KİLO VERİRKEN MOTİVE OLMANIN 12 YOLU I Diyet Sürecinde Motivasyon

  Рет қаралды 7,742

Elif Ley

Elif Ley

2 жыл бұрын

KİLO VERİRKEN MOTİVE OLMANIN 12 YOLU I Diyet Sürecinde Motivasyon
KANALIMA DESTEK OLMAK İSTİYORSAN VİDEOLARIMI BEĞENİP YORUM ATMAYI VE KANALIMA ABONE DEĞİLSEN ABONE OLMAYI UNUTMA LÜTFEN!
İLETİŞİM: elifley.iletisim@hotmail.com
INSTAGRAM: @eliifleey

Пікірлер: 61
@oyakarakuzu686
@oyakarakuzu686 2 жыл бұрын
Seni izlerken motive oluyorum✨🌿
@koylummm9582
@koylummm9582 2 жыл бұрын
70 den 65 düsdüm cok mutluyum, seni cok Seviyorum😘
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Cok güzel bir haber bu 🙈✨
@Gamer_Deniz0115
@Gamer_Deniz0115 2 жыл бұрын
harikasın kadın ✨🧡
@ahsenazracan3161
@ahsenazracan3161 2 жыл бұрын
Merhaba bugün videolarına denk geldim gerçekten çok samimisin bu samimiyetini kaybetme ve motiven için teşekkürler 🙂💜
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Beğenmene sevindim çok teşekkür ederim 💚
@lanerora2283
@lanerora2283 2 жыл бұрын
Tam sabrımın sınandığı ve zorlandığım dönemde sana denk geldim ve tekrar motive oldum. Teşekkür ederim 🙏🏻
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Seni motive edebildiyswm ne mutlu bana 🙏💘
@mirackartal8255
@mirackartal8255 2 жыл бұрын
Cokkk güzelsin ve çok zarifsin çok özenli anlatıyorsun 👏👏💗💗💗
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Teşekkür ederiiim 💘💘
@yaseminorganizasyon
@yaseminorganizasyon Жыл бұрын
Elifcim cok guzel bir basari elde etmissin sana bir soru sormak isterim cvplarsan cok sevinirim karin gobek mide icin ozel bir sey yaptinmi bolgesel mi calistin acaba ne tavsiye edersin sen ince bir bel icin neler yapmistin harika gorunuyorsun gercekten
@habibahesenli4956
@habibahesenli4956 2 жыл бұрын
2-ci olsun-Azerbaycandan🤗🇦🇿🇹🇷👏
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Azerbaycana kucaaaaak dolusu sevgiler 💘✨
@September-2019.
@September-2019. 2 жыл бұрын
İlk olsun -Azərbaycandan😊♥️
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Azerbaycana kucak dolusu sevgilerr 🥰✨
@gncg1562
@gncg1562 Жыл бұрын
Kilo verirken motive olmanın yollarını eksik yazmışsın Elifff tabiki de 13 madde seni izlemek dinlemek resmen her zaman pes etmeye müsaitim dönüp seni izliyorum,devam diyorum hiiç eksik olma güzellik.🤍🌼
@guldengirgin7297
@guldengirgin7297 2 жыл бұрын
Çok keskin kararlar vermişken kilo vermekle ilgili, şu an seni izlemek bana çok iyi geldi. İyi ki varsın 🙏
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Sizde iyiki varsiniz 💘
@tugceozturk1892
@tugceozturk1892 2 жыл бұрын
Ayy seni yeni keşfettim çok tatlısınnnn🥰🥰🥰🥰
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
🙈💘
@haticeagvan5479
@haticeagvan5479 2 жыл бұрын
Çok fazla kilom olmasa da sağlık sorunlarım az bir kilo alma ile başladı. Göbek bölgem çok yağlı. Eklem sorunlarım ve ayrıca psikolojik sorunlarım başladı :( Düzenli beslendiğim zaman senin belin kadar ince olabilir mi? 😓🥺
@Cilo63
@Cilo63 2 жыл бұрын
Elif cok begeniyorummm seni
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Merciii 💘💘
@kndqz3948
@kndqz3948 2 жыл бұрын
Bütün layklar sana 😘👍
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
💘💘
@onuncan9109
@onuncan9109 2 жыл бұрын
Benim 4 .günüm diyette motive olmak için sizi izliyorum
@schnecke2323
@schnecke2323 2 жыл бұрын
is yerinde seni dinliyorum🥰
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Patron görmesin 🙊💘
@user-oo7db4qx7v
@user-oo7db4qx7v 3 ай бұрын
2x izledim teşekkürler
@kndqz3948
@kndqz3948 2 жыл бұрын
Kilo alacağını bilə bilə yedikdən sonrakı pişmanlığın tarifi yok sanırım
@sdkaysldrsn
@sdkaysldrsn 2 жыл бұрын
Yaaa evet çok kötü bişey o yaaaa😒
@m.b.5531
@m.b.5531 2 жыл бұрын
🌸🌸
@platonphaidon9639
@platonphaidon9639 2 жыл бұрын
Almanyadan selamlar
@Yusuf-es2bw
@Yusuf-es2bw 8 ай бұрын
@ahsenazracan3161
@ahsenazracan3161 2 жыл бұрын
🙏💜
@hamdiyeakgul3839
@hamdiyeakgul3839 2 жыл бұрын
Çok güzelsiniz.
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Tesekkür ederiim 💘
@beyzabulbul4675
@beyzabulbul4675 2 жыл бұрын
Abla seni çok seviyorum benim rol modelim sensinn 😍
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Ayyyyy çok mutlu oldum 🥰🥰
@memmedovaleyla1585
@memmedovaleyla1585 2 жыл бұрын
Azərbaycandan salamlar sevgilər❤️
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Azerbaycana kucak dolusu sevgilerrr 💘💘
@gamzekaradag97
@gamzekaradag97 2 жыл бұрын
Rol modelim sensin elif😍😍
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Canimsin 💘
@sanemoguz4929
@sanemoguz4929 Жыл бұрын
Konudan bağımsız ama burnun çoook güzel estetik var mı Elif
@ElifLey
@ElifLey Жыл бұрын
Tesekkür ederim burnumda estetik yok :)
@z.o7198
@z.o7198 2 жыл бұрын
Bence merhaba deme kismini degistir
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Ben severek yapiyorum ☺️
@nigarnuraydn7643
@nigarnuraydn7643 2 жыл бұрын
Naber 😉
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Iyi senden naber 🥰
@Kelebek391
@Kelebek391 2 жыл бұрын
1 ay sonra düğün var ve ben acil 10 kilo vermem gerek ne önerirsin 🥲❤️
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Stres yapmayip saglikli bir sekilde 3 kilo vermeni 🥰
@valyzade
@valyzade 2 жыл бұрын
Videolarini seviyorum ama, bu kilo vermek nasil verdim ve ya motive daha daha neler, artık sıkıcı oluyor.Çunki herkez zayiflamak istemiyor ve herkesin zevkine hitap etmiyor bu tarz video 💕Umarim yanlış anlamazsin ama,bence zayiflamakla ilgili 2/3 video olsa yeterdi bu kadar surekli bu konuda video olmasi sıkıcı 🤍😕
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
cok fazla takipcim var onlarda tam aksine daha fazla bu tarz videolar görmek istiyorlar herseyden biraz cekiyorum sadece bu tarz videolari cekip atmiyorum ☺️ yorumun icin tesekkürler 💘
@valyzade
@valyzade 2 жыл бұрын
@@ElifLey dietik yemekleri ben de seviyorum tarifinle yapiyorum da 💕ama bu tarz videolari ard arda gordugum icin soyledim 🌹
@Yusuf-es2bw
@Yusuf-es2bw 8 ай бұрын
🤌👍👍👍👍
@sehersal7107
@sehersal7107 2 жыл бұрын
Aşkım çok daha fazla aboneyi hak ediyosun videoların çok iyi ama ınstagram hesabın herkese açık değil, çok cok da aktif degilsin Aslinda instagramla youtube u desteklekleyebilirsin bence çok daha kişiye ulasabilirsin🌸
@ElifLey
@ElifLey 2 жыл бұрын
Evet maalesef emeklerim boşa gidiyor farkındayım ama olsun güzel şeyler zaman alır minik minik ilerliyorum şuan önceliğim youtube olduğuniçin instagrama fazla zaman ayıramiyorum ama dahada aktif olmaya çalışcam çok güzel içerik fikirlerim var hem instagram için hem youtube için takipte kal fıstığım 💘💘
@gamzekaradag97
@gamzekaradag97 2 жыл бұрын
Emeklerin boşa gitmiyor aslında. Evet daha fazla insana ulaşmanı, izlenmelerle desteklerle motive olmanı ben de çok isterim ama şuanda da bir sürü insanın hayatına dokunuyorsun Elif. Eminim en iyi sen bilirsin, kilolu olduğun zamanlarda bazen bir ele, seni dinleyecek, anlaşıldığını hissettirecek birine ihtiyaç duymuşsundur. Sen şuan bir sürü kişi için o biri oluyorsun. Emeklerinin karşılığını daha da güzel alacağına inanıyorum💜
@Yusuf-es2bw
@Yusuf-es2bw 8 ай бұрын
@user-iq7uc4gj6v
@user-iq7uc4gj6v 2 жыл бұрын
❤️
KİLO VERMEK İSTİYORSAN BUNLARI YAP VE YAPMA
16:58
Elif Ley
Рет қаралды 6 М.
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,9 МЛН
MOTİVASYON🌟 I Kilo verme sürecinde motivasyon artırma önerileri
10:32
Diyetisyen Pelin VELİOĞLU
Рет қаралды 2 М.
Zihninin Sana Oynadığı Oyunlardan Kurtul! - Sinan Ergin Motivasyon Videoları
4:44
NASIL 40 KİLO VERDİM? I Benim Zayıflama Hikayem
26:55
Elif Ley
Рет қаралды 475 М.
ZAYIFLAMAYI BOZAN DAVRANIŞLAR II diyet-motivasyon
18:48
bebidigo
Рет қаралды 17 М.
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН