الهرمونات و توزيع الدهون

  Рет қаралды 121,710

Diet Dilemma دكتور هدارة

Diet Dilemma دكتور هدارة

3 жыл бұрын

توزيع الدهون في جسمك بيقول علي الهرمون المتسبب
============
====
هذه صفحة متخصصة في تبسيط العلوم الطبية المرتبطة بنظم التغذية المختلفة و انواع الحميات و توضيح العلاقة بين الغذاء والامراض العصرية من سمنة و سكر وضغط وكوليسترول وامراض القلب و الالزهايمر والسرطان وغيرها من الامراض المنتشرة المسماه امراض العصر .
سنمدكم بالحقائق العلمية الحديثة و الموثقة و تلخص نتائج الابحاث المعملية و الميدانية التي اجريت بعيدا عن ضغوط شركات الاغذية و شركات الادوية ، نستهدف ازاحة المعلومات المغلوطة التي انتشرت في الاعلام و شكلت موروث ثقافي مشوش ملتبس فيه العلم بالخرافات
هدفنا واضح و محدد و هو ان نعيش حياتنا اصحاء
******************
هذه منصة تثقيفية عامة وليست مصممة لعلاج الاشخاص
*************************
تابعونا علي
فيسبوك
Dr.Haddara/?...
للتواصل
email: doctorhaddara@gmail.com
======
الدكتور هدارة
استشاري جراحة العظام و الكسور و المفاصل الصناعية- مصر
زميل الكلية الملكية للجراحين بأيرلندا
ماجيستير جراحة العظام - كندا
زميل الجمعية الدولية لتثبيت الكسور - سويسرا
دبلوم الميكانيكا الحيوية - بريطانيا
دبلوم التغذية - ستانفورد - امريكا
=====
العمل : اونتاريو - كندا

Пікірлер: 220
@dr.khalidalghailani6489
@dr.khalidalghailani6489 2 жыл бұрын
انت اعظم دكتور ..جعل الله هذا العلم شفيع لك
@ahamedhatem3823
@ahamedhatem3823 3 жыл бұрын
جزاء الله خير . معلومات ممتازة . ودكتور محترم
@helalahmed9301
@helalahmed9301 3 жыл бұрын
حضرتك بتركز علي معلومات غاية في الأهمية. جزاك الله خيرا
@adilali813
@adilali813 3 жыл бұрын
شكرا دكتور ربي يحفظكم و اوفقكم ويعطيكم العمر والعافية ان شاء الله
@keltoumrhezaz5987
@keltoumrhezaz5987 8 ай бұрын
شرح مفصل رائع شكرا دكتور ♥️ استفدت كتير من المغرب
@sere486
@sere486 9 ай бұрын
انت الله يعطيك العافيه يادكتور اعطيتنا الاسباب وين الحلول
@Moon-Hatem
@Moon-Hatem Жыл бұрын
أشكرك جدا يادكتور على المعلومات القيمه أستفدت منك جدا
@raedz7792
@raedz7792 3 жыл бұрын
محتوى عربي رائع. مختصر ومباشر. بارك الله فيك.
@monajbeli6666
@monajbeli6666 3 жыл бұрын
نشكر حضرتك للمعلومات القيمه ونتمنى أن تشرح لينا عن موضوع هاشيموتوا والغذاء المناسب للمرض ده وايه انسب دايت وشكرا ونتمنى لحضرتك الصحه والسعاده
@amarachour2187
@amarachour2187 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور ربي يحفظك
@user-gn3lw8bn7b
@user-gn3lw8bn7b 2 жыл бұрын
كل الشكر لك دكتورنا الفاضل
@user-oq8qy2ff7p
@user-oq8qy2ff7p 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرً يا دكتورنا العظيم على تثقيفك الصحي للمجتمع واصل عطاءك المتميز، ونشر معلوماتك الحديثة التصحيحية القيمة وتأكد أن آلاف البشر سيستفيدون منها وستبقى أثرك الخالد وذخرًا لك في حسناتك يوم الدين
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
والله دكتور تستحق مليارات المشاهدات انت مبدع
@sofianesahnoun9838
@sofianesahnoun9838 3 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@emane4174
@emane4174 Жыл бұрын
شكرا لك دكتور استفدت جدا من المعلومات خبرنا كيف نتخلص من الزيادة من هرمون الكورتيزون وشكرا
@reemnaji540
@reemnaji540 2 жыл бұрын
دكتور لو تعمل حلقه عن كل نوع سمنه و سببو وايه الدايت الانسب له ...مع الشكر الجزيل
@user-xy5kt3er5h
@user-xy5kt3er5h Жыл бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك
@mohamedmahrous705
@mohamedmahrous705 6 ай бұрын
دكتور انا اعتبرك رائد التغذية في عالمنا العربي ، شكرًا لك وجزاك الله كل خير ، لي رجاءً خاص ، تعمل حلقة خاصةً بتغذية مريض البروستات ، مع خالص دعوات مريض سبعيني
@ts8016
@ts8016 Жыл бұрын
دكتور لثقتنا الكبيرة بحضرتك نرجو عمل حلقة عن البيض فلم نعد نعرف علاقته بالكوليسترول كانوا يخوفوننا منه والان يشجعوننا عليه اقصد البيض
@emyworld2265
@emyworld2265 2 жыл бұрын
يا ريت فيديو مفصل عن هرمون الاستروجين
@lamis1974
@lamis1974 3 жыл бұрын
جزاك الله خير , معلوماتك مفيدة وأسلوبك متميز دائما
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
أشكرك شكرًا جزيلًا
@haya80b.a.h5
@haya80b.a.h5 2 жыл бұрын
دكتور انا من زمان بنتظر جديدك. يارب تكون بالف خير وصحة وعافيه
@1969YASIR
@1969YASIR 3 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور معلومات مهمه جدا انا استفاد من كل كلمة علمية تتفضل بية شكرا دكتور استمر رجاءا تحياتي .
@mshmshmeso646
@mshmshmeso646 3 жыл бұрын
ياريت يا دكتور تعمل حلقه عن تحليل الهورمونات الانثويه خصوصا بعد سن الأربعين متابعتك من العراق
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
صباح الخير
@mohamedeidali2423
@mohamedeidali2423 9 ай бұрын
الله ينور عليك
@41gooory
@41gooory 2 жыл бұрын
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚] Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
@sarabrahim7898
@sarabrahim7898 Жыл бұрын
مرحبا دكتور والله من كثرة ما حبيت شرحك الوافي والكافي عملت لك اشتراك من ثلاث حسابات بالنسبة لي انت احسن واحدة يوصل المعلومة وببساطة شكرا لك اتمنى لك طول العمر ودوام الصحة والعافية
@user-sz7mc3yd6c
@user-sz7mc3yd6c 3 жыл бұрын
شكراً جزيلاً لك .
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
احسنت دكتور
@kamalmeziane1877
@kamalmeziane1877 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@Mohamed_Awaad
@Mohamed_Awaad 8 ай бұрын
ايه التحاليل اللي ممكن نعملها لاختبار موضوع الهرمونات ده ؟
@magedmosad9964
@magedmosad9964 2 жыл бұрын
اسلوب علمي سهل وطريقه عرض جميله
@user-zs5qs3yx4i
@user-zs5qs3yx4i 2 жыл бұрын
شكرا لك
@infographiem5087
@infographiem5087 2 жыл бұрын
يا ريت تتفضل بحلقة لهرمون كورتيزون لانه فعلا لا يوجد احد فصل فيه
@user-oi6jj9yr5q
@user-oi6jj9yr5q 2 жыл бұрын
دكتور بيرج يتكلم عنه ودكتور كريم علي فكر تاني
@mmmm-gk6zj
@mmmm-gk6zj 2 жыл бұрын
دكتور يارب ترد انا كنت باخد كرتزون علشان حساسية الجيوب الانفيه وزودت وزني بس كبرت عندي البطن السفلي فاوقفته هل هيرجع توزيع الدهون طبيعي زي الاول او لا
@muhannedmusa4673
@muhannedmusa4673 2 жыл бұрын
Thanks. What about the treatments of these abnormal conditions especially that related to the effects of female hormones on males?
@ghadael-kherbawy3296
@ghadael-kherbawy3296 2 жыл бұрын
ما الفرق بين الدهون البيضاء والدهون البنيه؟ ما مصدرهما؟وهل هناك رجيم خاص بهما
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl
@RAZZUKALBERHUM-hn9wl 8 ай бұрын
دكتور انا دهون بتتوزع في أنحاء جسمي ... وعملت رجيم ونزل وزني في كامل أنحاء جسمي كان وزني 120 لان وزني 65 .وثبتت وزني ... طبيعة جسمة شو
@ayasalwa5572
@ayasalwa5572 Жыл бұрын
ياريت تتكلم على الاستروجين ولاغدية لنتجنبها
@khadidjakh
@khadidjakh 2 жыл бұрын
من فضلك دكتور انا عندي عايلتي كلها بمرض السكري انا عندي مقاومة انسايت فخذي وساقي نحيف وسمنة في بطني وصدري ما الاكل الذي ابتعد عنه وشكرًا
@user-vu4ui5iz5s
@user-vu4ui5iz5s 2 жыл бұрын
ارجوك دكتور هل تلعب الوراتة سببا في شكل الجسم فمتلا في العائلة الأغلبية سمين فقط من الجزء العلوي
@hafez.b
@hafez.b 2 жыл бұрын
لم تعطينا الحلول ل جميع الأشكال التي شرحت لنا عنها يا دكتور
@user-sl8hp6xx7x
@user-sl8hp6xx7x 8 ай бұрын
دكتور اني اديه ورجليه وفخاذي ضعيفه جداً فقط وجهي وكتافي يسمنن شنو تنصحني اسوي كلش اعاني من هاي الحاله حتى صارت مشاكل بيني وبين زوجي بسبب هذا الشي امانه انطيني حل🥺💔
@user-ec8dw8py3i
@user-ec8dw8py3i 2 жыл бұрын
طيب لوسمحت دكتور ماهو علاج السمنة الذكرتها بسبب دهون الرقبة والاكتاف والبطن ياريت ترد
@mah24us1
@mah24us1 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا على العرض الشيق
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
تسلم يا غالي
@user-ol1gw8ql3m
@user-ol1gw8ql3m Жыл бұрын
ياريت يادكتور تعلم لنا حلقه على العلاج الكورتيزون
@monahussein5995
@monahussein5995 3 жыл бұрын
شكرا جزيلا ...بالتوفيق دائمااا
@DrHaddara
@DrHaddara 3 жыл бұрын
شكرا ليكي
@abeeralomari9871
@abeeralomari9871 8 күн бұрын
شكرا لك يا دكتور . ما هو سبب السمنة في منطقة السمانة وتضخمها بالرغم من نحافة بقية الجسم ؟
@hananelsaqa4618
@hananelsaqa4618 Жыл бұрын
عاوزين الفيديوهات اللي فيها الحل لاني عندي دهون عنيده فالمنطقه السفليه
@omrkarem1140
@omrkarem1140 3 жыл бұрын
كيف يمكن تجنب الإصابة بتضخم البروستاتا الشيخوخي الحميد ؟
@memenor9753
@memenor9753 Жыл бұрын
سلام عليكم دكتور يارب تجاوب على سؤالي لاني تعبت انا عندي مشكله انو الجزء الاعلى اسمن من الجزء الاسفل ايش المشكله عندي او هرموناتي بالضبط مالها؟
@sanaashehata9920
@sanaashehata9920 2 жыл бұрын
فعلا دكتور الوزن بيزيد في البطن ليه مش عارفه كل الجسم معقول ماعدا الكرش ماهو الحل
@user-pn5fd7ec4f
@user-pn5fd7ec4f Жыл бұрын
دكتور اني اريد ازود مناطق النوثه شلون
@bahaabahaa6804
@bahaabahaa6804 Жыл бұрын
ارجو الرد دكتور بنت عمري ٢١ وعندي زيادة كبيرة بالسمنة بالارداف والحوض كيف الحل او شو الدواء
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t Жыл бұрын
دكتور اني مستصله الغده الفص الأيمن صالي سبع سنوات وماخذ ثايروكسبن بس كل شهرين اسوي تحاليل الغده وتطلع طبيعي بدون اي علاج هل الفص الأيسر يعوض ارجو الرد اثق جدا في كلامك
@mahamdmorsy3532
@mahamdmorsy3532 11 ай бұрын
دكتور جسمي نحيف جدا بس ومفيش كرش بس عندي دهون سميكه حول السره والبطن وحزام دهون على الجنب
@mahmouddiab1
@mahmouddiab1 20 күн бұрын
ممكن لينك الفيديو الخاص بالاطعمه اللي موجود فيها الاستروجين ، او لينك الفيديو الخاص بدايت الاستروجين وتجمع الدهون في الفخدين ومنطقة الحوض
@abdelshafyibrahim6630
@abdelshafyibrahim6630 Жыл бұрын
رائع
@user-pc1vp6eb5w
@user-pc1vp6eb5w 8 ай бұрын
هرمونات الانوار ايه حلها لما تكون بزياده عند النساء
@molka2050
@molka2050 Жыл бұрын
يادكتور وين الحل للسمنة من فوق
@billelbenmakhlouf
@billelbenmakhlouf 5 ай бұрын
دكتور كيف اتخلص من الكرتزول افخاضي صح اصبحت هزيلة والكرش والصدر كبير وعندي تقوص في الرقبة
@abiirali5339
@abiirali5339 Жыл бұрын
دكتور شو علاج الدهون بالفخذين للنساء لو سمحت
@sehamismael7741
@sehamismael7741 Жыл бұрын
السلام عليك ورحمة الله وبركاته
@sameehatarawneh7635
@sameehatarawneh7635 2 жыл бұрын
بارك الله فيك يا دكتور.... انا من متابعينك ومشترك بقناتك الرائعة.... دكتور هل نقص هرمون الاستروجين يعمل مشاكل في مجرى البول.... صديقتي عملت مرتين بالمنظار توسيع مجرى البول ولم تستفد... ولكن اخيرا وصف لها طبيب مسالك بولية كريم استروجين يضخ في قناة المهبل.... هل هذا علاج فعال لهذه الحالة؟؟ وهل اخذ الاستروجين بهذه الطريقة ضار؟؟
@nivineannais6018
@nivineannais6018 Жыл бұрын
دكتور انا عندي ارتفاع في هرمون التستوستيرون و عندي سمنة فالجزء العلوي من الجسم ما الحل ارجوك
@umsajadumsajad4818
@umsajadumsajad4818 2 жыл бұрын
ممكن علاج الكورتيزول لدي نسبة قليله
@marinabahri5143
@marinabahri5143 2 жыл бұрын
Bravo
@zoseranobece3697
@zoseranobece3697 3 жыл бұрын
تمام
@user-vf6jj9ow5q
@user-vf6jj9ow5q 10 ай бұрын
اللهم اشفيني❤
@user-jq1ip2vq7p
@user-jq1ip2vq7p Жыл бұрын
ايه علاج الكرتزون اللى بيسب النحافه فى الرجلين والدرعين ازاى ازود وزنى فى المناطق دى
@user-zv3pi3uw5k
@user-zv3pi3uw5k 3 жыл бұрын
اكل التمر هل يزيد الكوليسترول
@user-us6yw1xc2j
@user-us6yw1xc2j 2 жыл бұрын
دكتور يا ريت حضرتك تعملنا حلقه عن انقطاع النفس اثناء النوم وأسباب الصحيان بعد النوم بساعتين أو ثلاثة وعدم النوم بسهولة مره تانيه
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مخدةعالية..متاز
@ahmedkhalil3021
@ahmedkhalil3021 Жыл бұрын
مرحبا
@Soso-jw1fx
@Soso-jw1fx 8 ай бұрын
حاولي انك ما توكلي وتنامي مباشره لانو احد الاسباب ❤
@daimanalhamdolilal6624
@daimanalhamdolilal6624 4 ай бұрын
فعلا انا اعاني من خمول الغدة ودائما كنت أشعر بالاختناق أثناء النوم وعندما نظمت اكلي باتباع الصيام المتقطع الحمد لله المشكل اتحل​@@Soso-jw1fx
@user-fk7od2jl4e
@user-fk7od2jl4e 19 күн бұрын
وانا نفس الشي بصير معي
@user-gq7yu1zt3h
@user-gq7yu1zt3h 11 ай бұрын
يا دكتور ما هو الحل الي عندو فقط الكرش
@rachidafattah2141
@rachidafattah2141 Жыл бұрын
انا يا دكتور عندي كرش وساقين نحيفة جداا معرفش اعمل ايه
@PrincePrince-en1rk
@PrincePrince-en1rk Жыл бұрын
ع الكرتزون والدايت الخاص فيه
@user-uv1ij9rp4p
@user-uv1ij9rp4p Жыл бұрын
عندي الجزء السفلي ضعيف جدا كيف انميه ؟
@ayuobsobky9559
@ayuobsobky9559 3 жыл бұрын
ربنا يخليك يادكتور
@najouayasmine8919
@najouayasmine8919 5 ай бұрын
انا نحيفة جدا من الجزء العلوي وعندي اتساع بالجزء السفلي منطقة الارداف
@abdouhemoud8589
@abdouhemoud8589 Ай бұрын
ياريت تحن جودة الصوت وتركز على موضوع كيف نتخلص من الدهون مش بس أين تتوزع ؛ كل حد عارف الدهون تبعو فين لكن تلك المعرفة لا تكفى
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
ماهي الماكولات
@user-ot1zf7fo5y
@user-ot1zf7fo5y Жыл бұрын
طب اعمل ايه فالارق...دا وراثه..وايه راى حضرتك ف كويتاباكس للنوم
@Khalid_almaawi
@Khalid_almaawi 2 жыл бұрын
يا دكتور ما قلت الدايت المناسب لزيادة الاستروجين
@dodoez9181
@dodoez9181 Жыл бұрын
متميز
@user-ch1jw5ed9q
@user-ch1jw5ed9q 3 ай бұрын
يدكتور اني اعاني من نحافة وجه شديدة لكن جسمي عادي مش نحيف شو سبب؟
@asmaasadeq8794
@asmaasadeq8794 3 жыл бұрын
د. ماهو الحل الهرمونات
@user-wt9dw4ss5g
@user-wt9dw4ss5g 13 күн бұрын
من فضلكم وين أتوجه مين الطبيب لي يعالج الهرمونات أنا في إكتئاب شديد
@user-go6uw9rw8o
@user-go6uw9rw8o 9 ай бұрын
يا دكتور انا بخس من كل جسمي بس بخس اكتر حاجه في رجلي و جسمي من فوق بسخس بس مش اكتر من تحت انا خسيت اووي من تحت ممكن تقلي اعمل ايه☺️🤍
@sosoa9482
@sosoa9482 Жыл бұрын
هايل ربنا يكرمك وينفع بك انا عرفت سبب المشكلة اللى عندى وهو هرمون الكورتيزول اللى غير شكل جسمى كدة
@user-nh7ju9zi3b
@user-nh7ju9zi3b Ай бұрын
اناجسمي مليان من فووق ونحيف من تحت عندك حل ازاسمحت
@sally3335
@sally3335 Жыл бұрын
انا وجهي نحيف بس عندي بطن كيف انحف بطني واحافظ على وجهي
@user-pm5hp9vw3x
@user-pm5hp9vw3x Жыл бұрын
يعني ايه الرجيم المناسب لسمنة الجزء السفلي
@user-os3fn3is3r
@user-os3fn3is3r 3 ай бұрын
العلاج لكل نوع من الهرمونات لوسمحت
@barakatso6551
@barakatso6551 7 ай бұрын
انا نحيفه مره وزني ٤٥ وكل جسمي نحيف بس عندي دهون بالافخاد مع العلم انو ما عندي ورك ابدا يعني شكلها مو انوثي
@user-yu8nz6cl9b
@user-yu8nz6cl9b Жыл бұрын
دكتور مشكله الخواصر بيها دهون ماجاي تنزل
@tussym.3622
@tussym.3622 2 жыл бұрын
هو اسمة كورتزول ام كورتزون ؟
@magedmosad9964
@magedmosad9964 2 жыл бұрын
شكرا للثقافة الطبيه والتوعيه ولكن عندي سؤال نقص وزني بقدر ٣٠ ك والضبط الضغط ربما أقل من الطبيعي 70\110 ولكن اثناء علاج المكرونه ارتع مره أخري ربما بسبب الكورتيزون و كن أصبح الوزن عنيد لايقل أبدا فما الحل؟ وشكرا علي الاهتمام بالرد...
@SSS10
@SSS10 2 жыл бұрын
جميل
@user-nl8jv9wc1z
@user-nl8jv9wc1z 4 ай бұрын
طب انا جسمي نحيف بس زنود ايدي كثير سمان ممكن حل
@mahael-gharbawy2425
@mahael-gharbawy2425 3 жыл бұрын
Thank you very much. Perfect as usual. I have a suggestion for a topic. The importance of drinking much water. Is it a myth ? Lately, it has become an obsession and everyone is carrying a water bottle with them. Doesn't our body tell us when we need to drink by feeling thirsty, or do we have to overdo it and set an alarm to remind us to drink water as some apps do? Thanks again 🙂
@soulamiarman2202
@soulamiarman2202 Жыл бұрын
اعطينا حل لارتفاع الكورتيزول
@kimlina1204
@kimlina1204 Жыл бұрын
ارجوك يا دكتور انا مشتركه جديده وتابعة فديو حضرتك انا عندي سمنه في منطقة البطن ااااااا ونحافه في الطراف مثل اليدين والرجل والخلفيه
@user-nh7ju9zi3b
@user-nh7ju9zi3b Ай бұрын
لقيت حل
- part 1- التخلص من شحوم الجسم - اذابة الدهون
11:36
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 620 М.
الوزن والطول و المقاس والدايت
9:18
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 73 М.
I MADE A CARDBOARD SWING!#asmr
00:40
HAYATAKU はやたく
Рет қаралды 31 МЛН
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 78 МЛН
أسباب الإصابة بمقاومة الانسولين و طرق الشفاء
13:00
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 397 М.
متلازمة الأيض- المرض الغامض الذي يقتل البشرية
13:08
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 308 М.
بصلة المحب خروف - الطعام و هرمونات السعادة
12:36
Diet Dilemma دكتور هدارة
Рет қаралды 24 М.