How to Bind Hands and Feet in an Explosive Stroke in MOTION

Рет қаралды 34,392

Жыл бұрын

In this video we will tell you about punches on the move, namely how to hit on the jump or jump. We'll analyze the most important mistakes, demonstrate jumping and jumping punches on a punching bag. We will talk about what a boxer needs a jump rope for and how it affects striking technique. These exercises are suitable for both beginners and experienced boxers.

Пікірлер: 95

@user-gl5jj7yw1u Жыл бұрын

Очень доходчиво и понятно. В боксе главное нюансы. Этот тренер лучший педагог в области бокса, которого приходилось видеть.👍🤝

@user-bc6ns2jw6c Жыл бұрын

Нет, не лучший. Есть и получше.

@yfgjyggh-fs1rp Жыл бұрын

@@user-bc6ns2jw6c Уважаемый Максим ,скажите кто лучший тренер про которого Вы говорите ,чисто спорт интерес.Спасибо.

@vadimvadim2307 Жыл бұрын

Везёт же тем, кто имеет возможность тренироваться у такого замечательного специалиста!

@user-uc5nw8qm7i Жыл бұрын

Сергей Рааб просто прирожденный педагог в области бокса. Настолько доступно, по простому объясняет.

@user-zi5tz3go2e 8 ай бұрын

Да, тренер как всегда на высоте, просто шикарен!!!

@muromecls Жыл бұрын

Здравствуйте. С Праздником! Сретением Господнем! Веры. Надежды. Любви. Терпения.

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

Взаимно!

@user-wd8yd1yi2l Жыл бұрын

Очень грамотные и понятные объяснения.Отличная работа!

@user-tr4bx1tx1d Жыл бұрын

Низкий поклон тренеру и оператору! Ждём и смотрим! Пожалуйста Не бросайте нас. Ваших подписчиков и поклонников. Один или два ролика посвятить желательно ответам на вопросы в 2022 году. Обратная связь повышает образовательную и финансовую компоненту нашего общения! С наступающим Новым годом! Здоровья вам. Терпения. Если задаём глупые вопросы... Мы боксёры с Урала! Нам 50% скидка.

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

Взаимно✊✊

@user-is6wi9tb6t Жыл бұрын

Урок просто бомба.Всё детально и до мелочей объясняется тренером.Моё уважение и восхищение вам тренер .

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

✊✊

@Oleg19697 Жыл бұрын

Да всё отлично тренер объясняет , просто у каждого координация разная в голове

@user-se7eu2kz1e Жыл бұрын

Очень повезло ребятам с тренером 👍

@user-wc3th7hc3x Жыл бұрын

Сергей Валерьевич!! Вы настоящий инженер школы Бокса🫵 Здоровья вам)

@roman3771 Жыл бұрын

Привет боксёрчикам🥊🥊🥊 Хотелось бы увидеть версию и технику Тренера левого бокового на скачке 🦾🦾🦾

@user-xz6tw3lx5v Жыл бұрын

Спасибо Вам Огромное Сергей Валерьевич !!!

@user-qo9py8mr8r Жыл бұрын

Ого, это уже интереснее. Простые хитрости🙂. Спасибо.

@1day436 Жыл бұрын

Рахмет! Бапкер!😙🤗

@user-bt1ur1zq7r Жыл бұрын

Спасибо за видео,было очень интересно! 🤝👍👏

@sergeylinnik433 Жыл бұрын

Спасибо!

@user-hr9uc3rt9y 11 ай бұрын

Чёткий тренер

@piponidj Жыл бұрын

Хорошое видео, спасибо!

@user-bp2wi7dr4n Жыл бұрын

Как всегда супер!

@eugeneboure5814 Жыл бұрын

Талантливый человек!

@user-lg4zs9le3z Жыл бұрын

Дядя Серёжа, тренер бомба👍👍👍

@user-no7qi2fh3i Жыл бұрын

Спасибо! Очень полезная и нужная информация!

@user-sr5xu8lm8i Жыл бұрын

Отличный тренер!

@wladimirshestakow8926 Жыл бұрын

Сергей Валерьевич🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 спасибо за Вашу работу))) Вы-Огонь!!! Кайфово, что есть человек который так любит своё дело, и так классно рассказывает об этом))) поклон и уважение с Урала, из Нижнего Тагила)) Пусть у Вас и Ваших близких всё будет хорошо 🔥🔥🔥🔥🔥🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

✊✊

@user-yt2so5lb4m Жыл бұрын

Тренер 👍🔥🔥🔥

@user-pv8ue3gk2w Жыл бұрын

Спасибо

@user-lu6nb6pj8n Жыл бұрын

Спасибо огромное 👟🥊👟🥊

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥊🥊

@vladimirvasiliev8070 Жыл бұрын

золотые упражнения

@user-fm4hj8eg4k Жыл бұрын

Кайф! )

@user-fd3cz1wy8f Жыл бұрын

🔥🔥🔥

@user-fq9cn1kl2u Жыл бұрын

Мало что в челноке понимаю , но оч понравились слова Д.Пирога про малоэффективность этих прыжков... Цитирую: " Толку никакого "

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🙂

@user-fg9ut2it9y Жыл бұрын

Класс

@RedArmyMan Жыл бұрын

Всем привет! Друзья-боксёрчики!🥊

@user-nn4km8mb6c Жыл бұрын

Огромное спасибо, друг-боксерище! Миллион лайков)

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

✊✊✊

@user-mr8gs4bz2r Жыл бұрын

Здравствуйте! Просьба сделать видео про бег) если возможно , спасибо

@user-oz2nw5bb9f 8 ай бұрын

Очень круто 👍🏼 гениально 🤌🏼хоть переезжай в Москву и живи в зале у Сергея 😅

@shkola_boksa_raab 7 ай бұрын

В мск будет семинар 12.11.23 г shkola_boksa_raab@mail.ru

@sergeb.1717 Жыл бұрын

Я ждал это время, и вот это время пришло :)~ Цой. Очень вас понимаю Сергей, про микро макро съёмку и просто про всё что вы пытаетесь донести. Спасибо вам большое потому что я уже начал думать что я один такой на свете, а тут такой же Сергей Валериович (я тоже) только профессионал :). Смотришь других и они просто убогие. Ну я серьйёзно, я же уже 2 года смотрю и сильно не пи*д*у. Просто хотел сказать что вас кто-то очень понимает, все эти углы, силы, линии, вращения, я также мыслю как вы и могу также скакать. Впервые нашёл ваш канал когда искал про гирю. Доброго вам года.

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥊🥊

@zarnigoryakubjanovna505 Жыл бұрын

👍👍👍

@user-qv8yz5mg8r Жыл бұрын

Все вроде ок , но в по видео если можно сделайте подборку на разные темы хоть , ну там ноги одна папка , руки другая и тд

@isaev1333 Жыл бұрын

👊👏👏👏👍

@Vibe_fizruka Жыл бұрын

Тренер подскажи как называются иакие перчатки как у вас??

@alexy1960 Жыл бұрын

На месте и на шагах тоже можно бить на падении, мы же не все время толкаемся ногой, т.е. сначала мы коротким импульсом стопы выталкиваемся вперед-вверх и все, дальше мощное вращение таза и туловища с падением на переднюю опорную ногу вместе с ударом.

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥴

@sander7011 Жыл бұрын

👍

@user-pl6dg5kq4h Жыл бұрын

Салам Учитель Аллаh,Бог помош 👋👍🙏 помню один боксер проф.убил пожилого мужика если твоии будут на улице повреждать значет ты стараешься зря .

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥊

@user-rp8bq6em9h Жыл бұрын

Я так понимаю на месте удар "как ломом"а догнать пару Шагов с угла -махач ^(дажу уУсика) о Стилях то есть умение kontrit👹ь

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥴

@user-qm7er5ru8p Жыл бұрын

Класс👍💪

@user-ei2zd9fj9f Жыл бұрын

Здесь, интереснее, чем у самого Марка Ионовича....

@darknesagahoa Жыл бұрын

Что за перчи у тренера?

@maxpanteleev9448 Жыл бұрын

Я пока на месте то в спаррингах устаю, а если ещё и прыгать, там вообще)) Ну и я пока не понял зачем это вообще надо

@user-ng8zv7vt4l Жыл бұрын

Это боксёрское упражнение, короткий левый, правый в корпус на скачке, применяется в ближнем бою!!! Есть дальняя, средняя и ближняя дистанции!!!

@maxpanteleev9448 Жыл бұрын

@@user-ng8zv7vt4l я пока ни разу не видел такого момента когда смог бы реализовать такое, даже если б умел) ну у меня опыта мало, поэтому я просто как новичок интересуюсь)

@user-ng8zv7vt4l Жыл бұрын

Это делается в бою, за счёт левого или правого прямого, ты входиш в ближний бой( ближняя дистанция) и потом 2 коротких в корпус на скачке! Можешь разорвать дистанцию и уйти на защитную дистанцию! Есть 2 дист. ( Атакующая и защитная) по простому боксеры говорят: пришел, ушел: а можешь остаться там же с применением,подставок рук и уклоном! В зависимости от хода боя! БОКС - это очень сложный вид СПОРТА!!!

@maxpanteleev9448 Жыл бұрын

@@user-ng8zv7vt4l ну я понимаю, что не простой) но есть приемы которые я понимаю, но не могу применить, а есть которые не понимаю даже

@user-ng8zv7vt4l Жыл бұрын

@@maxpanteleev9448 Эти приемы, разучиваются на тренировках а потом применяют их на соревнованиях!!! В боксе, как в математике нельзя пропускать тренировки, потому, что будет дальше ты знать не будешь!!!

@yfgjyggh-fs1rp Жыл бұрын

Уважаемая Федерация бокса! Вы можете организовать участие Сергея в тренировках Сборной России по боксу?!? Талантливейший тренер!!! Россия выйдет на первое место в Олимпийских играх!🎖🎖🎖🥊100процентов! Или как в футболе ...все схвачено за все заплачено

@user-wd6kz1ld6v 4 ай бұрын

Так а кто ему запрещает пусть подведёт несколько своих учеников под сборную ,и будет. Там присутствовать и доносить свои ,,мысли ,,

@user-bc6ns2jw6c Жыл бұрын

А голова - открыта при этом. И не только - голова. Со всем этим "раз-раз...".

@user-qo9py8mr8r Жыл бұрын

Судят боксëра: - При каких обстоятельствах вы убили жену? - Да не знаю даже... Сходили в театр, вернулись, сели ужинать..., и тут она открылась!!

@user-ng8zv7vt4l Жыл бұрын

Хороший анекдот, с юмором!!! Только не женщин, не детей боксёры не трогают!!! Есть такая клятва боксёра, и там есть такой пункт!!!

@user-qo9py8mr8r Жыл бұрын

@@user-ng8zv7vt4l это из "Леон киллер"? 🙂

@user-ng8zv7vt4l Жыл бұрын

Ну если этот анекдот из фильма, то там такое могут придумать иначе, что бы это был за фильм, без всяких НЮАНСОВ!!!

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥴

@user-rj3ix2ce6j Жыл бұрын

зачем вы и так здоровых лбов ещё и боксу учите

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🙃

@user-hj3wz4mv5l Жыл бұрын

Вы самые лучшие, мне бы к вам✊🙂

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🥊🥊

@Reg35 Жыл бұрын

Очень полезная инфа

@user-tz3fm8xz4u Жыл бұрын

Эдик спасибо

@shkola_boksa_raab Жыл бұрын

🙃

@user-zn4dt7xg1i Жыл бұрын

Одна и та же ошибка у всех, кроме тренера ))) ( он без ошибок как всегда ) . Видно что ребятам сложно осознать материал но Преподаватель смог объяснить каждому , доходчиво.

@user-gf8tl5qd9l Ай бұрын

Да, вот эта нейронная связка руки-ноги сразу даётся не всем и тут очень важно не забить на человека, дескать ну что тут сделаешь, тупой, как это делают некоторые тренеры не видя никакого потенциала, а все досконально объяснить и потенциал появится..