Kostya Tszyu здравствуйте Константин. Спасибо за показанную тренировку. Могли бы вы ее расписать особенно про плечи , что зачем и почему именно в таком порядке . Спасибо большое !

Есть возможность снять видео или просто рассказать о дальнейших вариациях работы с гантелями на статику после 4-5 раундов?

Константин спасибо за работу !за интересный контент,много раз пересматривал документальный фильм про вас "Быть первым",вы общаетесь со своим первым тренером ?почему то грустно за него,как он живёт ,у нас не ценят людей что многое сделали для странны в спорте и т.д Да,и расскажите как травмы плеч и связок избегать и как востанавливаться после травм

Костя пригласи на проверку Хабиба Нурмагомедова,Артема Лобова,Емельяненко,Петр Яна,Забит Магомедшарипова.

Позовите Алексея Столярова. Он самый сильный среди наших атлетов.

Алексей Мамышев самый недооценённый коммент

@@viparoliesperanton1979 Ахаахх ты мои мысли прям высказал)))

😂😂 супер

Ну да по другому никак)))

Жасулан Таубаев 😂

Седые

из зубочистки

Да-да! И потом заминка с той гирькой!

кто помнит как новоселов охирел еогда ему сказали после нереальных 10 "еще 20 последних " он аж упал

Ахахахахахах

А сколько там - 0,5 или 1?

@@automiha 1кг

🤣

Аххахахаха

Виктор и сам тяжелее Кости, так что это как Горилла против Бабуина было😂.

что пора ещё тортика кусочек затрепать.... :)

🔥

Давыдыч, мы тебе верим)

Он для заработка его сделал. И не он лично, а его команда. Не создавай себе кумиров.

@@relmei2724 каждый желающий свой выгоды забирает здесь, все нормально.

@@relmei2724 окей и где же реклама на его канале ?

Ради бабла

Цзю без пафоса? Это где то в параллельной вселенной если только. Где бы его не уидел, всегда ставит из себя больше чем он есть.

Комменатрий на вес золота

😂даа ужж

Он всю жизнь так тренируется ..потому и не напрягается уже , с виду. Брюс Ли ещё круче был. Костя правильно сказал каждый день тренироваться и что то новое познавать.

😃😃

Посмотри на глаза горят он в наприженеи постоянно

тут скорее они мешают

@@user-us4nq4bl6f Да не просто Блуд по другому эти движения делает , техники нет . Это видно по отжиманиям ... и не только

Это физиология. Сила и выносливость конфликтуют, так сказать. Всегда чем-то жертвуешь. Однако, если тренировать комплексно, то результаты будут во всем, но что-то будет прогрессировать хуже.

Ну надо понимать величину спортсмена, и уважение к нему

ЗАЧЁТ ;-)))

Тоже прихуел

Ну конечно, по этому Вите так и тяжело было. А с зубочисткой сделал бы тоже самое с гирями по 64;)

@@lokhmatovaleksandr661 предполагаю ,что зубочистки Виктора чем то пропитаны ))))

полностью подписываюсь, сначала делал гаечными ключами)

Я не могу пройти проверку, делаю с гантелями по 2 кг(

Совершенно верно, опаснее и злее противника, чем ты сам, на свете нет.

@@Sergeon11 Я налил 2 бутылки по 0,5 с водой, удобно. Затем можно песочек туда засыпать....

То же занимаюсь пред тренировкой)

Согласен полностью !

Лол

Не уважать Чемпиона - нонсенс

Да видно молодец блуд)

Очень достойно держался Виктор! Хотя у себя порой клоунит😊

Да какое там стеснение, он просто охуел от нагрузки и от техники... посмотрите как Костя движется, все движения амплитудные, акцентированные, без малейшей усталости... а Блуд как овощ, при этом выглядит гораздо круче визуально, а по факту не годится в подметки уже пузатому и слабому Цзю (слабому, по сравнению с самим собой 20 лет назад). Вот, что значит разница между реальным спортом профессиональным, где объективная оценка твоего результата (бокс), и кроссфитовым блогерством, где тебя оценивают по видео всякие малолетки

@@user-rj5kz1zy6z Хорошо, что Вы об этом знаете! И эта информация просто прорыв... Спасибо вам! Будьте добрее к людям. Ибо Быдло есть, и будет после 2к19))

Митя МитюкOFF 2к19 это что?

@@aleksandraleksandrovich5017 Это 2019 год

@@aleksandraleksandrovich5017 комментарии читай выше.

Митя МитюкOFF к моему сожалению не всегда получается все посмотреть. Вам привет

Костя -легенда!!!

Вообще-то даже девочка нашего трушного силача старой доброй балабалоидной школы уделала 😂

@@uk267i Посмотри на её технику + ребятам с мышцами сложнее т.к. они закисляются быстрее. Вообще все на этой тренировке молодцы т.к. спортом занимаются, а вот к таким комментаторам как ты хороших эпитетов нет.

​​@@uk267iразные упражнения развивают определённые мышцы и качества. Виктор явно не делал упор на такие нагрузки.Ко всему можно адаптироваться. Сравни себя когда ты только пришёл на бокс и через полгода. Тут тоже самое. Твой комментарий высер.

​@@uk267iВиктор впал в депрессию и теперь лечится у психиаторов после того, как прочитал твой комментарий.

А он только этим и занимаюсь всю жизнь почти с 10 лет подобными нагрузками. ..с гантелями например боксеры работают с детства 1-2 раза в неделю, это ерунда а не нагрузка для кости.

вы ещё бля не знаете что мы грузчики вытворяем на вредном предприятии, у нас одного мужика 5 омоновцев поломать не смогли

@@user-ip4ds5pk7n Интересно что вы там вытворяете, что вас омоновцы крутили 🤣🤣🤣

@@user-ip4ds5pk7n расскажете историю?

@@user-ip4ds5pk7n грузщики это сила!!!

Тут похоже дело в привычке. У Кости мышцы за все годы уже адаптированы к такому виду нагрузок. Обычный же спортсмен так не прорабатывает тело)

Алексей Шреддер прошел проверку

Если ты так год поделаешь то будешь на легко делать упражнение

Ломаченко пройдет на изи.

@@user-kx3un2xy1q хааа, ну ты приколист))

Респект✊👍

Можно быть профессиональным спортсменом и никаким руководителем.

Министром спорта РФ сейчас является Олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира и двукратный чемпион Европы по фехтованию Павел Колобков. О каких 'пузанах' вы там намечтали ? он отлично выглядит в 50.

@@dwordbovob9844 чемпион чего, чего ?

@@user-jh4lf7cv6i очередной придурок, пока пока.

@@user-jh4lf7cv6i или никакущим депутатом,Исинбаева это показала на все 100%.

Это не пивной животик. Тупо возраст и момент, что Константин не бодибилдер. В 50 эстетическую форму держать куда сложнее, чем в 20, при аналогичных показателях по упражнениям.

​@@user-wq6yx6sy9i Плюс он как боксёр работает на выносливость, у него дыхалка очень развита, а мышечная масса, к тому же в его возрасте зачем оно ему нужно по идее.

Да желательно Денчика и Гогу. потому что Ден выносливый будет, а Гога это просто карманный убийца

Sanches 23 согласен с Вами. Гога, мне кажется, вывезет этот комплекс.

Очень интересно было бы посмотреть!!!!

Гога Тупурия интереснее будет)

Вовка интереснее будет посмотреть

Ахахах))

))))))

за такие отжимания пинка давали.... только до касания грудью пола!

@@timyrswat2736 спичечный коробок между грудью и полом!!!

Устал приседать - отжимайся

Мало кто знает, но Костя уехал на пмж к кингуру, но в скоре понял что только Рашка может ему оплатить будущее за счет кое каких условий. А когда его в России позвали к детям прийти в школу выступить, он сказал что если ему не выкатят круглую сумму то он даже жопу с девана не оторвет. Ну судить вам конечтно. Не все так просто в жизни и с людьми

@@32prince я тебя лайкну.

@@32prince А не все хотят приносить себя в жертву за уже ничто. Ключевое слово УЖЕ. В его годы (50 лет на момент съемок) голова уже работает на предмет того, что ты оставишь детям. В нынешних капиталистических условиях это автоматом трансформируется в "своим детям". Так что и ролики в ютубе ради монетизации - норма и отказ от консультаций за идею... Идею чего? Тоже задуматься есть о чем, не так ли?

Он всю жизнь этим занимается

Костя как боксер хороший но как человек тот еще г..ндон🙂

Иван Чубаров в голове не укладывается насколько он велик ...

Если Костя будет выполнять тренировки блуда то он тоже помрёт

Объём не главное.

Ты можешь всю жизнь учиться и ничему не научиться . Важны большие возможности и минимальное число ошибок.

Раз 10+ от этого

Ещё сто лет💪

Я с поллитровыми бутылками с водой попробовал , тоже неплохо)

Не подскажите сколько гантельки весом?

@@PabloTehnikov кг

@@PabloTehnikov 0,5 вполне достаточно, можно и 1кг.

Наоборот-НЕУВАЖЕНИЕ(именно с большой буквы),знал к кому идёт и тем не менее посчитал ниже ЧСВ придти без зубочистки. Костя правильно его на место поставил. Блуду когда-нибудь какой-нибудь дурак его же зубочисткой глаз выткнет...

@@prospero7750 Господи, что же у всех так горит с этой зубочистки. Ну нравится ему с ней ходить, фишка его. Нет, все должны быть одинаковыми, без ярких черт, иначе будем гнобить и засерать. Ну откуда это в вас?

@@prospero7750 да никого он не убирал на место, а просто попросил Блуда убрать ее, в целях же его безопасности.

@@PARPROX777 это у них с советского союза

@@user-pi3vx5ck4s по твоему косичка Кости - это тоже его дурь? По моему нет , это такая же фишка, как и у Блуда.

Красавчик)))

Рил, ор🤣🤣🤣🤣

До слёз!!! :)

😂👍

*крикнул в голос)) но всё равно Костя всю жизнь так тренируется, а для Вити не привычно*

Костя уважает подписчиков

Вы

Тебе сколько мамин бродяга

Костя молодец,в своей сфере хорошо занимается. Я бы посмотрел как бы он прошел тренировку Снайдера,Садулаева,Чамизо(это вольная борьба)

Он посещал тренировки самбо

@@user-wu1el1eo3s когда? видео ?

@@reflex8216 незнаю ,спроси у него сам .

@@user-wu1el1eo3s ну значит верить не стоит

Не в форме дело, а в мышечных волокнах. У Кости больше волокон, рассчитанных на выносливость. У Блуда больше силовых. По-моему, они ещё по цвету отличаются.)) Если Блуд сейчас даст Косте 100 кг мешок перекидывать через себя,, он его просто не поднимет.

Так что, каждый красавчик, но в своём.

Из силача балерину не сделаешь как и из боксера и в любом другом порядке . У Константина там сухожилия в плечах под такую работу заточены а у блуда под тяжести сухожилия наверное мощные но на мало повторений

@@timurkhaybullin6713 как в натуре не знаю , но при варке , жарке , быстрые волокна темнее чем медленные

Блуд походу на курсе. Водой залит. Тяжко ему. Хотя такая треня многим не под силу

эхехехе

Это будет очень интересно, конечно) Поддерживаю. Дядя Костя и Дядя Миша- это эпично будет. (Но думаю, что дяде Мише тяжеловато будет)))

Это шутка? Кокляев сдуется за 5 минут. Там масса мягко говоря другая, иметь такую же выносливость просто не реально при ней.

Александра Невского

@@uncle_dizi Миша как раз Горовица к бою с Сашей Емельяненко

Андрей Конорезов он атлет

@@user-ws1rn4bk9i ты его видел??))))) он в супер физ. форме)) но посмотрите на Дзю, это живая легенда, мне кажется что эта трена для него - отдых.

Rezusf да он легенда он даже не устал

А главное правильно на кулаках отжимался.

@@rezusf6368 у боксеров одна разминка такая, что стоит всей тренировки бодибилдеров (я понимаю что Блуд не качек, просто пример). и это совсем другой тип нагрузки. я в зале нередко до нашатыря занимался, т.е. я знаю что такое выкладываться. но когда пришел на бокс..... - я в середине трени от туда уполз похудевший на пару кило. так что все логично и не удивительно

Видать она мельдонивая)

Блуд тоже ещё тот терминатор, кирпичи руками ломает

Какой нахуй СССР ,Австралия.

Он из Австралии)))какой СССР) он и семью всю увёз из России

Наоборот дай Бог!)

@@koro7726 слава Богу что он был у нас сержантом , можно сказать в конце службы ибо на дембель уйдёшь суперменом,а вот в начале службы не дай Бог такого сержанта 😁😁😁

Chef Vadim радуешься дальаеь

Особенно когда на всю Россию перед боем с Хаттоном сказал, что никогда не сдастся и тут же не вышел на заключительный раунд, оставшись на табуретке. Настоящий пример

Я пока смотрел устал, Дзю сверх человек

@@FOXeDOG он чемпион мира абсолютный а ты ноуннйм из интернетика о котором 0 инфы очень удобно что то писать с твоей стороны

@@FOXeDOG и никто не идеален чел но да он является примером для подражания

@@vantiktrutopectovich6289 челик написал про идеальный пример для подражания, я описал, что Цзю не идеальный пример) Да, я нонейм, но Цзю выступал для кучи таких же нонеймов как и я) Да, единственный россиянин абсолют в боксе, с этим никто не спорит, очень крутое достижение и боксёр крутой, но как пример для подражания он не идеален. Он чересчур требователен и заносчив. В качестве примера могу привести, когда он был в углу Дениса Лебедева против Гильермо Джонса. Дениса тогда нужно было снимать с боя, гематома страшная была, но Цзю гнал его в ринг. То заявлял, что его тренировок ни один профессиональный хоккеист не выдержит. У него поражение от наркомана Филлипса как раз из-за его ЧСВ произошло, о чём Константин сам и говорил. Да драл я такие примеры для подражания, каким бы он зпслуженным мастером не являлся.

Школа чемпионов

Но когда он напрягается становиться не по себе 😅

Согласен, непривычно видеть нематерящегося Виктора

Ну я как бы видел одного мужика, одного пацана и одну деввшку

Войтенко туда

@@pharaonpubgmobile6318 не нужен тут этот сектант

@@uncledrew8222 всм сектант?

@@uncledrew8222 ну сатаниста уже позвали)

@@pharaonpubgmobile6318 не надо

а виктора то за что?

Да, отличная идея!

Сергей Лаврентий в топ поднимаем!

Тренировки наверняка были многообразные

Cool idea!

Хотелось бы увидеть.

Дацика

Олейника или Хабиба)

Кокляев

Емельяненко

Юрия Спасокукоцкого, было бы очень интересно.

Просто ,Костя делает эти упражнения,лет 20,вот и всё.

@@barmaley593 я бы даже сказал уже 40+ лет

@@barmaley593 да хватит вам, ребят, эти упражнения погонять через день в течении месяца и вы от Кости в том показательном тренинге не отставали. Я осенью схоже тренировался-наработка идёт бодрячком.

Я закончил когда с дивана встал,голова кругом. 🤪

@@user-cw1rd8lk7p я закончил когда решил встать с дивана. Уже голова закружилась от одной мысли об этом

у меня рекорд 53 отжимания, ну без ожидания конечно, одним махом .. а тут жесть какая-то

Руслан Долгов 60 рекорд и все же сложно

@@andyprotech я закончил когда подумал встать с дивана

Их надо правильно делать..кто смотрел тот вид как делал Костя это техника и тут участвует все тело , ноги спина..а блуд работал дельтами поэтому устал быстро

@@user-kg4nw9xh8j именно.

С Виктором тоже заебись, просто Витек изометрик, там дохерищи силы, но мало выносливости, плюс учитывая его вес. А Гога бы конечно дал жару, мне кажется он бы после всех сетов спросил бы: "Это все??"))

😂😂😂😂😂😂

Да нее...Костя жалкая кривляка, по-сравнению с подливой:)

@@user-gw6qz1ux6t да ты собой займись а не подливой

ору бля =) боюсь он пол обдрищет.

@Евгений Корнилов чел ты гении )))

Респект✊👍

Пиз.а ему там было, Костя одной гантелькой ушатал бы)

На бутылке:)

😂😂😂

Многолетний навык..

Он это делает больше 30 лет...

У него гантели легче. Хаха

Это его специализация

пусть придет на тренировку силочей старой школы я посмотрю на него это так что бы ты понимал кто на что тренируется то у того и получается

🤣👏👍

Блуд сделал пыхтя всё , а вот теперь пусть Костя сделает хотябы 20 % что делает Блуд. Хитрый Костя хайпанул

@@nikonik9548 молодой Костя может быть и сделал бы

@@nikonik9548 ну да а потом пусть попробует хотя бы пару раундов выстоять

@@user-pe1pz2yr4z нет он только в перчатках махатся может а гирю 80 кг никак

Видно Блуд старается , терпит, ему тяжело с такой мышечной массой. Вобщем я считаю что проверку прошол. А Вы как считаете Костя?

И это в 49 лет...это писец на☝😨😨😨😨😨

да из которых 30 делает эти упражнения

+

Кстати да, ему на пользу пойдет, он любит себя испытывать)

+

+ да, отлично бы посмотреть на Гогу Тупурия, как он пройдет эти испытания.

С подбадриванием Селиванова то да ("давай жоска")

Блуд поработал молодец 👍

Ты верно подметил что не в своей стези и это даже не изза уровня подготовки , а направления. Так как бойцы очень много работают на гибкость мышц , так как качки не придают особого значения этому .

@@earlgrimm841 да и силовая выносливость на разном уровне конечно

@@earlgrimm841 ну сейчас Виктор ЕвгенЬчЬ как раз в функциональность и пластичность ударился, навёрстывает упущенное.

@@lemax5621 Ну как сказать упущенное, скорее вспоминает старые навыки) Если порыться в старых видео, то он там вполне себе борьбой занимался.