ตารางซ้อม ลุงเพซ สี่ พี่อนันต์ youtube version

Рет қаралды 86,723

runner's journey

3 жыл бұрын

Пікірлер: 84

@barkman1244 3 жыл бұрын

เจอพี่บ่อยๆ ตอนเช้าที่สวนลุม ไม่ต้องไปวิ่งตามครับ ตามไม่ทันหรอก เรียกวินเอาครับ

@ssrsaidaro 3 жыл бұрын

55555555

@artornsrisuphun2134 3 жыл бұрын

5555

@jeo11191 3 жыл бұрын

5555

@chayananvisadsuwon3b135 3 жыл бұрын

555

@kimmiizofficial 3 жыл бұрын

55555555ขำ

@sakdakamala806 2 жыл бұрын

บางแสน21 ที่ผ่านมา มีโอกาสวิ่งคู่ไปกับท่าน ดูท่านวิ่งสบายที่เพซ4.30🤣 วิ่งไปคุยไปได้คำแนะนำจากท่านเลยจบแบบสวยๆเลยครับ

@user-ci1xh5bf2y Жыл бұрын

IDOLS หนูเลยจ้า เคยเห็นลุงวิ่ง เร็วมาก เราพยายามตามได้สัก 5 K ต้องยอมลุงเลย *ลุงเก่งมากค่ะ ชื่นชมเลย*

@user-gc9yx3vb1s 2 жыл бұрын

เรื่องอื่นไม่อยากรุ้ครับ เพราะรุ้ๆ อยู่ แต่อยากรุ้การดูแลรักษากล้ามเนื้อ และข้อต่อต่างๆ ยังไง.ให้วิ่งได้ขนาดนี้

@runnersjourney 2 жыл бұрын

ท้ายคลิปมีบอกนะครับ

@ruttanaruangsiri9340 3 жыл бұрын

สุดยอดค่ะ... ชอบจังได้เปิดโลกกว้างขึ้น... สุขภาพสำคัญ

@chatiamphichit5781 Жыл бұрын

โห สุดยอดจริงๆครับท่าน

@nueknuek3669 3 жыл бұрын

P4 นี่ โหดไปนะ ขนาดผมวิ่งยัง p6 เลย มันเหนื่อยง่าย

@suphanneesutthiwong-4715 Жыл бұрын

สองคนข้างบนเงินไม่พอใช้จ่ายน่ะค่ะต้องใช้จ่ายส่งให้เขาด้วยนะค่ะเขาอยากอยู่กับหนูขอความสนับสนุนให้พี่และน้องด้วยนะค่ะ10000

@suphanneesutthiwong-4715 Жыл бұрын

ข่อยติดต่อมาถ้าไม่พอสู้ๆนะ

@eragonfrozen8250 Жыл бұрын

สวัสดีค้าบพี่ วิ่งได้สุดยอดค้าบ

@user-kb3ri2jv5n 25 күн бұрын

อยากรู้คุณลุงวิ่งแพช4 หัวใจเต้นโซนไหนครับ

@nadetkii7130 3 жыл бұрын

คุณลุงวิ่ง 20k ผมพึ่งได้ 10kคับ สุดยอดมากคับ

@suphanneesutthiwong-4715 Жыл бұрын

ของแจ๋วด้วยนะลุงเงินต้องใช้จ่ายขอบคุณค่ะ

@Dragonball297 3 жыл бұрын

โอ้โหว สุดจริงครับบ อายุทำอะไรพี่ไม่ได้จริงๆ

@ginzfreecss893 Жыл бұрын

สุด

@nadetkii7130 3 жыл бұрын

น่าจะระดับโลกเลยนะคับ สถิติขนาดนี้

@thanaboonchaiyachart8385 3 жыл бұрын

สุดยอดมากๆครับ

@user-zk7pe3wm5n 3 жыл бұрын

คุณลุงสุดยอดเลยจ้ะ👍👍👍

@rujjirotes3154 3 жыл бұрын

โหดเกิ๊น รุ่นเก๋า

@aungamcharoen2751 3 жыл бұрын

ยอมครับท่าน // สุดจริงๆ

@user-hk8mw9qu2r 2 жыл бұрын

ปอดหัวใจกล้ามเนื้อดีเยี่ยม

@chachaikcharern9543 3 жыл бұрын

สุดยอดเลยครับพี่อนันต์

@gk6151 3 жыл бұрын

สุดๆครับพี่อนันต์😍

@suplex506 3 жыл бұрын

สุดยอดเลยครับ คุณตา

@krittinniramitsima3145 3 жыл бұрын

สุดยอดมากครับ

@tapreeUDH 3 жыл бұрын

สุดๆไปเลยครับ

@user-dy3dw1uz5t 3 жыл бұрын

สุดยอดมากเลยครับ

@SirabhatArtroom 3 ай бұрын

อายุ 68 My god😮

@holo6228 3 жыл бұрын

ของจริงครับผมอายเลยขนาดยังวัยรุ่นอยู่

@warmedy Жыл бұрын

สุดยอดดดครับ

@todae8659 3 жыл бұрын

คุณพี่สุดยอดมาก

@Very_Rich999 3 жыл бұрын

สุดยอดคับ

@nuntapopjindasri3994 3 жыл бұрын

สุดยอดครับ

@phonepjone5240 2 жыл бұрын

สุอยอดมากๆคับคุณลุง

@chaisaifa 2 жыл бұрын

67 นับถือเลยครับสุดยอด

@butsabasisuta8553 3 жыл бұрын

ของจริงครับ

@manfullmoonrj4007 3 жыл бұрын

สุดยอด

@watsitkaopimai4711 3 жыл бұрын

เก่งมากๆเลย

@suphanneesutthiwong-4715 Жыл бұрын

จะโอนให้1ทุ่มนะ

@banjurdmegunha7404 Жыл бұрын

ผมวิ่งทุกวันๆละ10k. เวลา54กว่าๆ ถ้าทำเวลาได้45_50 จะลงสนามดู

@krunamenaja7764 3 жыл бұрын

เทพเจ้า

@aoff9115 3 жыл бұрын

วิ่งเร็วกว่าผมอายุ42อีกอายลุงมากเลยพี่หนุ่ม

@arthurheichz4709 3 жыл бұрын

ผม19 เป็นนักกีฬามหาลัย ยังไม่ฟิตขนาดนี้เลยครับ 😂

@meenoynonna5016 Жыл бұрын

นักมวยยังวิ่งไม่สู้เลยครับ

@user-hk8mw9qu2r 2 жыл бұрын

อยากเก่งแบบคุณลุงครับ

@yoyo222730 2 жыл бұрын

นี่ขนาดวิ่งแบบลงเต็มๆเท้านะ ถ้าวิ่งกึ่งๆปลายเท้านี่ผมว่าเพช3ต้นอ่ะ👍👍🙏🙏

@aofaekarin9538 3 жыл бұрын

แรงมากครับ

@pingputorn5838 2 жыл бұрын

ผมเคยเจอที่สวนลุมลองจี้ แกกระชากทีเดียว ทิ้งฝุ่นเลย

@vet_4055 3 жыл бұрын

0:11 พี่อนันต์อายุเพิ่ง 20 เอง ทำไมไม่เรียกแกลุงครับ หยอกๆๆๆ เพซ 4 ผมอายุ 50 ยังเกือบตาย...นี่ระดับโลกแล้วครับ Full 3:14 Omg!!!!

@user-ut9yz4to4g 3 жыл бұрын

จริงครับ55555

@user-ut9yz4to4g 3 жыл бұрын

Pace4เอาสนุก เอาผมตายเลยนะ55555

@user-ml7lf9vw4i 3 жыл бұрын

ลุงแกสุดยอดมากครับอายุเป็นเพียงตัวเลขจริงๆ

@hoknuttawat1093 2 жыл бұрын

ผมอายุ34 ยังยอมเลย

@winaiwong 3 жыл бұрын

อยากรู้จังครับว่า HR. ขึ้นไปเท่าไรครับ

@roeun428 2 жыл бұрын

เริ่มหัดเดินก่อนคะตอนนี้ไม่ได้วิ่งมาเกือบ 20ปี

@pattinan12 2 жыл бұрын

ป้าดเวลา ยอมเลยครับ

@user-jh5hf6fx8k 3 жыл бұрын

เนิ่มวิ่งตั้งแต่อายุเท่าไหร่ครับ

@user-jo5bo4nr7d 3 жыл бұрын

เราวิ่งทุกวัน12-23โล ต้องกินอะไรบำรุงไหม เจ้าของช่องแนะนำหน่อยนะพี่

@thiraphatwanprasoet1145 3 жыл бұрын

1:52 ชื่อเพลงอะไรอะครับ

@user-zq2jm4rs6m 3 жыл бұрын

ขอตาราง10โลได้ป่าวครับ

@forestgumz1974 2 жыл бұрын

นับถือ

@kunslipper 3 жыл бұрын

ตุดยอดด

@lottosomdej8436 3 жыл бұрын

วิ่งลงส้นด้วย

@boh650k 3 жыл бұрын

เพซ 4 ไม่มีทางลัด

@paveensinthuruk2169 3 жыл бұрын

อา ผมมาออกอะไร ช่องนี้ เก่งใช้ได้ แกเรียนรุ่นเดียวกับเป็ด เชิญยิ้ม โรงเรียนแถวห้วยยอด ตรัง ประถมมั่ง ช่องนี้เด้งขึี้นมาอ้าว อาเรานิ 5555555555

@poplarps 3 жыл бұрын

ไม่ใช่เก่งใช้ได้ ถือว่าสุดยอดฝีมือเลยครับ อายุเกือบ70

@user-dt8sj7mx9j 3 жыл бұрын

อาจจะเกี่ยวด้วย ว่าตัว เค้าผอม กล้ามเนื้อไม่ได้เยอะมาก เลยไม่ต้องแบกกล้ามเนื้อส่วนอื่นเลย ทำให้แกวิ่งเร็วละอึด รึป่าว

@BodinSanyotha 3 жыл бұрын

เม้นต์นี้ใช้กับพี่นะไม่ได้คับ

@BodinSanyotha 3 жыл бұрын

นฤพนธ์ ประธานทิพย์คับ

@user-dt8sj7mx9j 3 жыл бұрын

เหรอเห็นลุงที่ผมไปออกกำลังกายก็ผอมแบบพี่คนนี้เลย อายุ77ก็วิ่ง40โลทุกวัน ก็ผอมๆๆบางๆคล้ายๆคนนี่เลยนึกว่าเกี่ยว

@BodinSanyotha 3 жыл бұрын

อยู่ที่การฝึกซ้อมคับกว่าจะวิ่งในเพซที่เราเห็นได้เขาต้องอดทนมุ่งมั่นเอาชนะความเหนื่อยล้าและหัวใจขี้แพ้ให้ได้ถ้าเป็นคนขี้แพ้และมีข้ออ้างไม่มีทางทำได้หรอกคับ

@bananab280 2 жыл бұрын

ไม่เกี่ยวกับความผอม ! ผมเห็นผอมๆอย่างพี่อนันต์ ก็วิ่งไม่ได้อย่างพี่อนันต์