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La Full Planche no es un movimiento fácil, pero con la técnica y la práctica correctas, está al alcance. Acompáñame en esta sesión en directo mientras desglosamos la técnica del movimiento a través de una rutina de 4 ejercicios esenciales. Con instrucciones claras y demostraciones, te ayudaré a entender y ejecutar cada movimiento para que puedas dominar la Full Planche.
Y ahora ¡A entrenar!
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