Muy buena la rutina de Emma es divertida y amena y te ayuda a mantener en forma, gracias por su trabajo

Enfin une coach qui me motive à faire du sport deux fois par semaine. Merci Emma!

Emma your workouts are excellent. Very fluid move. i absolutely Love exercise with your routines. Please keep it going. Thank you

Amo seus vídeos seus exercícios já me fizeram eliminar 8klg em 1 mês,obgda por existir vc está ajudando muito a mudar a minha vida

Love ❤️ these videos. Something about the instructor keeps me going & love the consistency! I look forward to more videos from them!

Thank you, your exercices help me and my mother a lot!!😙😙

Quiero comentar mi experiencia,, yo pesaba 70 kilos el 22 de diciembre del 2021 empece la rutina el 26 de diciembre, con la adición de 2 litros de agua al dia, empece de verdad con mucha disciplina porque no quería verme gorda en las fotos se e veían los brazos fatales, hacia la rutina todos los días un promedio de dos horas diarias entre estos y las de milana y otras de caderas , cintura y glúteos y el 16 de febrero estaba pesando 64 kilos , tambien deje de comer sal y azúcar mis comidas en la noche era un te y una galleta de soda y agua, mi almuerzo era proteina ensalada y una papa o solo verdura y carne, y en y a finales de marzo pesaba 60 kilos , aun sigo la rutina y mantengo la alimentación y en estos momento peso 58 kilos , estos ejercicios son buenos , no son pesados porque no tienen saltos y te ayudan a quemar calorías, pero también hay que tener conciencia con la alimentación, a mi ya se me volvió importante es decir que cuando no hago la rutina me siento incomoda, un abrazo para todas.

Gracias por estas rutinas tan excelentes, me encantan, la música es genial... Gracias saludos desde Colombia 🇨🇴 ❤️

Espectacular fitness yo mire resultados en 3 días tanto de vientre y rollitos en la espalda. Felicitaciones excelente video

Excelente canal ,excelentes rutinas. Felicidades chicas

Me gusto este canal, que lo encontré de casualidad, ahora las voy a seguir, hacer mi rutina diaria, con este grupo tan enérgico.,👏👏👏

Felicidades y gracias por compartir Llevo tres semanas apenas comencé pero si hay un cambio 💖

Muy motivadora... la clase y la música excelente, voy a seguirla

Wow...I'll like thise zumba dance very fast..I'll do it tomorrow morning.

Amo mucho tus rutinas, son muy entretenidas y eficaces

Excelente rutina...muy motivadora y eficiente

desde que vi este video, me a encantado, agradecerles mucho por lo que hacen.

Me encanta, ya baje 8 kilos gracias Emma

Konečně s úsměvem na tváři, super 😁👍

Me encantan sus dinámicas , las sigo y por lo.menos 5 días a la semana hago sus rutinas con Ustedes y he notado cambios , a parte de una alimentación sana. Gracias , ojalá y un día puedan venir a México 🇲🇽 Saludos Cordiales! 🌹

Espectacular , está rutina muy buena felicitaciones desde Venezuela 👍👍

Gracias EMMA por compartir logre hacer toda la rutina desde Guayaquil Ecuador

luvd all ur excercise....it's fun to do and I do every morning

Vă mulțumesc mult pentru video, totul e super.

Wow😍 love u Emma🥰❤

Conheci hj já me inscrevi iniciei os exercícios ! Muito bom

Me encantan las rutinas de Emma. La música te motiva .

Parabéns! Ótima aula! 😊😊😊😊

Emma me encantan tus videos cuando realizo esos ejercicios quemo grasa, adelgazo y lo mas importante se me va el estrés por completo.😍😍😍🤩

Emma gracias. Salgo sudando con estas rutinas, super

Adoro fazer esses exercícios, perdi gordura localizada muito rápido!

Excelentes rutinas y excelentes resultados

Essa é pra barriga teimosa mesmo Doeu pra 🤬 Já estou a 8 dias Minha barriga grita pedindo socorro Mas essas banhas não me pertencem

I have been following your workout, also FiT Aerobic, Inc Dance Fit since May 2020, I have lost many inches on my waist, hip and my size reduced from UK12 to UK6 so far. Great workout, highly recommended, love it that I do this workout on a daily basis, 20-30 min/session at minimum, thank you so much Emma :)

Amei seus exercícios, faço todos os dias obrigada por compartilhar que Deus te abençoe e te dê sabedoria 🙏😇🌹🌹

Me fascina sus expresiones fasciales de la instructora

Woow I've loved this one for sure, nice workout dear gal

at 60 i can keep upthe pace as have been an aerobics instructor when young i find the tummy tuck a bit diffcult as im not that flexible how can i llearn tht step correctly? the rest is ok please can u guide me thks

Thank you so much for good video 🙏🙏🙏 Fm.Thailand

Superb instructor 👌👌👌👌

Excelente me encanta la rutina

3 dias de exercicios e já vejo resultados.

tank you so much!!! love your classes, love your vibes, love the results!!! sending you beautiful energies from Israel :)

adorei a aula,muito obrigado!!

gracias,gracias estos ejercicios de emma me han ayudado un monton llevo un mes y mi panza a bajado considerablemente y la musica entretenida,saludos de chile.

Comecei A fazer seus exercício hoje, gostei muito parabéns

Nossa muito bom comecei fazer faz três dias e já estou amando!

Amei esses exercícios 😍😍😍 perde gordura muito rápido 👏👏👏

Can you tell us specifically what kind of aerobic exercise is this workout ? I'd like to know more about this work out and what part of the body can really benefit from these moves.

thanks cant wait next video , im enjoying my workout

Me encanta!!!!! Son las mejores saludos desde Argentina yo ago las clases me encanta esta profesora !!!! Soy su fan ☺

Gracias excelente clase

Muy buena rutina para salir del dia a dia y sobre todo mantenerse en forma... son excelentes

Muchas gracias a estos ejercicios,ya baje bastante de peso 16kl 🙏🙏💝,y voy por mucho más.

Comprei semana passada estou amando, obrigada Ema.

Eres lo máximo, Emma!! Me fascina tu manera de dar las clases. Gracias! ❤❤❤

Buena clase maestra gracias❤❤❤❤

Hola! Exelente ! Me encantan sus rutinas llevo 40 días haciéndolas y ya baje un buen, mis brazos también adelgazaron, llegaré a mi meta hechenle ganas😘😘😘🤗🤗🤗🍀🍀🍀

Amo seus exercícios estou fazendo todos os dias estou amando:bjs

I love it. thank you so much 😊

Thank you Emma,I love your cardio and your music.😍😍

Tus rutinas son geniales y la musica es increible no me canso de hacer ejercico contigo

Köszönöm a videót❤❤

Me encanta linda rutina👏👏

Excelentes rutinas, sobre todo por mis rodillas 😁😁😘😘

Me encanta esta instructora

This steps are really much amazing and interesting . Really I like your all vedios 😘😘😌. And also tell the benefits that will help our body 😋😋

Very nice one Thank you very much

Perfeita suas Aulas 😘😘.Obrigada

Thank you for next videos 💕💕 Watching from Philippines🇵🇭

Estou na segundo semana e já sinto algumas partes do meu corpo mais firmes. Estou amando!

Hola saludos desde Colombia me.encantan sus aerobicos ya los hago

Estou fazendo esses exercícios principalmente para meu corpo ficar flexível para eu dançar kpop, e está me ajudando muito, obrigada 🦋🙏🏻🎶🎼🎧

Mais um dia, muito bom, faço todos os dia e ja estou perdendo peso. Maravilha!

Very good exercise. Thankyou.

En varios vídeos he visto que se ponen como una crema antes de empezar la rutina me pueden decir que es y para qué sirve 😱😱😁😁😁👏👌👍

Muito bom! Estes exercícios tem me ajudado a vencer o sedentarismo e me ajudado a autoestima,me sinto bem ao acompanhar a EMMA...Obrigada por compartilhar suas aulas.

Emma ftnnis sou do Brasil..eu agradecer vcs perdi 6 kilos feliz com seus vídeos.. todos os dias faço o mesmo..estou muito contente...🙏🙏🙏🙏

Les felicito desde Madrid lesbpido un concejo tengo mucha tripa que tengo que hacer o comer avisarme porfavot

Mi rutina Numero 10

Love your workouts!!! Thanks for sharing. Fitbit tracker said that i burned 430 kcal with this workout

Comecei a praticar esses exercícios e cheguei a conclusão que preciso praticar minha coordenação motora 😂😂

Amo o trabalho de vcs obrigada por tudo

Love it!

Congratulations!! very fan

Thank you!

Todos os dias estou acompanhando o treino e estou tendo otimo resultados.

Me encantaron estos ejer Ema

Thank you

thank you

Эмочка какая вы умница и красавица . Упражнения у вас супер . Я занимаюсь под вашем руководством уже 2 года. Мне очень помогае держать себя в форме. У меня желание вот бы бы потренироваться вместе с вами!🙏❤️

I love it😍

Clip này chị tập mạnh và đẹp nhìn hay quá 😃

Sucesso no brasil 😘😘

Thanks 🥰🥰

Brava Emma, sempre sorridente e preparata. Ogni sera ti seguo dall'Italia. 👍

Me encanta tu rutina apenas ayer empeze ...

Muito bom ❤️💪

wuaaaaaaaa,super EMMAAAAAAAA

I can only do 10 or 20 minutes a day. Great work out!