Lo logré lo ise 2 veces ya que me detectaron hipotiroidismo y me es mas difícil bajar de peso y ay dias en qué no puedo aser bien las rutinas y esta vez si la puedo terminar sin pausar gracias chichas dios las bendiga

por fin encontré los ejercicios que me encantan, baile y ejercicio, trato de hacerlo todos los días, ayudan bastante y sus ejercicios son agotadores, ya se me está marcando el abdomen 😍😍 vamos poco a poco

Hola Clau llevo dos semanas haciendo tus rutinas, me gusta tus ejercicios tengo 55 años y si los termino, felicidades a ti y a tú equipo, gracias por motivarme ❤😂

SUPER RUTINA. MUCHAS GRACIAS!

Exactamente lo que esperaba para mí hijo de 14 años que ya tiene dos semanas ejercitándose mil gracias bellas ❤️🎧❤️

Maravilhoso, sublime! Quando achei que não podia melhorar vocês adicionam o aviso sonoro para descanso ou mudança de posição. Obrigada! Já fiz todo tipo de atividade física mas nenhum que me desse tanto prazer em fazer quanto CARDIO DANCE WHITH CLAU E PATY. Sou do Brasil e faz diferença ver mulheres latinas, sul americanas, ensinando ginástica para nosso biotipo. Mulheres com bumbum e quadris. Vocês são mulheres lindas e não as magrelas sem curvas da Europa ensinando as latinas a ser fitness. Presto atenção em cada uma de vocês executando o movimento e claro, na nossa linda professora. Eu e três amigas nos reunimos para fazer o treino do canal e comentamos quando uma de vocês falta ou parece um pouco cansada. Nunca subestimem o bem que estão fazendo para mulheres que estão perto ou tão distante geograficamente. Vocês estão me ajudando aqui no interior do Brasil! E ainda colocam funk!!! Amo vocês, oro por vocês. Desejo que tenham muita saúde e sejam muito felizes, minhas queridas colegas de treino. Um abraço enorme, do tamanho do Brasil para vocês! Viva Cardio Dance With Clau e Paty! Viva reggaeton! Viva funk! Viva santa Internet! Beijos no ❤

La mejor rutina para rebajar y al mismo tiempo trabajar el abdomen 🎉

Mi primera vez con vosotras,me ha encantado, voy a buscar alguna mas de estas👏👏👏

Me encantan estas rutinas! Son geniales y ni que decir la música, es una motivación extra para hacer ejercicio

Gracias 😊Clau ❤ chicas ❤ gran clase..me encanta😅 que tengan un gran mes con muchas bendiciones 🙏 saludos a todas🙋🏻‍♀️😘🥰

Девочки, всем привет. Хотела бы, поделиться своими впечатлениями: это СУ-ПЕР!!! Второй раз делаю, до этого- 1,5 года простого фитнеса. Думала, не осилю кардио. Но, я в восторге! Тяжеловата, но весь комплекс прохожу до последней секунды. Пот градом, лицо красное, но зато- я довольна!!! Благодарю!!! ❤

Excelentes clases espero ya no volver a faltar excelente maestra la almiro muchísimo❤❤❤😊😊😊😊😊

❤Muito bom meninas,vcs arrasam!

Gracias clau por todo lo que haces si supieras el bien que me a echo estos ejersicios un abraso desde mi chile querido,,💪💪💪💪💪💪

Hola venís viendo nuestros videos y los veía lejos de hacer tengo 53 tres años hago yoga y pilates hoy empecé una clase vuestra son dirigidas pero lo conseguí me encantan enorabuena ❤❤❤

Gracias ❤clau e ninas por hj e sempre que Deus abençoe muito muito vcs ❤❤

Me encanta estás rutinas y su música te motiva.

Excelente clase, por siempre las mejores ❤️🎧❤️ Gracias chicas por tanto.

Hola buenos días clau y su equipo exelente rutina de las que me gustan feliz inicio de mes y inicio de semana ❤❤❤❤ mul gracias❤❤

Mega sorpresa de inicio de mes ❤gracias mis Clau chicas ustedes muy bien iniciamos con todo ❤

Buena clase gracias gracias desde Guatemala 😊

Muchas gracias por todas sus rutinas me an alludado bastante a poder benser mi depresión desde hace 4 años. Aunque boy aser onesta tengo poco que me suscribí a su canal pero las sigo desde ase 4 años, no soy mucho de redes sociales pero me suscribí por su excelente trabajo. Que Dios las bendiga saludos desde Michigan pero originaria de Guanajuato

Excelente para iniciar semana y un mes más gracias mis chicas superpoderosas

WOW! Super Súper Muchas gracias ❤

Hermosa rutina chicas saludos desde guanajuato

Me encanta tus videos los ago todo los días me ayuda a bajar de peso y mantenerme en forma muchas gracias chica 😘😘😘

Excelente cardio , pensé que no lo iba a terminar y siii ❤

Súper clase, súper música ❤️🎧❤️

Hola,es la primera vez que las veo desde argentina, mañana arranco a full 💪 me hicieron una hipsereptomia y tengo tiroides ,y rsto me va ayudar muchísimo, gracias ❤❤bellasss y naturales mujeresss 🥰🫶🥳👏👏💪

Súper súper mega clase 🔥🔥🔥🔥🔥🔥la música 🎵 motiva 1000 ❤❤I love it 🥰

Excelente rutina de las mejores que he echo gracias por sus rutinas

❤❤❤boa tarde amei sua aula 🎉🎉🎉

Gracias por esta clase ¡ me encanto! Tienes mi suscripción y un 10/10

Me encanto esta clase. Gracias

Awesome.....finished just now....feeling so energetic....nice combination of workouts....really amazing and last stretches were so relaxing. Thank u so much for sharing....Love from India❤

Me encantan tus rutinas y la música súper , es muy fácil de seguir tu rutina he sudado a chorros me encanta gracias !😊

Thank you so much ladies great workout section...love from Nigeria 🇳🇬 🇳🇬 ❤❤

Genial listo 💪💪😉👍excelente rutina 🤗🤗

Excelente ejercicio 💪💪 gracias ❤

Доброго благословенного 🌤️ дня! Девчонки, спасибо большое за ваш труд и мотивацию к занятиям!

Sou do Brasil,e estou fazendo todos os dias suas aulas.👏🏾

tengo el ❤ a mill hice 15 min de la rutina pronto espero completar todo el video ..💪

j'ai adoré, hyper complet!

Super rutina p un sabadito!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

❤❤❤Encantada con esta rutina gracias

Gracias!!! 👏🏼👏🏼 me encantó ya que siento muy pesada y saltar me es difícil 😞 pero termine completamente la rutina 👏🏼👏🏼❤️

Hoy no estaba motivada a entrenar pero lograron activarme... GRACIAS!!

Excelente clase de cardio gracias chicas saludos desde España Islas Canarias

Buenos días chicas hermosas como siempre lindas rutinas saludos desde México ❤

Hola chicas, Clau ❤❤❤

❤ let’s go! Thanks for the no jumping

Saludos!

Bon boulot,, merci

Wao gracias 🙏🏻 los esperabas con ansias

Lo hice sin descanso, es un gran logro para mi❤❤❤❤

Me encanta !!! Estaba buscando algo asiii ❤

Me encanta este canal, me encantan las rutinas yo amo el cardio y hacerlo con musica es lo que mas me gusta. Realmente siento que trabajo. Saludos de Ecuador

Excelente ,gracias 🎉🎉🎉🎉

Excelente ejercicio 💪💪 gre

Excelente ☘️☘️🇨🇱🇨🇱💪💪

Aula maravilhosa show ❤❤❤

Buen martes!!! Linda clase! Gracias gracias!!❤🫶

Super ❤️🎧❤️

❤🎉 maravillosas ❤️

Buenísimo para hacer en la mañana , uno igual puede agregarle algo de salto . Gracias chicas 💙☄️

Me reporto con 71 kgs, gran rutina

Amei esse treino já quero faser amo seus vídeos meninas amor do Brasil.

Buenísimo chicas para las que no podemos saltar es estupendo 👋👋

Hola Buenos días 🌞

La musica excelente 🔥 saluditos🇵🇷✌️💪

Hermoso logre terminarlo ❤😂 gracias

Parabéns, ótimo treino,todas alinhadas.

Muy bueno 👏

La mejor!!!

❤ Dios te bendiga

Thanks!

This was great! Thanks!

Perfecto 37 mta bien aprovechados❤

Gracias ❤❤

👌👌👌

Hola listo acabe x hoy super intenso lo del piso pero hay vamos ❤

Obrigada bom trabalho

buongiorno,tt brave, complimenti,bellissime lezioni,grz

Oh my god ❤excellent workout

Excelente me costó después de unos días de vacaciones pero lo logré

De aquí soy 😅😊❤gracia

me gustó 💪🏽🔥

Dank u wel❤succes 🎉❤

Thank you so much for this amazing session , so much love from INDIA

❤❤❤

Gracias!!! Bienisimas estas rutinas sin impacto!! Por mi ciático no puedo saltar y estas están geniales❤❤. Son muy grosas!!💪🙋‍♀️🙋‍♀️saludos desde Neuquén Argentina🤗🤗

Best coach every I like you to be one of your student

❤

Hola Clau buenas, gracias por tu ayuda todas las mañana me ejercito con ustedes, quisiera que pudieran hacer una rutina de cardio con música variada osea merengue, Reguetón ,salsa, cumbias, samba 😊😊😊😊 saludos desde Venezuela 🎉

Perfect!!!!!

Buenas noches una pregunta sus rutinas de cuánto tiempo es. Gracias por su respuesta de antemano. Bendiciones

En que Estado se encuentran? Quizá estén cerca y me sumo a las clases ❤

La instructora es hermosa

Excellent ❤

Super