TRICEPS TRX | RUTINA TRX EN CASA [PARA PRINCIPIANTES] 💪🏻**TIPS Y TRUCOS

  Рет қаралды 46,635

Luis Serra

Luis Serra

2 жыл бұрын

✅ SUSCRÍBETE
/ @serratrainer8954
📲PLAN ONLINE / APP Y CONTENIDO EXCLUSIVO
⬇️¡NO ESPERES MAS Y EMPIEZA HOY, TE ESTOY ESPERANDO!
app.dudyfit.es/movement4u/lan...
🧾INFORMACIÓN DEL PLAN ONLINE
docs.google.com/forms/d/1Qxku...
📍¿Eres de ALICANTE TE REGALO UNA SESIÓN?
docs.google.com/forms/d/1yaoJ...
➡️ INSTAGRAM : / serra_train. .
CODIGO DESCUENTO FITMAKER. 5% M4U
fit-maker.com/

Пікірлер: 5
@ruthsanchez-crespo2110
@ruthsanchez-crespo2110 Жыл бұрын
Me encanta cómo lo has explicado. Muchas gracias
@minelilo8598
@minelilo8598 6 ай бұрын
Todo iba bien hasta que dijo bajar hacía bajo!! 😅
@stifmasterjg
@stifmasterjg Жыл бұрын
Se puede bajar hacia arriba profe ?
@closet-imparyt8478
@closet-imparyt8478 Жыл бұрын
si mi vida uwu xdddd
@jordee7069
@jordee7069 5 ай бұрын
pierde tensión continuamente
BICEPS TRX | RUTINA TRX EN CASA [PARA PRINCIPIANTES] 💪🏻**TIPS Y TRUCOS
0:41
BICEPS TRX | RUTINA TRX EN CASA [PARA PRINCIPIANTES] 💪🏻**TIPS Y TRUCOS
Luis Serra
Рет қаралды 2,7 М.
8 ejercicios con TRX que ponen en forma todo tu cuerpo | SPORT LIFE
5:40
8 ejercicios con TRX que ponen en forma todo tu cuerpo | SPORT LIFE
Sport Life España
Рет қаралды 13 М.
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 9 МЛН
Me: Don't cross there's cars coming
00:16
Me: Don't cross there's cars coming
LOL
Рет қаралды 13 МЛН
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
00:41
Пробую самое сладкое вещество во Вселенной
Кушать Хочу
Рет қаралды 15 МЛН
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
00:31
Alat Seru Penolong untuk Mimpi Indah Bayi!
Let's GLOW! Indonesian
Рет қаралды 15 МЛН
Ajustes TRX Alargar, acortar y modo agarre unico
2:30
Ajustes TRX Alargar, acortar y modo agarre unico
Tecno Sport
Рет қаралды 196 М.
Ejercicios de TRX - Ejercicios de Triceps
4:11
Ejercicios de TRX - Ejercicios de Triceps
DeportesUncomo
Рет қаралды 65 М.
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
4:14
8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
Fit Gent
Рет қаралды 1,6 МЛН
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
17:13
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
Bodybuilding.com
Рет қаралды 87 МЛН
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)
11:02
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)
Adam Frater
Рет қаралды 9 МЛН
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
Дикий Лось
Рет қаралды 2,4 МЛН
BEGINNER TRX WORKOUT - FULL BODY WITH WARM UP AND COOLDOWN INCLUDED
19:47
BEGINNER TRX WORKOUT - FULL BODY WITH WARM UP AND COOLDOWN INCLUDED
Marsha Hughes Workouts
Рет қаралды 205 М.
🔴 Los Mejores EJERCICIOS ABDOMINALES TRX || TRX TRAINING ABDOMINALES
9:19
🔴 Los Mejores EJERCICIOS ABDOMINALES TRX || TRX TRAINING ABDOMINALES
FHI.ONLINE
Рет қаралды 23 М.
🎯Entrenamiento de BÍCEPS y DORSAL con TRX! ✅Entrenamiento funcional para PRINCIPIANTES!
0:57
🎯Entrenamiento de BÍCEPS y DORSAL con TRX! ✅Entrenamiento funcional para PRINCIPIANTES!
Fisio andTherapies
Рет қаралды 24 М.
How to do romanian deadlifts safely
10:49
How to do romanian deadlifts safely
Jack Hanrahan Fitness
Рет қаралды 161 М.
Делаю платье из гофрированной бумаги #popular #юмор #cosplay
0:35
Делаю платье из гофрированной бумаги #popular #юмор #cosplay
Юный режиссер
Рет қаралды 2,4 МЛН
Who are you most impressed with? Các bạn ấn tượng với dáng nào nhất nè ❤️
0:48
Who are you most impressed with? Các bạn ấn tượng với dáng nào nhất nè ❤️
BYB Academy
Рет қаралды 61 МЛН
Surprised 😳🤩🤩❤️🔥🥳
0:35
Surprised 😳🤩🤩❤️🔥🥳
Okanutie
Рет қаралды 35 МЛН
😆 @SantiOficialll @SantiFansshort
0:13
😆 @SantiOficialll @SantiFansshort
Santi
Рет қаралды 6 МЛН
Маленькая девочка подумала, что этот пассажир метро - ангел 😊❤️
0:43
Маленькая девочка подумала, что этот пассажир метро - ангел 😊❤️
Nahuelinho RU
Рет қаралды 4,2 МЛН
ERDES CARS - это про помощь каждому водителю🫶🏻 #прокатавто #мустанг #гелик #авария #учеба
0:18
ERDES CARS - это про помощь каждому водителю🫶🏻 #прокатавто #мустанг #гелик #авария #учеба
Erdes Cars
Рет қаралды 8 МЛН
节约用水，从唐老六做起！#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
0:18
节约用水，从唐老六做起！#斗罗大陆 #唐舞桐与唐老六 #小舞 #唐舞桐 #唐三 #唐老六
唐舞桐与唐老六
Рет қаралды 13 МЛН