No video
اذا بتقعدوا عالتلفون هيك، لازم تعملوا هذا التمرين!
Рет қаралды 11,469
11 ай бұрынبتعرفوا أنو اذا عكسنا كل اشي بنعلموا مع التليفون بنساعد جسمنا يكون صحي أكثر؟ في فيديو اليوم بدنا نعكس الحركة الي بنعملها دايماً إلي بتساعد ظهرنا يكون صحي و مرن أكثر.
رابط رحلة: جددي نفسك في بالي: mychijourney.l...
ملابسي اليوغا: bit.ly/3r75jV1
دورات يوغا: bit.ly/3RBJvbE...
@sia5764 7 ай бұрын
يا الله كيف الوقت يعدي بسرعة ومااحس فيه بجلساتك .. دقايق لطيفة جميلة اهديها لنفسي مع بداية يومي 🩵✨
@farahmassa2562 11 ай бұрын
جاي عبالي روح معك شدن بس هلا ما بتسمح حالتي المادية. السنة الجاية ان شاء الله يمشي الحال و كون معك 💜💜💜💜
@imanshuqayr7728 11 ай бұрын
تمرين جميل كعادتك ومريح فعلا لالم الكتف واعلى الرقبه شكرا شدن ربي يسعدك😍😍
@user-tc2id3sv6g 11 ай бұрын
الفيديو جا في وقته انا اعاني من الم في رقبة ولكتاف راح اعمل هذا التمرين ❤❤❤ح يساعدني كثير علي مرونه وشعور بالراحه
@Ayat.4 11 ай бұрын
حلو اجه بوكته توي مكمله صلاة المغرب و كملت سورة البقرة و اجيت ألزم المبايل فجأة وجه الاشعار فرحني
@bushly7217 11 ай бұрын
هل انتي انا😭😭😭😭😭😭 حتى نا كملت سورة بقرة وصليت المغرب
@Ayat.4 11 ай бұрын
@@bushly7217 تقبل الله ههه صدفة حلوة🧡
@sarahalhmood 6 ай бұрын
الفيديو اجى بوقته بعد ساعات طويلة من الدراسة بقعدة غلط 😪 شكراااا شدن🥰🥰
@moobyali7480 11 ай бұрын
صراحة مو مهم المكان يهمني الكوتش .. شكرا فديتك وتحية من الرياض moody ❤💎🌻
@user-gy6vv5qw6o 11 ай бұрын
أحسنتِ شذانا، شعرت براحة كبير
@norah_aa 3 ай бұрын
شكرا 💗
@Ayousha-lu9yr 8 ай бұрын
انا ممتنة ليكي كتير علي الفيديوهات دي
@ZiziIssa-lp4sy 11 ай бұрын
❤❤❤شكرا شدانا ربنا يبارك حياتك ويفرح قلبك
@houriamadrane9604 10 ай бұрын
حركات روعة ونصائح مهمة
@AMERA55537 6 ай бұрын
شكرا لك على تعبك
@imanepanorama3690 6 ай бұрын
حبيت
@Aaishah555 11 ай бұрын
شكراً شدن ❤❤
@user-nd6fi1oz7j 11 ай бұрын
بحبك شادن ولكن ما وصلت مرحله اني احفظ التمارين اريد تمرين احفظ بدون ما افتح القناه كل مره خاصه صباح مع زحمة الدوام
@khadejah8841 11 ай бұрын
حبيبة 💖 تم ✔️
@leilawahbi1349 9 ай бұрын
شكرااااا❤
@josettechalabi9045 11 ай бұрын
شكرا شدن
@nxije 10 ай бұрын
شُكراً .
@HOO-ni1kr 10 ай бұрын
مش عالتلفون عالدراسه😂😭
@shadanayoga 10 ай бұрын
🤣
@YasmenAga-mc9lh 10 ай бұрын
مرحبا اختي شدن انا معي وسواس قهري خوف تجيني نوبات هلع ع اي تمارين أركز جاوبني من فضلك؟
@blueice8964 10 ай бұрын
سؤال بليز اريد إجابة أنا اتمرن كارديف ومقاومة وعايزه ابدأ يوغا .. هل اليوغا تكون قبل هالتمارينات ولا بعدها ؟؟؟
@user-cb9uz9pc8g 10 ай бұрын
بعد التمارين اخر شي تعتبر زي الاطاله
@rittanakoul 11 ай бұрын
مش عم لاقي رابط التسجيل
@MiNa-ng9xm 10 ай бұрын
✅
@azzaouilaila840 13 күн бұрын
❤❤
@NourAlyasamin 2 ай бұрын
❤❤❤
@user-hi5sn8jl3s 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@sadeelreaction9760 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤
@salammardini9441 11 ай бұрын
🙏🤍
@fairouza4977 5 ай бұрын
❤️❤️❤️🧘♀️🧘♀️🧘♀️🥰🥰🥰
@Assialove369 11 ай бұрын
❤❤❤
@nouratouirto5128 11 ай бұрын
❤❤❤
@roumaissasoualhia1451 10 ай бұрын
❤❤❤
@asselbarakat5308 11 ай бұрын
❤❤❤
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
What the Meowk!
Рет қаралды 9 МЛН
Doha Dergham ضحي درغام
Рет қаралды 2,2 МЛН
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН