No es respuesta,es una pregunta, Cuál es el peso de la cantidad que agarra la taza,en gramos?👋👍🍀

Sh

Hola, acabo de encontrar su pgina y me encanto su proteina en polvo. Podria comprarla de usted? Gracias por su informacion. Bendiciones desde OHIO 12.20.21

@@chemisgonzalez5722 00⁰ⁿ⁸

Gracias

Mmm

Buenas tardes. Me encantó esta receta de proteína. La prepararé cuanto antes Muchas gracias. Bendiciones!

Muy buena esa receta de proteínas.e aprendido bastan de lo bueno q son para nuestra salud.gracias de Panamá .

Quiere sanar que coma alimentos crudos como verduras frutas hierbas nada procesado ni harinas carnes .

@@shantiom2078 gracias

Gracias por comentario :) Saludos!

Las pepas de calabaza..y de girasol estan con cáscara .?

@@monicamoran6268 qué es caacata?

@@rosaelena0666 cascaras

@@monicamoran6268 si parece q si, tal como lo muestran en el video. Pero como todo se licua no pasa nada.

yo la estoy tomando pero estoy subiendo de peso sera por eso?

Gracias

Amén

@@josemariavazquez9571;

95

Amen !!!!!!! Gloria a Dios 😍

Bendito es el Abba Kadosh!!!

Excelente gracias

Qué fantástico comentario!

Sra luci soy de Venezuela como se prepara esta proteína solo con agua o leche

@@erllysurdaneta2067 hola amiguita yo lo consumo con agua ya que me está prohibida la leche, lo que le da sabor al licuado es la fruta que tú le agregues en lo personal lo hago con papaya manzana hola fruta de mi preferencia

@@lucilara3320 gracias amiguita saludos desde Venezuela 🇻🇪

Gracias 💕

Se debe tomar todos los días por favor gracias

Lo puede tomar una de 12 Años

??

Y qué tal sabe? Como la consumes?

Hola le agradezco me j responda las semillas de girasol son las que se compran para darle a los loros y en verdad discúlpeme la pregunta muy agradecida si me respondiera

@@juliamariamartinez225 si correcto

Cuando hablan de una taza de qué medida están hablando.....? Gracias

​@@juliamariamartinez225 sí, correcto. Es la que comen los loritos, cuya cáscara tiene la forma parecida a un escudo de soldado romano, color verde obscuro, con algunas rayitas verde claro. Ya lo preparé y quedó muy delicioso. A la hora de tomarlo le agregué un poco de canela en polvo, un chorrito de vainilla y lo endulcé con un poco se azúcar. No tomo leche, cuando puedo uso leche de almendras, pero casi siempre uso agua simple y de todos modos me sabe delicioso. Con el cacahuate ten cuidado que no te pase lo que a mí, me salió crema de cacahuate por molerlo de más.

@@juanobuitrago1189 una taza son 250 ml

Me gusta mucho ésta receta de proteina tengo una duda las semillas de calabaza Cacahuates girasol se miel en en crudo o tienen alguna cocción.

Van crudas, así se muelen.

Aparte de lo caro tienen azúcares y tras cosas más que no están bien.

Que bien lo estaba necesitando para mi salud gracias Dios los bendiga.

Las toma una vez al día en licuado o cómo suele consumirla?

@@jenniferjuarez5023 hola en el minuto 10:08, indica como la puedes tomar

Cuantas veces a la semana se toma? Gracias bendiciones, muy interesante

Y como la consumes en el desayuno o en la cena como...xfa explicame y te lo agradesere siempre....saludos!!!!

@@mariadelrayomartinezortiz8751 buenos días María. Un ejemplo. En la licuadora cierto una taza de leche de almendra, fresas o arándanos, semillas de Marañón o anarcardos, 2 cucharadas de proteína y listo

Jajaja en serio que chévere algo así deseo para ahorrar

También influye tu organismo, yo antes de mis hijos fui varios años al gim, no tomaba proteína y desarrollé muy bien mis músculos.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

Enserio

Me pareció muy buena la verdad me gustó mucho voy hacer todo lo posible por hacerla

Saludos!

Yo tengo una duda las semillas de calabaza y girasol se muelen con la cáscara?

@@estelafernandez2260 no, esas las venden sin cáscara.

@@estelafernandez2260 en el vídeo se ve que están sin cáscara

Wow!! 😮 Q interesante gracias por compartir algo tan interesante 🙏

Grasias por conpsrtir su como obtener la proteína natural bendiciones

Excelente muy natural gracias lo voy a compsrtir

Por favor .quisiera saber si los maníes deben ser crudos o tostados ??

@@zulemaestherfraga8556 tostados

@@zulemaestherfraga8556 Crudos también sirven (yo uso crudos para hacer la crema de maní).

Gracias por tu bello comentario! Saludos!

Exelente reseta de protina...me ecanto grscias por tus conosimientos resivan muchos besitos y saluditos los amo de mexico...

@@inocenciajuarez4187 tengo varios videos que pueden interesar en mi canal, Dr Valverde.

Me gustaría que dieran resetas de repostería que puedan comer los diabéticos por dan muchas resetas tambien alos diabéticos nos gusta comer y nos tienen olvidados

Lo voy hacer gracias bendicones

Gracias Francisco!

@ como se conserva y cuantos meses dura?

Somos 2 no soy vegano pero se aprende de los nutrientes que necesitamos

Disculpe una pregunta usted prepara diario la proteína o la hace como en el vídeo?? Porque tengo entendido que las semillas pierden sus propiedades cuando uno las muele y guarda por varios días es que yo tengo mucho dolor de cuerpo y me canso mucho también más porque soy diabética y tengo anemia por un problema hormonal que me produce hemorragia fuerte cada mes y hay días que no tengo ganas de hacer nada todo me duele 😔 gracias por su testimonio nos ayuda mucho

@@marcelinahernandezlopez151 Hola Marcelina, yo hago una preparación para cada semana y la guardo en la nevera, en un frasco de vidrio con cierre hermético, para evitar la oxidación de los componentes. Le cuento que el efecto positivo sobre el cuerpo, con estas condiciones, es muy bueno.

@@giek8273 muchas gracias por sus consejos los pondré en práctica, bendiciones para su mamá y usted, bonito día 🌻🌹

Hola excelente receta muchas gracias, solo una pregunta debe consumirse en la mañana o en la noche yo realizo ejercicio pero nunca e tomado proteinas comerciales . Por favor gracias

Les doy las gracias pox hacer halgo que a me encanto muy natural para nuestra salud Dios los vendiga siiempre

Si mi amigo,nos sabes lo rica y economica que es ¡pruebala ya!

Gracias por la receta por tu consejo que Dios te bendiga yo soy del Perú 🇵🇪🇵🇪

@@victoriareyes1578 za

Saque esas letras blancas.que no dejan ver...

Con esta sugerencia, no te dolerán los huesos de las articulaciones.

@@marvilla1643 muy buena receta.

que buen ejemplo!

Me gustaría saber cuánto mide su taza para medir las semillas

Muy buena la receta . Bendita sea la naturaleza que nos hizo fácil las cosas necesarias de adquirir y difícil las innecesarias.

Las semillas es tostadas o crudas

@@franciscamejia340 crudas, excepto el cacahuate, porque ya lo venden tostado. O por lo menos yo solo lo encontré tostado, sin sal

Buenas intenciones felicidades. Para erradicar maltrato animal. X que Eso es el problema no el CoMER COMIDA ANIMAL

TE FELICITO HAS TOMADO LA MEJOR DECISION DE TU VIDA Y GRACIAS POR LA COMPASIÓN Y EL AMOR HACIA LOS ANIMALES.

Gracias por tu comentario :) Saludos!

@ gracias a ti por la receta!!!

Perdon por la pregunta todas las semillas son en crudo o tostadas

Gracias tambien ire a. Comprarlas

@@marrodriguez.4280cuantos dolares son 85 Pesos?

"Todo se nos ha sido dado"

Gracias Jacqueline!

Muchas gracias por en señanos su receta que Dios los bendiga

Excelente mensaje gracias por compartir tus buenos conocimientos bendiciones 👍🤗🤗

owwww gracias por la informacion

Wow 😍 que receta más buena parece esa con todos esos ingredientes 🥰

@@virgoyescorpio9615 si está delicioso y a veces lo preparan en atole, en invierno.

Gracias por la información! Saludos!!

Gracias por tu halagador comentario :) Saludos!

jajaja

Antinatalista?.... Es una orientación sexual nueva?? O algún otro trastorno millenial?

Que es antinatalista ?

@@mariaeugeniaolivares4098 hay un canal en youtube que se llama antinatalismo y ahí hay bastante información de lo que opinan las personas antinatalistas. O si buscas en Wikiquote aunque está en inglés citas célebres de antinatalismo vas a ver bastantes, si no entiendes inglés puedes utilizar el traductor de Google. Hay muchas ramas de antinatalismo algunos son simplemente demográficos es decir que están a favor de que no haya demasiados humanos sobre la tierra o sea están a favor del control natal y luego estamos los antinatalistas más extremos que opinamos que tener hijos es siempre un acto criminal ya que tener hijos es condenarlos a sufrimiento y muerte seguros. En mi caso soy de la rama EFILista Qué quiere decir anti vida. Que si pudiese apretar el botón rojo de dejar el planeta igual que la luna lo apretaría ya que las cosas buenas que tiene la vida no compensan a las malas. Sobre todo lo apretaría por liberar a los animales del sufrimiento pero ese sufrimiento se lo provocan otros humanos pero también otros animales y es que en la selva la carnicería de los horrores siguen porque este es un mundo de depredación dónde unos animales se comen a otros, entonces este mundo no me gusta. Y en el fondo nunca puedo llegar a entender a los veganos que tienen hijos porque yo veo el acto de engendrar también como una forma de maltrato animal en el sentido que estamos imponiendo a nuestros hijos la carga de la vida, los sufrimientos, los horrores de la vejez y la muerte. Es difícil resumirtelo en un par de frases, como te digo hay un canal en KZfaq que hay bastantes videos del tema, bibliografía por ejemplo te puedo recomendar el libro de David Benatar mejor nunca haber sido. Yo veo a todos los padres como asesinos de sus hijos ya que obligarlos a nacer también es obligarlos a morir.

Gracias por tu comentario :) Saludos hasta TX!

Gracias, me encanta todo lo que preparan

Yo compro una en Amazon que dizque es orgánica, a 35 dólares, pero ya con esta tengo suficiente y muchísimo más barata y fácil de hacer, se puede usar el procesador en vez de la licuadora. Ya a partir de mañana me pongo a hacerla y les paso la imagen. Gracias Cocina Vegan Fácil!!!

@@bergecuje el tema que me preocupa es .... cuánto puede demorar sin que se pierdan sus propiedades?. Ojo con eso, ya que al licuar empieza un proceso de oxidación.

QUE ES EL AMARANTO?

Te damos la bienvenida!

Como te fue?

@@sofffff18 muy bien, mejor que con la de marca, con aquella no experimente nada, con esta siento que estoy agarrando cuerpo por decirlo de alguna manera ☺

Hola yo no soy vegana pero ya no como carne roja como me recomienda tomar la proteína la voy a hacer me interesó mucho tengo 48 años estoy pasada de peso por 8 kilos espero me puedan aconsejar gracias

@@valeriac2391 hola, dos cucharadas en un licuado con agua, fruta ( puede ser plátano) y miel

@@blancasilviazamudiocruz7368 Hola!!! ....disculpa ....sabras cuántos días como máximo dura en el refrigerador esta preparación?

Gracias por comentar

Buenos días. ¿Te ayudo con tu masa muscular?

Hola! Disculpa cuánto se toma de esa proteína diario? Solo he tomado de la q te venden en el gym, quisiera saber si es la misma medida

@@paula-dv5je lo recomendable es consumirlo diario, así no vayas al gym. En mi caso lo consumo diario 💪

@@paula-dv5je en el video específica cuantas cucharadas o cantidad tienes que consumir, en mi caso son 4 cucharadas por servicio.