Lose Weight | Exercises To Lose Belly Fat | Exercises To Lose Weight

Lose Weight | Exercises To Lose Belly Fat | Exercises To Lose Weight | EMMA Fitness

Рет қаралды 418,152

3 жыл бұрын

Thanks For Watching!
👉 Lose Weight | Exercises To Lose Belly Fat | Exercises To Lose Weight | EMMA Fitness
--------------/--------------
⏳ Like, Share and Subscribe:
👉 KZfaq : bit.ly/3gqHq0K
👉 Facebook Page: / emmafitness.contact
--------------/--------------
⏳ Copyright inquiries, please contact:
✉ emmafitness.contact@gmail.com
© Copyright by EMMA Fitness ☞ Do not Reup

Пікірлер: 161

@danirodrigues8875 3 жыл бұрын

O melhor canal do KZfaq pra se exercitar, vamo que vamo galera do BR depois da quarentena vamos estar fininhos 💃🏻 🇧🇷 • exercícios e boa alimentação

@Ashley-ch8ih 2 жыл бұрын

That double time at the end though!! Omgosh these workouts are the best. I really think I found an exercise that I actually enjoy and can see myself putting it in with my routine.

@yohanauran4149 3 жыл бұрын

Amo sus rutinas, fue con lo único q en tan solo 4 semanas empecé a bajar de peso, no me las pierdo ! Gracias Emma fitness 😘

@biancathaismartinezcuritiv2587 2 жыл бұрын

Amiga cuantas horas diaria lo ases

@yorlenycampos7966 3 жыл бұрын

Feliz ya tengo 2 meses de aser ejercicios con ema y mi cuerpo se a como dado mucho veo la diferencia antes y después y aquí sigo asiendo ejercicios con ema saludos desde Costa Rica

@lilibethramirezamaya3430 2 жыл бұрын

Cuantas rutinas o videos haces al día???

@duendecitacuevas5758 3 жыл бұрын

Solo entro al canal para ver a Emma, me encanta esta mujer!!😀😘

@elizabethreyes739 3 жыл бұрын

Por 2 también me gusta ver a Emma

@ionerocha01 3 жыл бұрын

Querida Professora Hải Anh, suas aulas são sempre incríveis, cheias de energia e muito vibrantes! Você é muitíssimo simpática e sorridente! As músicas do treino foram motivantes e sua equipe estava bem coesa! Gratidão do Brasil! 💃💪💖✨🙏

@joseanedias1226 3 жыл бұрын

Verdade 😻

@alexagalicia1 3 жыл бұрын

Áa

@crisseljimenez1636 2 жыл бұрын

Muy bueno

@rejaneclemente6098 3 жыл бұрын

Através desses exercícios estou conseguindo perder peso

@leticiatalhateli9543 3 жыл бұрын

Oieee

@emilyrobles6111 3 жыл бұрын

Good Morning Emma, your videos have helped me a lot to exercise

@edelmandesdealmeidasantos16 3 жыл бұрын

Amei💞 ela coloca pra lascar mesmo👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 E superfuciona 👍🏽

@sachasacha4632 3 жыл бұрын

Great class, give me energy for all day, thank you Emma😀

@simonepedregosa1611 3 жыл бұрын

Amo suas aulas , faço todos os dias aqui 🇧🇷

@danielidealmeida8249 3 жыл бұрын

Olá Emma. Me chamo Danieli. Assisto vc aqui do Brasil, estou fazendo a 4 dias e estou gostando bastante, indiquei até para minha irmã fazer em casa. Um grande abraço 😘

@amandacorrea8765 3 жыл бұрын

Melhor aula que já fiz,realmente tô vendo resultado vc é maravilhosa parabéns ,parece ser um movimento simples mas ñ ,eles dão resultados mesmo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@elianerodriguesmaeamorosa564 3 жыл бұрын

Amo as suas aulas!👏👏👏 Beijos do Brasil!😘😘😘

@daddylesleifigueroarodrigu9598 3 жыл бұрын

Super buen ejercicio 👌 me han servido mucho tus vídeos 😃 emma

@analuizaprotti2141 3 жыл бұрын

Amoooo suas aulas!!!

@griceldamonroy4080 3 жыл бұрын

Gracias por sus rutinas, en realidad he bajado de peso, no me pierdo las rutinas!! 🙋🏻‍♀️😘🙏🇲🇽

@claudiapatriciavargastovar834 18 күн бұрын

Muy buenos videos, ya no nos hace falta ir al gym. Gracias Emma. Sigue así ❤ Desde la Ciudad de México . Saludos.

@rosaiselamartinezcabrera4925 3 жыл бұрын

Super.

@mahh2223 2 жыл бұрын

Estou amando os exercícios, cada dia pego 2 para fazer 🥰 Espero q Dê resultados.🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@alissanchez912 3 жыл бұрын

Hola Emma buenos días, saludos desde México 🇲🇽 🌹👏

@kaninbunny30 3 жыл бұрын

Me encanta hacer ejercicio con estás rutinas! Pero eso sí sudo muchísimo! 🤭 Apenas llevo una semana, espero ver buenos resultados pronto!

@saramendeslima9536 3 жыл бұрын

Tô ansiosa😍 Amo suas coreografias Emma. Me amarro pra crlh Sucesso!!😚

@MariaSouza-tg8ee Ай бұрын

Eu faço esse exercício aí aqui em casa eu tô gostando muito e muito bom 😊

@marileneroma9441 3 жыл бұрын

Cheguei , já fiz e amei 👏👏👏👏😍

@stevechuckster1594 3 жыл бұрын

Great workout. You and Mira have the best workout music. I especially loved the very fast workout routine right at the end.

@Ashley-ch8ih 2 жыл бұрын

Right. That double time at the end was no joke. It was fun though, the music made it easy to keep to the rhythm

@jesusmote3001 3 жыл бұрын

Excelentes rutinas se siente el trabajo en el abdomen super efectivas en tres semanas he notado mucha diferencia en el abdomen mil gracias, saludos desde el estado de México.

@joanagomez7099 3 жыл бұрын

En serio, yo pregunté si puedo realizarlos voy para 5 meses de una cirugía que tuve y quisera hacerlos quedé muy gordita después de esa operación y quiero bajar de peso por salud

@jesusmote3001 3 жыл бұрын

@@joanagomez7099 a mi en lo personal me an funcionado muy bien estás rutinas agradezco mucho aver encontrado sus videos de estas chicas yo hago dos rutinas 5 días por cemana además incluyo 15 minutos de planchas extras y me siento súper bien, lo que si debes hacer es informarte bien si puedes hacerlas ya q comentas sobre tu sirugia y si puedes adelante con constancia mejorando la alimentación si se puede!!!

@lorenajimenez9747 3 жыл бұрын

En verdad has bajado

@carmengenis512 3 жыл бұрын

@@jesusmote3001 me motiva a empesar esas ya empecé

@jesusmote3001 3 жыл бұрын

@@lorenajimenez9747 te cuento un poco de mi,hace ya un buen tiempo empecé Acer ejercicio y he logrado bajar 20 kg lo que yo kiero ahora es trabajar más el abdomen estás rutinas me an funcionado muy bien

@marcelasoto4680 3 жыл бұрын

Llegué tarde.. pero me encantó esta rutina 😍

@elenal80 2 жыл бұрын

I love that these are also small place workouts..

@susimiaumiaucatcatblublu4068 3 жыл бұрын

Excelente clase !!😎

@kimberlymorgan2567 3 жыл бұрын

Emma, Great workout!! I really enjoy the music, vibe and workout you provide. Way to go Emma. thank you

@pepamuleitor 3 жыл бұрын

Ya queda 15 minutos para que comience , bien 🥰💪💯💋🇪🇸

@RogerDominguez-of2ip Жыл бұрын

I louse 10kls working on your videos thanks Emma 😊

@carmemsantos6849 2 жыл бұрын

Adoro!estou fazendo todos os dias.

@yeudipadilla4940 3 жыл бұрын

Excelente me encanta!!!

@daisyvelasco7781 3 жыл бұрын

Wow excellent cardio exercise!!! 🤩 💯 💞

@angiereyes3133 3 жыл бұрын

Exelente no me cansé 👍👍👍👍👋👋👋🖐️🖐️🖐️🖐️Saludos desde Saltillo, Coahuila México.

@jurcuyor 3 жыл бұрын

Estoy en la lucha! Llevo como 7 sesiones con diferentes rutinas y ya me siento un poco mas suelta de las bisagras! 🤣 Gracias!👍

@gracielajara602 3 жыл бұрын

Son unicas no me pierdo ninguna clase

@mariadebelemoliveirarodrig4140 10 ай бұрын

Adoro fazer os exercícios da Emma.tenho 70 anos e confesso como melhorei em tudo.gratidao❤

@nancybas1584 3 жыл бұрын

Excelente. Gracias. 30 minutos

@withlove1029 3 жыл бұрын

Muy bueno, aunque esté video es de los primeros que subió

@sabrinasantos6078 3 жыл бұрын

Uall tô amando estou sedentária tenho que me exercitar 😄😄

@iracemafreitas5549 2 жыл бұрын

Show de bola,amo seus vídeos,👍🤸

@susypio780 Жыл бұрын

Amo suas aulas👏👏❤

@helenmcnally9347 3 жыл бұрын

Love this 👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@MariaCabrera-yo1lk 3 жыл бұрын

Guau qué energía saludos 👏

@normaochoa1873 2 жыл бұрын

Me encanta estos ejercicios 👍🏼

@jennicreoo8964 3 жыл бұрын

Empecé hacer la rutina y solo pude los primeros 15 minutos jajajaj de poco vamos a seguir 👌

@monisemomo1743 3 жыл бұрын

Yo acabo de empezar la verdad duele mucho pero dicen que la belleza cuesta así que a darle con toda

@coffee4me.1 2 жыл бұрын

Thank you so so much ❤

@rinylm777 3 жыл бұрын

Excelente me encanta 😍 saludos desde Honduras 💜💜💜

@ruthcoronelvazquez5773 Жыл бұрын

Gracias por su vir tus vídeos , me gustó mucho y lo mejor estoy mejorando salud y me está reduciendo el vientre.

@kikimacedo 2 жыл бұрын

Gente, estou amando as aulas... Brasil. São Paulo ...

@PqeeJara 3 жыл бұрын

I have lose weight with your work I love the way you make your routines.

@preciousnkeune3022 3 жыл бұрын

Thanks for today ☺️☺️☺️

@irenealves928 3 жыл бұрын

Bom demais 😙😚🤗🤗

@viashleecaicedo8872 3 жыл бұрын

bendiciones chicas me motivan cada día las quiero

@parsisna1036 2 жыл бұрын

I love you so much Emma , you are great and best ever .... I just could keep going with you 😘☺️❣️

@vaishalibhadange2824 2 ай бұрын

Naice your morning workouts mam

@lupisvalle5761 3 жыл бұрын

Buen día me gustan los ejercicios con esta maestra

@lizyrm6800 2 жыл бұрын

Semana 2, día 2.

@astrid4217 3 жыл бұрын

you are amazing. I love to run but i will do this rutine in combination with running and lower abs exercises. I want to see a real change in my belly. Hare esta rutina en combinacion con ejercicios de abdominales bajos y seguire corriendo. A ver si defino mi vientre bajo. que buena rutina.

@RiseShineDigitalSolutions 7 ай бұрын

October 27, 2023 3rd Amazing workout!

@anacristine345 2 жыл бұрын

Top, muito bom!

@user-gc3lx2bi1k 3 жыл бұрын

Эмма огонек💞заводилка💞 всем добра 💕

@ayukartikawati7336 2 жыл бұрын

Perfect

@rosa5826 3 жыл бұрын

Emma ganas de empezar contigo las clases, espero que estes bien y ya tengas a tu bebe 😘

@lelisrivasrosado1176 2 жыл бұрын

Desde Guayaquil Ecuador gracias por compartir por fin logre los movimientos y agilidad a mis 63 años, estaba perdiendo l agilidad

@renataburic1933 2 жыл бұрын

Bravo👍

@danielagomez180 3 жыл бұрын

lindaaaaaaaaaaaaaaaaaa! gracias!

@gracielagra96 3 жыл бұрын

Espectacular la gimnasia. éxitos

@marcilenelsilva4904 3 жыл бұрын

Adoro...

@madaimorales9183 3 жыл бұрын

Porque cuando hago esto me duele demasiado el adomen

@chandras_maradonafamily 3 жыл бұрын

Nice and great aerobic,i love it💗😘👍🏻 From indonesia

@yuricksynayamo1889 2 жыл бұрын

Yo tengo 3 meses haciendo ejercicio con Emma y de 69 kilos ahora peso 57 kilos y sigo haciendo ejercicio 💪 pero ahora para tonificar un poco mis brazos y tengo 42 años 🥵 y me siento más liviana y con mejor flexibilidad 💕😍

@vivianamunoz3619 2 жыл бұрын

Con dieta y más ejercicios aparte de este o solo con esto?

@yuricksynayamo1889 2 жыл бұрын

@@vivianamunoz3619 sin dieta como de todo pero en menor cantidad evito soda y productos refinados ago ejercicio diario

@biapiper4157 3 жыл бұрын

please post videos daily, it's changing my life💖💖💖💖

@imkavy227 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@Aguademayo8 3 жыл бұрын

Gracias!!! Como cada día por regalar salud!!!💋💋❤👏👏👏😁

@gabrielgalvan15 2 жыл бұрын

no se si sea asiática esta chica, pero en solo cuatro videos bajé una talla, es increíble!!!!!

@Luna-gv5qr 3 жыл бұрын

You are the best Emma, i love your exercices 👏👏👏❤️🇨🇱

@imkavy227 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@quelanpham5928 Ай бұрын

❤

@elizabethbeatrizcardenasca3407 3 жыл бұрын

Diossss, esto sí hace bajar de peso xd

@johncrystofer7537 2 жыл бұрын

hai anh, no stop you channel. please.

@johncrystofer7537 2 жыл бұрын

hai anh, 👏👏👏👏👏👏

@selinacarmona9517 3 жыл бұрын

❤❤❤❤

@francinetepereirasilvapere4515 2 жыл бұрын

👍👍👍

@claudiagarcia4129 3 жыл бұрын

excelente rutina, 38-41 bien sudaditos. gracias

@analucianascimento7161 3 жыл бұрын

👏👏👏💕💕

@marilenegomes4506 2 жыл бұрын

Eu amo suas aulas só do Ceará Marilene como é seu nome professora

@user-xl5bu1zg4i 2 жыл бұрын

Куда Вы пропали, очень мне нравились Ваши тренировки.

@spportugal4264 2 жыл бұрын

Hai Anh, my favourit coach... come back soon... 😃😃

@kristixxna 3 жыл бұрын

Love the exercises of this girl, she's the best!

@user-jw3nt5dp7z 2 жыл бұрын

Саламатсыздарма, последная музыка 😍👍🔥

@lau_ra_fc 2 жыл бұрын

Excelente aula!

@willtangwu 2 жыл бұрын

❤️ U Emma 😍

@irmaangelicalophjzruiz2446 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@imkavy227 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@monicapradosmolina7838 3 жыл бұрын

👏👏❤

@MariaSouza-tg8ee Ай бұрын

👏👏👏✌️👍

@cinacclaim 3 жыл бұрын

I'm curios how old is this video? My guess is July 2020.

@sweetaccola7005 3 жыл бұрын

Adorando muito!!! Não tem Instagram?

@santieva4520 3 жыл бұрын

Emang lagi syantik ❤️❤️

@cindycindy3090 3 жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰

@imkavy227 3 жыл бұрын

❤️❤️❤️