Техника ПРИСЕДАНИЙ от ЛЕГЕНДЫ

Техника ПРИСЕДАНИЙ от ЛЕГЕНДЫ | Эд Коэн (Ed Coan)

Рет қаралды 15,351

5 жыл бұрын

Всем привет, друзья! Сегодня я перевёл для Вас видео ВЕЛИЧАЙШЕГО ПАУЭРЛМФТЕРА, который установил 20 рекордов мира в 4 весовых категориях, и которого никто не мог победить на протяжении 16 лет, 5-ти кратный чемпион мира по версии IPF - Эд Коэг (Ed Coan). Он покажет и расскажет о технике приседаний. Лучший присед Эда 462.5 кг в категории до 100 кг.
Спасибо за поддержу пабликам:
fit4liveru
bench_press_powerlifting
Инстаграм Эда Коэна: eddycoan?...
Хэштеги:
#ЭдКоан#ПриседТехника

Пікірлер: 27

@user-or2yi8pi5o 4 жыл бұрын

Спасибо Огромное! Желаю миллион подписчиков!

@user-nc9ux7bo9h Жыл бұрын

Очень полезно! Благодарю за перевод!

@alikbasyroff848 4 жыл бұрын

Сейчас я тоже работаю над техникой приседа все понял отличное видео огромное спасибо один из лучших каналов ты молодец делаешь переводы тренировок лучших лифтеров мира

@user-xl1vq5lc2j 5 жыл бұрын

Долго ждал! Спасибо

@thepowernation4824 5 жыл бұрын

Надеюсь понравилось)

@user-qo9vw6cw3p 4 жыл бұрын

The Power Nation Спасибо класс💪💪💪

@user-ni1rx4tx8p 5 жыл бұрын

молодец, переводи еще интересные видео

@user-or1yb8mn1b Жыл бұрын

Благодарю!!!

@user-jl8lw4cg5z 3 жыл бұрын

отличный перевод

@subzero2263 5 жыл бұрын

клёвый канал. странно что подписчиков так мало

@thepowernation4824 5 жыл бұрын

Спасибо, все будет)

@user-ie8gj2jq1w 3 жыл бұрын

Спасибо

@dinarasayoko6227 5 жыл бұрын

Мощь! Как и всегда! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@thepowernation4824 5 жыл бұрын

;)

@alexander9559 2 жыл бұрын

Классный канал для тех, кто любит пауэрлифтинг👍👍👍 очень ценная инфа, не первый раз пересматриваю некоторые видео👍👍👍. Только не понимаю, почему подписчиков так мало......

@user-jl8lw4cg5z 3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻

@_NoNaMe_27 5 жыл бұрын

Спасибо за перевод) Чуть шустрее говори и будет бомба)

@user-pb4so8qd8l 5 жыл бұрын

Убери с голоса своего немного низких частот и добавь высоких. Четкости не хватает и сильно басит. А так контент отличный

@thepowernation4824 5 жыл бұрын

Спасибо

@user-ux6zp4dk2p 3 жыл бұрын

Молодец!!!!

@user-jq2pu3kr7p 8 ай бұрын

Наши судьи сказали бы, что недосед. 🤬

@ncuxd9711 5 жыл бұрын

Оно же было переведено=\

@thepowernation4824 5 жыл бұрын

Да. Когда я об этом узнал я уже перевёл половину, поэтому решил доделать

@wilfredajvengo3629 3 жыл бұрын

"техника должна быть идеальна, все подходы должны быть одинаковы" "На разминке я делаю с высокой штангой, по мере увеличения спускаю ниже. На разминке спину можно немного округлить" Wtf??