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3 жыл бұрын

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#ejercicios

Пікірлер: 84

@jonathangeovannytelezrodri4919 3 жыл бұрын

Gracias lo empezaré a hacer porque el press de banca es el ejercicio en el que más me cuesta porgresar

@Erickpp-sk2xb 3 жыл бұрын

dicen que si llegas temprano gero te da un corazon siempre fiel a imparable tv desde mas de 5 años <3

@LuisLoGr 3 жыл бұрын

Es fabuloso que este canal siga aportando contenido de calidad.

@yolandacardenas4509 3 жыл бұрын

Me encantan tu videos gera x q los esplicas muy bien💪💪 gracias saludos

@robertosorio5290 3 жыл бұрын

Exelente vídeos como siempre bro!!!!!

@rominaloffredo398 2 жыл бұрын

Gracias! Lo.voy a intentar

@arnaldourena6695 2 жыл бұрын

Excelente video , mañana empezare a usar este método

@rodolfoamabilirausseo4814 3 жыл бұрын

Excelente Gero!!! Me complace volver a ver videos de entrenamiento en tu canal, manténlo así!!! Felicidades

@FerHGamingFB. 3 жыл бұрын

Justamente lo que necesitaba, gracias Gero!!❤

@Alejandro-hm8jh 3 жыл бұрын

Buen video gero

@wadwawawdwa 3 жыл бұрын

Lo que necesitaba

@FJbatz 3 жыл бұрын

Buenisima maestro gracias

@juanrg4561 3 жыл бұрын

Excelente explicación ...muy detallada...en cuanto a los puntos flojos dentro de la técnica....gracias !!!!

@stevenalbino366 3 жыл бұрын

Gran video gero, poco a poco iré retomando mi pasión por entregar, tus videos me animan much

@yolandacardenas4509 3 жыл бұрын

Feliz cumpleaños gera 🎂🎂💪

@marcoantonioferreiravillan7048 3 жыл бұрын

Hola gero buena tarde!! Disculpa crees que puedas poner referencias de los artículos o información en tus videos?, te lo agradecería enormemente ya que me gustaría adentrarme en ciertos temas, saludos!!!

@goldlegacy9900 3 жыл бұрын

Cuando comenze a darle en el gym, veia videos de Gero. Por esos tiempos del 2014, despues se desvia uno del estilo de vida y te vas a la industria fitnes sin querer

@Mrburgosenglish 3 жыл бұрын

Sirve cuando se hace el calentamiento? El usar esa técnica o para semana de descarga? No lo sé si funcione en la semana de progreso por motivos de llegar al fallo.