আপনি কি দুর্বল? শক্তি ফিরে পেতে করণীয় কি
Рет қаралды 1,417,792
Күн бұрынআপনি কি দুর্বল? শক্তি ফিরে পেতে করণীয় কি
শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
• শক্তি কেন পাচ্ছি না : ...
কিভাবে হারানো শক্তি ফিরে পাবেন
• কিভাবে হারানো শক্তি ফি...
এত খাই তবুও শরীরে শক্তি পাই না কেনো?
• এত খাই তবুও শরীরে শক্ত...
ওজন কমাতে চান ? যেভাবে শুরু করলে একদমই কোন সমস্যা হবে না জেনে নিন
• ওজন কমাতে চান ? যেভাবে...
ওজন কমাতে চান কিন্তু শুরু কিভাবে করবেন?
• ওজন কমাতে চান কিন্তু শ...
আগে বুঝুন তারপর ফলো করুন অন্ধ হবেন না নিজেকে ক্ষতিগ্রস্ত করবেন না
• আগে বুঝুন তারপর ফলো কর...
ফ্যাট অ্যাডাপটেশন কিভাবে শুরু করবেন?
• ফ্যাট অ্যাডাপটেশন কিভা...
শুরুতেই বিপত্তি কারন ও করনীয়
• ওজন কমানোর শুরুতে করা ...
সবার জন্য একই ডায়েট চার্ট একেবারে অব্যর্থ
• সবার জন্য একই ডায়েট চা...
ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের এক মাসের চ্যালেঞ্জ এক মাস JKLIFESTYLE ফলো করে যে উপকারগুলো পাবেন
• ডা. জাহাঙ্গীর কবিরের এ...
একটি মানবিক আবেদন
• একটি মানবিক আবেদন
দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে কমাবেন অতিরিক্ত ওজন
• দুগ্ধবতী মায়েরা কি করে...
ওজন কমানো বা যেকোন বিষয়ে সফল হবার মূল মন্ত্র
• ওজন কমানো বা যেকোন বিষ...
ওজন কমছে না হতাশ জানুন কি করবেন
• ওজন কমছে না হতাশ জানুন...
সুস্থতার পথে চলার জন্য যে ধাপগুলো জানা অত্যন্ত জরুরী
• সুস্থতার পথে চলার জন্য...
ওজন কমাবেন কিভাবে: ডা: জাহাঙ্গীর কবির পর্ব- ১
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব - ২
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
ওজন কমাবেন কিভাবে ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির পর্ব - ৩
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. জাহাঙ্গীর কবির পর্ব-৪
• ওজন কমাবেন কিভাবে ডা. ...
সকল রোগের মূল কারন
• সকল রোগের মূল কারন
হৃদরোগের মূল কারন ও প্রতিকার নিয়ে আলোচনায়
• হৃদরোগের মূল কারন ও প্...
কোলেস্টেরল নিয়ে যত ভ্রান্ত ধারনা
• কোলেস্টেরল নিয়ে যত ভ্র...
হৃদরোগের অপারেশন কি আসলেই সমাধান
• হৃদরোগের অপারেশন কি আস...
হৃদরোগের মূল কারন ও প্রতিকার
• হৃদরোগের মূল কারন ও প্...
এত খাই তবুও শরীরে শক্তি পাই না কেনো?
• এত খাই তবুও শরীরে শক্ত...
মানসিক যন্ত্রনার কারন ও প্রতিকার
• মানসিক যন্ত্রনার কারন ...
যেসকল রোগী স্বাস্হ্যকর খাবার খেতে পারছেন না কি করে খাবেন
• যেসকল রোগী স্বাস্থ্যকর...
সুস্থ থাকতে ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই
• সুস্থ থাকতে ব্যায়ামের ...
ওজন কমানো বা যেকোন বিষয়ে সফল হবার মূল মন্ত্র
• ওজন কমানো বা যেকোন বিষ...
শ্বাসের ব্যায়াম যা শক্ত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়বে করোনা প্রতিরোধে কার্যকরী
• শ্বাসের ব্যায়াম যা শক্...
কেন শুধু নাকেই শ্বাস নিতে হবে মুখে নেয়া যাবে না
• কেন শুধু নাকেই শ্বাস ন...
শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে
• শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন...
শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে বাড়াবে
• শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্...
Covid 19 ( করোনা) এ সময়ে শ্বাসের ব্যায়াম করে কিভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবেন?
• Covid 19 ( করোনা) এ স...
শ্বাসের ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং উপকারিতা
• শ্বাসের ব্যায়ামের গুরু...
শ্বাসের ব্যায়ামের গুরুত্ব এবং উপকারিতা - দ্বিতীয় পর্ব
• শ্বাসের ব্যায়ামের গুরু...
গাড়িতে বা বাসে দমের চর্চা চলবেই দমচর্চার সপ্তাহের প্রথম দিন
• গাড়িতে বা বাসে দমের চর...
Detox water কি করে বানাবেন
• Detox water কিভাবে বান...
JK Lifestyle Guideline (1st EDITION)
PDF DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/1YD7A...
JKLIFESTYLE NEW GUIDELINE ( 2nd EDITION)
PDF DOWNLOAD LINK:
drive.google.com/file/d/15T6E...
মেইনটেইনে এসে শর্করা কিভাবে খাবেন?
• মেইনটেইনে এসে শর্করা ক...
মেইন্টেইনিং সম্পর্কে বিস্তারিত
• মেইন্টেইনিং সম্পর্কে ব...
ব্যাস্ততম কর্পোরেট জীবনেও Lifestyle ভালো রাখা সম্ভব
• ব্যস্ততম কর্পোরেট জীবন...
00:00 মেটাবোলিজম একটি সমস্যা থেকে নানা সমস্যা
02:11 এনার্জি প্রোডাকশন
11:23 না খেয়ে কেন থাকতে পারছেন না?
12:37 কিভাবে শক্তি উৎপাদন করতে পারি
13:54 ইনসুলিন নেয়ার আগে অবশ্যই পরীক্ষা গুলো করে নিন
16:56 ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স কমাতে এবং শক্তি কিভাবে ফিরে পাবেন?
27:00 অক্সিজেনের ব্যাবহার
32:41 যারা বলে শক্তি পাইনা তারা আসলে আমার ফলোয়ার না
35:28 সূর্যের আলো
37:01 শেষ কথা
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
#drjahangirkabir #JKLIFESTYLE
@Nazmul15 2 жыл бұрын
বাংলাদেশের একমাত্র বিবেকবান ডাক্তার।।
@chharabegum8569 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ স্যার। আমি ভারতবাসী,আমি এই লাইফস্টাইল সাত মাস থেকে মেনে চলছি ,ডায়বেটিক রোগী হয়েও ঔষধ ছাড়াই ভাল আছি।আপনার মত একজন ডাক্তার পেয়ে আল্লাহ র কাছে শুকরিয়া আদায় করছি ও আপনার পরিবারের সকলের জন্য দোয়া রইল । ।
@sherminsultana9072 2 жыл бұрын
Hi how are you ☺️
@sheikhabdurrahmanatiksara9996 2 жыл бұрын
বাংলাদেশের অনেক ডাকাত ডাক্তার উনার ডিগ্রি নিয়ে মিথ্যাচার করেছে। আশা করি সকলে ইসলাম মানবেন তা হলেই সুস্থ থাকবেন।ইনশাআল্লাহ
@jbparlour7234 2 жыл бұрын
আপনি ভারতে কোথায় থাকেন
@imexgroup5650 Жыл бұрын
Assalamualikum Sir, Chittagong apnar chamber ashea kena? Pls janaben.
@mdkeramatsarder9406 Жыл бұрын
আমিও আছি আপনার মত তবে আমি ১৪ মাস থেকে পালন করতেছি !
@MizanurRahman-zh7my 2 жыл бұрын
এতো সুন্দর করে স্যার বুঝান ওনাকে শুধু ধন্যবাদ জানিয়ে নিজেকে শান্তনা দেওয়া যায়না।শুধু দোয়া করি আল্লাহ স্যারকে সুস্হ্যতার সাথে নেক হায়াত দান করেন।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
তবুও শরীরে শক্তি পাই না কেনো? kzfaq.info/get/bejne/gqqmeqeksrzKdaM.html
@mdnoorhoshenalmard9303 2 жыл бұрын
অলসতার কারনে 🙂
@newmahedi2221 2 жыл бұрын
আপনার মত আরো দায়িত্ববান ডাক্তার তৈরী হোক সেই দোয়া করি
@hmarshad4740 2 жыл бұрын
আল্লাহ তায়ালা আপনাকে অফুরন্ত হায়াত দান করুক এবং আপনার কাজগুলোকে ছাদকা- এ জারিয়া হিসেবে আপনার জন্য কবুল করুক। ❤❤❤❤❤
@parvezsarker1163 2 жыл бұрын
বই টা কোথায় পাবো । বই পর নাম কি। আমার দরকার
@abuzafar2956 2 жыл бұрын
আমিন
@masudranaroxy8646 2 жыл бұрын
স্যার মনে হয় আমি নাম্বার ঠিকমতো দিতে পারিনি
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
কিভাবে হারানো শক্তি ফিরে পাবেন kzfaq.info/get/bejne/l8qcdc52s7K8p6c.html
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
এত খাই তবুও শরীরে শক্তি পাই না কেনো? kzfaq.info/get/bejne/gqqmeqeksrzKdaM.html
@NRFP 2 жыл бұрын
স্যার রোগা শরীরের ওজন বাড়ানো নিয়ে একটা ভিডিও দেবেন..বয়স বাইশ
@technicaltutor8416 2 жыл бұрын
স্যার আমার গত 20 নভেম্বর জমজ সন্তান হয়েছে। রোজা রেখে কিভাবে খাবার খেয়ে বাচ্চাদের চাহিদা মেটাতে পারব?
@masudranaroxy8646 2 жыл бұрын
স্যার আমার অনেক সমস্যা ছিল যেমন গ্যাস্ট্রিক উচ্চ রক্তচাপ শরীরের জোর পাইতাম না মাথা ঘুরতে এখন আমি এগুলো থেকে মুক্ত স্যার এখন আমি মেইনটেন করছি নিয়মিত ব্যায়াম করছি এবং ফাস্টিং করছি এখন আমি সম্পূর্ণ সুস্থ মানুষ কোন প্রকার ওষুধ আমার লাগে না স্যার এর জন্য প্রথমে আল্লাহকে তারপর আপনাকে ধন্যবাদ জানাই
@mdakil730 2 жыл бұрын
ভাই আমার অনেক গ্যাস্টিক আমি কী করমু?
@md.fazlulhaque7113 2 жыл бұрын
@@mdakil730 আপনি খাঁটি সরিষার তেল রান্নার কাজে ব্যবহার করবেন। অন্য কোন তেল ব্যবহার করা যাবে না। গ্যাস্ট্রিক আর থাকবে না
@mdakil730 2 жыл бұрын
ভাই ধন্যবাদ আমি গ্রামে থাকী গরিব মানুষ কমনে কী😥
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
সবাইকে স্বাস্থ্য সচেতন এবং সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে উদ্ভুদ্ধ করতে আপনার ফিরে আসার গল্পটি শেয়ার করুন ফিরে আসার গল্প ইউথ ডা. জাহাঙ্গীর কবির গ্রুপে। facebook.com/groups/318369492529239/
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচার উপায় kzfaq.info/sun/PLCXExLfkjecoQZZLSeiIkxVs0h9zg4sVA
@funtv5093 Жыл бұрын
ওয়াও, এত সুন্দর করে কোনদিন ক্লাশের টিচার ও বুঝায়নি, আলহামদুলিল্লাহ। আপনার নেক হায়াত কামনা করছি।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
মানসিক যন্ত্রনার কারন ও প্রতিকার kzfaq.info/get/bejne/jtmgn8d0yNbZYn0.html
@HhHh-jd1uf Жыл бұрын
ছোট বেলা থেকে এই সব বিষয় ভাবতাম আর কিন্তু এই সিক্রেট কখনো মাথায় আসে নি, যাই,হোক ডাইবিটিস এর ডাক্তার রা মানুষ কে জেন্ত মেরে ফেলে প্রমান পেলাম, আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা& হায়াতে বরকত দিক,আমিন
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
JK Lifestyle Guideline (1st EDITION) PDF DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/1YD7AZtmPMbGMjdzP8uawqhvmPeVXt9FI/view?usp=sharing
@user-wj2fu4yb1n 4 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার কোনো ডায়াবেটিস নেই কিন্তু ঘন ঘন প্রস্যাব হয় এটার কোনো সমাধান বলবেন প্লিজ
@AmanUllah-ls8rp 2 жыл бұрын
স্যার এই স্বাথের দুনিয়ায় একজন নিঃস্বার্থ মানুষ আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।
@mdanish9946 2 жыл бұрын
স্যার আপনি আমার সালাম নিয়েন আল্লাহ আপনাকে সুস্থ রাখুক
@user-vu1hz1oe3s 2 жыл бұрын
আমিন
@blankid2761 Жыл бұрын
Amin
@samsuzzohamolla1439 Жыл бұрын
নিসসাথ? ইউটিউব থেকে আপনার কাছ থেকে টাকা নেয়না?
@jabirahmedkhan1791 2 жыл бұрын
ভালবাসা অবিরাম মহান আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুন আমিন
@numanahmed2564 2 жыл бұрын
Ameen
@salehalipi9862 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ
@user-vu1hz1oe3s 2 жыл бұрын
আমিন
@iqbalalhasan Ай бұрын
প্লিজ বাই স্যারের নাম্বার এবং যোগাযোগ করবো কি ভাবে
@sadiaaktarsanta4952 2 жыл бұрын
দোয়া করি, আপনার জন্য, সত্যি ভালো মানুষ আপনি, ঈমানের সাথে আল্লাহ আপনার মৃত্যু দান করুন, এবং নেক হায়াত দান করুন 🤲
@bechanyadav6170 9 күн бұрын
😊😊😊😊
@rokeyabegum1750 2 жыл бұрын
মনে হচ্ছে ক্লাস করতেছি, স্যারের জন্য অনেক অনেক ভালোবাসা❤️
@ImranChowdhury1982 2 жыл бұрын
প্রিয় ভাই এই গভীর রাতে দু চোখের পানি ফেলে আল্লাহর কাছে দোয়া চাই আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ হায়াত দান করুন। আপনার কথাগুলো সত্যি সত্যি রিত্তিকের জানা উচিত। বলেজান ভাই মহান আল্লাহ আপনাকে অবশ্যই সাহায্য করবে ন।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
সুস্থ থাকতে ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই kzfaq.info/get/bejne/iLR0mbuLlqvdlZ8.html
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
JKLIFESTYLE NEW GUIDELINE ( 2nd EDITION) PDF DOWNLOAD LINK: drive.google.com/file/d/15T6E0Ef7SHzUyf5GMdoWbJItHg3xwxn-/view?usp=sharing
@authaichowdhury7207 2 жыл бұрын
স্যার আমি একজন সত্যিকার জেকে লাইফ স্টাইল ফলোয়ার হয়ে আরো হাজার মানুষের উদাহরণ হতে চাই ইনশাআল্লাহ,কারণ আপনি এত কষ্ট করছেন মানুষ যেন সুস্থভাবে বাঁচে,এই উপলব্ধিটুকু কারো হোক না হোক আমার বোধগম্য হয়েছে।আলহামদুলিল্লাহ।আপনার জন্য মন খুলে দোয়া করছি এই ভাল উদ্যোগের প্রতিদান সৃষ্টিকর্তা অবশ্যই দেবেন।ইনশাআল্লাহ।
@rubyafrosechowdhury4919 Жыл бұрын
ধন্যবাদ ডাক্তার সাহেব। অনেক কিছু শিখলাম, উপকৃত হলাম আর প্রাণ খুলে হাসলাম। মহান আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুন।🤍🤲
@drgafuralam2665 2 жыл бұрын
স্যার আমি পশ্চিমবঙ্গ ,বারাসত থেকে বলছি, আপনার ফলোয়ার আমি।আপনার কথা মত 10 কেজি ওজন কমাতে পেরেছি। কোন ঔষধ ছাড়াই এখন আলহামদুলিললাহ সুস্থ আছি। ধন্যবাদ জানাই আপনাকে, ভাল থাকবেন, দোওয়া রহিল ।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
সবাইকে স্বাস্থ্য সচেতন এবং সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে উদ্ভুদ্ধ করতে আপনার ফিরে আসার গল্পটি শেয়ার করুন ফিরে আসার গল্প ইউথ ডা. জাহাঙ্গীর কবির গ্রুপে। facebook.com/groups/318369492529239/
@shohagahammed4258 2 жыл бұрын
সালামু আলাইকুম স্যার, আমি একজন চাকরিজীবী কিন্তু বেশিরভাগ সময় রাত ১২ টায় ছুটি হয় ,এক্ষেত্রে করণীয় কি???
@abdullaahad3138 2 жыл бұрын
Dr Gafur Alom আমার অনেক সমস্যা যেমন শাস কষ্ট তার পর পেটের মেদ বুরি বারছে আপনি কেমনে ওজন কমাচ্ছেন দয়া করে আপনি আমার বাবার বয়শি আপনি একটু আমাকে বলবেন, সকালে থেকক সারাদিন খাবার টা কি খায়ছেন বলবেন,,
@mursalinKAFI Ай бұрын
কি কি করলেন
@alaminkhan-- 2 жыл бұрын
স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আপনার জন্য দোয়া রইল।আল্লাহ আপনাকে এইভাবে আরো বেশি করে মানুষের সেবায় নিয়োজিত রাখুন। আমীন।
@bikashsarkar9949 2 жыл бұрын
স্যার আমি পশ্চিমবঙ্গ থেকে বলছি ;আপনার কথাগুলো অসাধারণ ;উত্সাহ ব্যঞ্জক🙏
@jbparlour7234 2 жыл бұрын
আপনি ভারতে কোথায় থাকেন
@sumonnafi74 2 жыл бұрын
এত সুন্দর করে কেউ বুজিয়েছে আমার জানা মতে দেখি নাই।।। আল্লাহ আপনাকে নেক হেদায়েত দান করুন।।।।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
ব্যাস্ততম কর্পোরেট জীবনেও Lifestyle ভালো রাখা সম্ভব kzfaq.info/get/bejne/qLd8hNyfxty8mqM.html
@user-me8du6or9l 2 жыл бұрын
মনের অন্তরের অন্তস্তল থেকে ভালোবাসা আসে আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক-এটাই চাওয়া
@officialmailrakib 2 жыл бұрын
মাশা-আল্লাহ, আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘজীবী করুক, আপনার সকল হেটার্সরা নিপাত যাক। 👍
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
সকল রোগের মূল কারন kzfaq.info/get/bejne/p8xmeZef1ZipZX0.html
@anwarulazim5341 2 жыл бұрын
আসালামালাইকুম, আপনাকে আল্লাহপাক দীর্ঘজীবী করুক। আপনি সাধারণ মানুষের জন্য অনেক উপকার করেছেন। কিন্তু আপনার কথাগুলো স্বল্প শিক্ষিত মানুষের জন্য অত্যন্ত কষ্টকর বুঝে নেওয়া। তাই কথাগুলো যদি আরও সহজ বাংলায় বলা যেত তাহলে সাধারন মানুষের জন্য আরো উপকার হত। 🙏
@tuneclamor4406 2 жыл бұрын
Right
@nonymony482 2 жыл бұрын
এর চাইতে সহজ ভাবে কি করে বলবে? আপনি একটু বেশি শিক্ষিত লোককে দিয়ে কথাগুলি শুনিয়ে তার কাছ থেকে বুঝে নিবেন
@mdanish9946 2 жыл бұрын
সালামুআলাইকুম স্যার আপনাকে আল্লাহ নেক হায়াত দান করুক
@safiqulislam4920 2 жыл бұрын
@@nonymony482 to the same tomar moto kore khisti dewa hobe na tumi
@drminarulislambiswasnir9455 2 жыл бұрын
স্যার অাপনার অালোচনার কোন তুলনা হয় না, মহান অাল্লাহ অাপনাকে দীঘ' করুন। অামিন।
@bdfilmcitybysujan1000 2 жыл бұрын
স্যার আপনার পুরো ভিডিওটা দেখার পরে বুঝতে পারলাম যে শরীর ঠিক রাখতে হলে এবং নিজেকে সুস্থ রাখতে হলে এ কাজ গুলো করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
@mdjamalbadsha5007 2 жыл бұрын
স্যার আপনার নাম্বারটা দেন আপনি কোন ডাকতার দেখাব আপনাকে
@mdrepon1385 2 жыл бұрын
স্যার কি ভয় পেয়েছেন নাকি ঐ ডাক্তার নামক কসাইদের হুমকিতে যাই হোক মানুষের ভালোবাসা আপনার জন্য থাকবে অবিরাম
@shaheenmiah5823 2 жыл бұрын
স্যার আপনার ভিডিও গুলো দেখে মুটামুটি সব বিষয় এ উপকৃত হয়েছি।আপনাকে আল্লাহ হায়াত দান করুক,, আমিন
@jahangirhossain3803 2 жыл бұрын
আপনার ভিডিও দেখে অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জানতে পারলাম, ধন্যবাদ স্যার।
@mdsobujislam8926 2 жыл бұрын
স্যার আপনার এই ভিডিও দেখে আমার শরীরে অনেকটা এনার্জি পাচ্ছি ধন্যবাদ
@muhammadjamal5567 2 жыл бұрын
আমি মেইনটেইনে আছি প্রতি সোমবার ও বৃহস্পতিবার রোজা রাখি আলহামদুলিল্লাহ শরীরে প্রচুর পরিমানে শক্তি পাই।
@user-rh9zf6wf7p 2 жыл бұрын
Right
@mosarofhosen1478 9 ай бұрын
ভাই আপনি সকালে কি দিয়ে নাস্তা করেন দুপুরে এবং রাতে কি খান আমাকে যদি বলতেন
@nurislamrashed1140 2 жыл бұрын
স্যার আপনার কথা গুলো শুনে মনটা ভরে গেল ধন্যবাদ।
@abrarfahad4322 2 жыл бұрын
জাজাকাল্লাহ খাইরান প্রিয় ভাই আমার আল্লাহ তাআলা আপনাকে দুনিয়া এবং আখেরাতে পুরস্কৃত করুন
@sheikhabdurrahmanatiksara9996 2 жыл бұрын
উনার কন্ঠ আর এক পুলিশ ভাইয়ের কন্ঠ একই।দুজনেই অনেক ভালো মানুষ।
@HandmadeArchive 2 жыл бұрын
স্যারকে আল্লাহ নেক হায়াত দান করুক। প্রোগ্রাম দেখা হয় এবং উপকৃত হয়েছি । সাবসক্রাইব করে রেখেছি গতো দুই বছর আগে । সরি যে , কমেন্টস করা হয় না। আজকের ভিডি ও অনেক উপকারি। ধন্যবাদ আবার ও।
@All_in_one-xq8et Жыл бұрын
মনে হচ্ছে, আমি মেডিকেল কলেজে ক্লাস করছি। অসাধারণ স্যার❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@mdabunaeem6829 2 жыл бұрын
ইংশায়াল্লাহ,, আমাদের জীবন এইভাবে পরিচালনা করার তৌফিক দিক,
@RajKumar-ud9jj 2 жыл бұрын
Sir... We r so poor... That we die.. But we r so rich in the sky... May Allah reward u... To focus it..
@shafiullah9912 2 жыл бұрын
এই ভিডিও দেখে কমেন্টে কিছু বলার ভাষা আমার জানা নেই শুধু আছে দোয়া,দোয়া করি আল্লাহ পাক আপনাকে সুস্থতার সাথে নেক হায়াত দিয়ে আমাদের মাঝে অনেক দিন বাঁচিয়ে রাখেন,আমীন
@zabeenalam383 6 ай бұрын
This’s very helpful tips. Thank you dr Jahangir Kabir .❤❤❤
@mdrubelahmed8982 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ স্যার এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য💗💗💗
@mostofakamal2690 2 жыл бұрын
স্যার,আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন, আমিন।
@silpimajumder9295 2 жыл бұрын
Sir, absolutely correct, to get full benefits we have to maintain healthy lifestyle, thank you.
@mdraselsarderzakirhossin3807 2 жыл бұрын
আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমতে ভালো রাখুক আপনাকে। আমিন
@rajibmiya7004 2 жыл бұрын
হযরতে অাদম অাঃ মতো ১০০০ হাজার বছর বেচে থাকার মতো তোফিক আল্লাহ অাপনাকে ধান করো অামিন
@ibrahimkholil9714 2 жыл бұрын
আমিন
@nusratzahan6771 2 жыл бұрын
কিভাবে মেইন্টেইন করছেন প্লিজ জানান
@ummemuaz366 2 жыл бұрын
One of the greatest doctors of all time
@syedmamun247 2 жыл бұрын
আসসালামু আলাইকুম, যত দেখি আর আপনার কথা শুনি তত ভালো, আপনার ভিডিও দেখে মনে হচ্ছে আপনি সবাইকে সাধারণ পর্যায়ের ডাক্তার বানিয়ে নিবেন, আল্লাহ আপনার নেক আশা কবুল করুন আমিন
@opposma5769 2 жыл бұрын
অসংখ্য মুবারকবাদ সম্মানিত ডক্টর জাহাঙ্গীর কবির কে মানুষের কললানে মহান আল্লাহ আপনাকে আমাদের মাঝে পাঠিয়েছেন সুন্দর গঠন মুলুক সুন্দর আলোচনা করেছেন ধন্যবাদ আপনাকে মহান আল্লাহ আপনাকে হেফাজতে রাখুন নেক হায়াত দান করুন আমিন
@hchchvjufcjufhf6423 2 жыл бұрын
স্যার নিয়মিত ভিডিও দিচ্ছেন আমাদের জন্য। ধন্যবাদ স্যার।। আল্লাহ্ আপনাকে করুন আমিন।।
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
Amin
@mdrahman9182 2 жыл бұрын
স্যার আপনাকে মহান আল্লাহ তায়া’লা নেক হায়াত দান করুন
@khadijakhatunsumea2815 Жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ স্যার মানুষ এর জন্য নিঃস্বার্থ ভাবে কাজ করে যাচ্ছে ,
@starpharmanittahsoday5025 2 жыл бұрын
আল্লাহ তায়ালা আপনাকে অফুরন্ত হায়াত দান করুক এবং আপনার কাজগুলোকে ছাদকা- এ জারিয়া হিসেবে কবুল করুক.
@AlamgirHossain-rx4or 2 жыл бұрын
ডাঃ ভাই সাহেব আপনার জনু আবিরাম দোয়ারইলো এবং ভালো বাসা❤❤
@monirbh964 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ স্যার এতো সুন্দর ভালো উপকারিতা মূলক ভিডিও উপহার দেওয়ার জন্য।
@harunrashidharunrashid266 2 жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ্। অনেক সুন্দর আপনার উপস্থাপনা। অনেক কিছু শিখলাম
@hasanarif2370 2 жыл бұрын
স্যার আপনার কথা গুলো মহা মুল্যবান
@rimihasan529 Жыл бұрын
স্যার আপনি পৃথিবীতে একজন বিবেকবান ডাক্তার,,, আল্লাহ তা'আলা আপনাকে নেক হায়াত দান করুক,,, আমিন
@s.sarefin2437 2 жыл бұрын
Many Many Thanks to Dr Jahangir Kabir. Be Happy With Healthy Health Till Your Last Breath. Thinker, Syed Shamsul Arefin
@user-gr8te4sy4z 2 жыл бұрын
সালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ 1 মাস 5 দিন ধরে ভাত রুটি খাই না।শরীর 20 কেজি কমছে।অনেক ভালো আছি হ্যাপি আছি ধন্যবাদ স্যার আপনাকে 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@Hussain88871 2 жыл бұрын
Believe me , one of the biggest sources of energy is Sun, One of the biggest Mercies of Allah is Sun, One of the biggest gifts (Niamah) from Allah is Sun. Whoever of us live in England, especially west midlands, all through the year we wait for Sun , on average, only 2 to 3 months a year we just get Sunny days , but again not regular. May Allah grant us the ability to utilise his gifts (Niamah) properly, and May Allah grant us good health.
@ziauddin9525 2 жыл бұрын
মহান আল্লাহ আপনাকে অনেক অনেক বেশি হায়াত দান করুন,আমিন
@jahangirmolla1430 2 жыл бұрын
স্রোতের বিপরীতে একজন যোদ্ধা , শুভ কামনা নিরন্তর ।
@RakibulHasan-bk2ji 2 жыл бұрын
খুবই সুন্দর আলোচনা খুবই ভালো লাগলো অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার
@mohammedshohrab639 2 жыл бұрын
Thanks sir. Excellently explain the matter.
@saifulmondal1832 2 жыл бұрын
May Allah give you special reward here and hereafter
@brightbangla878 2 жыл бұрын
Thanks Dr KABIR Babu. Khub bhalo alochona.
@mdshakhawaut7175 2 жыл бұрын
স্যার,এই ভিডিওটির মাধ্যমে স্বাস্থ্য বিষয়ক সমস্ত ধারনা আমার ক্লিয়ার হয়ে গেছে।আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।আলহামদুলিল্লাহ, আপনার পরামর্শগুলো মেনে চলি
@shakhawat8651 2 жыл бұрын
শুভকামনা রইল আপনার জন্য। আপনি হলেন গরিবের প্রাণ ও গরিবের ডাক্তার। আল্লাহ তাআলা আপনার মঙ্গল করুক।
@muhammadrasel427 2 жыл бұрын
মাশাআল্লাহ,খুব সুন্দর আলোচনা💖💖💖
@sultanar3236 2 жыл бұрын
Thanks ,god bless you God bless all of us May Allah give us. Happy and healthy life
@mdnoorhoshenalmard9303 2 жыл бұрын
আমি বাস্তব উদাহরন.... সহজ কথা অলসতা ছারো JK লাইফ স্টাইল ৫০% ও যদি মানেন সুস্থ জিবন যাপন করবেন .
@DrJahangirKabir 2 жыл бұрын
একটি মানবিক আবেদন kzfaq.info/get/bejne/mtZ5l7RhtLG8qGw.html
@31jannatulferdous43 Жыл бұрын
ভাই কিভাবে কি করেন, আমাকে একটি পুরো দিনের রুটিন দিতে পারবেন।
@mohdahmed8400 2 жыл бұрын
Very beautiful and advisory lecture. Allah bless you.
@md.wahidurrahman8873 2 жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ স্যার আল্লাহ তাআলা আপনাকে নেক হায়াতের দান করুন!
@Rafikulislam-pk8fr 2 жыл бұрын
ধন্যবাদ স্যার আপনি তো এত সুন্দর করে বুঝিয়ে দিয়েছেন যে আপনার কথা শুনে এনার্জি পেয়ে গেলাম। ভালোবাসা রইল🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@mdharunurrashid3935 2 жыл бұрын
সুন্দর ভিডিও স্যার কে অনেক ধন্যবাদ
@asadulhaque6314 2 жыл бұрын
যারা সত্য পথে তাদের বাধা অনেক।
@commercecareacadamy9652 2 жыл бұрын
আল্লাহ্ স্যারকে নেক হায়াত দান করুন। সত্যের পথে অবিচল থাকার তৌফিক দান করুন।
@muktarjaman2292 2 жыл бұрын
জীবনে সাইন্স এর ক্লাস করিনাই কিন্তু আজকে মাত্র একটি ভিডিও দেখে অনেক কিছু বুঝতে পেরেছি । ইউটিউব দেখে ডাকতারি করার ইচ্ছে নাই তবে এসব বিষয় জানাটা কিন্তু প্রয়োজন
@mahfuzurrahman4517 2 жыл бұрын
Awesome session, thank you.
@kamrularefin8941 2 жыл бұрын
Brother, assalamualaikum. This was a great lecture. May Allah reward you for this effort.
@kamrularefin8941 2 жыл бұрын
Brother, assalamualaikum, already I have educated a person about your explained physiological mechanism which was well understood and appreciated by him. So, our expectations from you has increased more for your future lectures.
@shohorcity Жыл бұрын
আল্লাহর বান্দাকে ধন্যবাদ এবং এমন মানুষ আমাদের সমাজে পাঠানোর জন্য আল্লাহর দরবার শুকরিয়া
@mohammadmoyour4785 2 жыл бұрын
অপুর্ব খুব সহজে বুঝতেপারলাম, ধন্যবাদ স্যার।
@NurulIslam-rt5bi 2 жыл бұрын
স্যার আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক আমিন এবং আল্লাহ আপনাকে উত্তম হায়াত দান করুক আমিন
@AlamgirHossain-lh9zv 2 жыл бұрын
Ameen
@sudebbiswas609 2 жыл бұрын
Precious advices.One who views the videos of Dr. Jahangir is greatly benefited.I am thankful to Dr Kabir.
@ahsanali9481 2 жыл бұрын
ভাইয়া আমি কি আপনার ফোন নাবমার পাইতে পারি কি
@mdabulkhayersalimsalim7472 2 жыл бұрын
অনেক সুন্দর উপস্থাপন অনেক মুল্যবান কথা, ধন্যবাদ স্যার
@AKzSomethingNew 2 жыл бұрын
Thank you so very much sir, This video is very helpful for our life.
@fahadahmed8773 2 жыл бұрын
32:40 অসাধারণ একটা উক্তি
@sumonmiahsumonmiah433 2 жыл бұрын
স্যার আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
@rathindranathchakraborty4797 Жыл бұрын
অসাধারণ সুন্দর বিষয় নিয়ে আলোচনা ও সুন্দর উপস্থাপন! কথাগুলো অনুসরণ করলে অনেকঅনেক সুস্থ থাকা যাবে! অনেক ধন্যবাদ!
@ourislam1352 2 жыл бұрын
আলহামদুলিল্লাহ । আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন।
@rislam8921 2 жыл бұрын
স্যার এত সুন্দর বুঝাইয়া দেন অনেক ধন্যবাদ জাযাকাল্লাহ খয়রান।
@shirinrahman6982 2 жыл бұрын
Almudhilla, this one video is enough to understand your J K lifestyle importance, may Almighty Allah always bless u to carry this hard task, lots of wishes and blessings for you.
@anisbiswas9642 2 жыл бұрын
Alhamdulillah
@miftahuddinahmed6078 Жыл бұрын
You are really a balanced doctor.Miftah
@labonnomoyvoicelv8047 2 жыл бұрын
Puro video ta dekhlam, osomvob rokom upokari video. Thank you so much sir. Allah apnake nek hayat dan korun.
Channel 24
Рет қаралды 44 М.
Dr Jahangir Kabir
Рет қаралды 196 М.
超人夫妇
Рет қаралды 45 МЛН
Nexus Television
Рет қаралды 811 М.
Health Tube BD
Рет қаралды 576 М.
mytv Bangladesh
Рет қаралды 702 М.
MediTalk Digital
Рет қаралды 199 М.
Ekushey Television - ETV
Рет қаралды 394 М.
Dr. Mujibur Rahman
Рет қаралды 98 М.
超人夫妇
Рет қаралды 45 МЛН