Пікірлер
@user-vv7el1xb6v
@user-vv7el1xb6v 18 сағат бұрын
А кем ты работаешь?
@solommko_blog_-27kg
@solommko_blog_-27kg Күн бұрын
Хочу добавить , что операция действительно простая, как и восстановление. Ничего не бойтесь . Через два часа я своими ножками пошла в туалет и пить водичку. Через день была уже дома 🤍🤍🤍🤍
@solommko_blog_-27kg
@solommko_blog_-27kg Күн бұрын
Я пришла в больницу после родов , начались приступы на 7,8 и 9 месяце беременности. Я родила и сразу пошла к терапевту, с полной уверенностью что у меня болит желудок. Т.к был приступ, я вызывала скорую, на скорой мне и сказали, что это желудок, надо глотать трубку. Я всё сделала и с результатом у врачу,. В заключении поверхностный гастрит. Я начинаю объяснять, что я буквально думаю что умру каждый раз. На что мне говорят вот омез , у тебя гастрит.Я говорю что мне сказали , когда глотала трубку , что нужно узи соседних органов, врач убеждает , что это не нужно. В итоге месяцев еще я с приступами, с ежедневной адской болью . в какой то момент уже понимаю что приступы каждый день и еду в платную . Два дня хожу по врачам, узи, как итог камни в желчном. Приезжаю в больницу , уже почти не могу ходить , мне отказывают, говорят это планово. Мы едем ставим капельницу записываемся к хирургу на понедельник (была пятница) Приезжаем домой , через пару часов , скорая , больница, отвратные анализы, алая моча , желтуха Три дня мне снимали воспаление и удалили желжны . Как мне потом сказал муж, врач не знал что делать и были подозрения, что нужно две операция, приехала я в плачевном состоянии. 4раз приезжала скорая, 4!!!!! И все говорил это гастрит. Капец смотрю как девушка рассказывает как боялась этих приступов. Мне аж жалко себя стало , вспомнила тот недавний период❤хорошо что всё закончилось
@user-ny8lj1hv9k
@user-ny8lj1hv9k 2 күн бұрын
Ты большая молодец, что идёшь к своей цели!!!! Как справляешься во время месячных? (я про спорт и не переедания, когда хочется съесть целый холодильник)
@astankinoo
@astankinoo Күн бұрын
Спасибо большое❤️ Чаще всего ем целый холодильник😂 организм требует, а кто я такая, чтобы ему отказать…
@user-ny8lj1hv9k
@user-ny8lj1hv9k Күн бұрын
@@astankinoo хорошие слова💪💋
@sweety18776
@sweety18776 2 күн бұрын
Кто не ест сладкое?😐🤞 Протеинки такие же сладкие. Да и в обычном сладком нет ничего плохого. Главное это калорийность соблюдать
@user-qb2lb5xp2r
@user-qb2lb5xp2r 3 күн бұрын
Здравствуйте!Я случайно попала на Ваш канал.Очень понравилось.Спасибо!Вы действительно похудели.Я тоже в процессе.Успехов Вам!
@astankinoo
@astankinoo Күн бұрын
Здравствуйте)) Спасибо большое🥰 Взаимно!
@user-nb5gf2rm7g
@user-nb5gf2rm7g 3 күн бұрын
Спасибо
@ostinkapoustin7534
@ostinkapoustin7534 4 күн бұрын
Морковный просто идеальный
@kristyyu1005
@kristyyu1005 4 күн бұрын
А сколько в уже весите?Если не секрет
@Satanswife.
@Satanswife. 5 күн бұрын
Так откликается эта тема с «все или ничего»🙂💓 тоже начинаю работать с вами ✊🏻✊🏻✊🏻 про эмоции согласна у меня ещё когда не чем заняться
@astankinoo
@astankinoo Күн бұрын
Точно! У меня также🥹
@JuliaKolkova
@JuliaKolkova 5 күн бұрын
Тоже устала от книг про мотивацию, психологию и тд. Захотелось чего-то простого и взяла книгу-биографию Джейн Биркин в 2-х частях. Нравится🤍
@astankinoo
@astankinoo Күн бұрын
Ух ты) классный выбор!
@Venommmmmen
@Venommmmmen 5 күн бұрын
Видео топ❤ Но мой продуктивный май тоже споткнулся о праздники 😅
@valerieborovik3885
@valerieborovik3885 5 күн бұрын
Классное видео! Спасибо ❤
@user-xc2dy6om8t
@user-xc2dy6om8t 5 күн бұрын
Мой продуктивный май споткнулся о пасхальный кулич😂 но я пришла в себя и двигаюсь дальше🫡
@astankinoo
@astankinoo 5 күн бұрын
😂💪🏼
@user-xp4zg4wx8b
@user-xp4zg4wx8b 6 күн бұрын
Я на 2-недельной тренировке Хлои похудела на 10 кг( и в объемах хорошо ушло) без питания -вообще не соблюдала, но к сожалению через какое то время вернулись они обратно(( сейчас именно питанием сбросила 17 кг и теперь хочу еще раз пройти ее тренировки для подтяжки кожи, надеюсь и в этот раз будет результат)
@user-gd9yz7yq5r
@user-gd9yz7yq5r 6 күн бұрын
Не ругайте, пожалуйста, бесплатную медицину Врачи вошли в моё положение, от посещения врача до операции прошло 2 недели, абсолютно бесплатно, всё по ОМС Спасибо им огромное 🫶🏻
@user-ph6ns4ne9e
@user-ph6ns4ne9e 6 күн бұрын
первую нужно греть в микро
@PRO_zhizn_
@PRO_zhizn_ 6 күн бұрын
Недавно дочитала "Петр 1" Толстого. Моментами тяжелая, но интересно👍
@Delinquet
@Delinquet 6 күн бұрын
Спасибо за видео❤️
@skvirtel
@skvirtel 6 күн бұрын
Почитайте состав этих пп сладостей 😂
@user-uk6et4cm5f
@user-uk6et4cm5f 6 күн бұрын
Спасибо, видео очень классное❤. Ты безумно мотивируешь
@vikanya1696
@vikanya1696 6 күн бұрын
Спасибо за новое видео❤
@Elis_rain
@Elis_rain 6 күн бұрын
Ооо))) очень полезная рубрика👍🏼 а то в магазине такое разнообразие, не знаешь что выбрать... Стоишь три часа у витрины, смотришь на красивые упаковки с недешевыми ценами.. не могу обычно определиться, и покупаю маленькие тортики, или пироженные, не ПП, они уж точно все вкусные😅
@user-qs3pi4yz3j
@user-qs3pi4yz3j 6 күн бұрын
Чë так мало лайков 🤯
@user-py8cg3hg6s
@user-py8cg3hg6s 6 күн бұрын
Ой,а звука нет
@astankinoo
@astankinoo 6 күн бұрын
Как нет? На каком моменте?
@galinatyumentseva3155
@galinatyumentseva3155 6 күн бұрын
Есть звук везде, все ок!
@user-jv4ck5js9x
@user-jv4ck5js9x 7 күн бұрын
Сахар и мучное лишнее ))))))
@avakadusho8286
@avakadusho8286 6 күн бұрын
Это можно заменить протеиновыми вкусняшками, они даже вкуснее😂
@FayziyevFirdavs
@FayziyevFirdavs 7 күн бұрын
Если ты недавно начала ходить, сразу 30000 шагов лучше не надо. Постепенно поднимай планку и скоро 30000 шагов тебе станут обычной прогулкой. Пешие прогулки тебя изменять в лучшую сторону и не останавливайся, ходи большими шагами
@user-tz3zh9nl1c
@user-tz3zh9nl1c 8 күн бұрын
До пары ло времени . После удаления . Прошло 11 лет.птла и не вчем не отказывывала .в итоге целый букет с жкт . Диету держать нужно строгую в обострение ! Если ремиссия то рашрять рацион.
@user-ke2fw2tf5e
@user-ke2fw2tf5e 8 күн бұрын
Дак это обычный рацион обычного человека на день, почему это называют диета и теперь вопрос на сколько ты похудела на следующий день
@aoyshiit
@aoyshiit 3 күн бұрын
во первых- чтобы похудеть, можно и нужно есть как «обычный человек» просто соблюдая дефицит калорий, во вторых- это не диета, диета-это про ограничение себя в еде и своих желаниях, в третий- НЕЛЬЗЯ ПОХУДЕТЬ ЗА ДЕНЬ
@user-ke2fw2tf5e
@user-ke2fw2tf5e 8 күн бұрын
Дак это обычный рацион человека в день, почему все называют это диета
@user-qm5qs1bb7i
@user-qm5qs1bb7i 8 күн бұрын
❤❤
@ins1delolo
@ins1delolo 9 күн бұрын
Белка маловато
@user-bq9jy8ye8u
@user-bq9jy8ye8u 9 күн бұрын
Что то до фига ты съела. Вряд ли так можно похудеть
@aoyshiit
@aoyshiit 3 күн бұрын
дефицит калорий)
@NATALI-lp9zd
@NATALI-lp9zd 9 күн бұрын
Обожаю ваши ролики 🌸🌹на счет фастфуда к сожалению всегда так бывает , но если хочется лучше скушать один бургер , если перетерпеть будет хуже , это уже на опыте много много раз , а так беру обычно вкусно и точка чикен пример , он вкусный кстати и не сухой , кфс брала тоже недавно , ну такое , может тоже доставку привезли был уже холодный не такой вкусный ))
@astankinoo
@astankinoo 9 күн бұрын
Спасибо😘
@AminaMurtazaliewa
@AminaMurtazaliewa 9 күн бұрын
Омойгадддддд 🤣🤣🤣🇷🇺
@yavi31
@yavi31 9 күн бұрын
Ну у тебя ускоренный метаболизм а если я так буду есть то распухну до 100 кг
@BarnoUrinova-eg2ep
@BarnoUrinova-eg2ep 9 күн бұрын
Вы какие пьете таблетки
@BarnoUrinova-eg2ep
@BarnoUrinova-eg2ep 9 күн бұрын
Вы какие пьете таблетки
@BarnoUrinova-eg2ep
@BarnoUrinova-eg2ep 9 күн бұрын
Скажите пожалуйста,вы пьете какиеты таблетки мне ничеги не прописали
@user-ny8lj1hv9k
@user-ny8lj1hv9k 10 күн бұрын
"далее я вскрою творог" - звучит страшно 😂🫣 Очень рада, что часто вы пускаешь влоги Люблю ❤❤❤
@astankinoo
@astankinoo 10 күн бұрын
Спасибо большое❤️😍
@user-se3er1nm7i
@user-se3er1nm7i 11 күн бұрын
Радуюсь когда новое видео выходит, и не важно какого формата , все интересно ✨❤️
@astankinoo
@astankinoo 11 күн бұрын
Спасииибо🫶
@user-ye8ib6bf9x
@user-ye8ib6bf9x 11 күн бұрын
Здравствуйте, я тоже терпела 5 лет,2 раза в год были приступы,но нынче не чего не помогало от болей,по скорой уехала на аперацию,боялась капец как,всё прошло хорошо, через 6 дней выписали,ставили системы ,уколы антибиотики,один камень был,сегодня 9вятый день после операции,мне не каких таблеток не прописали только диету ,был загиб вот и желч плохо отходила и камень образовался ,.
@user-xc2dy6om8t
@user-xc2dy6om8t 11 күн бұрын
Тоже хочу устроить себе продуктивный май🤔 начала вкатываться в режим с начала апреля, но то тут накосячу, то там🤭 в мае хочу потрудиться на благо своего здоровья и тела на все 100
@astankinoo
@astankinoo 11 күн бұрын
Кайф! Удачи💪🏼
@user-xc2dy6om8t
@user-xc2dy6om8t 11 күн бұрын
@@astankinoo спасибо 🤘
@MarySti2012
@MarySti2012 12 күн бұрын
Приехала домой на майские, очень тяжело держать вес. Я за Продуктивный май, это такая поддержка в шашлычные деньки держать себя 😊
@astankinoo
@astankinoo 12 күн бұрын
Ахаха ну шашлыки это святое!
@xchaosbleeds965
@xchaosbleeds965 13 күн бұрын
Сделайте снова видео про питание по новым рецептам 48 часов. Мне зашло, они около ппшные, я повторила каждый😝
@astankinoo
@astankinoo 13 күн бұрын
Постараюсь))
@user-ns8rb9ii7z
@user-ns8rb9ii7z 13 күн бұрын
Сосиски это жесть даже здоровым не рекомендуют
@user-tz3ps1zd8o
@user-tz3ps1zd8o 13 күн бұрын
привет) Ксения, назовите автора книги пожалуйста. Хочу прочесть, будет моей настольной книгой))))
@astankinoo
@astankinoo 13 күн бұрын
Привет) Юля Гайнанова - Бутылка
@_Fellinglove_
@_Fellinglove_ 13 күн бұрын
Любимый канал❤ смотрю как медитацию
@astankinoo
@astankinoo 13 күн бұрын
Спасибо😍
@_Fellinglove_
@_Fellinglove_ 13 күн бұрын
Любимый канал❤ смотрю как медитацию
@astankinoo
@astankinoo 13 күн бұрын
Спасибо большое🫶
@iiitanv
@iiitanv 13 күн бұрын
Да, было бы интересно увидеть формат "Продуктивный май"!)