خدعة للتخلص من السليولايت - تمشيط الجسم

  Рет қаралды 96,019

Shadana Yoga شدانا يوغا

Shadana Yoga شدانا يوغا

5 жыл бұрын

تمشيط الجسم، ما هو و كيف امارسه؟
هذا الفيديو مخصص لهذا الموضوع و بيحكي عن الفائد العديدة لهذا التكنيك. ومع انه العنوان بيركز على السليلايت الا انه فوائد هذا التكنيك اكثر من ذلك بكثير و القليل منها مكتوب هنا
فوائد تمشيط الجسم:
1. تفعيل الدورة الدموية
2. ديتوكس للجسم
3. التخلص من السليولايت
4. تنشيط الجسم
و العديد العديد!
لتعرفوا اكتر عن تفاصيل مواضيع معينة تابعوا قناة عالانستغرام @Shadanayoga / shadanayoga Facebook.com/shadanayoga
Music: bensounds www.bensound.com/
مع محبتي
شدن

Пікірлер: 243
@GG-mg2pd
@GG-mg2pd 5 жыл бұрын
عرفت قناتك وانا في حالة اكتئاب وجربت اليوقا من اول مرا احس اني مرتاحه ممنونه لك كثير لان المكان الي اعيش فيه م في حتى نادي ولغتي الانقلش صفر يوقا بعربي شكرا من القلب
@somaas3500
@somaas3500 5 жыл бұрын
قرأت تعليقك وحسيت بالحماس لالك . ان شالله تكوني لسا مستمرة .. وتكوني بخير ❤❤
@GG-mg2pd
@GG-mg2pd 5 жыл бұрын
Soma As ☹️💕💕💕
@user-wn2fj4fv1g
@user-wn2fj4fv1g 4 жыл бұрын
جنى الغامدي GG نصيحه تعلمي لغه راح تفيدك
@manalh159
@manalh159 4 жыл бұрын
في قناة ع اليوتيوب لإبراهيم عادل نصيحة لا تتجاهلينها 💜💜( لتعليم اللغة)
@hnanalgamdi4421
@hnanalgamdi4421 3 жыл бұрын
في الباحه انتي؟
@Saarraaahh
@Saarraaahh 5 жыл бұрын
شقد مريحة وتعطين طاقة حلوة وانتي تتكلمي ♥️
@samiraloul8461
@samiraloul8461 4 жыл бұрын
برافوا شرح بسيط لكن عميق ومهم وعلمي ومبسط شاطره 🌹🌹🌹🌹
@alsnafiehmohammed1622
@alsnafiehmohammed1622 4 жыл бұрын
السلام عليكم .. شكرا شدن على المعلومات الحلوة .. اذا ممكن تكلمينا عن المنتجات الطبيعية التي تستعملينها خلال يومك مثلا كريم مرطب طبيعي او نوع الصابون ومثله
@aliismail7533
@aliismail7533 Жыл бұрын
بجد انتى ممتازه ومريحه جدا وانا كنت بحب اليوغا دلوقتى حبتها اكتر وبمارسها معاكى كمان بجد الوقت معاكى ممتع
@sunofmylife3191
@sunofmylife3191 3 жыл бұрын
شدن الرائعة ❤ شكراً من القلب
@leilaelidrissi7947
@leilaelidrissi7947 4 жыл бұрын
وانا كمان اول مرة اكتشف هذة الفراشة الجميلة ومواضيعك راقية شكرا😚
@lelysaad7775
@lelysaad7775 3 жыл бұрын
انتي جمبلة وقناتك جميلة استمري ونحن معك ❤❤
@fieldsgirl54
@fieldsgirl54 5 жыл бұрын
وين كنت عنك 😍 مشتركه جديده وعم افتل بالقناة ونفسيتي كتير تحسنت شكرا الك ياجميله ❤
@Rojina_Diames
@Rojina_Diames 5 жыл бұрын
فكرة جمييلة جدا شكرا يا سكرة 😄
@amalsabih8144
@amalsabih8144 4 жыл бұрын
شكراً للمعلومه .. راح جربها مستقبلا.
@1twixs
@1twixs 4 жыл бұрын
مع اجواء كورونا المميته جات قناتك بلسم علينا 😭❤️
@razanmdaye5188
@razanmdaye5188 5 жыл бұрын
😻😻😻توني اعرف قناتك مالي اسبوع صرت اسوي يوقا وشفت كل فديوهاتك ودخلتي قلبي حبيتك مره انتي الوحيده العربيه الي تسوي يوقا اخذتي شرف اول وحده عربيه تنتج هاذا المحتوى المريح الراقي الجميل
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
❤ اهلا بك في مجتمعنا اليوغي :)
@umibraheemstar7631
@umibraheemstar7631 5 жыл бұрын
تسلمين ياورده بالشتاء اعاني من العوده للنوم بعد الاستيقاظ صباحا
@azharma5033
@azharma5033 5 жыл бұрын
جربت هالشي غير انه ينشط الدوره الدمويه ويشد الجسم بيوحد لون الجسم وبيقضي ع الشعر تحت الجلد من الناحيه الجماليه 🥰
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
جميل
@nornorbem5221
@nornorbem5221 4 жыл бұрын
بجد اختى . انا عندى سلوليت ولونى غير موحد وفرحى بعد3اشهر هل تنصحينى فيها
@user-ik1zq9ok8l
@user-ik1zq9ok8l 4 жыл бұрын
الفرشايه مخصصه يعني فرشايه اي شي اشتري فهميني اكتر
@maryoumakada5486
@maryoumakada5486 4 жыл бұрын
تخلصتي من سوليليت
@raghodyadomy9536
@raghodyadomy9536 4 жыл бұрын
@@maryoumakada5486 جربتيه وتخلصتي منه ولا ايه
@khawlasaadeldain6418
@khawlasaadeldain6418 5 жыл бұрын
شكراً إلك لطيفة والڤيديو خفيف
@user-gk9xt1cf1t
@user-gk9xt1cf1t 5 жыл бұрын
اول مره اشوف قناتك وستفاديت فائده كبيره من فيديوهاتج
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
💚
@Maya-tz9kf
@Maya-tz9kf 5 жыл бұрын
لسى ما بديت معك بس أخذت فكرة عن قناتك .. شكرا من القلب لمجهودك الرائع ❤️😘
@ghaydaaalkaderi8115
@ghaydaaalkaderi8115 4 жыл бұрын
أنا تعرفت عليكِ في الوقت الصحيح تماما 👌👌
@user-lw4hr6hx6v
@user-lw4hr6hx6v 5 жыл бұрын
انشالله نجربه شكرا الك
@nassera4802
@nassera4802 5 жыл бұрын
شكرا شدانا هذا شيء رائع
@fatimaelzahra2321
@fatimaelzahra2321 4 жыл бұрын
شكرا لك حبيبتي وعندما اشتري فرشاة ابدأ بها، بعد الحجر الصحي😘 ان شاء الله
@safaaelhemly4200
@safaaelhemly4200 4 жыл бұрын
ممكن يا شادن بعد اذنك تعملى لنا حاجه لدوالى الساقين واكون شاكرة لك
@zemourifatima9035
@zemourifatima9035 11 ай бұрын
عليك بادلك بخل التفاخ كل
@ibtisamalgailani1203
@ibtisamalgailani1203 2 жыл бұрын
اشكرك اجت في وقته
@safaamahmoud4667
@safaamahmoud4667 4 жыл бұрын
محتوى رائع بأسلوب راقي ومميز بشكرك من قلبي⁦ بالتوفيق♥️⁩
@sarahkamal9899
@sarahkamal9899 4 жыл бұрын
ممكن تعملي فيديو لروتينك الصباحي و المسائي يا شدن من فضلك 💖
@nawalsaad5339
@nawalsaad5339 4 жыл бұрын
هل تفريش الجسم ما يجرح البشره وهل يناسب البشرة الحساسة
@yasmenkasem1315
@yasmenkasem1315 4 жыл бұрын
للوجه كمان بصير نفرشي ممتنة الك رائعة
@rama-9308
@rama-9308 5 жыл бұрын
الله يعطيكي العافيه على كل الابدااااع ال تقدمينه 👏🏻
@fajerpurple8321
@fajerpurple8321 4 жыл бұрын
انا مره مبسوطه وممتنه ان قناتك موجوده
@samehatallah__9691
@samehatallah__9691 2 жыл бұрын
شكرا كتير 💓 تمشيط الوجه مفيد برضو ولا لا؟
@neveengaafar772
@neveengaafar772 5 жыл бұрын
شكرا جدا ع كل ماتقدميه ،بس مافهمت ف الآخر بمشط بالعكس لكل الجسم حتى الساقين والازرع ؟وشكرا مقدما
@teeba2872
@teeba2872 4 жыл бұрын
شكراً جزيلاً
@maram2467
@maram2467 5 жыл бұрын
شكرا ياجميلة ♥️♥️
@alsafaa3314
@alsafaa3314 4 жыл бұрын
ممتنه وشاكره لك ⭐️
@noorhaetysfi9050
@noorhaetysfi9050 5 жыл бұрын
إنتي ما كنت ابحث عنه ...موفقه لكل خير
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
💚💚
@noorhaetysfi9050
@noorhaetysfi9050 5 жыл бұрын
@@shadanayoga شدانا...انا ام لطفلتين و كان وزني قبل الولاده الثانيه ٦٨ الآن ٧٦ و اجد صعوبه في العوده الى وزني السابق كما اني اشعر بوجود ترهلات في كل أنحاء جسمي اكون ممتنه اذا اعطتني حركات تساعد في شد الجسم...دعائي لكي بتوفيق
@sffhcddv2982
@sffhcddv2982 5 жыл бұрын
رح اجرب 💐
@rajahamwe8646
@rajahamwe8646 4 жыл бұрын
شرح حلو وانتي كتير مهضومة شكرا الك
@hajarsaad50
@hajarsaad50 4 жыл бұрын
شادن هل فيه تمارين يوغا لصحة الكبد؟
@gehadayad8426
@gehadayad8426 5 жыл бұрын
صبااااح الخير شدن ميرسي جداا علي المعلومات الجميله دي هجربها واقولك النتيجه ان شاء الله
@bentALkhir
@bentALkhir 4 жыл бұрын
gehad ayad صباح النور .. ايه الاخبار مع حضرتك .. هل جربتيه وهل جاب نتيجة؟
@muhammadehab5036
@muhammadehab5036 2 жыл бұрын
فيديو جميلة وفكرة مفيدة بس ازاي نعمل الوجه والرقبة ؟
@user-gi1nk8ri8n
@user-gi1nk8ri8n 3 жыл бұрын
شكرًا شدن🤍
@muneerahali2666
@muneerahali2666 5 жыл бұрын
شكراً لك انوي ان أجربها 🙏🏻😘💚👌🏻
@SdSd-gr8ey
@SdSd-gr8ey 4 жыл бұрын
وش صار جربتي😝
@raindrops7142
@raindrops7142 5 жыл бұрын
انا بحس بصحصحة وانتعاش لما بفرش جسمي بس متى تبان نتيجته عالسوليولايت
@user-ht1yp2dk8o
@user-ht1yp2dk8o 5 жыл бұрын
واو شكرا لك شدن ،❤
@hajarrhzioual8703
@hajarrhzioual8703 4 жыл бұрын
أحب قناتك و طريقة شرحك أحب اليوغا
@rashamasri2917
@rashamasri2917 4 жыл бұрын
حبيتك ⁦♥️⁩⁦♥️⁩ وهيني اشتركت😍
@ouizabenbetka4686
@ouizabenbetka4686 4 жыл бұрын
شكرا لك
@serenaladivina2494
@serenaladivina2494 5 жыл бұрын
حبي من وين تعلمتي الايورفيدا؟ وبتعرفي تعملي مساج
@user-xe2br9yr4q
@user-xe2br9yr4q 2 жыл бұрын
شكرآ يا شدن 🌹
@user-iz4qt1op7m
@user-iz4qt1op7m 5 жыл бұрын
شكرا لك❤❤
@peacelove3438
@peacelove3438 4 жыл бұрын
Super découverte pour moi! Je m'abonne
@toofamgamil1530
@toofamgamil1530 5 жыл бұрын
عجبنى كتير 👍🙏
@user-vs5mw1ml3k
@user-vs5mw1ml3k 5 жыл бұрын
تحمست ارجع اجرب التمشيط من جديد 💛
@quran.karim3000
@quran.karim3000 4 жыл бұрын
هل فعلا في نتيجه
@user-xg1te6ns8c
@user-xg1te6ns8c 5 жыл бұрын
بحبك كتير كتيرر💜😍😍😍
@minaarmili3719
@minaarmili3719 5 жыл бұрын
Great work 😘👍👍👍👍
@haedrgka
@haedrgka 4 жыл бұрын
شنو نوع الفرشه الخشب وكيف شكلهه
@bounagalyndasoraya5631
@bounagalyndasoraya5631 3 жыл бұрын
سوف أبدأ
@tasnem5555
@tasnem5555 5 жыл бұрын
💜💜 إنت رائعة ..وملهمة
@user-ln5zu3hm3k
@user-ln5zu3hm3k 4 жыл бұрын
الفديو يجنن وحييييل مفيد اكيد راح اخليه ضمن روتيني اليومي
@zeinabsayed4931
@zeinabsayed4931 4 жыл бұрын
Dry brushing is life ♥️♥️
@emanelsawy7740
@emanelsawy7740 5 жыл бұрын
حبيبتى شادن ....فيديوهاتك كلها بتعطي طاقه ايجابيه و هدوووء نفسي و بحس اخيراً لاقينا اللى محتاجينه فى وسط زحمة الحياه ومشاغلها ربنا يبارك فيكى وتكملى كمان بالتوفيق حبيبتي 💐
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
شكرا كتير الك ايمان
@samosamo970
@samosamo970 4 жыл бұрын
مشتركه جديه بقناتك وكثير عجبتني طاقتك الايجابيه ومعلوماتك المفيده الله يوفقك ويسعدك ♥️
@mayaissa810
@mayaissa810 5 жыл бұрын
شكرا شدانا
@walaah.q9061
@walaah.q9061 4 жыл бұрын
حبيت انا جربت جلدي سار انعم واحساس انه بهتم بجسمي حلوو
@hadorachan8962
@hadorachan8962 4 жыл бұрын
الله يسعددك ي شيخه
@fatinali342
@fatinali342 4 жыл бұрын
ماهو النظام الي تتبعه. ؟نظام مايكون عندها اشياء بليز. ابغى اعرف
@raghaddiaa
@raghaddiaa 4 жыл бұрын
روعه شادن الله يعطيكي العافيه كتير حلوة اليوغا كنت بحبا وحببتيني فيها اكتر
@aminashoaib201
@aminashoaib201 2 жыл бұрын
حلو كتير الاحساس شكرا
@niveenaldaher786
@niveenaldaher786 Жыл бұрын
كم مره تفرشي الجسم يوم بعد يوم او كم مره بالاسبوع ؟
@alghalakhalid1553
@alghalakhalid1553 4 жыл бұрын
ممنتتته لك جداً💓
@asmhankadmani1657
@asmhankadmani1657 4 жыл бұрын
امتناني 🙏🏻نويت اني اجرب 👍
@jojobella5320
@jojobella5320 4 жыл бұрын
انا عندي دوالي عنكبوتيه ممكن استعملها سيلوليت ما في ضرر
@nha8731
@nha8731 Жыл бұрын
شكرا ،عندي سوال ،هل الفششة الملياؤ ينفع لان جلدي حساس جدا
@hebatarek7992
@hebatarek7992 3 ай бұрын
Seeing you by coincidence dyring my scrolling process everyday, makes me feel like I can get back to myself again one day and maybe I still have hope..
@user-ht7es3kw8z
@user-ht7es3kw8z Жыл бұрын
هل ينفع باليفه المغربي اذي ماعندي فرشه
@maryeen8
@maryeen8 8 ай бұрын
يعطيك العافيه اذا التفريش الجاف بيزيد السلوليت عندي ايش ممكن يكون السبب وشكرا
@Abeer-qi3ik
@Abeer-qi3ik 5 жыл бұрын
شكرا شدن❤️
@waad_alsultan
@waad_alsultan 5 жыл бұрын
شكراا💜💜
@khadijazainbe8588
@khadijazainbe8588 Жыл бұрын
من فضلك ردي عليا هل ندهن لجسم بزيت ثم نقوم بتفريش الجسم
@asmaalghamdi5833
@asmaalghamdi5833 5 жыл бұрын
شكراً شادانا من قلبي ❤️❤️بأذن الله بطبق معاك من اليوم ... ممكن سؤال عمل التفريش هذا ينفع اولاد وبنات ؟ او بس بنات والله يعطيك العافيه
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
ينفع أولاد و بنات، و شكرا لك عزيزتي
@saharnasf2300
@saharnasf2300 5 жыл бұрын
تسلمي
@skystarsg4042
@skystarsg4042 4 жыл бұрын
شكرا
@reemaz924
@reemaz924 5 жыл бұрын
😍😍😍 love it
@nonetaabdo6048
@nonetaabdo6048 5 жыл бұрын
يعطيك العافيه شدن ❣🙏🏻 عندي فرشة بالفعل وبستعملها باستمرار وكمان كثير مفيده لنضارة الجسم وازالة الخشونة وتوحيد اللون 💜
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
جميل!!
@manalalghamdi4800
@manalalghamdi4800 5 жыл бұрын
انتي رائعه ⚘
@amnehallatayfeh6714
@amnehallatayfeh6714 3 жыл бұрын
بليز اللي بالاردن من وين نشتريها ؟؟
@sosoqasdfghjkl6600
@sosoqasdfghjkl6600 5 жыл бұрын
شكرا لك أختي فيديو أكثر من رائع ، انتي قصدك انو هذا العمل يخلص شوي من السيلوليت ما يخلصو نهائيا صح.
@angelnanour89
@angelnanour89 2 жыл бұрын
عن تجربه … مع الاستخدام اليومي للفرشه و شرب المي٢،٥ لتر اقل شي و واتباع نظام صحي و رياضي .. السيلوليت شبه يختفي بس استمرررري .. الين يصير روتين يومي عندك
@user-um6kn2jn5z
@user-um6kn2jn5z 5 жыл бұрын
أحب فيديوهاتك ♥️♥️♥️♥️ ..
@shadanayoga
@shadanayoga 5 жыл бұрын
💚
@user-qs1wb3rr6t
@user-qs1wb3rr6t Жыл бұрын
هل ينفع بالمشط الخشب اللي بنسرح بيه شعرنا
@asma9809
@asma9809 5 жыл бұрын
بليييييز فيديو للتأمل
@mariamsalah4664
@mariamsalah4664 2 жыл бұрын
الطريقه دي.حلوه.جداااا
@mattsasa11
@mattsasa11 4 жыл бұрын
وش المقصود بالسيلوليت؟
@user-po2td5cn6e
@user-po2td5cn6e 4 жыл бұрын
شكرا ليكي يا جميلة
@user-cq3mp7ll4f
@user-cq3mp7ll4f 3 жыл бұрын
شكرااا
@doaaelmasry4522
@doaaelmasry4522 2 жыл бұрын
شكرا شدن
@user-iz6zp4hh3l
@user-iz6zp4hh3l 2 жыл бұрын
ممتنه ليك 💕
@hananhelal60
@hananhelal60 3 жыл бұрын
أحسنتى حبيبتى
@ashwakalsobhi8877
@ashwakalsobhi8877 5 жыл бұрын
جميل جدا
@user-wy9nt8sq2l
@user-wy9nt8sq2l Жыл бұрын
نعملها يوميا
تمشيط الجسم الجاف / حلول للسيلوليت والشعر تحت الجلد / dry brushing
12:25
٤ خطوات لبشرة نضرة - يوغا الوجه
10:04
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 203 М.
БОЛЬШОЙ ПЕТУШОК #shorts
00:21
Паша Осадчий
Рет қаралды 8 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 11 МЛН
That's how money comes into our family
00:14
Mamasoboliha
Рет қаралды 6 МЛН
تمرين تنفس للتنشيط (افضل من القهوة)
7:36
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 77 М.
الشباب الدائم مع ابيانغا - خدعة هندية قديمة
13:44
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 35 М.
Yoga in Arabic  يوغا للنوم، يوجا للارق، يوقا للمبتدئين
17:00
Shadana Yoga شدانا يوغا
Рет қаралды 533 М.
السليوليت كل ما يجب ان تعرفيه + مساج
11:49
Роналду сверх человек 💪⚽
0:35
Спортивные Моменты
Рет қаралды 949 М.
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
0:52
ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Рет қаралды 1,5 МЛН
Mike Tyson vs James Smith
1:01
Music Workflow Academy
Рет қаралды 10 МЛН