🔴 Rutina de MOVILIDAD y FORTALECIMIENTO para HOMBROS

🔴 Rutina de MOVILIDAD y FORTALECIMIENTO para HOMBROS - En vivo 30 minutos

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Жыл бұрын

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El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

Пікірлер: 41

@luisfernandez3743 5 ай бұрын

Muchas gracias, es un material muy bueno e interesante

@mariapaz9892 Жыл бұрын

Me ayudo mucho

@martalucialeonardi8472 Жыл бұрын

Muy agradecida por estos ejercicios!!! Mis hombros también agradecidos,por los tendones del manguito rotador😔Y... La comodidad de hacerlos en casa👍😉EXCELENTES!!!!!!👏👏👏

@HannaysHannays Жыл бұрын

Querido Doctor, le damos infinitas gracias por su gran trabajo. Lo queremos mucho.

@luisserret4978 Жыл бұрын

Excelente muchas gracias 👌 Me sentí mucho mejor después de los ejercicios, tengo un dolor muy fuerte en el hombro izquierdo y ya empiezo a sentir más confianza al movimiento. Te felicito.

@lunamoralez5742 Жыл бұрын

Gracias me duele el hombro xq me caí Dios le BENDIGA 🙏

@mariajosegonzalez9634 Ай бұрын

Genial

@lucindadiaz4041 Жыл бұрын

Buenísimo Marco. Eres el mejor!

@milagroandrades5814 2 ай бұрын

Hola es fuerte el.movimiento de natacion . Pero una se siente mejor

@LoboBlanco44 Жыл бұрын

Excelente!!!

@yamilsandovalmendez668 9 ай бұрын

Gracias por ayudarnos a superar el dolor .. Bendiciones

@mariaangelicaabantobravo6170 5 ай бұрын

Muchas gracias muy buenas sus terapias voy bastante mejor un saludo

@silviazaher5910 9 ай бұрын

Muy buenas sus terapias. Agradezco desde córdoba Argentina

@mariaeugeniaperezfonseca8442 Жыл бұрын

Por favor Marco me puede decir si estos ejercicios pueden servir en mi caso el 31 de diciembre sufrí una luxación de hombro en el brazo izquierdo pero fue sin fractura solo luxación gracias de antemano que me recomiendas

@yessilancheros1296 8 ай бұрын

❤😊😊😊 muchas gracias por tu enseñanza nos ayudas un montón te agradezco mucho me encan tus videos son de mucha ayuda y aprendizaje me encantó bendiciones 😊😊😊🙏

@purificacionferreirasilva1334 Жыл бұрын

Hola Marcos saludos de Paraguay 😊

@sandramartinez6547 Жыл бұрын

Dr. Dios te bendice

@ivonebarriosmiranda4767 Жыл бұрын

Muchísimas gracias,justo lo necesitaba.

@maricarmenferrer9328 Жыл бұрын

Gracias , gracias ,gracias!!

@alinatorres2311 9 ай бұрын

Estoy empesando a tratar sus ejercicios. Espero que me allude. Muchas grasias por subir estas rutinas aveses funcionan mas que ir al Cheropractico 😊

@cristinasanchez8084 9 ай бұрын

Muchas gracias por los ejercicios

@mariamercedesgarcia5790 Жыл бұрын

Hola Marcos. Llevo unos días siguiendote.... y mis cervicales te están muy agradecidas. Ahora intento lo mismo con mi hombro izquierdo. Muchas gracias x tu ayuda.

@neivercelorio5978 Жыл бұрын

Gracias por tu ayuda amigo saludos 🤗 bendiciones

@jaquelineo.163 Жыл бұрын

Muchas gracias 🙂

@francorotoli3885 Жыл бұрын

Hola, podrías hacer un vídeo sobre de que ejercicios hacer con la Distonía cervical?

@adrianabaires8933 9 ай бұрын

HOLA BUENOS DIAS PRIMERO AGRADECER POR LOS BUENOS EJERCICIOS QUE REALIZA PARA LAS DISTINTAS PARTES DEL CUERPO YO TENGO PROBLEMAS CON LAS RODILLAS, LOS PIES Y LOS MANGUITOS ROTADORES LO VEO DESDE ARGENTINA MUCHAS GRACIAS QUISIERA HACERLE UNA PREGUNTA LOS EJERCICIOS QUE SE HACEN EN EL PISO PARA LOS HOMBROS SE PUEDEN HACER SENTADOS EN UNA SILLA O PARADOS TIENEN LA MISMA EFICACIA? DESDE YA MUCHAS GRACIAS

@RakelRamos Жыл бұрын

Hola Marcos por fin encontré una fisioterapia sencilla.Me puedes decir si tienes algún vídeo de ejercicios para la articulación acromiom.Siento mucha dureza en un músculo que va desde la escápula a la base de cuello y dolor de la escápula.Muchas Gracias

@victoriaberdugo5512 Жыл бұрын

Gracias Marcos! En algunos ejercicios, he sentido dolor (no insoportable pero si muy presente) en la cara externa e interna del codo. Podrías compartir un video para esta articulación, por favor? Cálido saludo desde Colombia y muchas gracias.

@silvinaetchartpebe2134 Жыл бұрын

Gracias Marquitos

@monicamellado8135 Жыл бұрын

Hola buenos días por favor quisiera saber si estos ejercicios me sirven para los músculos que están entre el hombro y el codo gracias que tenga un bendecido día 😊

@adelaidacruz6692 Жыл бұрын

Interesanate!!!! Gracias.

@mariaantonietapantojamansi2873 Жыл бұрын

Tía aquí están tus ejercicios para ese hombro.

@losbeidamaiz1304 Жыл бұрын

buenas tardes mi dolor es después del hombro y antes de llegar al codo, tengo una tendóniti, que ejercicio me recomienda muchas gracias

@nhoraluciasanchezvanegas5469 Жыл бұрын

Marcos estoy bloqueada del hombro derecho, ya complicada con el brazo completo y con desgaste de hombro además. Los ejercicios para el hombro los puedo hacer después del auto masaje?

@rubenguerrero8721 Жыл бұрын

Hace 3 meses me rompi el metacarpiano la verdad q no me dule nada cojo peso y de todo y ninguna molestia lo unico q hace varias semanas noto hormigueo en el dedo pequeño de la mano que me rompi, puede ser de la circulacion o de que puede ser por que a mi hacer ejercicio no me duele la mano ni nads

@sandramartinez6547 Жыл бұрын

Dr. Estoy en Colombia y tengo artrosis cervical y Escoliosis, múltiple, quisiera tener tratamiento personalizado. Trabajo y tengo muy poco tiempo. Y como sería la forma de pago y el horario. Yo puedo en la noche o bien temprano en la mañana tipo 6 am o 5am hora colombiana

@vikyflores21 9 ай бұрын

Gracias de❤ me cuesta mucho

@AAAaaa-xi6lb Жыл бұрын

Hola buenos días tengo hernia discal tengo L1 L4 S1 y no me duele la columna lo que más me duele es el pie izquierdo y en los dedos más en el dedo gordo y a la hora de caminar siento como que pisará algo se siente grueso creo que con ejercicios me pueda curar o me tendría que operar espero me conteste muchas gracias saludos desde México 👍

@chospolo77 7 ай бұрын

Hola Marcos te hago una consulta,en los ejercicios isométricos con la toalla ¿Puedo sustituir la toalla por una banda elástica para agregar un grado de dificultad?

@Fisioterapiaatualcance 7 ай бұрын