الهرمونات و توزيع الدهون

  Рет қаралды 122,439

Diet Dilemma دكتور هدارة

Diet Dilemma دكتور هدارة

3 жыл бұрын

توزيع الدهون في جسمك بيقول علي الهرمون المتسبب
============
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: doctorhaddara@gmail.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل : اونتاريو - كندا

Пікірлер: 220
@dr.khalidalghailani6489
@dr.khalidalghailani6489 2 жыл бұрын
انت اعظم دكتور ..جعل الله هذا العلم شفيع لك
@helalahmed9301
@helalahmed9301 3 жыл бұрын
حضرتك بتركز علي معلومات غاية في الأهمية. جزاك الله خيرا
@user-oq8qy2ff7p
@user-oq8qy2ff7p 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرً يا دكتورنا العظيم على تثقيفك الصحي للمجتمع واصل عطاءك المتميز، ونشر معلوماتك الحديثة التصحيحية القيمة وتأكد أن آلاف البشر سيستفيدون منها وستبقى أثرك الخالد وذخرًا لك في حسناتك يوم الدين
@monajbeli6666
@monajbeli6666 3 жыл бұрын
نشكر حضرتك للمعلومات القيمه ونتمنى أن تشرح لينا عن موضوع هاشيموتوا والغذاء المناسب للمرض ده وايه انسب دايت وشكرا ونتمنى لحضرتك الصحه والسعاده
@ahamedhatem3823
@ahamedhatem3823 3 жыл бұрын
جزاء الله خير . معلومات ممتازة . ودكتور محترم
@41gooory
@41gooory 2 жыл бұрын
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
@adilali813
@adilali813 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ربي يحفظكم و اوفقكم ويعطيكم العمر والعافية ان شاء الله
@raedz7792
@raedz7792 3 жыл бұрын
محتوى عربي رائع. مختصر ومباشر. بارك الله فيك.
@reemnaji540
@reemnaji540 2 жыл бұрын
دكتور لو تعمل حلقه عن كل نوع سمنه و سببو وايه الدايت الانسب له ...مع الشكر الجزيل
@sere486
@sere486 9 ай бұрын
انت الله يعطيك العافيه يادكتور اعطيتنا الاسباب وين الحلول
@user-gn3lw8bn7b
@user-gn3lw8bn7b 2 жыл бұрын
كل الشكر لك دكتورنا الفاضل
@emane4174
@emane4174 Жыл бұрын
شكرا لك دكتور استفدت جدا من المعلومات خبرنا كيف نتخلص من الزيادة من هرمون الكورتيزون وشكرا
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
والله دكتور تستحق مليارات المشاهدات انت مبدع
@amarachour2187
@amarachour2187 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك
@mohamedmahrous705
@mohamedmahrous705 7 ай бұрын
دكتور انا اعتبرك رائد التغذية في عالمنا العربي ، شكرًا لك وجزاك الله كل خير ، لي رجاءً خاص ، تعمل حلقة خاصةً بتغذية مريض البروستات ، مع خالص دعوات مريض سبعيني
@mohamedeidali2423
@mohamedeidali2423 9 ай бұрын
الله ينور عليك
@Moon-Hatem
@Moon-Hatem Жыл бұрын
أشكرك جدا يادكتور على المعلومات القيمه أستفدت منك جدا
@emyworld2265
@emyworld2265 2 жыл бұрын
يا ريت فيديو مفصل عن هرمون الاستروجين
@sofianesahnoun9838
@sofianesahnoun9838 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@ts8016
@ts8016 Жыл бұрын
دكتور لثقتنا الكبيرة بحضرتك نرجو عمل حلقة عن البيض فلم نعد نعرف علاقته بالكوليسترول كانوا يخوفوننا منه والان يشجعوننا عليه اقصد البيض
@user-xy5kt3er5h
@user-xy5kt3er5h Жыл бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك
@magedmosad9964
@magedmosad9964 2 жыл бұрын
اسلوب علمي سهل وطريقه عرض جميله
@1969YASIR
@1969YASIR 3 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور معلومات مهمه جدا انا استفاد من كل كلمة علمية تتفضل بية شكرا دكتور استمر رجاءا تحياتي .
@Mohamed_Awaad
@Mohamed_Awaad 8 ай бұрын
ايه التحاليل اللي ممكن نعملها لاختبار موضوع الهرمونات ده ؟
@kamalmeziane1877
@kamalmeziane1877 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
احسنت دكتور
@marinabahri5143
@marinabahri5143 2 жыл бұрын
Bravo
@mah24us1
@mah24us1 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على العرض الشيق
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
تسلم يا غالي
@lamis1974
@lamis1974 3 жыл бұрын
جزاك الله خير , معلوماتك مفيدة وأسلوبك متميز دائما
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
أشكرك شكرًا جزيلًا
@mshmshmeso646
@mshmshmeso646 3 жыл бұрын
ياريت يا دكتور تعمل حلقه عن تحليل الهورمونات الانثويه خصوصا بعد سن الأربعين متابعتك من العراق
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
صباح الخير
@haya80b.a.h5
@haya80b.a.h5 2 жыл бұрын
دكتور انا من زمان بنتظر جديدك. يارب تكون بالف خير وصحة وعافيه
@user-sz7mc3yd6c
@user-sz7mc3yd6c 3 жыл бұрын
شكراً جزيلاً لك .
@sarabrahim7898
@sarabrahim7898 Жыл бұрын
مرحبا دكتور والله من كثرة ما حبيت شرحك الوافي والكافي عملت لك اشتراك من ثلاث حسابات بالنسبة لي انت احسن واحدة يوصل المعلومة وببساطة شكرا لك اتمنى لك طول العمر ودوام الصحة والعافية
@ghadael-kherbawy3296
@ghadael-kherbawy3296 2 жыл бұрын
ما الفرق بين الدهون البيضاء والدهون البنيه؟ ما مصدرهما؟وهل هناك رجيم خاص بهما
@infographiem5087
@infographiem5087 2 жыл бұрын
يا ريت تتفضل بحلقة لهرمون كورتيزون لانه فعلا لا يوجد احد فصل فيه
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
دكتور بيرج يتكلم عنه ودكتور كريم علي فكر تاني
@hafez.b
@hafez.b 2 жыл бұрын
لم تعطينا الحلول ل جميع الأشكال التي شرحت لنا عنها يا دكتور
@user-zs5qs3yx4i
@user-zs5qs3yx4i 2 жыл бұрын
شكرا لك
@monahussein5995
@monahussein5995 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا ...بالتوفيق دائمااا
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
شكرا ليكي
@user-vu4ui5iz5s
@user-vu4ui5iz5s 2 жыл бұрын
ارجوك دكتور هل تلعب الوراتة سببا في شكل الجسم فمتلا في العائلة الأغلبية سمين فقط من الجزء العلوي
@abdelshafyibrahim6630
@abdelshafyibrahim6630 Жыл бұрын
رائع
@muhannedmusa4673
@muhannedmusa4673 2 жыл бұрын
Thanks. What about the treatments of these abnormal conditions especially that related to the effects of female hormones on males?
@hananelsaqa4618
@hananelsaqa4618 Жыл бұрын
عاوزين الفيديوهات اللي فيها الحل لاني عندي دهون عنيده فالمنطقه السفليه
@user-ec8dw8py3i
@user-ec8dw8py3i 2 жыл бұрын
طيب لوسمحت دكتور ماهو علاج السمنة الذكرتها بسبب دهون الرقبة والاكتاف والبطن ياريت ترد
@keltoumrhezaz5987
@keltoumrhezaz5987 9 ай бұрын
شرح مفصل رائع شكرا دكتور ♥️ استفدت كتير من المغرب
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl 8 ай бұрын
دكتور انا دهون بتتوزع في أنحاء جسمي ... وعملت رجيم ونزل وزني في كامل أنحاء جسمي كان وزني 120 لان وزني 65 .وثبتت وزني ... طبيعة جسمة شو
@mmmm-gk6zj
@mmmm-gk6zj 2 жыл бұрын
دكتور يارب ترد انا كنت باخد كرتزون علشان حساسية الجيوب الانفيه وزودت وزني بس كبرت عندي البطن السفلي فاوقفته هل هيرجع توزيع الدهون طبيعي زي الاول او لا
@khadidjakh
@khadidjakh 2 жыл бұрын
من فضلك دكتور انا عندي عايلتي كلها بمرض السكري انا عندي مقاومة انسايت فخذي وساقي نحيف وسمنة في بطني وصدري ما الاكل الذي ابتعد عنه وشكرًا
@memenor9753
@memenor9753 Жыл бұрын
سلام عليكم دكتور يارب تجاوب على سؤالي لاني تعبت انا عندي مشكله انو الجزء الاعلى اسمن من الجزء الاسفل ايش المشكله عندي او هرموناتي بالضبط مالها؟
@dodoez9181
@dodoez9181 Жыл бұрын
متميز
@user-sl8hp6xx7x
@user-sl8hp6xx7x 8 ай бұрын
دكتور اني اديه ورجليه وفخاذي ضعيفه جداً فقط وجهي وكتافي يسمنن شنو تنصحني اسوي كلش اعاني من هاي الحاله حتى صارت مشاكل بيني وبين زوجي بسبب هذا الشي امانه انطيني حل🥺💔
@ayasalwa5572
@ayasalwa5572 Жыл бұрын
ياريت تتكلم على الاستروجين ولاغدية لنتجنبها
@abeeralomari9871
@abeeralomari9871 12 күн бұрын
شكرا لك يا دكتور . ما هو سبب السمنة في منطقة السمانة وتضخمها بالرغم من نحافة بقية الجسم ؟
@mahmouddiab1
@mahmouddiab1 23 күн бұрын
ممكن لينك الفيديو الخاص بالاطعمه اللي موجود فيها الاستروجين ، او لينك الفيديو الخاص بدايت الاستروجين وتجمع الدهون في الفخدين ومنطقة الحوض
@sanaashehata9920
@sanaashehata9920 2 жыл бұрын
فعلا دكتور الوزن بيزيد في البطن ليه مش عارفه كل الجسم معقول ماعدا الكرش ماهو الحل
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
جميل
@bahaabahaa6804
@bahaabahaa6804 Жыл бұрын
ارجو الرد دكتور بنت عمري ٢١ وعندي زيادة كبيرة بالسمنة بالارداف والحوض كيف الحل او شو الدواء
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
دكتور اني مستصله الغده الفص الأيمن صالي سبع سنوات وماخذ ثايروكسبن بس كل شهرين اسوي تحاليل الغده وتطلع طبيعي بدون اي علاج هل الفص الأيسر يعوض ارجو الرد اثق جدا في كلامك
@user-pc1vp6eb5w
@user-pc1vp6eb5w 9 ай бұрын
هرمونات الانوار ايه حلها لما تكون بزياده عند النساء
@mahamdmorsy3532
@mahamdmorsy3532 Жыл бұрын
دكتور جسمي نحيف جدا بس ومفيش كرش بس عندي دهون سميكه حول السره والبطن وحزام دهون على الجنب
@nivineannais6018
@nivineannais6018 Жыл бұрын
دكتور انا عندي ارتفاع في هرمون التستوستيرون و عندي سمنة فالجزء العلوي من الجسم ما الحل ارجوك
@user-vf6jj9ow5q
@user-vf6jj9ow5q 10 ай бұрын
اللهم اشفيني❤
@sameehatarawneh7635
@sameehatarawneh7635 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور.... انا من متابعينك ومشترك بقناتك الرائعة.... دكتور هل نقص هرمون الاستروجين يعمل مشاكل في مجرى البول.... صديقتي عملت مرتين بالمنظار توسيع مجرى البول ولم تستفد... ولكن اخيرا وصف لها طبيب مسالك بولية كريم استروجين يضخ في قناة المهبل.... هل هذا علاج فعال لهذه الحالة؟؟ وهل اخذ الاستروجين بهذه الطريقة ضار؟؟
@user-pn5fd7ec4f
@user-pn5fd7ec4f Жыл бұрын
دكتور اني اريد ازود مناطق النوثه شلون
@molka2050
@molka2050 Жыл бұрын
يادكتور وين الحل للسمنة من فوق
@user-jq1ip2vq7p
@user-jq1ip2vq7p Жыл бұрын
ايه علاج الكرتزون اللى بيسب النحافه فى الرجلين والدرعين ازاى ازود وزنى فى المناطق دى
@omrkarem1140
@omrkarem1140 3 жыл бұрын
كيف يمكن تجنب الإصابة بتضخم البروستاتا الشيخوخي الحميد ؟
@user-zv3pi3uw5k
@user-zv3pi3uw5k 3 жыл бұрын
اكل التمر هل يزيد الكوليسترول
@user-ol1gw8ql3m
@user-ol1gw8ql3m Жыл бұрын
ياريت يادكتور تعلم لنا حلقه على العلاج الكورتيزون
@abiirali5339
@abiirali5339 Жыл бұрын
دكتور شو علاج الدهون بالفخذين للنساء لو سمحت
@billelbenmakhlouf
@billelbenmakhlouf 5 ай бұрын
دكتور كيف اتخلص من الكرتزول افخاضي صح اصبحت هزيلة والكرش والصدر كبير وعندي تقوص في الرقبة
@rachidafattah2141
@rachidafattah2141 Жыл бұрын
انا يا دكتور عندي كرش وساقين نحيفة جداا معرفش اعمل ايه
@user-gq7yu1zt3h
@user-gq7yu1zt3h Жыл бұрын
يا دكتور ما هو الحل الي عندو فقط الكرش
@user-uv1ij9rp4p
@user-uv1ij9rp4p Жыл бұрын
عندي الجزء السفلي ضعيف جدا كيف انميه ؟
@user-us6yw1xc2j
@user-us6yw1xc2j 2 жыл бұрын
دكتور يا ريت حضرتك تعملنا حلقه عن انقطاع النفس اثناء النوم وأسباب الصحيان بعد النوم بساعتين أو ثلاثة وعدم النوم بسهولة مره تانيه
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مخدةعالية..متاز
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مرحبا
@Soso-jw1fx
@Soso-jw1fx 8 ай бұрын
حاولي انك ما توكلي وتنامي مباشره لانو احد الاسباب ❤
@daimanalhamdolilal6624
@daimanalhamdolilal6624 5 ай бұрын
فعلا انا اعاني من خمول الغدة ودائما كنت أشعر بالاختناق أثناء النوم وعندما نظمت اكلي باتباع الصيام المتقطع الحمد لله المشكل اتحل​@@Soso-jw1fx
@user-fk7od2jl4e
@user-fk7od2jl4e 22 күн бұрын
وانا نفس الشي بصير معي
@Khalid_almaawi
@Khalid_almaawi 2 жыл бұрын
يا دكتور ما قلت الدايت المناسب لزيادة الاستروجين
@sehamismael7741
@sehamismael7741 Жыл бұрын
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
@user-ot1zf7fo5y
@user-ot1zf7fo5y Жыл бұрын
طب اعمل ايه فالارق...دا وراثه..وايه راى حضرتك ف كويتاباكس للنوم
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
ماهي الماكولات
@zoseranobece3697
@zoseranobece3697 3 жыл бұрын
تمام
@umsajadumsajad4818
@umsajadumsajad4818 2 жыл бұрын
ممكن علاج الكورتيزول لدي نسبة قليله
@abdouhemoud8589
@abdouhemoud8589 Ай бұрын
ياريت تحن جودة الصوت وتركز على موضوع كيف نتخلص من الدهون مش بس أين تتوزع ؛ كل حد عارف الدهون تبعو فين لكن تلك المعرفة لا تكفى
@user-go6uw9rw8o
@user-go6uw9rw8o 10 ай бұрын
يا دكتور انا بخس من كل جسمي بس بخس اكتر حاجه في رجلي و جسمي من فوق بسخس بس مش اكتر من تحت انا خسيت اووي من تحت ممكن تقلي اعمل ايه☺️🤍
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
د. ماهو الحل الهرمونات
@user-wt9dw4ss5g
@user-wt9dw4ss5g 16 күн бұрын
من فضلكم وين أتوجه مين الطبيب لي يعالج الهرمونات أنا في إكتئاب شديد
@ayuobsobky9559
@ayuobsobky9559 3 жыл бұрын
ربنا يخليك يادكتور
@user-ch1jw5ed9q
@user-ch1jw5ed9q 3 ай бұрын
يدكتور اني اعاني من نحافة وجه شديدة لكن جسمي عادي مش نحيف شو سبب؟
@user-os3fn3is3r
@user-os3fn3is3r 3 ай бұрын
العلاج لكل نوع من الهرمونات لوسمحت
@najouayasmine8919
@najouayasmine8919 5 ай бұрын
انا نحيفة جدا من الجزء العلوي وعندي اتساع بالجزء السفلي منطقة الارداف
@user-pm5hp9vw3x
@user-pm5hp9vw3x Жыл бұрын
يعني ايه الرجيم المناسب لسمنة الجزء السفلي
@tussym.3622
@tussym.3622 2 жыл бұрын
هو اسمة كورتزول ام كورتزون ؟
@PrincePrince-en1rk
@PrincePrince-en1rk Жыл бұрын
ع الكرتزون والدايت الخاص فيه
@barakatso6551
@barakatso6551 7 ай бұрын
انا نحيفه مره وزني ٤٥ وكل جسمي نحيف بس عندي دهون بالافخاد مع العلم انو ما عندي ورك ابدا يعني شكلها مو انوثي
@user-yu8nz6cl9b
@user-yu8nz6cl9b Жыл бұрын
دكتور مشكله الخواصر بيها دهون ماجاي تنزل
@soulamiarman2202
@soulamiarman2202 Жыл бұрын
اعطينا حل لارتفاع الكورتيزول
@user-nl8jv9wc1z
@user-nl8jv9wc1z 4 ай бұрын
طب انا جسمي نحيف بس زنود ايدي كثير سمان ممكن حل
@user-ze3fj8wd3e
@user-ze3fj8wd3e Жыл бұрын
ممكن سؤال من فضلك
@sally3335
@sally3335 Жыл бұрын
انا وجهي نحيف بس عندي بطن كيف انحف بطني واحافظ على وجهي
@user-ju5qg1jq1s
@user-ju5qg1jq1s 2 жыл бұрын
ممكن عنوان العيادة
@magedmosad9964
@magedmosad9964 2 жыл бұрын
شكرا للثقافة الطبيه والتوعيه ولكن عندي سؤال نقص وزني بقدر ٣٠ ك والضبط الضغط ربما أقل من الطبيعي 70\110 ولكن اثناء علاج المكرونه ارتع مره أخري ربما بسبب الكورتيزون و كن أصبح الوزن عنيد لايقل أبدا فما الحل؟ وشكرا علي الاهتمام بالرد...
@franky9139
@franky9139 2 жыл бұрын
انا دهوني في فخدي الداخلية. ليس كثيرا ولدي القليل من دهون الجناب ليس كثيرا
- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون
11:36
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 621 М.
الوزن والطول و المقاس والدايت
9:18
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 73 М.
У мамы в машине все найдется
00:38
Даша Боровик
Рет қаралды 2,8 МЛН
أسباب الإصابة بمقاومة الانسولين و طرق الشفاء
13:00
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 398 М.
Low Carb Vs Low Fat نمنع الدهون من الاكل ولا نمنع النشويات ؟
18:33
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 169 М.
التخلص من شحوم الجسم، حرق الدهون الجزء الثاني
13:52
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 56 М.
القهوة - مشروب المفكرين والعلماء و الكادحين
15:43
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 24 М.