Cesar millan luego de entrenar perros se volvió toda una bestia, que videazo señores, son los mejores.

Dr Winstrol , buen video Farid !!

De los pocos vídeos que veo completo y además aprendo....

Wistrol! Perdón Wilson jajajajajaja

Así es que es ,hacen algo y le dan su explicación científica, excelente

Eres simplemente alguien admirable, saludos desde México 🇲🇽

Ya esperaba un nuevo videeoo

Dr. Wilson mis respetos para ud, un mar de conocímiento, nos enriqueces en cada oportunidad

Grandes, gran tutoria. Gracias por compartir su conocimiento y al dock excelente físico. Gracias parces

Me encantó esa rutina pocas veces veo a farid agotado de esa forma ya quiero que amanezca y ponerla en práctica saludos desde México gran farid

Parcero excelente video, bien explicado. Estos son los videos que da gusto ver.... en la buena..

Impecable, como siempre !

Farid eres un crack del fit! Excelentes consejos de ambos👏

👌👏 muy buen vídeo, muy buenos Consejos aplausos muy bien ambos muy claro sus explicaciones

excelente video farid y doc gracias por sus aportes

Me encantan los vídeos de farid todo muy bien explicado gracias por compartirlo

Grande farid no soy de ver videos largos pero de verdad que los tuyos valen la pena cada minuto 💪

Farid Naffah y Dr. Winstrol Martínez Son los mejores!, siempre fundamentando lo que hablan, un saludo, gracias por tan valiosa información.

Gracias Farid, has más videos con el doc, son muy buenos

Eres un crack farid !! Igual el doctor se rifa de a madres !! Éxito en todo lo que hagas Tienes una vibra bien chingona !! Transmites alegría, nos diviertes y aparte aprendemos a hacer los ejercicios !! Saludos desde mexico crack

Sos una bestia bro te aprecio mucho

Excelente video, haré esa rutina mañana 👌

Fafid es un mounstruo y el Doc un sabio que combinación. Cuándo vienen a Cúcuta?

Me encantó este entrenamiento, lo llevaré a cabo

Ya hacia falta un buen video🤙🏻

Opa que buenisimo esta este video Farid tremenda edicion, excelente forma de explicar y ejecutar ejercicios, algun dia estaremos en la cima viejo Farid, hay que seguir trabajando, saludos desde Bogota

Rutina chingona

Todo, todo lo que estos hombres dijeron en el video es muy buena información, los dos son grandes, ojala y hagan más videos de estos.

Excelente video y excelente canal. Entretenido, con respaldo científico y siempre entregando buenos consejos. Sigue con todo Farid. Salu2 desde Chile 🇨🇱 💪🏼🇨🇴

Buena rutina, buenas posturas, el argumento muy coherente, excelente con este man se aprende bastante buen canal

Me gusta mucho esta rutina hoy la voy a hacer, muchas gracias.

Violento videoo la plena Enseñan bastante, buen contenido Exelente recomendado Tome su like 👍👌

Gracias Farid !!realmente si es muy bueno lo de aplicar ejercicios con musculo antagonista y la sinergia lo llevo aplicando hace rato es es muy bueno !!

Brutal !! Mis respetos 🤯☠️

Excelente Gracias 💪🏻

Parce un vídeo de los mejores pre entrenos y información saludos.

No conocía éste canal, muy informativo y educativo. Excelente, me suscribo!. 💪🏻

Excelente video... saludos desde Sincelejo...

Chimba ese video farid sigue haciendo mas rutinas 💪💪

Dos craps en un solo video!! Firme doc y Farid saludos desde quilla ojalá vengan por acá

Excelente super rutina

Y yo que tengo apenas 2 años entrenando se agradece la instrucción saludos desde Veracruz México

Me agrada mucho el trabajo en equipo de ustedes Farid y Doc.Wilaon la verdad tienen ese toque de autenticidad que uno no encuentra en ningún otro canal fitness, pueden hacer un vídeo de 2 horas que yo me lo veo por que se que voy a aprender mucho, muy buen trabajo señores y espero muchos vídeos de ustedes.

Videos largos pero muy entretenidos exelente 💪😎👍

The farid de Colombia pal mundo

Son unos duros saludos desde Panamá

Farid ase poco empese a seguite en KZfaq. Lo valioso de Tus videos es que esplicas el por que de las cosas exelente que sigan Tus exitos gracias

Contenido fitness de primer nivel excelente la explicacion teorica

Buena info dan los dos capos

Buen video farid ... jejeje yo estaba haciendo esa variacion y se nota la diferencia. 💪🔥.

Si rifa el doc 🤩💪

Like si farid es el puto amo

gracias a las explicaciones y sus rutinas he ido progresando y conociendo este mundo del fitness. saludos desde México. me gustaría tener sus productos de pre, intra y post entreno. saludos

Un abrazo desde Epaña Farid, sigue así crack!

farid saludos desde Ecuador cuando subes una rutina de brazos excelentes videos

Brutal rutina la e echo y es de locos full 😊

Farid crees que puedas explicar en otro vídeo detalladamente el estrés metabólico y la tensión mecánica 👏 Saludos! Me gustan tus vídeos por que los explicas muy bien 💪

Muy guapo el Doctor

Bellelle de videasooooooo

Saludos desde chile !!.

Guao Felicitaciones mi hermano que tal fuerza!!!! que suplemento tomas por favor?????

Felicitaciones a Fausto, ha mejorado muchísimo en la calidad del contenido

Buena tarde farid que recomendas para la costocondritis, espero me respondas... Gracias

Saludos Farid!!!!!!!!

Yeah buddy!

Buen video desde bogota

Q cuerpo el del dr, de admirar!!

Que cantidad de info, muy buen video.

El Cucho tiene poder jejeje buena Farid bacano el video

Mas videos con el doctor hermano Son unos cracks Saludos Son motivación para todos

Hagan un video acerca del desarrollo, tanto para aumento como para rendimiento de la parte del soleo y del gastrocnemio 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Excelentes consejos 💪🏼 saludos desde MÉXICO🇲🇽

Súper chingon su vídeo y las explicaciones de los ejercicios gracias parceros

Antagonisticamente buen video

Farid eres grande carnal que buen vídeo no solo para dar a conocer un buen entrenamiento si no que también adhieres ese conocimiento teórico a la hora de entrenar, saludos a Cesar Millán ya se volvió más buena onda, de encantador de perros era mamon jajajjaja

Con esoos 4 ejercicio es suficiente para una rutina? excelente farid eres una maquina

un video de rutina sobre deltoides explicados a detalle , tengo problemas al congestionar el frontal

Los dos utilizaban diferente técnica al hacer pull ups, ¿cuál es la mejor?

Farid es el scanor de los fitness

Muy fuerte farid para darle con 3 discos por lado , con la barra olímpica 😥😥😮😳

Una pregunta, la combinación de los dos ejercicios así se podría considerar una Super serie?

Hey que rutina tengo que hacer para volver a adaptar mi cuerpo si no voy al gym hace tiempo

En Bogotá cuándo?

Que buenos videos

Conque usas winstrol,en que dosis la usas?.

no puedo encontrar el video en que el doc nombra la enzima del colesterol :(

Hola amigos una persona diabético puede aumentar masa muscular y cual seria la la suplementación

Hola. Algún día podrías hablar sobre suplementos de testosterona que recomiendes ?

Cuanto tiempo de descanso entre biserie¿

Como seria un entrenamiento sobre los 3700 mtrs de altura ? , tengo una rutina parecida pero con 3 biseries. Alguna recomendación.

Bestia Farid ! Te iría bien unas fuerzitas contra un Armwrestler , tendrías muchas vistas.

Ese Doc mantiene buen cuerpo para la edad que tiene 👌

Farid podrías hacer un video recomendando suplementos sin lactosa, para los que somos intolerantes a ella, en la buena pa

Winstrol marbolona

🙌

Hay que llevar mucho tiempo en el gimnasio para implementar esta rutina?

Siempre utilizo esa técnica porque algo de mi decía que esa era buena técnica ahora sé porque

Farid soy nuevo en esto de estar en el GYM, tengo dos preguntas y es que es congestión en términos de entrenamiento y dicen que si después de entrenar el músculo no duele, el entrenamiento no sirvió

PROSCIENCEEEEE

Sooolooo solo soooloooo