Ejercicios para personas mayores. Gimnasia general (Telegerontología®)
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7 жыл бұрынPara evitar las posibles secuelas de la vida sedentaria, en este vídeo presentamos una serie de sencillos ejercicios (cuello, hombros, codo, muñeca, cadera y tobillo) beneficiosos para su salud y su bienestar físico. Con ellos mejorará su tono muscular, fuerza, movilidad y capacidad funcional de una manera general.
@victordelgado1044 Жыл бұрын
Víctor Delgado, y Tomasa Daza, Somos personas de 88 años y todos los días hacemos uno de los 3 ejercicios, distintos que hemos elegido uno de 30,5, horas otro de 21,12, horas, y el 3º de 20,05 horas, y así variamos y cada día hacemos uno distinto, muchas gracias por el apoyo, y ayuda para las personas mayores,
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@normaquiroga5263 2 ай бұрын
Muchas grcias por todo el apollo que nos das a las personas de la tercera edad lo practico todo los.dias Nirma de argentina
@carmengomezcasco6842 Жыл бұрын
Mis preciosas sañoritas he retomado mis ejercicios y que felicidad volver a encontrarlas, les agradezco infinitamente me siento muy bien con ustedes.Tengo 79 años 6 meses. Abrazos desde Quito Ecuador.
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@normaquiroga5263 Жыл бұрын
Fue hermosa la clase de hoy gracias mil gracias me encanto
@aureliacortes9825 Жыл бұрын
Mis hermosas ya encontré un video de las terapias que ustedes imparten para hacer la tarea en casa😅
@felixvillar2524 Жыл бұрын
Tengo 85 años, acabo de hacer los ejercicios y me han gustado mucho
@jorgelinaferreira 11 ай бұрын
30:49 ❤❤🎉 @@grupodeinvestigacionengero425
@mariasilvinasosa1804 5 ай бұрын
Soy Clementina de Buenos Aires, cumplo 89 años la próxima semana. Hago siempre sus ejercicios sentada, 3 vídeos, porque padezco una desviación en mi columna, zona dorsal. Muchas gracias por su dedicación a las personas mayores.😘😘😍
@grupodeinvestigacionengero425 5 ай бұрын
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@lulucontreras7823 2 жыл бұрын
Hola desde México, mil gracias por sus rutinas, las encontré desde que empezó la pandemia y fue una bendición me siento acompañada, desde entonces las hago. Bendiciones para todos los que hacen posible éstos vídeos.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@teresaacevedo3982 5 жыл бұрын
Muchas gracias , es de mucha utilidad para mi esposo y para mi, excelente la manera de dirigirlos . Dios los bendiga por esta hermosa labor en favor de la humanidad.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@altagraciaa.contreraso.1412 4 жыл бұрын
muy agradecida de los ejercicios, me ayudan y en este momento se agradecen más. Tengo 74 años y lo siento como un aporte muy bueno para mi. Gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@yolandabalderas6176 3 жыл бұрын
Hola soy Yolanda desde la cuidad de Mexico, tengo 75 años y les envío todo mi agradecimiento pues yo antes era completamente sedentaria, pero una de mis hijas encotro sus videos, los hago de lunes a viernes, los 3 videos (5_9_10) les envío un cariñoso abrazo, la modelo Montserrat es muy hermosa y su persona es muy agradable y dulce pero lo mas importante es que me guía en los ejercicios perfectamente y la voz que marca los tiempos es muy dulce y trasmite mucha tranquilidad, por eso y mas les doy las gracias, físicamente me he sentido super bien ojala lean este mensaje de gratitud les envío un cariñoso abrazo a distancia y bendiciones cuídense mucho mucho mucho besos 🥰💞💞💖💝💝🇲🇽🇲🇽👍👍💪💪👏👏👏👋👋👋💞💖💕
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@raulflores6869 3 жыл бұрын
Mi nombre es Raúl tengo 71años y quiero darles las gracias por preocuparse las personas de la tercera edad ya que gracias a sus videos nos ayudamos para poder movernos es mucha ayuda para movernos por nosotros mismos gracias
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@isabelcampospalero7871 7 жыл бұрын
Me parece muy interesante aportar estos conocimientos. Nuestros mayores se sentirán mejor. Gracias a todos aquellos que aportan estos ejercicios.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@mercedesvillegas6336 2 жыл бұрын
Gracias por tan valiosos ejercicios,todos los días los ponemos en práctica,gracias desde Venezuela
@berthavelezolano9810 Жыл бұрын
Bertha Velez Olano Muchas gracias por hacernos Conocer estos ejercicios nos Sirve de gran ayuda bendiciones
@claratellez4037 Жыл бұрын
Lo kiuñpuytfewsqaq
@tinafernandez453 6 жыл бұрын
La entrenadora un cielo, lo practico todos los días .desde Barcelona gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@isabelaltozano499 2 жыл бұрын
Ejercicios estupendos, los hago con facilidad, noto los efectos musculares y anímicos. Sencillez en la exposición y desarrollo, didáctica rápida y práctica. Muchísimas gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@elbaalegria451 Жыл бұрын
Mil gracias espero continuar x ciempre bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@gilmaramirez6085 5 жыл бұрын
Que maravilla de ejercicios.Gracias . Tengo 76 años y los hago con frecuencia. Ustedes son muy profesionales
@grupodeinvestigacionengero425 5 жыл бұрын
Me alegra que le gusten. Siga ejercitando y no envejecerá...casi...
@pepitadiazalarcon5889 3 жыл бұрын
Tengo 82 años y es la primera vez que más hago y me ha gustado mucho gracias por darnos está clase gracias
@noemyhernandez2798 2 жыл бұрын
Están excelentes mas con profesionales me gusta hacer ejercicio gracias yo tengo un pequeño desgaste de cartílago no se si me cae bien hacerlos
@luzmarinamontesramirez4574 3 жыл бұрын
Muchas gracias por enseñarnos y compartir éstos ejercicios.Dios te bendiga hoy y siempre 🥰🙏
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@SaraCordoba-vg9gb 4 ай бұрын
Desde SSde Jujuy república Argentina Sarita Córdoba agradece las actividades físicas que proporciona la 9 practico todos.los dias mis.mas cordiales.saludos
@consuelosaltos7994 2 жыл бұрын
Gracias por continuar dándonos estos Ejercicios ahora los hago diariamente y he logrando bajar de peso Gracias infinitas
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@fidelinagarciayescas91 2 жыл бұрын
Gracias Dra. Por estos ejercicios excelentes y muy faciles mil gracias Dios la bendiga
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@nelsonalexandermachadoguev3853 6 жыл бұрын
ESTUPENDOS LOS VÍDEOS REALIZADOS EN EL TEMA PARA LOS EJERCICIOS A LOS ADULTOS MAYORES, UN SALUDO DESDE TENERIFE, ESPAÑA...😎
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@solvergara5080 3 жыл бұрын
Mil gracias a todas estas personas que dan este aporte tan importante para el adulto mayor y que no hay excusa para no tener una buena flexibilidad y salud tanto mental como en todo su cuerpo. Gracias a ustedes y a los medios que hacen posible que llegue a nuestros hogares. Bendiciones y Gracias Mil. Buen dia para todos
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@minigardini9476 2 жыл бұрын
Me gustan estos ejercicios
@miguelangelsantiuste7373 9 ай бұрын
ñññññññññp
@gladyscristinagomezperez6280 3 жыл бұрын
Muchas gracias la veo de 1 ves, y me encantaron el señor la bendiga
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@mariafranciscacemebriones6889 2 жыл бұрын
Excelentes, gracias mil muy bueno y beneficiosos
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@humbertopinedapalacios7019 6 жыл бұрын
Muchas gracias a ustedes por brindar a los adultos, la posibilidad de realizar ejercicios bastante tonificantes . Y sin salir de casa . Felicitaciones .
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@mariaantoniasanzcorral1365 Жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425pp
@ivanbravo9065 6 жыл бұрын
Gracias por divulgar estos ejercicios he llegado a los 67 añitos y los práctico al pie de la letra gracias mil.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@raquelreina9575 2 жыл бұрын
Ģracias por los rejercisios me ayudan mucho.
@carlafuentes6274 2 жыл бұрын
Gracias por ayudarnos con sus conocimientos soy una persona de la tercera edad y discapacitada, al principio estaba totalmente dura de mis articulaciones hoy estoy mucho mejor más flexible y tonificada trato de hacer los tres videos diariamente y estoy muy satisfecha y agradecida por los beneficios recibidos, gracias a Dios por su apoyo, desde Chihuahua, Mex.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
Nos alegra saber que los vídeos le van bien. Gracias por seguirnos, si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así podrá ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
@elizabetalignani3118 Жыл бұрын
Gracias por ayudar a los adultos!!! Me hace mucho bien!!!! Bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@luzysol 5 жыл бұрын
Muchísimas gracias por su vídeo y forma de explicar ¡Excelente!👏👏👏
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@myriamperez5323 4 жыл бұрын
Muy buenos ejercicios que espero diariamente. Los ejecutó junto con la modelo
@amparoalvarez1365 3 жыл бұрын
Gracias gracia
@marcosgarcetti340 5 жыл бұрын
Excelentes ejercicios y profesoras Muchas gracias. Los seguiré firmemente.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@elisamamani3827 2 жыл бұрын
Muchísimas gracia mi cuerpo agradecido👏👏😍😘💪estupendo
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@myriamsarabia9178 9 ай бұрын
Gracias ala FUNDACION SIGLO XXI Por compartir los videos de ejercicios Para mejorar la calidad de vida
@grupodeinvestigacionengero425 8 ай бұрын
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@karinamezagomez9283 5 жыл бұрын
Cecilia Gòmez hace 1 hora fantásticos los necesitaba, gracias y los aprovecharé al máximo.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@dorisdejes.garcesgomes5626 4 жыл бұрын
Nesecito ejercicios de el adulto mayor del inder er
@juanfranciscocaulin6518 3 жыл бұрын
6
@nildalourdessantivanezfier8885 3 жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios felicidades.
@nellymanero1255 3 жыл бұрын
76ý69
@angelagarfias6508 3 жыл бұрын
Tengo 84 años con artritis rehumatoide me has hecho mucho bien los ejercicios: mil gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@mariaesterleites5371 2 жыл бұрын
Gracias, hice todos, me resultaron fáciles, Bendiciones!!!😍🤩😀🌹🌷💚💙
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@mariaangeleshidalgobelmont1313 Жыл бұрын
Muchísimas , gracias muy bien explicado, gracias👏👏
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@marlenesalazararias1675 3 жыл бұрын
Excelentes! Son ejercicios muy cómodos, sin mucho esfuerzo!!
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@yapnaodettesborquezschulz7333 4 жыл бұрын
Muchas gracias!! feliz de realizar estos ejercicios buenisimo. bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@manuelagarro6186 3 жыл бұрын
Es genial
@hectorvalfre6845 3 жыл бұрын
Coolio to
@micuentagoogle4318 3 жыл бұрын
Qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqb
@silviamariacasabonne9863 3 жыл бұрын
Hace un año que los practico todos los dìas,menos domingos. Son excelentes y Monserrat una genia .!!!! Silvia. Argentina.
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@bettypinto774 Жыл бұрын
Excelente! Muchas graciad. De mucha utilidad!
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@rickricarditoreiter9796 6 жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios. Tengo 78 años y siento muy bien después de hacerlos. Y la sonrisa de la entrenadora me ayuda en prestar atención y completar los ejercicios con gusto. Gracias, GringoAbuelo
@stella8710 5 жыл бұрын
Son geniales estos ejercicios!! Tengo 67 años y estoy muy bien desde que los hago!
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@FRPOAG Жыл бұрын
trate de incluir ehercicios con bandas elasticas, pelotas suaves y alguna que otra mancuerna no muy pesada
@soniaaguirreperez8057 4 жыл бұрын
Gracias, cada vez aprecio y disfruto más del ejercicio! Feliz!
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@lidiacaceres5300 4 жыл бұрын
Lidia muy buena
@elviravizcarra7140 4 жыл бұрын
(Ff
@socorroramos4521 10 ай бұрын
Muchas gracias por compartir esos ejercicios tan buenos para nuestra salud y bienestar. Excelentes ❤ bendiciones.
@grupodeinvestigacionengero425 10 ай бұрын
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@genovevatouralbuide5998 Жыл бұрын
Tan sencillos y tan efectivos y tan bien dirigidos. Gracias
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@4iconomopulos4 4 жыл бұрын
EXCELENTES...GRACIAS !!!
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@marialidiapenagutierrez3574 4 жыл бұрын
Desde Colombia, excelentes los ejercicios!!! Gracias
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@alejandraolachea5510 Жыл бұрын
Múy efectivas sus terapias gracias bendiciones.
@grupodeinvestigacionengero425 10 ай бұрын
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@TheBetina1933 2 жыл бұрын
Magnífico ejemplo de buena programación y de actividad dirigida al alumnado.espero seguirlos
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
@nievesescobar2966 3 жыл бұрын
Me encantan los ejercicios, me han hecho muy bien gracias, los hago todos los días!!👏👏👏👏👏👏🇨🇱
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal. Así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. MUCHA SALUD Y FELICES FIESTAS!
@juanessanchez5250 3 жыл бұрын
I
@angelaaraya8730 4 жыл бұрын
Me encanta esta joven, su carta es muy amorosa y sonríe, la sigo a diario. 😊
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@porfiriomestas_nunez202 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425😁 a apps ñtrñyñyyñ no
@silvioduque2130 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425un
@reginafernandez1855 2 жыл бұрын
sois unas magníficas fisio. gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
@eloinaordiales8293 2 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios. Muy buenos para la salud. Felicitaciones desde Perú 🇵🇪
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@anaalvarenga3439 5 жыл бұрын
Muchas gracias por Excelentes ejercicios.los veo desde California. Saludos
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
@esildaconiglio4645 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 muy lindos ejercicios muy amable
@mirnarivera8368 5 жыл бұрын
Realmente me encantaron los ejercicios, seguiré realizándolos!! bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Saludos!!
@martarey3865 4 жыл бұрын
Acabo de realizar los ejercicios los que encontré excelentes para mis 91 años muchas gracias ..Me estaban haciendo falta. Marta rey de Uruguay ..
@socorroramos4521 10 ай бұрын
Muchas gracias gracias por compartir esos ejercicios tan buenos para nuestra salud. Muchas bendiciones 🙏🙏❤
@grupodeinvestigacionengero425 10 ай бұрын
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@olgabeltran8683 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctora,desde aqui desde mi linda Venezuela.
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@martacordoba1972 3 жыл бұрын
tengo 72 años y me siento realmente bien con estos ejercicios, y aconsejo a otros adultos como yo que se animen y prueben, se van a sentir fantasticos!
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@gelasiavalladaresdelgado5202 2 жыл бұрын
Á
@josefinastancato680 4 жыл бұрын
muy buenos todos y realmente pensados para personas mayores . FELICITACIONES
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@normadelrio9988 4 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 gracias muy lindo espero la proccima
@josefaetxezarrete4152 6 ай бұрын
Tengo 85 y desde que conozco vuestros videos me encuentro mucho mejor fisicamente, hago vuestros ejercicios casi todos los dias y estoy muy agradecida. Eskerrik asko!
@grupodeinvestigacionengero425 6 ай бұрын
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@zoila683 2 жыл бұрын
Muy bueno .Muchas gracias ! Felicitaciones
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@adolfinagonzalez5048 3 жыл бұрын
Gracias, me encantó. Un saludo desde Mérida,Yucatán, MÉXICO
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@antoniaventura5398 3 жыл бұрын
He comenzado hoy estos ejercicios, quiero fortalecer sobre todo mis piernas y brazos. Gracias
@yolandaguardado3268 3 жыл бұрын
Muchas gracias ☺️ tengo mucho tiempo haciendo sus ejercicios por que la verdad me gustan mucho bendiciones y ojalá salgan más videos,bueno s es pero que todavía tenga su canal bendiciones y gracias por preocuparse por la gente mayor 🌷🌹🥀💐🌸🌺
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@argelinahernandez9481 2 жыл бұрын
Y gracias por esta gimnasia que me hace mucho 😊😊
@carmencadena2324 Жыл бұрын
Carmen gracias por todo su tiempo es mucha ayuda❤
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@olgabeltran8683 2 жыл бұрын
Mucchas gracias Doctora,maravilloso ejerrcicio.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@julietaperez4984 3 жыл бұрын
Mil gracias por tan buena rutina Bendiciones 😇❤🙌🤗
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@juliocesarcejas2148 4 жыл бұрын
Exelente felicitaciones me alegran el dia un abrazo obrigado!!
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@carmennavarromarin5522 4 жыл бұрын
Me encantan tus ejercicios
@irenecaceres8214 4 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 9
@leonorbermonrodriguez.1241 2 жыл бұрын
Lindas muchas gracias. Dios las bendiga.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@jorgepalen7543 Жыл бұрын
Muchas gracias ! Excelente video desde Salta Argentina
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@olgalidiacervantez5830 3 жыл бұрын
Gracias gracias gracias me encanto la secuencia de ejercicios, saludos desde Sinaloa , Mexico. Bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@deliciasalazar5038 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 ..
@luisfernandogaleano7956 4 жыл бұрын
Felicitaciones exelentes videos porfa necesito ejercicios y masajes para escoliosis artrosis de caderas muchas bendiciones feliz día soy Luis Fernando Galeano desde Barranquilla Colombia
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias por las felicitaciones. Realice los ejercicios de miembros inferiores que puede encontrar suscribiéndose al canal. Saludos!!
@mariadelcarmenroman2455 2 жыл бұрын
Muchas gracias excelente trabajo
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@MS-tf9hu 2 жыл бұрын
Muchas gracias por SUS videos muy Buena rutina .seguire adelante realizandolos.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@cristinapineda1954 4 жыл бұрын
OYEEEE, MUCHAS GRACIASSSSSS, HICE LOS EJERCICIOS CON MI MAMÁ Y LE ENCANTARON, MUCHAS GRACIAS POR SALVARNOS EN ESTA CUARENTENA. UN ABRAZO GRANDE.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a las dos por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse gratuitamente a nuestro canal, así recibirá nuestras novedades y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos y ánimo!!
@MariaRivera-xu8me 4 жыл бұрын
Gracias mil por estos maravillosos estiramientos me siento bien. Bendicions por siempre
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@antoniazarcomunoz3215 4 жыл бұрын
me gusta mucho estos ejercicios muchas gracias.
@juanpinto2639 3 жыл бұрын
antonia zarco muñoz ejersisiosadultosmajotes
@blancavalentin9862 Жыл бұрын
Muchas gracias tus ejercicios son fenomenal Dios los bendiga
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@zenovialuciani3796 3 жыл бұрын
Hola muy buenos ejercios.los.hago a diario.muy agradecida.Dios.la.bendiga.amen
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@mariasalame6147 4 жыл бұрын
Muchisimas gracias por estos ejercicios, me han encantado y me estan sirviendo mucho para todo mi cuerpo. Gracias a las personas que pensaron en nosotros las persona mayores y a las Senoritas que los dirigen y hacen.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias por seguirnos. Saludos!!
@enmaabarca5013 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 .🏠
@enmaabarca5013 3 жыл бұрын
🐏🐇
@isabelpysanchez1545 4 жыл бұрын
Sigo estos ejercicios ya que tenemos que estar recluidos en estos días, muchísimas gracias!!!
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos y espero que esto dure poco. Saludos!!
@cristinakasprzak2317 4 жыл бұрын
Maravilloso tengo78 años y hacer esto en casa me favorece
@carmenjunco991 Жыл бұрын
Muchas gracias!👏👏👏genial los ejercicios Dios bendiga sus vidas❤🎈😇
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@aliciasche5465 Жыл бұрын
La verdad me encantó y felicito y agradezco que les guste compartir con nosotros personas mayores , los hago cada vez que puedo me encantó gracias y Bendiciones
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@Itacale 5 жыл бұрын
Muchísimas gracias, su canal es una bendición para la salud de mis padres, que Dios bendiga su labor :)
@asuncioneneris457 5 жыл бұрын
Cervicales
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Un saludo!
@charogarcia1740 4 жыл бұрын
munchas gracias meagustado muncho y me encurntro mejor de sepadal
@sarabaltazar804 4 жыл бұрын
Muchas gracias por pesar en nosotros los adultos mayores que Dios los bendiga
@blancalizarazo6791 3 жыл бұрын
Marianita buen día desde Bogota Colombia. Completo un año de seguir tus rutinas de ejercicios por recomendación médica y mi salud ha mejorado notoriamente, Gracias por tu guía y profesionalismo. Abrazo fuerte 🙅Dios te bendiga ❤️
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@lucreciatoricesrojas4262 9 ай бұрын
Gracias ❤
@mariellycastano5185 Ай бұрын
Gracias Muchas bendiciones desdé Caicedonia Valle Colombia tengo 77años me siento Muy contenta y agradecida , abrazos
@grupodeinvestigacionengero425 Ай бұрын
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@ynesculqui5725 2 жыл бұрын
Mil gracias, por tenernos activos a los adulto mayor, diempre lo practico, que Dios lo bendiga, un abrazo, desde Peru
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@dianaesther9242 5 жыл бұрын
Hermosas. Dios les llene de Bendiciones. Muy efectivos los ejercicios. Gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos y perdón pro el retraso en contestar. Saludos!
@mariamorales2854 5 жыл бұрын
Eres maravillosa me encantan tus ejercicios 😍😍😍
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Que disfrute con nuestro canal. Saludos!!
@lidiageronimo4665 4 жыл бұрын
Me fascina años que no lo asias este ejercicio dónde la cual que trabaje el músculo y articulaciones tantas falta qué me lo asias gracias
@anamariasuardiaz1399 Жыл бұрын
Excelentes. Me hacen muy bien. Desde Argentina. Cariños
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@carlosmartinezylosvideosde6922 2 жыл бұрын
Muchas gracias por la ayuda que nos presta con estos ejercicios que Dios la bendiga
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@marlenevaldivia8733 3 жыл бұрын
Marlene Valdivia muchas gracias me siento excelente después de realizarlos
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@mirellaguillot8857 4 жыл бұрын
Excelentes, miles de gracias por este video de ejercitación. Los veo desde Miami Florida son magníficos para la 3ra edad.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Perfecto!!Recomiéndeselo a sus amistades. Saludos!!
@carmenmarti5956 4 жыл бұрын
Grupo de Investigación en Gerontología UDC g la z
@MariaSilva-yq8dr Жыл бұрын
Ayer las descubrí megusta mucho gracias besos 😘😘
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@luisagonzalezvalverde-fz4ow 3 ай бұрын
gracias y muchas gracias por ayudarnos con estos ejercicios
@grupodeinvestigacionengero425 3 ай бұрын
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@Sumomokun 3 жыл бұрын
Gracias por compartir estos vídeos. Soy psicólogo y me irán genial para recomendarlos a los familiares de los ancianos que vienen a consulta (siempre haciendo que vayan antes a su médico).
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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@manuelmorales9292 3 жыл бұрын
Buenos ejercicios de bajo esfuerzo.
@nandogonzalezarrazola6483 5 жыл бұрын
Me gustaron todos los ejercicios ,mil gracias,excelente labor para los que no podemos salir de casa
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
@pilaralmansa2331 4 жыл бұрын
Hola gracias por los ejercicios meban muy bien
@navorsosa4559 3 жыл бұрын
.
@consuelosaltos7994 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 ½
@mariasalame2278 Жыл бұрын
Me ha encantado, muchas gracias Senoritas.Saludos
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@normaquiroga5263 4 ай бұрын
Muy buenos tus ejercicios excelente muchas gracias por tu generocidad
@grupodeinvestigacionengero425 3 ай бұрын
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@MargaritaMartinez-bt7bs 4 жыл бұрын
Muy buen video! Los realizó todos los días. Los felicito.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
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@victoria4859 4 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 1muy buenos
@elenagonzales3601 3 жыл бұрын
@@victoria4859 Feliz de participar todos los días en los ejercicios con Uds. DIOS las bendiga siempre.
@Lolyqc 2 жыл бұрын
Te tengo que decir que me encanta cuando sonríe, me hace sonreír a mi también, como el ejercicio del cuello hacia delante, esa risa me hace reír a mi también, a parte de los ejercicios en total que son muy agradables de hacer, gracias. Enhorabuena!!
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@deliaybanez5271 2 жыл бұрын
Muy buenome hace muy bien gracias Dios te bendiga¡!!!
@maricarmendiazgonzalez4660 2 жыл бұрын
Me gusta mucho yo lo veo todo los días
@maricarmendiazgonzalez4660 2 жыл бұрын
Yo lo veo todo los días
@yolandabecerra1667 Жыл бұрын
Muchas gracias lo repetiré con ustedes
@margaritacorro3477 2 жыл бұрын
Muy buenos los ejercicios Excelentes.Gracias.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
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@eberidemartinez2047 5 жыл бұрын
Muchas gracias por su ejercicio 🏋️♀️ muy buenos Gracias 🙏 Dios los bendiga
@anaalvarenga3439 5 жыл бұрын
Muchas gracias me siento mucho mejor cada día. Gracias tengo más movilidad
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Saludos!!
@estefanianavarro9623 4 жыл бұрын
@@anaalvarenga3439 vμ~
@LauraHernandez-ke7qo 3 жыл бұрын
Estefania Navarro por q
@manolovillar7497 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 que
@williamortega6067 4 жыл бұрын
Desde Barranquilla Colombia, los Felicito por su valioso aporte a la Salud. que con mucho Amor y Disciplina, aportan al Mundo...Un Abrazo.
@grupodeinvestigacionengero425 4 жыл бұрын
Gracias a Vd. por seguirnos. Si no lo ha hecho ya, puede suscribirse a nuestro canal, así recibirá las actualizaciones y podrá ver todos nuestros vídeos. Saludos!!
@mariamagdalenajuarezotero811 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425 de aqui cuándo
@doraganan8699 3 жыл бұрын
@@grupodeinvestigacionengero425y
@reginafernandez1855 2 жыл бұрын
gracias Thais y Montse. Estoy muy agradecida con vosotras. un abrazo.
@grupodeinvestigacionengero425 2 жыл бұрын
Gracias a ti!. Si no lo has hecho ya, puedes suscribirte gratuitamente a nuestro canal, así podrás ver todos nuestros vídeos y recibir las actualizaciones. Saludos!
@evangelinabonilla6762 Жыл бұрын
Muchas gracias por ponerlo Dios los bendiga ☺️🙏🏼
@grupodeinvestigacionengero425 Жыл бұрын
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@estherlaborde2210 3 жыл бұрын
Hola! . La importancia que imparten en cada ejercicio; pausado, que invita a relajar nuestro cuerpo y mente, tan beneficioso. Muchas Gracias
@olimpiabuendia3448 3 жыл бұрын
Mui bien
@grupodeinvestigacionengero425 3 жыл бұрын
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