Дневник питания *3 дня*
Рет қаралды 2,521
3 ай бұрынПривет!
Сегодня в видео тарелочки и ничего лишнего!
3 дня дневника питания🤌🏼
Подписывайся и оставайся со мной❤️
- - - - - - - - - - - - - - - -
✨Ссылка на телеграмм-канал:
t.me/fatgirlast
✨Бусти - уникальный контент, которого не будет на ютубе:
boosty.to/astankinoo?share=io...
____________________
✉️ По вопросам рекламы писать на почту:
astanina.pr@mail.ru
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Поддержать канал материально💖:
2200700782864150 (Тинькофф)
#дневникпохудения #дневникпитания #чтояемзадень
@user-bm7fv3jd3u 3 ай бұрын
Доброго времени суток,мне тоже удалили желчный 1декабря 2023года,скоро будет три месяца,когда можно будет свежие салаты,авокадо
@astankinoo 3 ай бұрын
Доброго) Я ела через месяц после операции
@missdariya7333 2 ай бұрын
Здравствуйте, мне удалили желочный 13марта 2024 год недавно что можно кушать? Что вы кушали в начале за ранее благодарю 🙏
@astankinoo 2 ай бұрын
@@missdariya7333 здравствуйте, месяц сидела на диете стол 5, а после ела все, что хотела, но не понемногу
@vikanya1696 3 ай бұрын
Очень нравятся ваши видео❤
@astankinoo 3 ай бұрын
Спасибо🩷
@user-bm7fv3jd3u 3 ай бұрын
Спасибо,молодец
@lyudmilashevchenko5648 3 ай бұрын
Что у Вас в качестве перекуса первые два дня?
@NATALI-lp9zd Ай бұрын
Вы куда пропали ? Видео будут еще ? Здравствуйте ❤
@user-lr1xp7ji2r 2 ай бұрын
Специи нрльзя категории чески же
@astankinoo 2 ай бұрын
Кому нельзя?)
Продукты с высоким содержанием БЕЛКА. Норма БЕЛКА в день,польза БЕЛКА. Показываю на СВОИХ ПРОДУКТАХ.
Анастасия Вишняк: ПП и Фитнес
Рет қаралды 56 М.
Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Рет қаралды 1,3 МЛН
Baby Lenta
Рет қаралды 18 М.
Человеческий организм
Рет қаралды 97 М.
Alesya Cherpak
Рет қаралды 82
Ольга Песчинская. ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!
Рет қаралды 54 М.