15min, sans matériel, Circuit renforcement, mobilité, cardio, prévention tms

  Рет қаралды 775

aureliedeguette

aureliedeguette

3 ай бұрын

Bienvenu(e)s sur ma chaîne ! dédiée à la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques TMS
Si tu sens ton corps se rouiller, et que tu ne veux plus t'y sentir comme enfermer
Si ton souhait est de maintenir un corps efficient et autonome à vie tu es au bon endroit !
Améliore et entretiens l'aisance dans ton corps à vie !
- ta force globale
- ton équilibre et ton agilité
- gainage Abdominal et Centrage
- souplesse & mobilité articulaire
Corporellement
Oréli
aureliedeguette2@gmail.com
Région annecienne et genevoise

Пікірлер
Must-have gadget for every toilet! 🤩 #gadget
00:27
GiGaZoom
Рет қаралды 11 МЛН
Универ. 10 лет спустя - ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
9:04:59
Комедии 2023
Рет қаралды 2,7 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 19 МЛН
RENFO ABDOS pour une TAILLE FINE et un VENTRE PLAT - Happy Coach by Aurélie
27:08
50 ans Belle et Re Belle : 10mn ABDOS TONIQUES DEBOUT (SANS MATERIEL)
11:32
50 ans Belle et Re-Belle
Рет қаралды 1,3 МЛН
Se renforcer l'ensemble du corps efficacement - Gym Direct
25:55
Gym Direct
Рет қаралды 246 М.
20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20:24
Haut du corps - Gym Direct
25:41
Gym Direct
Рет қаралды 7 М.
Два клоуна НАРВАЛИСЬ на легенду спорта! #shorts
0:55
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,5 МЛН
Уделала дерзкую чемпионку!
0:59
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 6 МЛН
Веселое в мма
0:58
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 22 МЛН
Опекает главного тренера🤨
0:28
FERMACHI
Рет қаралды 3,5 МЛН
❌⚽️ Who is the strongest football player of all time?💪
0:14
ag_soccer team
Рет қаралды 1,3 МЛН