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Treino INICIANTE para GANHAR MASSA MUSCULAR E ELIMINAR BARRIGA - Prof Caio Ribeiro
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7 ай бұрынSaiba mais sobre o MÉTODO 30+ aqui👇
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#secarabarriga #perderbarriga #treinofuncional
@almirbizzigabriel9018 7 ай бұрын
Aí sim hein
@profcaioribeiro 7 ай бұрын
Boaa! 🔥🔥
@kelimarques4394 7 ай бұрын
Estou suando em bicas.... Nota pra vocês 1000,pra mim por enquanto... 8 pelo esforço 😂 Deus abençoe o trabalho de vocês e sua familia linda!Comecei hoje. Meus horários são loucos mas vou tentar não pular nenhum dia, salvo o Domindo que é Dia do Senhor e aí vamos a Igreja. Nos demais vou me esforcar . Valeu pelo treino!!!!
@fernandooliveira4194 7 ай бұрын
Muito top, parabens!!!
@profcaioribeiro 7 ай бұрын
Bora pra cima!! Quer mais vídeos como esse Fernando? 👏🏽
@felipebento5267 27 күн бұрын
Não acredito que venci o desafio de ombro kkkkkkkkkk foi difícil, mas saiuuuu // (doendo é pouco kkkkkk)
@geniffersantana8674 5 ай бұрын
Obrigada amei
@profcaioribeiro 5 ай бұрын
Eu então, fico mais feliz ainda!
@valdilmajesus7512 6 ай бұрын
Boa noite prof. Caio !! Quantas vezes por semana pode fazer esses exercícios ?
@franciscojoseferreiradasil7298 6 ай бұрын
Professor eu tenho 62 anos, posso fazer esses exercícios tmbm. Acho q consigo apesar do sedentarismo.
@Jincr0w 3 ай бұрын
Podemos fazer todos os dias??
@profcaioribeiro 3 ай бұрын
Não pode não, para vocês que não são alunos do Método 30+ pode fazer esse treino 2 a 3x por semana
@Jincr0w 3 ай бұрын
@@profcaioribeiro posso fazer 3x , Segunda , quarta e sexta?
@Joao-kj3vd Ай бұрын
Ana
@Joao-kj3vd Ай бұрын
Gostei
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