9. Скручивания корпуса. Основные моменты в технике выполнения.

  Рет қаралды 194

Sergey Morozov / Home Training Club

Sergey Morozov / Home Training Club

9 ай бұрын

Моя бесплатная программа тренировок: t.me/HomeTrainingClub.
В этом видео рассказываю об основных моментах в технике скручиваний корпуса.

Пікірлер: 2
@user-hp1oh8ir9y
@user-hp1oh8ir9y 9 ай бұрын
Спасибо за видео!)
@hometrainingclub
@hometrainingclub 9 ай бұрын
🤝
10. Обратные скручивания. Основные моменты в технике выполнения.
0:28
10. Обратные скручивания. Основные моменты в технике выполнения.
Сергей Морозов / Home Training Club
Рет қаралды 661
Орган слуха. СРЕДНЕЕ УХО / AURIS MEDIA
16:34
Орган слуха. СРЕДНЕЕ УХО / AURIS MEDIA
Эдгар Кафаров
Рет қаралды 70 М.
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
00:19
😯 Сурдопереводчица шокировала зрителей концерта своими действиями! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 16 МЛН
1❤️
00:20
1❤️
すしらーめん《りく》
Рет қаралды 33 МЛН
Птенец из магазинного яйца. Продолжение
00:42
Птенец из магазинного яйца. Продолжение
MagicZOO
Рет қаралды 12 МЛН
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат
00:46
Сын провинился 😱 #ComedyClub #КамедиКлаб #батрутдинов #харламов #тнт4 #гарикхарламов #тнт #депутат
ТНТ4 Shorts
Рет қаралды 2,4 МЛН
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ С РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА
3:15
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ С РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА
Эльдар Борода!
Рет қаралды 183 М.
Как увеличить количество отжиманий от пола? Как отжиматься больше
14:01
Как увеличить количество отжиманий от пола? Как отжиматься больше
Михаил Баратов
Рет қаралды 367 М.
КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ | студия фигурного катания AXEL | видеоурок
5:16
КАК СЕСТЬ НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ ЗА 10 МИНУТ | студия фигурного катания AXEL | видеоурок
Студия фигурного катания AXEL
Рет қаралды 964
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
13:09
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
Roman Ovcharо́v
Рет қаралды 1 МЛН
Растяжка после тренировки| О Б Я З А Т Е Л Ь Н О ! ! !
13:35
Растяжка после тренировки| О Б Я З А Т Е Л Ь Н О ! ! !
FitnessoManiya
Рет қаралды 390 М.
Все про ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ и его вариации. Техника с пола, на лавке, под углом.
9:21
Все про ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ и его вариации. Техника с пола, на лавке, под углом.
НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.
Рет қаралды 94 М.
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body
10:15
10 MIN DAILY STRETCH - no standing exercises, full body
Лера Логунова
Рет қаралды 256 М.
Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения
5:38
Как быстро накачать грудь без железа. Три упражнения
Крепость Канал
Рет қаралды 6 МЛН
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
10:26
Улучши Рост Мышц От Упражнений В РАЗЫ (Новые Научные Исследования)
MIKE BOREYKO
Рет қаралды 247 М.
Урок 2. Видеокурс "ЭКГ под силу каждому".
14:03
Урок 2. Видеокурс "ЭКГ под силу каждому".
MEDFORS
Рет қаралды 1,4 МЛН
Ответил за слова здоровьем!
1:00
Ответил за слова здоровьем!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 731 М.
Реакция Даны Уайта и Джо Рогана на бой Ислам vs Порье UFC 302
8:25
Реакция Даны Уайта и Джо Рогана на бой Ислам vs Порье UFC 302
Чейл Соннен на русском
Рет қаралды 182 М.
100% Disrespectful Moments 😥
0:24
100% Disrespectful Moments 😥
Naples90
Рет қаралды 18 МЛН
RONALDO QIZGA 10 000 000 $ TO'LADI! #futbol #football #futbolxabarlari #ronaldo #realmadrid #facts
0:46
RONALDO QIZGA 10 000 000 $ TO'LADI! #futbol #football #futbolxabarlari #ronaldo #realmadrid #facts
FUTBOL YANGILIKLARI
Рет қаралды 4,4 МЛН
Никогда не шутите с Бойцами ММА😲
0:28
Никогда не шутите с Бойцами ММА😲
Файлы Жизни
Рет қаралды 1,4 МЛН
UFC 302 : Махачев VS Порье
2:54
UFC 302 : Махачев VS Порье
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 888 М.
Young Lingard vs Ronaldo 🥶#shorts #capcut #trending
0:20
Young Lingard vs Ronaldo 🥶#shorts #capcut #trending
LeoRono
Рет қаралды 3 МЛН