HIIT CARDIO 💪
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2 жыл бұрынHola holaaaaa!!!
Vamos con un Hiit cardio. 20 segundos de trabajo x 10” de recuperación activa.
Vamos a quemar calorias y grasas , acabaremos con las abdominales y estiramientos.
Agradecer a mis amigas Noe y Eva por acompañarme en este video💕
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Nos vemos pronto🌸
@lossietemilagrosdejesusenl8670 2 жыл бұрын
Salud amiga excelente aprendiendo hacer ejercicio con usted gracias por compartir su conocimientos un abrazo
@juditestarriolsunyer 2 жыл бұрын
Una vez más genial. Imposible no activarse. En forma con humor. Gran equipo 😲🙃👌
@monicanaranjomorte 2 жыл бұрын
Me encanta, lo hare durante la semana. Sois unas maquinas. 😊
@myrnarivera8899 2 жыл бұрын
Hola saludos, me encanto tu clase , primera vez que te veo.❤
@evaramirez5117 2 жыл бұрын
Vamos toca tocaya💪💪💪
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Eva de mi coraçaooooo💕
@evaramirez5117 2 жыл бұрын
@@MonicaFitnessCostaBrava 😘😘😘
@EvanCuervoWorkout 2 жыл бұрын
Super cardio hit saludos y bendiciones
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Evan saludos amigo!
@bichoInfiernus 2 жыл бұрын
Total energía ⚡ 💪
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Yessssssss!!!!!!! Saludos Bicho!
@consuelodies3864 2 жыл бұрын
🥵 gracias 👍💗
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
A ti siempreeeee!!!
@magdahevi8033 2 жыл бұрын
Gracias hermosa feliz inicio de diciembre 👏👏🥰🥰
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Igualmente Magda😘
@magdahevi8033 2 жыл бұрын
@@MonicaFitnessCostaBrava 🙏🥰
@marianna8703 2 жыл бұрын
Saludos desde italia👍😘
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Un abrazo😉
@karygl8885 2 жыл бұрын
Tengo tiempo siguiéndote. En serio... deberías dar clase en línea, eres buenísima en todas las disciplinas.
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
🙏♥️
@donpulubitvofficial4645 2 жыл бұрын
SENDING MY LOVE TO YOU W ME. DONE TO TAMSAK MY FRIEND. KEEP CONNECTED
@monicanaranjo6359 2 жыл бұрын
Buenas! Los saltos pueden perjudicarme a las rodillas? Gracias guapa.
@MonicaFitnessCostaBrava 2 жыл бұрын
Si Moni, si ya tienes algún problema en ellas, deberías cambiar los ejercicios de saltos por otros sin impacto.Un besote
Inc Dance Fit
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Евгений Евневич
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