Power 5 / Лучший гиревой комплекс для начинающих
Рет қаралды 5,250
8 ай бұрынПоказываю гиревой комплекс с базовыми упражнениями для начинающих
#гиревойкомплекс#гиревойкомплексдляначинающих#упражнениясоднойгирей
@alexandershnaidman8188
Спасибо за тренировку
@user-zu8wd6xw3b
Всё хорошо! Продолжайте! Спасибо!
@user-oq5xf4mh4z
Красва!
@ProstEgor
💪👍
@user-mr1un7cg8u
Интересное видео. Планирую на днях попробовать занятие с гирей.
@vladcymac5933
Продолжате и всё у вас получится....
@user-qz8hn8on6t
Приседания с гирей возьму себе на вооружение, нагрузку лишь снижу немного. Попу подтяну заодно.
@Warrioroflight-gj5vi
Отличное занятие 👍 Но задний фон демотивирует, словно где-то в гетто😂
@appdev4812
Отдых 1 минута между упражнениями или между кругами?
@user-slim44
Ваз 2105 просто пушка
@user-cp9bd8vd1x
По здоровел
@user-tv5uh8dh7e
Техника мягко говоря... Не очень ;)
Егор Овсянников
Рет қаралды 159 М.
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Рет қаралды 1,1 МЛН
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 19 М.