ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ БИЦЕПСОВ
Рет қаралды 1,965
2 жыл бұрынПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ БИЦЕПСОВ.
Правильная техника выполнения упражнения.
Подтягивания обратным хватом к подбородку являются единственным, действительно базовым упражнением для бицепсов.
Подписывайтесь на мои соцсети, что бы быть еще ближе :)
INSTAGRAM: / uvarov_fitness
ВК: uvarov_fitness
@user-dx7ec7bf1v 2 жыл бұрын
Учусь у этого крутого мастера респект всё реально работает ✊💪 спасибо брат 🙏
@BorodaEldar 2 жыл бұрын
На здоровье 🤗👍
@Alexander_Fox 2 жыл бұрын
красавчек, все очень грамотно без воды, пошел применять)
@BorodaEldar 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏
@user-iy4ty2tv9j 2 жыл бұрын
Все четко и по делу )))
@BorodaEldar 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏
Gufee.medalin
Рет қаралды 10 МЛН
Dharni
Рет қаралды 151 МЛН
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 451 М.
Roman Ovcharо́v
Рет қаралды 1,1 МЛН
Школа Воркаута
Рет қаралды 89 М.
Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём
Рет қаралды 106 М.