Что будет если делать комплекс 300 спартанцев Стива Максвела 21 день подряд. День 1.

Рет қаралды 9,300

Dmitry Anisimov

4 жыл бұрын

Пікірлер: 18

@user-zm9tm3jw1l 3 жыл бұрын

я этот комплекс делаю с гирей 24кг.,каждое упражнение по 15 раз,сказать очень жестко-ничего не сказать,автору респект.

@toptop-io6ud 3 жыл бұрын

Здравствуйте уважаемый Дмитрий. Можно узнать вес гири. Спасибо

@AliennSvurm 3 жыл бұрын

16 кг

@earledge 3 жыл бұрын

Форточку непомешалобы открыть.

@user-pv5ut6ol5y 3 жыл бұрын

Чем закончил ? Бла - бла ?

@user-nr6hs1ec4n 2 жыл бұрын

Ещё как минимум 4 упражнения ты не сделал...

@SwampR1der 3 жыл бұрын

чувак, спартанцы весили под 95-100 кг при росте 180

@AliennSvurm 3 жыл бұрын

откуда такие данные?

@Jamal_Al_Assassin 3 жыл бұрын

Исторические. Знал бы ты сколько их щит весил)

@user-jl8pe3cr8g 3 жыл бұрын

@@Jamal_Al_Assassin сколько?

@Jamal_Al_Assassin 3 жыл бұрын

@@user-jl8pe3cr8g легкие от 10 до 16. (Бывают и 6. Тяжелые, по типу бронзовых весят от 45-50 кг. На них даже уносили павших воинов.

@violator3948 Жыл бұрын

Чушь собачья!

@user-le3pg6xc9g 2 жыл бұрын

Иди лучше растяжкой занимайся. Ато как дерево бла. Ноги нельзя сгибадь. А сам букву г делаешь одним словом. Надо думать когда видео выпускаеш. Удачи 🤞

@user-zz2bg5de9l 6 ай бұрын

Слюной от зависти не подавились? Автор ролика красава! А ты великий растяжитель попробуй хотя бы половину этих упражнений сделать

@user-le3pg6xc9g 6 ай бұрын

@@user-zz2bg5de9l ебанашка ты.я делаю это упражнения много врени уже.