Статья «Олег Миленин о травмах горнолыжников, операциях и восстановлении»: sport-marafon.ru/article/gorn...
Боль в плечевом суставе достаточно частая проблема у многих людей. Она может возникать спонтанно, после физической нагрузки или после падений на руку. Зачастую, лечение сводится к хождению по разным врачам «по кругу», выполнению непонятных процедур и приёма огромного количества лекарств и мазей без стойкого эффекта или вообще без такового. Иногда безобидный симптом может перерастать в реальную необходимость хирургического вмешательства, а иногда состояния, требующие операций, лечатся годами без результата.
Понимание причин возникновения боли или нарушения амплитуды движения поможет правильно оценить предложенное врачом лечение и определить, понимает ли специалист, что делает. Знания о возможных причинах боли в плече и последствиях будут отличным стимулом не терять время и выбирать правильный путь восстановления.
На лекции поговорили о следующем:
- Что важно понимать в анатомии и биомеханике плеча не врачу.
- Механизмы травм и симптомов.
- Когда какие исследования делать, если болит плечо. Что и почему может болеть.
- Опасные движения, что делать нельзя.
- Алгоритм действий, если заболело плечо.
- Как лечить консервативно.
- Реабилитация после операции: главное и нюансы.
- Как предупредить проблемы и позаботиться о здоровье сустава.
Спикер:
Денис Хорошко - реабилитолог, директор реабилитационного центра «proДвижение». Мастер спорта международного класса по плаванию в ластах. Двукратный серебряный призёр чемпионата Европы по плаванию в ластах на дистанции 400 и 800 метров. Чемпион и рекордсмен мира по плаванию в ластах на дистанции 800 метров.
00:00 О чём болит плечо? Как избежать операции
00:50 Содержание лекции
02:30 Что важно понимать в анатомии и биомеханике плеча не врачу
04:33 Механизмы травм и симптомов
22:17 Когда какие исследования делать, если болит плечо. Что и почему может болеть
28:51 Алгоритм действий, если заболело плечо
56:33 Как лечить консервативно
1:08:00 Тактика восстановления
1:10:50 Послеоперационный протокол
1:12:18 Опасные движения, что делать нельзя
1:17:19 Процедура ради процедуры. Почему не работает?
1:22:09 Как предупредить проблемы и позаботиться о здоровье сустава
1:24:45 Подведение итогов лекции и контакты спикера
1:25:39 Вопросы-ответы
#СМЛекцияЗдоровье #плечо #травма #восстановление