لطلب كتابي للوصفات: thisisdrwaad.com "الكتاب الكتروني ولا يوجد نسخة ورقية" صفحتي علي فيس بوك: / drwaadamin صفحتي علي انستجرام: drwaadfitnessnu...
Пікірлер: 916
@joudyf57933 жыл бұрын
بلييز دكتورة وعد اعملي فيديو عن دايت لمرضى السرطان ويلي على العلاج الكيماوي ..اعملو لايك خلو الدكتورة تشوف تعليقي
@lamiamohmed89613 жыл бұрын
انا لما خلصت كيماوي عملت OMAD بس مع الكيماوي فيتامينات لازم وربنا يشفينا ❤️
@yousifsaad29053 жыл бұрын
ربنا يشفيكى ويعفو عنك
@walaahassan16933 жыл бұрын
ربنا يشفيكى ويجعل كل تعبك فى ميزان حسناتكم
@noryahya37773 жыл бұрын
ربنا يتمم شفاكم على خير ويجعله في ميزان حسناتكم
@totsrose34753 жыл бұрын
@@lamiamohmed8961 الله يشفيك ي لميا يااارب
@halaibrahim7642 Жыл бұрын
إنت مش بس دكتوره تغذيه إنت سافرتي بينا بين أرفف الكتب وأرجاء عالم المعرفه .. مش عارفين نشكرك علي إيه ولا إيه ولا إيه .. ♥️♥️
@zakizaki70903 жыл бұрын
انتي والدكتور كريم علي؛ فكرثاني، مثقفين جدا وانتو قدوه لمصر الحبيبه؛؛؛ تحيه من العراق،
@samramr54313 жыл бұрын
صح والله
@asmaaahmed15873 жыл бұрын
فعلا ربنا يجزيهم عنا كل الخير
@mostafaghoneim88532 жыл бұрын
خدي بالك من المدعو كريم على لانه حرفيا دجال وكذاب ومدلس وفعلا مؤذي بمعلوماته الغلط والمخرفة د. وعد جزاها الله خير استاذة
@nadianadia-om7bi2 жыл бұрын
صحيح وايضا الدكتور محمد هادي دكتور لديه المعلومات الصح والضمير الحي للعطاء
@azzasaber81492 жыл бұрын
@@mostafaghoneim8853 ليه عمل ايه
@Darkness-yx6fu3 жыл бұрын
أنت الوحيدة التي شرحت بطريقة علمية بسيطة ما يحدث في جسمنا .. شكرا لتواجدك في عالم الانترنت
@user-nu6dl5im1w3 жыл бұрын
كل ماأكلت سكريات ونشويات أقول يالهووووووي حفلة 🎉 حفلة إنسولين صارت جوااااي /متابعتك سعودية ومتابعتك في كل جوالات عيالي يعنى ٦ متابعين 😂😂😂😂😂😂وكلهم أنا لأنك تستاهلي بصراحة والله
@user-pm3rr5fm9l2 жыл бұрын
طب بتعملي ايه بعد الحفله دي
@aem5677 Жыл бұрын
اه نفسك😭
@somodk5680 Жыл бұрын
ماشاءالله😂
@Nima.Mahmoud Жыл бұрын
😂❤❤❤❤
@Pink-life567 Жыл бұрын
نفس الحالة ههه
@mahboubaothmani40243 жыл бұрын
انا تونسية وانت سبب سعادتي لاني خسيت معكي ومع أفكارك و معلوماتك الي خليني أفهم جسمي وبتالي خسيت شكرا عن جد شكرا كتير
@karimelshaprawy90182 жыл бұрын
والله العظيم اكتر حد محفز ف الدنيا ماشاء الله عليكي دكتور وعد
@dr.asmaakhalil21453 жыл бұрын
حقيقي رائعة بحب جدا ثقة حضرتك في نفسك وكلامك المبني على أسس علمية وشواهد وتجارب
@fayrouzashraf82333 жыл бұрын
انا بشكر حضرتك جدا علي تعبك وبجد فيديوهاتك مفيدة وغيرتلي اسلوب حياتي ♥️♥️ بقيت بستني كل فيديوهاتك 😍
@fatikadi89513 жыл бұрын
تحياتي لحضرتك يا اجمل دكتورة شكرا على معلوماتك القيمة والفيديو رائع جدا انا ماشية على الصيام وافادني الله يجازي حضرتك بكل خير❤
@souhilaboutra77463 жыл бұрын
والله محفزة من الدرجة العليا كلام صح في الصميم بدون تملق ومحاكاة بالتنمية البشرية اقناع و تناغم في المعلومات شكرا دكتورة و تستاهلي كل خير ادامك الله و لا تحرمينا من فيديوهاتك المشجعة والمؤثرة.
@samatarek87743 жыл бұрын
انا بشكرك من كل قلبي انتي غيرتي حياتي كللها ... بقيت بستنى تطلعي ففيديو بس حتى لو هتقعدي ساكتة ..... ممتنة جدا ليكي ولتعبك ومجهودك وانك بتقولي اللي المفروض يتقال مش اللي الناس بتحب تسمعه
@zainabmojahed26722 жыл бұрын
الله يبارك لك دكتورة👏🏻👏🏻👏🏻 كم معلومات رهيب بيدل على ثقافة ووعي وعلم وخبرة.💗 موفقة دايما
@user-pt7sy3qz1k3 жыл бұрын
احلى وافضل دكتوره سمعتها في حياتي ♥️ شكرا من قلبي
@wffo.o.h12733 жыл бұрын
ماشاءلله تبارك الله عليك فيديو شامل كامل، عجبتني ثقافتك واقتباساتك من المتخصصين برافووو
@samahmohamed98643 жыл бұрын
بجد شرح وافي ومجهود اكتر من رائع سهلتي علينا نفهم جسمنا ربنا يبارك فيكي
@amiraabbas97713 жыл бұрын
والله شكرا جدا علي دعمك لينا هو ده اللي بيدينا الثقه ف نفسنا وبيخلينا مستمرين دايما انا بقيت اقول لكل اصحابي واهلي علي حضرتك وعلي المعلومات المهمه وخسوا كتير جدا ❤️❤️❤️❤️
@shoosho-013 жыл бұрын
انت مبدعة بالشرح والتركيز على النقاط المهمة شكرا لك
@user-vh9nj8uz7o2 жыл бұрын
احلى دكتور وعد لانك منطقيه ..لانك تبارك الله ..ذكيه وتعرفي حقيقي كيف الناس بتفكر وتعرفي توصلينا بسهوله للمفيد واللازم.. تحيه من القلب دكتور وعد 😘🌹
طريقه شرحك جميله اوى وبجد بحب اتفرج على فيديوهات حضرتك بستفاد من كم المعلومات القيمه والمفيدة جزاكي الله خيرا يا دكتورة وعد🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@rudainahisham70733 жыл бұрын
الفيديو جميل جدااا وفعلااا مفييد جدااا فادني في اسئله كتيير الف شككررر ومستنين كل جديد وكل حاجه جميله منك ❤❤
@mrmrakram76493 жыл бұрын
دكتورة وعد انا بحبك جدا واتعلمت منك كتير اوووووي بجد وبعمل بكل اللي بتقولي علية ومش بفوت ولا فيديووو ليكي خالص وكمان عملت اهلي كلهم تعليماتك وبيعملوها وبيخسوا كمان ،❤️❤️❤️
@sarashalby40012 жыл бұрын
اقسم بالله حضرتك معجزه🙏🙏🙏🙏🙏ربنا يديمك نعمه في حياتنا د.وعد غيرتي كل حاجه فينا مش بس النيوتريشن😍😍😍😍😍😍
@monanour3244 Жыл бұрын
د وعد فعلا انتي نعمة لينا من علمك وكرمك في منحنا كل علمك جزاكي الله عنا كل الخير
@oummalekBILA Жыл бұрын
جزاكي الله كل خير 🤲🏻 دكتورة ♥️ حضرتك جميلة وروحك طيبة ♥️ ربنا يسعدك ❤️
@razanabbadi19863 жыл бұрын
أنا كنت خايفه من الكيتو جدا وكنت مفكريتو شي معقد بس إنتي حدا قمرررر بتدخلي القلب وبتدخلي المعلومة بكل سهوله لعقولنا
@halasaied35192 жыл бұрын
الفيديو رائع بجد رغم انه طويل بس معملتش skip ابدا انا هبدأ كيتو بعد يومين وهرجع للكومنت ذا بعد شهر اقول لو نزلت 💙💙
@nahlaba54663 жыл бұрын
We missed u Dr... Alot of love from lebanon on
@user-qw7bz9hx8s2 жыл бұрын
حلقه رائعه ربتا يجعلها في ميزان حسناتك 🌷
@abdurahmanayman61933 жыл бұрын
بجد بجد جزاكى الله خيرا كلامك كله صح ربنا يحميكى يارب
@user-xw5ui8zp6n3 жыл бұрын
دكتورة .بجد انت رائعة .وغيرتي حياتي 360 درجة . وعممت قناتك لكل معارفي واصدقائي .لانك تستحقين وامانتك العلمية لم نراها بكثير من الاطباء وفقك الله وحفظك لهذا التوعية والجهود الكبيرة
@user-qw7bz9hx8s2 жыл бұрын
قصدك 180 درجه لأن 360 درجه يبقى مفيش تغيير 🙂
@Yasmin-dm4it3 жыл бұрын
ياجماعه والله كلام دكتوره وعد جد مميز انا بعمل صيام متقطع بدون مااعمل وصفات ولاشكلط ولاشي آكل بروتين مافيش سكر ولاخبز وماشيه الحمدلله تمام أحيانا اتمشى واحيانا أعمل شوية كارديو بالبيت على النت ونزلت عشر كيلو في ظرف شهر ونصف ولسه مكمله إن شاءالله وأكلي فيه خضر مع بروتين ووجبتين بس مافيش ملل فيلاه اتشجعوا عشان صحتنا والتوفيق للجميع اناست في الخمسينيات وكنت بتعالج من السرطان والآن الحمدلله حاسه بأمل وحيويه بجسمي لم أكن أحس بها من قبل الحمدلله والشكر لله
@boooss88523 жыл бұрын
ادعيلى اختى أنا أنثى 54سنه سكر وضعط وسمنه
@lenaleelee1133 жыл бұрын
الله يشفيكي يارب ويشفي كل مريض ها بشري كيف صحتك دحين؟
@saids97583 жыл бұрын
الله يشفيك ويعافيك يا رب
@bencheikhamin98453 жыл бұрын
لم يحصل لكي ثبات في الوزن ؟ انا كنت مثلك نقص الوزن وبعدين حصلي ثبات
@flickdaddy90563 жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك
@user-kw3gd5wo7k3 жыл бұрын
انتي دكتوره رائعه ضعفت ع نصايحك معلوماتك الجميله تسلميلي دكتورة وعد احسن دكتورة في العالم
@@sanaasob1646 نفس اللي تقوله د. وعد تقليل النشويات يعني ما فيه خبز ما فيه رز ما فيه باستا 💛💛
@LMA____3 жыл бұрын
@@aliaali6648 نفس اللي تقوله د. وعد تقليل النشويات نفس ما قلت بتعليقي السابق يا حلوة 🤍🤍
@georgefathy84613 жыл бұрын
:: انا ماشي مع حضرتك ليا 8 شهور ووصلت لوزن 64 من بعد95 : عايز أظهر 6 packs
@drsmmg27303 жыл бұрын
مبرووك علي الوزن الجديد ممكن اعرف حضرتك عملتي ايه بالضبط وتابعتي ازاي مع الدكتورة
@user-sy2fj8vj3k3 жыл бұрын
الله أكبر عقبالي
@shahdhani_8563 жыл бұрын
لازم رياضة بقا
@wafaafahmi49483 жыл бұрын
فين الكتاب بتاع الوصفات.. منين اجيبه انا عايزاه ضروري
@user-se1sh4jg9p3 жыл бұрын
عملت ايه
@user-bu5zi6uf8u3 жыл бұрын
اول مره اشوف دكتوره بتحكي وبتعرف شو بتحكي وعندها تفسير لكل شي بتحكيه جاوبتيني ع كتير اسئله وكل حكيك مطابق للعلم والطب ❤️❤️🙏🏻🙏🏻 يعطيكي الف عافيه دكتور وعد 🙏🏻 الله يجعله بميزان حسناتك ويزيدك علم
@user-vr3ko7so7d3 жыл бұрын
اتفرج عليكي وما امل ابدا ..عليكي اسلوب يجذب المشاهد ويخليه يبغى يشوفك ويسمعك على طول وترا احب ضحكتك ☺
@Masa-Sawas3 жыл бұрын
د. وعد الطاقة الايجابية والقبول الفظيع والثقافة يلي بجد محتاجينها .. الفيديوز تبعك عبارة عن حفلة معلومات وثقافة ❤️
@jalilarayan45882 жыл бұрын
بحبك وشكرا جدا على مجهودك كلامك صح نزلت 12كيلو وقفت بس لما سمعت كلامك صبرت اكتر فوق صبري ربي ينورك.....🥰
@amlmetwally45133 жыл бұрын
ربنا يبارك فيكى بجد اخر جزء من الفيديو عظمة و إدانى امل 💖💖
@raghadalbegami61733 жыл бұрын
واو وااااوووو الفديوووو حلوووووووو من زمان عن هالفديوات الطويلة، شكراً د.وعد
@khadijasikkou87223 жыл бұрын
I guess this is one of your most valuable videos...... Thank you for all your help and generosity ❤️❤️❤️❤️❤️💐💐💐💐💐
@user-to7gh2bg4k3 жыл бұрын
سلام عليكم دكتوره وعد الله يرضى عنك ممكن تتكلمي على الكستانية هل تزيد الوزن وكذالك حب عباد الشمس او الحب السوري هل تزيد الوزن مع الشكر والتقدير
@raedaljowdah93643 жыл бұрын
رائعة يا دكتورة، مشكورة على جهودك.
@selmanabti61193 жыл бұрын
استمتعت جدا واستفدت جدا وانا معاك ومكملا معاك 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻الف شكر لمجهوداتك.. متابعتك من 🇩🇿♥♥♥♥
@medhatbebawy53323 жыл бұрын
شكرا دكتوره على تلك الباقه الجميله فى شرح علم التغذيه بصوره مشوقه وعلميه رائعه ونتمنى دوام التوفيق .. بقالى ١٥ سنه عندى insulin resistance ومشيت على omad لفتره طويله حوالى ١٠ سنوات low carb لكن وجهى اتاثر كتير لما نزلت من ١٢٥ كليو إلى ١٠٠ كليو وبدأت اكل غالبا مرتين يوميا والسكر كان منتظم بنظام الاكل وحده وكنت احيانا باخد ميتفورمين لكن السنه دى مقاومة الانسولين سببت تعب فى المناعه والتهاب شديد جدا فى المفاصل واخدت علاجات قويه ومنعت الأرز والمكرونه والعيش من حوالى ٥ شهور وبدأت أعمل كيتو من اسبوع وحسيت حوالى ١٥ كليو فى الشهر إللى فات بعد مابطلت علاج المناعه إللى كان مزود معايا الوزن كتير و أثر على وظيفة الكلى والحمد لله رجعت طبيعى بيتأثر ويحاول مانزلش وزنى كتير ومع ذلك خسيت ١٥ LB من ٢٤٤ إلى ٢٣٠ ومشيت على وجبتين يوميا بينهم ٨ ساعات وباقى اليوم باكل سلطه واشرب قهوه بالزبده ولا حد كولاجين بودر لانى مش عاوز الصيام المتقطع الكامل يأثر على وجهى تانى فمش عاوز اخس اكتر من كده .. فما تعليقك
@dinakarim4563 жыл бұрын
نفسي اعمل like مليون مرة ، كل شوية لمى تقول كلام رهيب احس انى لازم اعمل like القى نفسي عاملة like أصلا
@youssefamir72573 жыл бұрын
👍👍👍فكرة ذكيه 😊جت في بالي ممكن ندخل نعمل لايك لكل كومنت يعجبنا بكده نكون حققنا هدفنا (مليون لايك) المش متاح في اليوتيوب
@Nima.Mahmoud Жыл бұрын
يا جماعة اللهجة المصرية و خاصة د وعد عجيييبة 😂❤️ يعني انا بتعلم و بضحك في نفس الوقت ❤️❤️❤️ ايه الجمال دا
@gantelrhman9328 Жыл бұрын
شكرا اوي بجد ع التوضيح.انا بقالي شهر وثبتها ع الميزان وزعلت اوي لكن بعد الشرح فهمت ربنا يوفقك يارب
@wafaajawad86653 жыл бұрын
دكتورتنا الجميلة ربنا يكرمك يارب هل الكيتو لا يصلح اذا كانت الدهون الثلاثية مرتفعة؟؟؟؟
@rayaalshobaki75023 жыл бұрын
دكتوره لو سمحتي اعملي فيديو كيف تبدأ بالجيم للأوزان الكبيره وشكرا
@lolitalampicka95122 жыл бұрын
J'avais besoin de toutes ces informations , merci beaucoup docteur .
منورة دكتورة لو سمحتي حلقة عن علاج امراض المناعة و الالام المزمنة مثل الفايبروماليجيا و الروماتيزم المتناوب بالكيتو
@user-ep4wx3qt5o3 жыл бұрын
ياريت حلقه عن الامراض المناعيه لان داخله كيتو وخسيت بس ٤ كيلو ووزني مبينزلش جايز بسبب خلل الميكروبيوم
@saheramin55853 жыл бұрын
ياريت عن الروماتويد...
@mariamhogan11 Жыл бұрын
كلام جدا جدا منطقي وحلو.. شكرا احتجت اسمع الكلام هذا عشان افهم اش قاعد يصير فيا
@yumnaalmihdar37713 жыл бұрын
الفيديو جاني في وقته 👍👍👍👍👍 شكرا لجهودك
@Anonymous-tp2kp3 жыл бұрын
تريك الحساسية سويتها مره بمطعم قلتلهم عندي حساسية من السكر وفعلا اترعبوا وجابوا الاكل من غير سكر ومن غير ملح😭😭😭
@user-gf6ky1hn3c2 жыл бұрын
من جد كنت بحاجة إلى هذا الفيديو كان وزني ثابت وبدأت ازهق وكنت بعمل اغلاط في نظامي اعطيتيني حافز لاكمل دكتورة وعد شكرا من القلب محبتكم ام رغد من السعوديه الرياض 🇸🇦❤️👍🏻
@jooryalthferi9932 Жыл бұрын
مشالله كم كنتي وكم صرتي ابغا اتحمس عشان اكمل بلكيتو😂
@enasabdelghaffar59603 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا د.وعد الفيديو بجد جميل جدا
@user-ml4ms6eg3g5 ай бұрын
شكرااااا .. بدعيلك من قلب قلبيييييي .. للان شايفه ٥ مقاطع لك واستفدت كثيررررر جزاك الله اعلى جناته .. ❤❤
@rashaelbagoury72933 жыл бұрын
السلام عليكم د. وعد ممكن نعمل حلقه عن البيض وهل كتر اكله له اضرار علي الجسم
@faristayeb32883 жыл бұрын
Thanks Dr Waad for the valuable information. As per the ketogenic diet, What are the good substitution of almond flour and coconut flour especially for favism patients? Thanks :)
@aleee20103 жыл бұрын
فيديو ممتاز شكرا لجهودك دكتوره الله يحفظك
@salamgm3 жыл бұрын
شكرا للمعلومات المفيده احلى دكتوره انتي رائعه
@sofianetipton86133 жыл бұрын
حفلة خسسان 😂😂😂 ولله تجنن دكتور وعد انا اشكرك كثير استفدت من نصائحك كثيرا وصرت اتابع فيديوهاتك لاني احسها تعلمني كثير اشياء لو كل الأساتذة بالجامعة يشرحوا مثلك كلنا طلعنا كلنا علماء شكرا دكتورة
@omimaaahmed91703 жыл бұрын
ف وقته والله بقالي كتير ثابته ومقاستي ثابته ومش عارفه ايه السبب ومحبطه جدا الفديو فادني شجعني اني اكمل ربنا يجازيكي كل خير ويفرح قلبك ويزيدك نجاح♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@user-ox8vx2ny5e3 жыл бұрын
والله وانا كمان كده من اربع شهور
@sona123cool53 жыл бұрын
أنت رائعة. زادك الله من فضله
@nosahesham57452 жыл бұрын
مشاء الله بجد انتي ممتازه وشطره جداا وخلتينا علماء
@ranasamir85373 жыл бұрын
This video specifically is amazing on so many levels
@nancykssr93423 жыл бұрын
انا بقيت اروح الجيم اعمل دايره واقعد اشرحلهم ال انت بتقوليه كله وقد اي انت حد مؤثر وفاهم
@user-tm3ol3qj9s3 жыл бұрын
حلوه دايره عجبتني 😂
@sozanhelmy3113 жыл бұрын
وانا كمان بعمل كده في اي مكان بروحه
@ayaouda70803 жыл бұрын
ممكن تشرحي اكتر؟
@amirakareem34973 жыл бұрын
ربنا يرضى عنك يارب و يرزقك الحجاب انا فعلا الدنيا كانت اسودت في وشي و ربنا بعتك ليا 🥰🥰🥰🥰🥰
أول مره أسمعك بجد كل التحيه لحضرتك أسلوبك رائع ومعلوماتك قيمه جدا
@user-in7mc3kg7l3 жыл бұрын
بالرغم ان اغلب المعلومات سمعتها من قبل في اكثر من فيديو لكني حقيقة استمتعت جدا بحوارك الهادي .. اسلوبك مناسبني جدا وشجعني اني اكمل في مشوار الصحة وربنا يبارك... متشكرة اوي ويارب يزيدك
@ahmedabdel-rahmanshamikh84203 жыл бұрын
Doctor, thanks for the informative content. I wanted to ask, what is the effect of dairy products on ketosis ? Thanks for your time 🙂
@ariesdream7075 Жыл бұрын
It screwed up the keto you can substitute it with heavy cream non dairy & that excludes cheeses which are good to keto😊