que honra professor!

"ainda bem que mudou o corte de cabelo" 😂😂😂😂

As pessoas acham que musculação e so levantar pesos , vai muito mais que isso , parabéns professor , o melhor prpfessor de musculação do Brasil

Nada como um engenheiro mostrando a abordagem do treino pela visão da física, inclusive assim que eu fazia para entender o DCL na faculdade, me imaginava treinando hahah

Aulas gratuitas de um grande professor para os Energúmenos. Muito obrigado mestre

Mestre Waldemar é tão perspicaz que se atentou ao corte de cabelo do Dr. Paulo Muzy. Sou grato por essas duas referências em nosso esporte.

Que aula em professor,foi bem educado até achei o senhor bem calmo ksksksksks muito bom esses ai só sabem ver uma forma de treinar padronizada

Que hora do Waldemar poder treinar o Thor hahaha

Melhor do Brasil , privilégio ter o Waldemar

Eu estou viciado nos seus video professor. Obrigado, cada video é uma aula completa.

Excelente aula 👏🏼👏🏼👏🏼

Vídeo muito satisfatório

Boa Tarde, Professor Waldermar!! Parabéns pelos seus vídeos, eles são sensacionais!! Waldermar, tenho uma dúvida. Por que você usa seno do ângulo? Por que não se usa o cosseno do ângulo ?

O unico a falar desse assunto que encontrei

Obrigado por mais uma aula professor, Bela camisa do Tottenham Hotspurs de London !

Uma aula dessa totalmente gratuita, merece mil likes!! Parabéns mais uma vez nobre mestre 👏👏👏👏

Fantástica a explicação

eu sempre fiz com a tensao final da mesma forma do Muzy, aula bem legal e instrutiva

Hj é tríceps, grande conhecimento!!!

Seu tríceps e igualmente o meu me identifiquei agora ñ sou um estranho. Vou voltar treinar.

Que show foi esse, Prof. Guimarães!!! Quando melhorar meus rendimentos, irei fazer TODOS, os cursos disponíveis...simples, direto e reto.

Waldemar Guimarães vc é o melhor nas palavras isso sim é aula de bodybuilder ainda mais assim com esse desenho . Muitas felicidades para vc . Queria saber qual o dia em vc irá vir em Ribeirão Preto-sp dar alguma palestra ? Poderia me mandar um email dizendo ,ficarei muito agradecida se responder pq eu e meu marido somos seus fãs especialmente ele. Abraços

Na capa do video aparece o crossover de um treino do Dhalsim com o He-man kkkkk todo respeito mestre obrigado pelo seu trabalho

Sempre gostei de fazer mas afastado, e depois de uma aula dessa. 💪💪💪💪💪 Irei sim continuar.

Acompanho seus ensinamento muitos anos mestre ...obrigado

Encantada com esse professor.❤

Mestre dos mestres e ainda é um ótimo desenhista! Caraí pia!

Eu comecei a fazer dessa forma e realmente pega bem mais.

Quanto conhecimento!! Muito obrigado!

Que coisa maravilhosa ter acesso a um conteúdo como este. Muito obrigado !

Com Licença Waldemar Guimarães, sou estudante de Ed. Física, iniciei a pouco tempo meus estudos na musculação, deixo aqui outro vídeo que fala exatamente sobre este movimento, mas que utiliza de outras abordagens para explicar a mesma coisa. O video é: "Tríceps na Polia - Próximo ou Afastado da Polia? - Eletromiografia #25" pesquisem no google...

Tem gente que pensa que a musculação é uma linha reta, não pode desviar nem um milímetro

Que aula!

Polia para triceps só no final pra exterminar de vez. Vou botar essa dica hoje.

Uma surra de conhecimento!

Excelente! A física é gloriosa!

Eterno mestre

Excelente mestre!! 💪🏽

Fantástico!! 👏🏻👏🏻👏🏻🔝🔝🔝🔝

Sem saber eu sempre fiz assim com tronco inclinado detalhe o tríceps invertido da mesma forma.

Verdadeira aula Mestre !!

Os melhores 👏👏

Excelente video, mestre! Obrigado. 🙌🏽👏🏽💪🏾👊🏾

Show a execução

Foda demais

Nova skin desbloqueada: Salsicha bombado

Seria inteligente executar esse movimento nas 2 posições em super set ? E no caso da contração máxima, não seria mais eficiente afastar mais o corpo em relação a polia, sem inclinar o tronco ?

AULAS 👏👏👏👏👏👏👏👏

Que delicia de video !!!!

Quem disse que musculação não tem exatas? O professor mostra o contrário!!!

isso é física básica ( cinemática vetorial, trabalho e força), o mínimo de conhecimento sobre a mecânica das polias e roldanas seria o suficiente pra compreender o pq o Dr muzy se afastou da polia ! mas a ignorancia forma falsos sábios ! "achismo é oq manda kk " ótima aula o senhor deu no vídeo !!!

Pai e filho treinando

A coluna do Muzy me pareceu muito torta no vídeo kkkk mas mesmo assim, obrigado pelo conhecimento passado

Muitíssimo obrigado, estou aprendendo com você professor.

04:38 O cabelinho do Muzy ficou da hora kkkkkkkkkk

Isso tinha que ser Questão do ENEM.

Outro vídeo do professor Waldemar que explica essa execução com um atleta “das antigas “ kzfaq.info/get/bejne/n9aXqtGm3riReKc.html

duvido os haters questionarem os calculos

E eu que faço com o troco inclinado igual o que o professor ensinou e um gordinho na academia ainda danou falou que estava errado

A unica coisa que pode estar incorreta ai é essa estilera do Muzy. De resto, só aprendizado

Quilogramas é massa e não peso ....porra mais um ensinamento 😎👍

Excelente explicação, professor! Só uma observação: considerando que o número de plaquinhas seja igual nas duas situações, a tensão não será igual (300N). Pelo fato da tensão real ser [(seno do ângulo x massa) x (braço de resistência). E o braço de resistência no final da concêntrica é diferente nas duas situações.

Respeitei.

Selva! 💀🇧🇷

Pérola

Mestre Waldemar agora humilhou. Trigonometria e vetores foi foda. Parabéns. kkkkkkkkkkk

Paulo muzy treinou com Sardinha, levou com ponto zero e biomecânica, com o Waldemar, levou com vectores e trigonometria. Só falta treinar com o Procópio do canal matemática Rio, para derivar.

Caramba esse vídeo do Muzy é de quando!?

Qual e o nome da aquela atleta abaixo do lee haney na foto atras de voce ?

Paulo Muzy hippie dns kkkkkkk

Sinto muito mais o tríceps da forma como o Paulo Muzy faz, afastado da polia e contraindo com o braço um pouco mais a frente.

EnTendi tudo até botar números no meio 😂😂

Pessoal que treinar " engessado".

O senhor pode ser considerado filósofo

Excelente aula professor !! Aproveitando o gancho do tema tríceps, gostaria que pudesse aplicar essa questão nesse outro vídeo seu de quase 10 anos atrás com dr Sergio Pedro kzfaq.info/get/bejne/n9aXqtGm3riReKc.html, que ele utiliza outra forma de execução (Que aliás apliquei muito essa execução nos meus treinos) Obrigado!

Tudo bem, compreendi a trigonometria e vetores . Mas o aluno todo corcunda , curvado , está correto? Se estiver , fiz errado toda a vida

Lembrando que ele está se recuperando duas cirurgia no braço

Excelente explicação professor Waldemar. Mas infelizmente não gostei do boneco do Paulo Musy que você desenhou, faltou você desenhar o peitoral do Musy estouradão lactando leitinho de músculo na polia e na carga estabelecida, porque todos sabem que o peitoral do Musy é daquele tamanho porque ele tem retenção de leitinho de músculo, e sempre acaba esguichando involuntariamente por toda academia nos dias de treino de peito e triceps. Assim sendo peço para que o professor me chame na próxima vez que precisar desenhar bonecos, faço bonecos bonitos e ainda dou um estimulo de humor em seu lindo canal.

Trigonometria kkkkkkk

Não entendi de onde veio o P . sen Kkkkkkk

Professor, essa forma de resolver é um pouco preciptada, pq o sr não analisa as forças que agem no corpo todo, n apenas em um ramo dele. Não dá um resultado tão diferente e precisaria de outras informações pra resolver, mas do jeito que o sr faz dá um resultado aproximado.

Vai para trás animal 🤣🤣🤣🤣🤣

Época quando os danones não dava queda nos cabelos do Muzy

Só um animal treina sem conhecimento de vetores e trigonometria!

🫡

O muzy tá parecendo com o tadala kkkk

Aprendi macete pro treino e de quebre tive aulinha de física kkkk

Paulo musse

Já peguem a dica, professor não encosta em aluno e sim na máquina. Hoje nessas merda de academia o que mais vejo é toque aqui e ali.... que ver educadores assediadores malditos que mereciam ser extirpados da face do universo.

Musy