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Se você é um ciclista que quer competir em corridas de bike, a transição da base para as competições pode ser um desafio. Saber quando fazer essa transição é crucial para o seu sucesso. Neste vídeo, vamos falar sobre quando é a hora certa para fazer a transição da base para competições na bike. Vamos abordar os sinais que indicam que você está pronto, bem como os erros comuns que os ciclistas cometem. Você também receberá dicas práticas para ajudá-lo a fazer a transição com sucesso.
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