Herkese merhaba,
10 Dakikada vücudundaki yağlardan kurtulmak istiyor musun ? Her gün bu çalışmayı uygularsan mümkün :)
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz yapabileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga ve pilates videolarına ulaşabilirsiniz.
Her hafta bu kanala video yüklemeye devam edeceğim. Bu yolu sizinle beraber yürüyeceğiz, ilerleyeceğiz ve güçleneceğiz.
Abone olmayı, videolarımı beğenmeyi ve yorum yapmayı unutmayın. 💙
KZfaq 👉🏻 m.kzfaq.info/love/fghHt...
İnstagram 👉🏻
/ gizemgokdemiir
Udemy 👉🏻 www.udemy.com/course/yoga-egi...
Çekim ve Montaj
/ onurgokalpmusic
#pilates #yoga #egzersiz #egzersizler #cardio
​⁠