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RUTINA DE HOMBROS DURISIMA | Gymtopz
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Rutina fuerte que contiene ejercicios para desarrollar el hombro con la forma y el tamaño ideal. Excelente para lograr una congestion brutal en todo el musculo.
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@superlenny07 5 жыл бұрын
Eres muy carismático bro. Me caes muy y bien y tus rutinas están de lo mejor.
@ndhairstudio7390 5 жыл бұрын
Si la verdad es el mejor que eh visto... La explicación y los resultados aparte esta guapo y muy buen pedo!!! El mejor 😍
@ramsesivan8508 5 жыл бұрын
Eres el mejor hermano. Sigo paso a paso cada ejercicio de tus videos... Saludos desde Nayarit, México
@nelsongarcia5895 5 жыл бұрын
Super rutina... Nunca dejes de subir videos emilio... Son de lo mejor.
@ospinovictor Жыл бұрын
Lo máximo EMILIO !! Ese halon De hombro posterior. Increíble !! Thnks 🎉
@ospinovictor Жыл бұрын
Excelente EMILIO !!! Lo Máximo
@jhoanrojas2643 5 жыл бұрын
Pedazos de rutinas haces hermano, todas son candela!!
@channyalonso464 5 жыл бұрын
Me encantan tus entrenamientos...todo lo sigo al pie de la letra !....💙
@viridianadavila8832 5 жыл бұрын
Me encantan tus videos siempre los pongo en practica en el gym los ejercicios me ayudado muchoooo en que hacer y la postura
@lisandroramirez6023 4 жыл бұрын
Buenas rutinas bien explicado todo, excelente bro la mayoría d rutinas las agarro de tu consejos...
@magoilusionistaalberth755 3 жыл бұрын
Gracias estoy comenzando en mi casa y tus concejos y rutinas me an ayudado mucho
@andresfelipeneiracarreno5580 5 жыл бұрын
candelaaaa excelente rutina sencilla y matadora
@JuanGonzalez-ll9bl 5 жыл бұрын
Muy bueno 👍 cada ves me sorprende más 😎💪💪
@josealbertobaez6642 5 жыл бұрын
Excelente vídeo hermano GRACIAS!!!
@aldemarogarrido2299 5 жыл бұрын
Que buena rutina hermano, soy el nuevo del gym y varios se quedan mirando cuando hago mis rutinas porque siempre hago tus rutinas brutales!!
@dylanxool165 5 жыл бұрын
De eso se trata hermano, de destacar pero sin ponerse engreido...ayudsndo siemrpe al resto
@urley08 3 жыл бұрын
Rutinas bestiales!!! Gracias GymTop!!
@EnriqueGomez-uv4gz 2 жыл бұрын
Candela pura.! 🔥
@ivanleiva7946 4 жыл бұрын
Hola desde Quito Ecuador me reporto. Felicitaciones por el documental y el canal. Muy interesantes las series de ejercicios sobre tdo para hombros, trapecios, deltoides los cuales se desarrollarán muy bn con rutinas profundas pero prometedoras. Adelante. Gracias. Saludos.
@brigittelucasmendoza7703 5 жыл бұрын
Me encantó enamorada de los ejercicios
@wars.9364 5 жыл бұрын
Excelentes tus rutinas !.
@lisethnataliaescobar5399 5 жыл бұрын
Me fascinan las rutinas que publican, explican todo con detalle y tienen variaciones algo muy importante para definición y crecimiento muscular.
@ericagonzalez3587 5 жыл бұрын
Hermosa rutinas
@carlaaliaga2977 4 жыл бұрын
Soy tu seguidora Emilio porque enseñas muy buenas rutinas. Un saludo desde Bolivia.
@angeljosegarciaarias6355 5 жыл бұрын
Apuntada para mañana 😎🤘👏👏👏👏 gracias bro.
@kevinwilliamsernaquesandov4131 5 жыл бұрын
Bro, eres un genio 👏🏻 debes hacer un vídeo sobre CrossFit, alimentación o sobre que suplementos tomar 👍🏻
@Fali733 5 жыл бұрын
Fantástico amigo. Me la apunto para la semana que viene que haré hombros en solitario.
@MartinGonzalez-yd4ny 4 жыл бұрын
Emilio hace poco descubri tu canal , y no paro de hacer tus rutinas, me explotan los hombros brother!!!!!!!
@moisesjaco283 5 жыл бұрын
Woooooo Emilio hoy hise es ta rutina es explosiva buenisima de hommbros me gusta tu forma de explicar cada rutina
@frankmora8157 5 жыл бұрын
Se monstruosa esa rutina hoy la voy intentar gracias hermano m encantan tus vídeos 😁
@tambortambor5574 5 жыл бұрын
me encantan tus rutinas. las hago a diario, gracias por tu guía!
@jesusleal1898 5 жыл бұрын
Felicitaciones Emilio
@alberto31981 3 жыл бұрын
Excelente rutina para hacer en casa, completa, precisa y rápida, Gracias y Felicidades. Saludos CDMX
@cesarandresroldan4812 5 жыл бұрын
Mil gracias por compartir tan excelente video recibe mi cordial saludo 💪
@nicolasraiman8177 5 жыл бұрын
Buena rutina brother a fuego 💪💪
@felixarias510 3 жыл бұрын
Excelente brother
@ramirezpaliza7127 5 жыл бұрын
Buenazo !! Gracias saludos desde Italia ...
@marweb3898 5 жыл бұрын
Terribles rutinas te mandas flaco! Cortitas y efectivas genial!!
@joetrainerkatto Жыл бұрын
Las mejores rutinas brutales con Emilio!!! Para motivarse día con día en el gym y entrenar con todo...
@franklinmazariegos1768 5 жыл бұрын
Excelente rutina 👏😏 siempre rutinas brutales
@PS4_GAMER_21 5 жыл бұрын
Brutal hermano cuando hago tus rutinas hasta los intructores se sorprendes sigue asi mi hermano THE BIG DOG desdes 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪
@josehernandez9278 3 жыл бұрын
Dele duro siempre... Mi hermano desde que veo tus videos... Comence a ver cambios en mi... Felicidades
@gabrielasalinas8021 5 жыл бұрын
Buenísima la rutina para mañana gracias😊
@yermanflorezz5808 5 жыл бұрын
Excelentes Rutinas.. 👊👌
@fencing30 4 жыл бұрын
Brutaaaaaaaaaales tus rutinas mi pana. Como te comentaron antes, cada vez que hago tus rutinas todo el mundo se me queda viendo en el gym y después las repiten. Eres el mejor mi pana saludos desde Arabia Saudita
@rauldiaz224 5 жыл бұрын
Buena la parte de paralelas, normalmente las utilizo para calentar! buena rutina de hombros!
@JoseHernandez-ed8zo 5 жыл бұрын
Otra buena rutina bro gracias 🙏
@Gersonrev 5 жыл бұрын
A poner en práctica la rutina. Vamos con todo 💪🏼😎
@romloren 5 жыл бұрын
Buenas rutinas tocayo,poniendo las en práctica cada día en mi gimnasio 💪💪Saludos desde España 🇪🇸🇪🇸
@gerardorpalafox8037 Жыл бұрын
Saludos desde Guadalajara jalico México excelentes rutinas broo
@frankitofitfit5258 5 жыл бұрын
Buena rutina emilio 💪
@javiertijerino.3004 5 жыл бұрын
Buenisimas tus rutinas siempre las hago son bien brutales y si que me dan resultados .
@SaraLopez-fl6yh 4 жыл бұрын
Emilio está descomunal esta rutina .... Wow no no no los hombros me duraron congestionados todo el día 👏👏👏👏😜😜 gracias gracias gracias bendiciones a toda la familia gym tops
@cristianobregon1631 5 жыл бұрын
Excelente rutinas Emilio....vivo en California y en el gimnasio se mantienen ocupadas las máquinas. Con mancuerna es mucho más fácil que hagas los ejercicios. Una rutina de pecho, biceps, triceps y espalda seria buena opción con mancuernas. Muchas bendiciones siempre Emilio.
@maitediaz4924 5 жыл бұрын
Uy candela. Qué bueno
@mitchellguzman4257 5 жыл бұрын
Bro 👍 gracias por tus rutinas
@jotashoot1191 3 жыл бұрын
Rutina que está que quema🔥🔥💪🏽bestial como siempre 💪🏽🥵🥵🥵
@eduardocaldera1747 4 жыл бұрын
A que chingona rutina la voy aplicar
@fernandochavez4830 5 жыл бұрын
Que buena rutina
@huancaancajima 5 жыл бұрын
Que explendida rutina 💪
@leonardoolivera2628 5 жыл бұрын
BRUTAL, MOUSTROSA,EXELENTE RUTINA EMILIO, A DARLE CANDELA MI BRO!!! 💪🤜🤛🤙🇦🇷🇦🇷🇦🇷
@helena0925 3 жыл бұрын
Gracias!!!!!
@danieldelgado7597 5 жыл бұрын
Excelente 💪
@ernestomoreno9943 5 жыл бұрын
Gracias bro cómo siempre saludos y adelante bro
@javibustmante3390 5 жыл бұрын
Me encantan las rutinas... Empezaba a aburrirme con las rutinas clásicas hasta q encontré tu canal Emilio. Grande papay. Felicidades y éxitos
@tavorosa3445 5 жыл бұрын
Excelente cono siempre
@jorgeelaztecajm 5 жыл бұрын
Chingonas rutinas siembre diferentes
@edgardoaguas7183 5 жыл бұрын
Parce usted es un teso, uffff maestro
@franklinnoboa2495 4 жыл бұрын
SALUDOS desde Ecuador...llevo un mes trabajando con tus vídeos...son excelentes...
@JoberSapperelpresidentejr 5 жыл бұрын
COOL, hoy la hice jejeje
@carlosrangel8845 5 жыл бұрын
Esas variaciones hacen la diferencia saludos
@vertizabelsaldanaparedes7826 4 жыл бұрын
GYM TOPZ...estos ejercicios si son de los más berraco... llevo un mes haciendo.. sus rutinas.. y uuf.. se ve los resultados poco a poco..
@alexanderdejesusamadorguev4308 5 жыл бұрын
Hola un saludo de acá de Colombia Medellín yo creo que tus Rutinas nos ni de locos ni que estas loco simplemente son Rutinas Demoledora para Gente que en verdad se quiera superar tanto físicamente
@aminpolanco6871 5 жыл бұрын
Brutal desde República Dominicana
@alberto6033 5 жыл бұрын
SIEMPRE SIGO TUS RUTINAS DE IGUAL MODO SE ME QUEDAN VIENDO COMO DICIENDO , QUE BRUTAL JEJE SALUDOS DESDE PUEBLA MEXICO!
@jrpmorilla1974 5 жыл бұрын
mañana me. toca hombros!!!! deseando de llegar al gym para hacerla.... te pasaste con esta rutina jajajjajajajaja
@dianapinedagarcia7645 5 жыл бұрын
Usted si sabe como es la vuelta con todo eso parsero bendiciones 👍🏻
@GymTopz 5 жыл бұрын
Gracias 😊 A darle duro
@erickalejandro10 3 жыл бұрын
La variación de remo al mentón pega súper duro 💪😊
@manuelzerpa7107 5 жыл бұрын
Rutina brutal
@fannymartz7625 4 жыл бұрын
Qué buennas rutinas bendiciones sigue así 😁😁😁😁😁
@juangavidia3086 4 жыл бұрын
buenas rutinas lo tengo en cuenta
@felixhernandocastellanoslu223 5 жыл бұрын
Buen video
@kimoori 5 жыл бұрын
Ya me estoy asustando con tanto video !! Con eso que nos tenia olvidos 👍🏻
@jesushernandez-qd6js 5 жыл бұрын
saludo desde vzla pana cuando vaz hacer una rutina de abdominales brutales
@franciscoegyutterrodriguez428 5 жыл бұрын
Gracias
@chefalejandrolara8938 5 жыл бұрын
Emilo rutinas para niños mi hijo tiene 11 años cómo ve que yo voy ya quiere ir también. Gracias anticipadas amigo
@gabrielreyes391 5 жыл бұрын
Hice la rutina y quede reventado q brutal
@chilisshowelmameydelacomed5882 5 жыл бұрын
Como siempre las rutinas mortales, desde k te sigo aunmentaron mis musculos
@kenmaster3059 3 жыл бұрын
Hola hice tu rutina muy buena el remo con el agarre hacia a dentro exelente vere mañan como amanesco
@jahircortesduarte3057 5 жыл бұрын
mañana hago hombros con tu rutina mi hermano!!!
@oscarnavarro980 5 жыл бұрын
Emilio, como estás hermano? Podrías hacer un video explicando cómo usar las battle rope y de que manera incluirlas en nuestras rutinas? De antemano gracias! Saludos desde México
@pepitoa.y.5218 4 жыл бұрын
Llevateloooooooooooooooooooo!!
@jorgesalazar6838 3 жыл бұрын
Me acabo de suscribir. He probado 2 rutinas combinadas que has publicado y me cayeron de maravilla. Me gusta tu trabajo. Una sugerencia, yo trabajo en mi casa, tengo equipamiento básico. Barras, mancuernas, un banco, bicicleta fija. ¿No podrías sugerir ejercicios equivalentes cuando hay que trabajar con aparatos más complejos?...
@algunserhumano5698 3 жыл бұрын
Peeeeeeeeee brutal brutal!!!!
@arielsanchez7153 4 жыл бұрын
Pilas con ese combo💪
@marescervantesgustavodejes9477 5 жыл бұрын
Ya llegue!!!!
@raulmadrigal3782 5 жыл бұрын
Emilio tus vídeos son de mucha ayuda gracias cd juarez chihuahua México podrías poner un para pecho parte vaja
@GymTopz 5 жыл бұрын
El domingo viene esa. Pendiente
@ragadiaz535 5 жыл бұрын
Aquí estamos en familia siguiendo tus consejos mi hermano
@GymTopz 5 жыл бұрын
Así es! A darle con todo Raga!
@ARMANDO-vk9gl 5 жыл бұрын
Hermoso
@deivisramirez3734 5 жыл бұрын
Uffs de pana q esta rutina de hombro creo q va hacer unas de las mas mortal q as publicado se ve matadora... pobre hombros va a 💣💣 a darle play hoy con esta rutina gracias doctor Saludos desde Venezuela 💪
@GymTopz 5 жыл бұрын
Dale con todo Deivis!
@diad2185 5 жыл бұрын
Excelente VIDEO yo quiero que se me marquen los hombros..
@santino1590 5 жыл бұрын
Buen video bro. Cada cuando de debe hacer esa rutina?
@mrsanse7814 5 жыл бұрын
Grandeeeee y brutallll como siempre picazón para el gym mañana💪💪💪
@elarrebatao2136 5 жыл бұрын
Vacan chevere entrenador