Best Diet for weight gain,ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ 3മാർഗങ്ങൾ, 3 best ways to maintain healthy weight

Рет қаралды 299,596

4 жыл бұрын

ശരീര വണ്ണം വർധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ മൂന്ന് മാർഗങ്ങളാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം
00971554680253
Dr sajid kadakkal
#HealthySnackingForWeightGain
#BestDietForWeightGain
#HowToGainWeightFast
#GainWeightFastWithInThreeWeeks
#WeightgainHealthTip
#3BestWaysToMaintainHealthyWeight
ശരീരം വണ്ണം വെയ്ക്കണം എന്ന ആഗ്രഹത്തിൽ ഒരുപാട് പരിശ്രമങ്ങൾ നടത്തി പരാജയപ്പെട്ടവർക്ക് അവരുടെ ജീവിത ശൈലിയിൽ വളരെ പ്രധാനമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 3 മേഖലയാണ് വീഡിയയിലൂടെ പരാമർശിക്കുന്നത്. എത്ര മെലിഞ്ഞുണങ്ങിയ ശരീരം ആണെങ്കിലും ഈ പറഞ്ഞ രീതിയിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ വളരെയധികം ഫലം ലഭിക്കുന്നതാണ്. ശരീരം പുഷ്ടിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീ, പുരുഷന്മാർക്ക് ഈ വീഡിയോ ഷെയർ ചെയ്യാൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു.
ആരോഗ്യപരമായ കൂടുതൽ വീഡിയോസുകൾ കാണുന്നതിനായി താഴെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്കിൽ സന്ദർശിച്ച് ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്താൽ വീഡിയോ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ലഭിക്കുന്നതാണ്.
/ @drsajidkadakkal3327
#DrSajidKadakkal
#00971554680253

Пікірлер: 447

@darkpixel001 2 жыл бұрын

കൊള്ളാം ഡോക്ടർ നന്ദി 🙏🙏

@mariamvlogs5802 4 жыл бұрын

Thank you for informative video 👍🌷 🌹

@mammunnirs7280 4 жыл бұрын

Very usefull information for the people those how need to develop health. Thanks & Regards

@suhailshan1138 4 жыл бұрын

Thank you so much for send the message Dr Sajid kadakkal

@preethimadhu5153 3 жыл бұрын

Thanks for the information

@Chefnijju 3 жыл бұрын

നല്ലൊരു വിഡിയോ thanks 💞💞✌️

@bindhuramesh742 3 жыл бұрын

അവതരണം നന്നായിട്ടുണ്ട്

@rashidcherapparambil7247 3 жыл бұрын

Good information thank you sir

@shamseer1063 4 жыл бұрын

Thanks doctor

@ilovegod7661 3 жыл бұрын

Weight gain tips kure noki.. bt kelkanum cheyanum eluppam thoniyath ithany.. thank u

@shafeek.kunjon2694 3 жыл бұрын

Thanku doctor

@rafeequeathimannil3841 3 жыл бұрын

Thanks. Use fully.

@MOHAMMEDIBRAHIM-om8rm 4 жыл бұрын

Assalam alaikum sir. Thank you so much for your valuable words. Include us in your duva. May Allah give you good health and all the happiness to your family. Ameen sumammen.

@saneeshvk8741 3 жыл бұрын

ഡോക്ടർ മനസ്സിലാവുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി ചിലരുടെ വീഡിയോ കണ്ടാൽ അവസാനം എന്താണെന്ന് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാവില്ല നട്ടം തിരിയും

@asmaanas4520 3 жыл бұрын

Thank u sir.Happy

@gokulgk6804 3 жыл бұрын

Good information sir.... l will try 😇😇

@aswinsasisasi8519 3 жыл бұрын

Thanks Doctor

@ancyanil5764 4 жыл бұрын

Thankyou dr

@magisunilsimon8689 3 жыл бұрын

Thank you sir

@deepakkaladi6342 3 жыл бұрын

Thanks sir 🔥🔥

@arjunkg4835 Жыл бұрын

Thankyou... dr.

@ajitharajan619 4 жыл бұрын

Thank you for giving valuable knowledge

@renanm2905 4 жыл бұрын

Nadannu..vannnit...juse.kudichamadiyo

@AVIN43591 4 жыл бұрын

Thanks

@fasilpops3847 3 жыл бұрын

Good Message 👍👍👍

@sreelatha5881 4 жыл бұрын

Namaskaram Sir 🙏 Very Good Vedio .. Thank You Sir .

@mohiyadheentp4454 4 жыл бұрын

Jazaakkallahu hair

@sabirap7935 3 жыл бұрын

Kullum.jazakullah hair

@shortcomedy5764 3 жыл бұрын

Thenkzzz 💙

@HasanAli-zd3hg 4 жыл бұрын

Thankz ഡോക്ടർ സാജിദ്

@mohananpillai3049 3 жыл бұрын

Very Good Sir Paravoor

@salmansubhan2642 4 жыл бұрын

Dr Good information

@zeenathzeenath525 15 күн бұрын

താങ്ക് യൂ 😍 ഡോക്ടർ

@remadevi5052 4 жыл бұрын

Useful information Dr..

@beenafrancis4706 4 жыл бұрын

thank you doctor for the infornation 😊

@abidabi436 3 жыл бұрын

good.mesag thanks.sir.👍👍👍

@mojign8174 3 жыл бұрын

Thank u sir

@jafarjafar8923 3 жыл бұрын

Thankyou

@jabbaram727 3 жыл бұрын

Thanks..ser

@girijak8859 4 жыл бұрын

Good message

@sabirap7935 3 жыл бұрын

Good msg 👍

@darkgaming-eg8fh 2 жыл бұрын

Thans for you

@likhithaanil913 3 жыл бұрын

Thanks a lot😊

@Muhammadkunhi-nc5xh 3 жыл бұрын

Thanks.sir

@azharbinsainudeenazharbins6073 3 жыл бұрын

Thanks Dr🙏

@jafarjafar8923 3 жыл бұрын

കാൽമുട്ട് വേദന സുഖമായി അൽഹംദുലില്ലാ🌹🌹👍

@sabirzone 3 жыл бұрын

എങ്ങനെ? Please share your contact number.. Or send details to my whatsapp +971526097741

@riyamolmarwamol468 3 жыл бұрын

താങ്ക്സ്

@HemaPoojary 4 жыл бұрын

Though I don't know malayalam I try to understand it. and it is really so good.

@benitalawrence5212 4 жыл бұрын

Thank you doctor

@rahimmottammal8411 4 жыл бұрын

Good message. Dr.

@homea2z454 3 жыл бұрын

Never, never because rectify the underlying cause of under weight, IBD, IBS, or any food allergy (autoimmune) then try a nutritious especially protein rich, moderate fat diet. Over water consumption causes stomach fullness, also dilute gastric juices, drink water moderately, eat natural enzymes rich fruits, like papaya, pineapples in moderate quantities also eat slowly.

@pjtechnology6881 3 жыл бұрын

Tnqu sir

@onelifehealthtips2074 4 жыл бұрын

Liked 👌✌♥️

@jaferjafarom3721 2 жыл бұрын

Nalla ariv

@kichuu__0078 3 жыл бұрын

Sir , diabetics (150-180 AF) ulla 65 age ulla aalinu nallonam muscle loss undavunund...Enth cheythaal e muscle loss maati body mass maintain or gain cheyyan pattum? Reply pratheekshikunu.. Thanks in advance😊😊😊

@zubairn7587 3 жыл бұрын

Vary clear information Tnx!!!

@shajitha.s5112 3 жыл бұрын

Dr teenegekarkkum ithe diet follow cheyyamo milk egg dates break fastinu shesham kazhikkamo

@faizygerman2383 3 жыл бұрын

നമ്മളെപ്പോലെ ഉള്ള പാവപ്പെട്ടവർക് ഇതുപോലുള്ള ഒരു ദിവസം കഴിഞ്ഞു കൂടാൻ പാടാന്ന് എത്ര രൂപ ചിലവാന്ന്

@rihanhaya1825 3 жыл бұрын

@rafeequer5902 Жыл бұрын

ഇത് ക്കോസ്റ്റലി യല്ല മിക്കവാറും മലയാളി കൾ 900 രൂപ കൂലി കിട്ടുന്ന ആൾ 200 മദ്യ കുടിക്കുന്നു

@Kannurvala 5 ай бұрын

500 ചിലവാകും

@monudilu1238 2 ай бұрын

അതെ ഇവർ പറയുന്നത് എല്ലാം ചെയ്യാൻ എവ്ട്ന്ന് കിട്ടാൻ ആണ് കഞ്ഞി ചോറും കിട്ടിയ തന്നെ വല്യ ഭാഗ്യം

@prameelaabraham3931 4 жыл бұрын

Dear Dr,pls explain one diabetic diet

@aneeshb6078 4 жыл бұрын

സർ' നന്ദി. വളരെ നല്ല ക്ലാസ്സ് ആയിരുന്നു.

@raheemv7588 3 жыл бұрын

Ithinte koode cardio exercise cheyyunnath nallathano? Dr pls reply

@sreenathkn411 4 жыл бұрын

Superb

@sinumol6272 3 жыл бұрын

Thangs doctor

@razaktp6828 4 жыл бұрын

👍👍

@travelofnaturerayyuanu 3 жыл бұрын

Tnku sir

@baputtyarif5983 3 жыл бұрын

Kavil thudakkan ഒരു വീഡിയോ idooo

@afsalabu8791 3 жыл бұрын

Please mention excise and time

@soughands4524 3 жыл бұрын

Hi sir, black seasame verum vayatyl kaychal thadi koodumo..oru doubt

@saranyanoblenissymol1868 Жыл бұрын

Lactose intolerance ullavar milk nu pakaram Mattu enthenkilum kudikkan pattumo?

@asweshumesh9013 3 жыл бұрын

Very use full video sir thank u so much 😍😍

@momsvlog3163 3 жыл бұрын

Cesorian kayin aalk milkill mannal itt kudikan pattumo

@muralikrishnants1113 3 жыл бұрын

വളരെ നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ.....

@OuO_cookie_1 4 жыл бұрын

Waww great 👌❤❤

@muhammedswalihmuhammedswal4645 4 жыл бұрын

Super 👍👍

@arshadaluvakkaran675 Жыл бұрын

Loving from aluva

@saharalc 3 жыл бұрын

Nice 👌 keep it

@hasnahasna8006 3 жыл бұрын

Ashwaganda powder nallathano sir. Shareeram thadikkan

@leemaleema9490 3 жыл бұрын

Super

@sarakutty5836 Жыл бұрын

❤thanks Doctor for the valuable information ❤

@ismutechy8292 3 жыл бұрын

Good

@neethumolsinu6384 3 жыл бұрын

👌👌

@gafoorva2710 3 жыл бұрын

Kavil vekkan nthane cheyyendath carett beettrott juice use akumo ath kedanennum kelkunnund pls reply

@amjathaahmed8054 2 жыл бұрын

Gastritis karanm thadikuranjadin sheshm onum elkunila asthmayt muta payamok kapham kutun

@narayanashenoy5591 3 жыл бұрын

👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽very good

@darkgaming-eg8fh 2 жыл бұрын

Ok 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@sajithachilattu6949 3 жыл бұрын

Hallo sir, shuger ullavark shareeram meliyunnath thadayanulla food treatment parayamo??

@munnabai1923 3 жыл бұрын

❤️👍🏻

@anilkurup3575 3 жыл бұрын

Good information sir ...thx...

@hussainhussaink2311 4 жыл бұрын

Good luck

@najmudheenok3476 3 жыл бұрын

Dr. Stamina koottan enthallam cheyyanam

@abhirambabu2760 3 жыл бұрын

Vitiligo mattan endengilum tip parayu sir

@sameehakksss1518 3 жыл бұрын

Dr kavil thudukan enthu cheyanam

@sameermgt9066 3 жыл бұрын

Sugar ullavark engane kazhikkan pattumo?

@beesmainakammainakam6216 2 жыл бұрын

👍🌷

@neenumathewneenu8665 3 жыл бұрын

Njan nannayi melinjatharnnu..exercise cheithal meliyumennarnnu karuthiyirunnathu..pakshe, youtubil weight gain exercise cheithu..3 months correct tiems food kazhichu exercise cheithappol weight koodi, sareeram nannayi..Badam, fruits, banana,egg okke kazhikkanam..

@achu5108 6 ай бұрын

Ethu type excercise ahnu cheythath 🙄

@darkgaming-eg8fh 2 жыл бұрын

😍

@lathapr4017 3 жыл бұрын

❣️👍👍👍👍

@mirshadvk6924 3 жыл бұрын

Payar ravile vellam kudich exercise cheydadin shesham kayichal endangilum prashnamindo

@sasinaskg3905 3 жыл бұрын

Etthapazham puzhungiyano sir kazhikendathu. Cash illathavar engane ithrayum saadhanangal vaangi kazhikkum..

@Flowers589s 2 ай бұрын

മനസ്സമാധാനം, സന്തോഷം, ഇത്രയും സ്വന്തമായിട്ട് 😅 ഉണ്ടെങ്കിൽ ചുമ്മാ കഞ്ഞി കുടിച്ചാൽ മതി വണ്ണം വെക്കുംഎന്റെ അനുഭവം ആണ്

@veddoctor Ай бұрын

അതാണ്‌ 👍👍

@MuhammadShazin-xc1gn Ай бұрын

👌👌👌👌

@SimikA-px4di Ай бұрын

Sathyam

@rosemerry8549 Ай бұрын

I Used every type of supplement for gain my weight but it didn't worked then i ordered Assicon syrup and Livcon syrup combi pack from flipkart and continue for 4 months after taking those syrups now my weight is gained