100 Отжиманий каждый день

Рет қаралды 398

2 ай бұрын

Обычная тренировка, обычные 100 отжиманий в ходе тренировки.
Старайтесь отжиматься каждый день. Даже если у вас нету времени,100 отжиманий не так много, зато ваше тело всегда будет в тонусе!
Делайте 100 отжиманий каждый день и все получится.
#спорт#воркаут#отжимания#pushups

Пікірлер: 26

@aziznovikov9631 Ай бұрын

Лайк и комментарий в поддержку каналу и автору темы!!! Всем здоровья и любви!!!)

@SID1485 Ай бұрын

спасибо

@julia_glazova 2 ай бұрын

Молодец, так держать 👍

@SID1485 2 ай бұрын

Спасибо

@GhRt-sj2pn 2 ай бұрын

Отлично

@SID1485 2 ай бұрын

Спасибо

@JBSmille 2 ай бұрын

Отличная работа SID!)))😎🔥

@SID1485 2 ай бұрын

World up

@user-qg4fu1uy2d 2 ай бұрын

красава бро, так держать)

@SID1485 2 ай бұрын

Спасибо)😊

@denkez3500 2 ай бұрын

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@SID1485 2 ай бұрын

Спасибо)

@user-wc4hm6yj9j 2 ай бұрын

SID - ты лучший ❤️

@SID1485 2 ай бұрын

Спасибо)

@user-ec6ls6xb5i 11 күн бұрын

Молодец конечно ❤️‍🔥 Но ты совсем не отдыхаешь.....

@SID1485 11 күн бұрын

этому видео 3 месяца ты про что?

@igorigor1044 2 ай бұрын

это офисному планктону подойдет скорее, что бы в овощ не превращаться стрит воркаутерам необходимы 100-150 приседаний в день в один подход кровь обогощенная кислородом погоняется по мышцам и восстановит верх быстрее

@SID1485 2 ай бұрын

Возможно ну верх тоже нужен Я не стрит воркаутер я думаю ,просто треню на улице да и все

@user-kv2ie2vm9x 2 ай бұрын

А сколько ж ты отожмешься, не планктон? Я думаю , для человека постоянно не занимающегося спортом, сотка многовато

@igorigor1044 2 ай бұрын

@@user-kv2ie2vm9x с людьми которые постоянно спортом не занимаются, я в такие дискуссии не вступаю, так что иди куда шел

@user-kv2ie2vm9x 2 ай бұрын

Я думаю любой чел который регулярно ходит на турники и тренит, чтоб не стать планктоном, и есть стрит воркаутер. Прежде всего это любительский спорт для тех у кого нет денег на тренажерку