Bring her back ! I haven’t seen any new videos with this instructor. She’s my favorite !

Descubrí este canal en Mayo y hasta ahorita he bajado 15 kilos en 4 meses, voy por otros 5, y como todo lo que uiero antes de la 1 pm.

EVERYONE DROP THIS TO .75 SPEED IN SETTINGS AND BAM LOW IMPACT, ALSO A GOOD LEARNING SPEED.. THANK YOU EMMA GIRL YOUR SMILE IS INFECTIOUS

Yo los hago a diario y si esta dando resultado auque queda el cuerpo dolorido pero vale la pena gracias chicas por estos ejercicios 🤗🤗🤗

bring her back!!! she’s the best instructor👊🏼 i still watching her videos🫡

Mi mamá y yo amamos sus rutinas, todos los días nos ejercitamos con sus videos, realmente funcionan. Saludos desde México 💕💕

Your workouts help me a lot with my depression, I feel in a better mood after doing this, thank you!

Out of all the exercise videos I've tried for burning belly fat, this has been the best one for me. I've done this exercise routine every morning for 2 weeks and I'm seeing some great results. It's so fun and motivating, I'm always looking forward to it. Thank you so much!

Thank you for using/showing women with different sizes and weights. Most fitness videos has all suer fit people. With this, we wil actually get to see their progress.

Esse é um dos melhores vídeos de workout do KZfaq, pelo menos pra mim. Demora? Sim, parece que nunva acaba, vc se acaba de suar, cansa pra caramba e quando vai ver passaram-se 2 minutos. Mas assim que é bom pois se você tiver força de vontade para acabar o treino, vai sentir uma enorme satisfação consigo mesmo. Obrigada pelo vídeo Emma

Emma soy fiel a tus rutinas y gracias a ti perdi 10 kg 💪 y sigo en mis cuidado y rutinas sin dieta solo menos cantidades horarios y adios azucar 💪💪Emma te adoro sigue subiendo para las chicas te mando muchos besos 🇩🇪🇩🇪🇩🇪🙏🙏ATUALIZO LLEGUE A MI META 💪💪#yasobas

Gracias Emma esa rutina me encanta y si me esta dando resultados. Y ese ritmo de música ayuda y motiva igual, se siente muy bien y con ganas de seguir todos los días. Saludos

I started 10 minutes a session at 0.5 speed to avoid having back pain. Two weeks later I am at 0.7 speed, 30 min session :-) Thank you Emma, you have made me like to exercise again, my body and my heart were asking for it.

El primer día que empecé pucha que me falta aire y me dolía y trataba de hacerlo y seguir adelante hasta que agarre el ritmo y con la buena música te contagias , te da ganas de seguir haciendo tus ejercicios y motivo para bajar la barriga buenazo. 😛 Felicitaciones a EMMA Felicita

Muito obg por postar essa aula, eu sempre quiz um exercício pra perder gordura nas costas e nunca encontrei, sempre aparece pra perder barriga e crescer bumbum Mas aí encontrei o seu que é ótimo ♥️

I am doing your workout from last one month and now my body feels so light and active. Thanks Emma for great workouts. Thank you very much!!!!!

I had to stop at 45 min, but First 35 min all right, struggling with the movements since I've got not coordination at all, lol! But i sweat my life off and feeling incredible. I will continue with this. Thank you for sharing

Pronto! Me viciei nesses exercícios. Gratidão minha querida. 😍😍

Great workout Emma. I love your routines. This by far has been the hardest. Im almost 56 and You are helping me get my groove back.Keep the videos coming.!!! I told my sister in law about your videos!

Me gustan ésta técnica de ejercicios x mí dolencia en mis rodillas no hay que hacer lagartijas ni tirarse al piso es sólo movimientos del cuerpo me imagino qué los primeros días es difícil pero me gusta 😊

Vocês são demais eu sou sua fã número 1 consegui perder 9 KG fazendo zumba muito feliz com o resultado

2 semanas entrenando con EMMA es una genia total desde 🇦🇷

Descobri esse canal semana passada ,nao sei como cheguei aqui mas acredito q esse é meu caminho pra sair do comodilsmo e sedentarismo Simplismente ameiiiiii Ainda nao criei um habito e rotina (tudo q preciso) as coaches sao top

Tô amando os exercícios e já tá dando resultados , sentia mtas dores nas pernas aliviaram mto com os exercícios .vc e d+bjus e mto obrigada .

Comecei ontem 25/05/21, daqui duas semanas volto pra contar meu resultado , preciso perder gordura das costas!

En cuanto lo vi me gustó y ya llevo una semana q empece y está padrísimo, Felicidades a la maestra!!

79 ile başladım . Bir ayda diyet ve (çoğu zaman aksatsam da ) bu tarz sporlarla birlikte şuan 72.40 kiloyum. Ve tüm vücutta toplam 35 cm incelme yaşadım. Not: cm ölçümü bana ait bu yüzden daha eksik veya daha fazla olabilir .

Voltei !! Faz dois meses q comecei e perdi 2.500kg 😁

Comecei ontem fiz quase até o final ontem hj já fiz até o final rs cansa vc fica super suada mexe muito com a barriga mais estou amando meu primeiro dia senti até fisgada só peito poriso não fiz até o final senti muitas dores nas costas pq eu exagerei no segundo dia estava ótima fiz até o final não senti mais dores doida pra ver resultados logo Tenho 51 anos achei que não ia consegui pq mexe o corpo todo mais estou fazendo é gastando muito

llevo 2 dias adolorida completa pero sigo con el animo

Woooo super genial esta clase me hiciste sudar a chorros y no necesite otro ejercicio gracias, más de estas

Voy a cumplir 1 mes haciendo ejercicios con EMMA y he notado los cambio, me encanta las rutinas, son entretenidas y sirve mucho ♥️

Comecei ontem, só consegui fazer 7 minutos... Hoje fiz 11 minutos. Reso pelo dia que vou conseguir fazer a aula toda kkk

Hoy mi primer día y muero de cansancio pero quiero seguir haciendo esto todos los días 💕

Llevo ya casi 1 mes y realmente dan buenos resultados ..pero me siento mal hoy peque comí algo de chatarrita y así que aquí estoy tratando de quemar las calorías que comí jajajaj

Mi primera vez! Super cansado pero siento todo el trabajo

Amei vou fazer todos dias obrigados meninas vcs min encentiva a perder peso tenho que perde 35kg

Estou no trabalho mas quando eu chego em casa eu faço 😍😍

Me encanto la rutina la musica todos los ejercicios.. fue lo mejor q pude haver encontrado 👏👌💪gracias EMMA ♥️🤗

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

She's the best instructor. Awesome energy. ❤️❤️❤️❤️

Empeze el jueves 22 de abril regreso pronto para decir mis resultados

Melhor aeróbico da vida, tô fazendo e amando!

Nunca falta la doñita que se sabe todos los pasos y tiene toda la energía (la señora de azul con blanco), mis respetos, a mi me cuesta mantener esa energía. 🤚

These are my favorite videos! Love the exercises! Thank you!!

This was so fun and easy. Thank you!

Да это правда я делала эти упр 20 минутную каждый день и я заметила что я начела похудеть, сейчас я делаю 45 минутную спасибо очень полезно 🥰🥰😍😍😘😘❤❤

Estou a uma semana, e estou encantada, faço com muito prazer, já vejo resultado, comecei a caminhar a um mês e meio, ótimo 👏👏👏👏👏👏

Hoy empecé la rutina con Emma y me encantó aunque no pude hacer todo el video casi lo termine ,Dios mediante mañana lo hare nuevamente y seré constante …

Уффф, девчонки , спасибо огромное за длинные нарезки тренек, музыка супер, настроение тоже. Танцую почти каждый день )))))

Vamos emagrecer com alegria. Maravilhosa essa Emma, ela dá coragem pra continuar. Obrigada

It's really amazing I love every bit of the workout videos. I was 60kg before I started working out a month ago but now am 55kg. But my goal is to be 50 or 45 so I am not going to stop until I am satisfied. Thank you so much for the workout videos and keep up the good work..🏋️🏃🏾‍♀️

Sou de canela e faz uns mês que estou fazendo,estou adorando...

Empecé a seguir a Emma con mi mamá, amamos sus rutinas!

Eu pensei q nunca ia conseguir dança ksks mas na primeira vez q fiz conseguir..amooooooo❤❤❤😌😌

Estou fazendo todos os dias estou amando o resultado 💃

Algo positivo de cuarentena , puedo hacer ejercicio en casa

Within 10 days ive seen results on my stomach! My upper waist went from 33 inches to 31 inches in less than 2 weeks only ! I also eat more greens like kale and broccoli with plant based food.

Kicked my butt doing this work out. Love the motivation the instructor shows in her face. Keeps me motivated. First time I have started working out during quarantine already losing weight. Thanks! 💕💕💕

Excelente día, yo comencé ayer, a qui vamos de nuevo

Muchas gracias Emma por compartir tus nrutinas, están excelentes. Saludos desde Tabasco, México

Hola Emma hermosa, excelente clase y te quedan bellos tus zapatos naranja. La música muy buena también . Muchas bendiciones desde Maturín Venezuela para ti y todo tu grupo de alumnas que son excelentes te llevan el paso chevere.

Primeiro dia de sedentarismo, consegui fazer até 20:47 que alegria, a coordenação motora tem que melhorar só um pouquinho Muito feliz. Obrigada

Estou fazendo esse exercício e estou amando

Lo práctico de lunes a viernes muy bueno , me hace sudar horrible los movimientos que hacen muy aceptable . Felicitaciones 👋👋👋😛

Hermosa me encantó 🤩 termino bien sudada , esa musica está muy bonita no se de donde sean si de China o Corea pero me gusta el ritmo. Felicidades

Mi Segundo Dia. Execcionales Ejercicios. Yo Soy Un Poco Gordito. Acabo. Cansado Pero Se Merece El Agradecimiento. A Darle Seguido. Bendiciones.

Me encantan tus ejercicios ya llevo dos semanas haciendolo no se cuanto tiempo de tengan que hacer pero la verdad m siento muy muy bien

Só de olhar minha coluna já doeu kkk Mas, vou fazer.

Hola yo todos los días ago 30 a 60 minutos de estos vídeos me ayudan mucho .antes de no hacer estos ejercicios me sentía todo el tiempo mal me daban mareos Dolores en el pecho .desde que me decidí de hacer estos ejercicios me ciento mucho mejor y estoy bajando de peso gracias ❤❤❤❤❤❤

Gracias los ejercicios son fantásticos.....y la música lo máximo.

Девчата, ВЫ-- СУПЕР, БРАВО

Mil gracias estuvo super tu clase me gustó muchísimo 😊 muchas gracias.

Fiz essa aula. Uma delícia. Farei sempre.

Mulheres guerreiras e maravilhosaaaass

Esta super genial su rutina, a mi me gustaba otra de zumba pero me encontré con esta chica y ya no pongo otras rutinas solo estas, he hecho los ejercicios una hora diario una semana y ya notamos cambios mi familia y yo, los seguiré haciendo, gracias

Comecei a fazer esses exercícios, estou amando. Cansa bastante, mas é muito bom.

I love your workout. I love move my body. thank you very much.

Comecei hoje novamente esses vídeos faz entrar em forma se praticar todos os dias.

It takes time to get the moves and I'm still struggling but staying with it.........57 and trying and seeing some positive results, thanks :)

Exercícios maravilhosos e essa professora e um show a melhor de todas!!!!!

Excelente rutina me encantó 😍

Excelente clase, gracias.

hoy 14 de mayo empiezo las rutinas de emma, ya los habia hecho hace dias pero alternado con los de patry , no se si ayudan a bajar de peso, pero lo que si, al menos me han ayudado en tener un poco mas de condicion para realizar rutinas que requieren mayor esfuerzo. peso actualmente 94 k en un mes vuelvo, si me es posible tratare de hacerlo en 15 dias, me apoyare con buena alimentacion. Bueno les cuento, se me olvido darles reseña al mes que inicie con la rutina, pues resulta que baje 4 kilos al mes de haber iniciado o sea que a los primeros dias de junio pesaba 90k, pero pueees deje de hacerlos este ultimo mes, asi que hoy vuelvo a iniciar, estoy pesando 88 k, espero poder continuar bien y ya no dejar de hacerlos, ya que a veces me da flojera y asi sigo xD, las medidas ahi si se las debo por queno tuve como medirme jajaja hoy es 05 de julio, vuelvo en un mes

MUCHAS GRACIAS ME ENCATO TU CLASE ME DESTRESE BENDICIONES

Thnx u so much.for your videos.im doing them and i feel with alot of energy and better.thnx

Me encantan los videos de este grupo! y en especial la energía que transmite esta instructora!

Bom dia... Meninas eu tô fazendo todos os dias pq no momento não estou trabalhando, e tô amando o resultado vcs estão de parabéns bjs 😘👏

Empecé ayer con esto y estoy emocionada por que es la primera vez que decido tomarme algo tan en serio, voy a ir contando que tal los cambio y si me sirvió...✨

Emma you are fantastic, the best i have seen utube,, i love your clases, congratulation 👏😄

Amei fiz 18 minutos pq ja havia feito o outro exercicio fácil de 34minutos

Замечательная тренировка 💞,в начале занятия исполнение песни "синий,синий иней..."было,как привет для русских девушек, очень приятно.Вы красотки🌷

Rosangela Gontijo, De Uberaba Adoro seus treinos tenho 45 anos e ja Danço com vcs a ums Dois mês estou amando parabéns.

Excelente y divertida clase fitness con una música rítmica y alegre. Felicidades !!. Saludos, de Monterrey, NL MEXICO 😊

Maravilha de treino, estou firme e forte, todos os dias 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

This session kicked my butt... but in a really good way! Thank you Emma, I recommend you to my friends here in the states.

Hi. Good day. i hope it will work for me. I will start today. thanks for this video

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 tus rutinas me han ayudado demasiado y he mirado resultados en mi gracias

Mil gracias Emma, buenisimo

Alguien está haciendo eso?? Jaja llegue tarde después de cuarentena, estoy por día 3, de a poco voy completando el vídeo mientras dolía más las brazos o la espalda pero valió la pena! Día 4: tuve terminar la mitad hasta final del vídeo y la verdad veo mucho el cambio por una semana (ojo que yo hago gym antes de usar el vídeo en un app para principiantes). Si estás medio cansada o débil debe esperar un rato para empezar porque hay partes me enoja que no me sale eso es mal humor así pongo pausa un rato y calmar un poco! Y seguir con ánimos!