ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО

Рет қаралды 29,035

Күн бұрын

00:00 • Вступление
01:40 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👉 Подписывайтесь на канал www.youtube.com/@centrzozh?sub_confir....
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5457082273272232
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ИНТЕНСИВНАЯ РАЗМИНКА: На Все Тело для Хорошего Настроения • ИНТЕНСИВНАЯ РАЗМИНКА: ...
✔️ СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ за 7 минут Прямо на Рабочем Месте • СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ за 7...
✔️ 5-МИНУТНАЯ РАЗМИНКА: На Каждый День или Перед Тренировкой • 5-МИНУТНАЯ РАЗМИНКА: Н...
✔️ ЗАРЯДКА МЕЖДУ ДЕЛОМ: Комплекс Упражнений на Поднятие Энергии Стоя • ЗАРЯДКА МЕЖДУ ДЕЛОМ: К...
✔️ РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА СПИНУ • РАЗМИНКА С АКЦЕНТОМ НА...
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
#лимфодренаж #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогадляначинающих #цигун #ukraine

Пікірлер: 37

@user-bg4bd8ii7s 5 ай бұрын

Благодарю за ваш труд! Приятно заниматься с хорошей компанией!

@user-ej6cv4sf4g 6 ай бұрын

Спасибо большое как всегда у вас прекрасные упражнения

@Christophorova 6 ай бұрын

супер, молодцы, спасибо вам, спасибо что ведёте за собой, за здоровым образом жизни 🎉❤

@user-oh6ro5ex3k 6 ай бұрын

Замечательные упражнения! Простые и действенные. ❤

@user-xr7or3yr2l 6 ай бұрын

Спасибо огромное, очень понравились упражнения доступные и эффективные👍

@user-ve2ql3lf9e 5 ай бұрын

Всей команде здравия,благополучия,процветания!!!Молодцы!!!

@nata2256 6 ай бұрын

Очень доступно, только делай, не ленись. Спасибо!

@vitamin7127 6 ай бұрын

Спасибо большое за информацию по лимфе и замечательный комплекс.

@user-xo5db7mo1j 6 ай бұрын

Огромное спасибо за ваши комплексы! Очень полезные и действенные🙏🏻🌞🐬

@user-uc2yr6ps2z 6 ай бұрын

Для меня идеальное начало дня, искренне благодарю🙏💕

@Freya888 6 ай бұрын

Прекрасная тренировка,для утренней бодрости ,самое то,благодарю🙏🙏🙏

@user-ej3xd2cs1r 6 ай бұрын

Благодарю. За очень полезный и замечательный комплекс!!!!

@user-ti8fe4cb1r 3 ай бұрын

Благодарю 🙏

@RiNa-yr1ye 2 ай бұрын

Признательна за комплекс😇

@tatjanasharowarina3073 3 ай бұрын

Спасибо вам за прекрасную тренировку

@user-zv2eq7cv5m 6 ай бұрын

Grazie.

@user-dh5xo2xy9q 4 ай бұрын

Благодарю вас! Очень приятно слушать и очень хорошие упражнения! Благодарю вас!

@user-uu2oq2kp6t 6 ай бұрын

Очень понравился комплекс упражнений! Отклик во всем теле! Благодарю!!!

@user-cf6gg6bz2d 6 ай бұрын

Спасибо вам

@user-xg5si1ro6f 6 ай бұрын

Дуже чудоао, як один механізм виконуєте ! Молодці ! Дякую !

@vitamin7127 6 ай бұрын

💐💐💐🌹🌹🌹🌷🌷🌷

@user-uj2dt8pm6c 6 ай бұрын

Благодарю вас ❤❤❤❤❤❤

@NiZeX59 6 ай бұрын

Спасибо. ❤

@user-pe2vs2pm1p 6 ай бұрын

Огромная Вам благодарность! Мне почти 70. Сегодня сделала вместе с вами. Все получилось. Здорово!!!

@valentinabelyakova75 6 ай бұрын

СПАСИБО!!!

@user-ec2dz4ns3y 6 ай бұрын

Классно 👍 Спасибо!!!

@iteaiiiteatea7462 6 ай бұрын

Спасибо ❤

@Nina.Donnelly 6 ай бұрын

Какие все красивые в ярких костюмах!❤❤❤

@user-fz4pl4xn8g 6 ай бұрын

Спасибо большое 👍👍👍👍👍

@user-su5jl3zo5o 6 ай бұрын

Не надо искать, что полезно для тела, все объединено в полноценный комплекс. Это здорово! Благодарю))

@user-rr4qv8hy4o 6 ай бұрын

Супер❤❤❤

@user-pe2vs2pm1p 6 ай бұрын

Наша сила- в нас самих.

@margarytalutsyk7272 6 ай бұрын

👍

@user-hf3cg5xo7r 2 ай бұрын

А как дашать при этом? Ответьте, пожслуйста ,я очань жду. Как дышать?

@centrzozh 2 ай бұрын

Выдохи всегда делайте на усилии Вдох в исходном положении

@user-qj4gn4be8e 4 ай бұрын

Управление хорошие, только быстро выполняются..

@larissak8091 6 ай бұрын

👍