Рет қаралды 6,452
Deniz'de olduğu gibi Ela'da da sırtım çok fena. Hem tutuluyor, hem çok fazla ağrı oluyor hem de duruş bozukluğu oluşmaya başladı. Bütün bunları iyileştirmek için sizinle bu videoda paylaştığım 3 egzersizin çok çok faydasını gördüm, umarım sizin de sırtınızı rahatlatmaya yardımcı olur.
Bizi izlemeye devam edin, ve şuradan abone olmayı unutmayın: goo.gl/60n52c
Ayrıca diğer sosyal medya platformlarından da lütfen bizi takip edin:
- Instagram'dan hemen takip edin: / acemiannetv
- Facebook'tan hemen like edin: / acemiannetv
- Twitter'dan hemen takip edin: / acemiannetv