【要約】シャンプーをやめると、髪が増える抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった!【宇津木龍一】

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Күн бұрын

今回のお話は！【はい、望月りんです。今日は宇津木龍一さんの書かれた『シャンプーをやめると、髪が増える』について解説していきます。り、りんさん‥。なんだ、そんな世界の終わりみたいな顔をして。...】
【要約】シャンプーをやめると、髪が増える抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった!【宇津木龍一】
参考文献：シャンプーをやめると、髪が増える抜け毛、薄毛、パサつきは“洗いすぎ"が原因だった! 宇津木龍一さま
購入→amzn.to/3aXuoG5
イラストレーター：中森煙@kemurismoke
イラストレーター：南もふ子@LJgfOBKDvaQxw07
　　　脚本・原作：敷嶋てとら@tetra_shiki
#本要約 #シャンプーをやめると、髪が増える #宇津木龍一
0:00 「シャンプーをやめると、髪が増える」授業開始!!
1:18 シャンプーを使うと薄毛の進行が早まる
2:51 シャンプーをすると髪は根が張れなくなる
4:06 指定成分・無添加＝安全というわけではない
5:30 水洗髪でも不快な臭いは落とすことができる
6:38 水洗髪の前には必ずブラッシングをする
7:50 水洗髪は34～35度のお湯で優しく洗う
9:03 ドライヤーは使わなくていい
10:13 ベタつきが気になるなら、少し熱めのお湯で洗う
11:27 「シャンプーをやめると、髪が増える」授業終了!!
12:36 END

Пікірлер: 1 100

@ferumi 2 жыл бұрын

そういえば私は高校生くらいからシャンプーをしていません。髪はツヤツヤしていて毛量も多いし臭いもありません。ワックスをつけたときはシャンプーが必要ということですが、確かにそうですね。私もたまにワックスを付けなければならないときは、湯シャンだけだとキシキシします。そこで私のオススメは「ポマード」になります。ポマードはガチッとスタイリングできるけど、湯シャンや水でサラッと落ちますし、匂いもいい。ということで湯シャンをするならポマードをオススメします。もちろんシャンプーを使い続けたい人は使ってください。オススメのポマードはコミュニティ欄に表示しましたので、気になる方はチェックしてみてください。

@hinata_love913 2 жыл бұрын

結局は遺伝の影響が大な気がするよ

@from_tuyu 2 жыл бұрын

@@hinata_love913 母方の父親(祖父)がハゲなので、遺伝で私はハゲる(確定)

@user-qv3re5fv8h 2 жыл бұрын

神だ...神だけになんって🤣🤣🤣

@user-qv3re5fv8h 2 жыл бұрын

髪でした。

@takayasuokamoto5290 2 жыл бұрын

リンスはありなんですかー？

@PaisenTV 2 жыл бұрын

ちなみにベタつきすぎてたり臭いあるなって時はシャンプーしてください。 2週間湯シャンしてて1日ジャンプーしても油分は無くならないので平気です。

@user-io5em6og2l 2 жыл бұрын

40代女性です。シャンプーの使用を、週7日→3日→2日に減らしたら、パサパサだった髪が、とても良くなりました！！まだ3ヶ月ですが、続けていきたいです。

@cesarguzman5632 2 жыл бұрын

シャンプーやめてお湯だけで洗うようにしたらだんだん抜け毛が減って髪にボリューム感が出てきました。しばらく続けようと思います。

@JBB02763 2 жыл бұрын

こういうテーマはビッグスポンサーの顔色を気にするテレビでは絶対に扱えない内容ですね。

@user-lp1nv8gx4q 2 жыл бұрын

著者の記述や他者のコメントとか鵜呑みにしないで何でシャンプーが必要、不必要かのエビデンスを調べてから、自分に合ったやり方をすれば良い

@user-pd7zk8ji8z 2 жыл бұрын

なるほど。確かに今までシャンプーを疑いもせず、毎日使っていた。これを機に洗髪の仕方を見直そう。誰からも、シャンプーが最適の洗髪方法なんて聞いてなかった。ありがとうございます！

@user-rs6cx8jf3v 2 жыл бұрын

湯シャンに慣れると皮脂やフケは減ってくるので健康な頭皮ならやってもいい。ただし、頭皮に脂漏性湿疹がある場合は、抗菌成分のあるシャンプーしてしっかりと洗い流して、ちゃんと乾燥する事を推奨される場合もある。これは皮膚常在菌でカビの一種であるマラセチアが異常増殖する事が原因なので、湯シャンに切り替えると悪化する。

@user-kh8lo7yq7m 2 жыл бұрын

最近新しい価値観の本を紹介してくれるから鵜呑みにせずに考える癖がついたからりんちゃんに感謝新しい知識も全否定せずに吟味してみます

@hinata_love913 2 жыл бұрын

この知識もいきなり取り入れるんじゃなくて、ね！

@modoco434 2 жыл бұрын

遺伝性以外で自分でコントロールできる範囲であれば食生活を見直すことが最も効果的でした

@from_tuyu 2 жыл бұрын

野菜中心の食事がGOOD。脂っぽい肉系の食事を控えるのが、髪にいいのが結論。あと遺伝。シャンプーは、ただのハゲを加速する一つの手段です。

@user-lt9zj8pw2j 2 жыл бұрын

@@from_tuyu 野菜中心もありだがプロテインあたりもとった方がいいっしょ。髪の毛の素材とらなきゃダメっしょ

@from_tuyu 2 жыл бұрын

@@user-lt9zj8pw2j 野菜とプロテインと栄養剤ですね。

@user-qs8xq5xx8s 2 жыл бұрын

蒸し料理増やすと良かった。

@bbox3656 2 жыл бұрын

@@from_tuyu 育毛剤飲んだらメッチャ効いたぜ！

@cannacami3591 2 жыл бұрын

ドライヤーには冷風機能もありますし、熱くなったら冷風で冷やせばいい。そしてたしかに熱風で乾かしているとキューティクルは開きます。ですがキューティクルは水に濡れた時も開きます。なので普通に乾かした後に冷風を当ててあげればいいのかなと思います。

@user-dy3qv1iv7d 2 жыл бұрын

@水野健太自然乾燥よくない

@cannacami3591 2 жыл бұрын

@水野健太この時期なので風邪ひく

@c_c4167 2 жыл бұрын

@水野健太真面目に答えると、髪が濡れている間、髪は無防備で通常の倍くらいダメージを受けやすい。だからすぐ乾のが最適解だと思う。

@user-hw2bz9om1w 2 жыл бұрын

自然乾燥だと水の気化熱で頭皮の体温が奪われて、その結果血流が悪くなることで髪1本1本の細い毛細血管に栄養が行き渡らない時間ができて髪に良くないとどっかの動画で見たぞ

@cannacami3591 2 жыл бұрын

@@user-hw2bz9om1wおにぎり、甘いのか

@poponta4414 2 жыл бұрын

ドライヤーは近づけすぎないことと最後冷風で仕上げればキューティクルは大丈夫だよ

@user-mz1pn9tk6h 2 жыл бұрын

人間は元々シャンプーいらなかったけど、排気ガスとかゴミは昔存在しなかったからやっぱり4分の1の量のジャンプーを使うくらいでいいと思う

@kanpeiono9702 2 жыл бұрын

シャンプー毎日1回から水洗髪をやってみます。そうすればお金の節約にもつながりますね

@鯱 2 жыл бұрын

20代前半、軟毛です。湯シャン1ヶ月目だけど、本当に抜け毛が減って髪の毛増えた。目に見えてわかるくらい。凄い。でも、油分多い人とか、毛量が多くて蒸れやすい人とかは合わないと思う。自分は凄く効果を感じた。芸能人だとタモリや福山雅治、ローラとかも湯シャンしてるみたいですね。

@user-ct9ht6vh5p 2 жыл бұрын

髪の毛をドライヤーで乾かす場合はつむじから毛先の方向にかけるとキューティクルの剥がれが最小限に済むと美容師から聞いたことがあります。参考までに。

@e6rlqe 2 жыл бұрын

これなあ、、一長一短。旦那やっとるけどホント加齢臭が大変なことになるので周りは辛いよー

@shachinoco7731 2 жыл бұрын

それは耐えられないわ

@user-br5zv1lw5g 2 ай бұрын

枕の臭かった私の夫、息子は、湯シャンにした日から、殆ど匂わなくなりました。湯シャンにして臭い方は、肉や揚げ物などの食べ物を食べていて、身体が酸性に傾いている可能性があります。手作りで和食の健康的な食生活で、匂いは良くなるし将来の健康にも繋がるので、お勧めいたします。

@kazu5230 2 жыл бұрын

6年ほどお湯シャンプーやってます。普通な感じでいいですね😊 この考えも選択肢として当たり前になってほしいですね✨

@user-fu5hk9xw3q 2 жыл бұрын

始めた直後にべたつきもなかったしすごい楽に脱シャンできたわ。ただ髪が伸びるのが早すぎる…

@user-mz1pn9tk6h 2 жыл бұрын

硬水の地域に住んでいるのでシャワーは3日に1回してますが、これからはシャンプーの量を少なくしながら調節していきます！

@user-rm3bc9yi9f 2 жыл бұрын

うちの親父はシャンプー使わず多分石鹸か水だけで、髪を拭く時も子供のように荒っぽいんですが、同じ年齢の時の状態で比べると自分より禿げてないんですよね。私は父方の遺伝子をうけついでいるんですが、結構禿げてきてる。。。暇だし、試しにシャンプーやめてみようかなと思いました。

@ntch1000 2 жыл бұрын

おーい、ハゲー！

@user-ye6qd2yu6v 2 жыл бұрын

《湯シャン２年目感想》メリット・髪に艶が出た・背中、デコルテのニキビがなくなった・シャンプー代がかからないデメリット・ブラシに脂の固まり？がへばりつき汚い

@shachinoco7731 2 жыл бұрын

ニキビは洗い流し足りないだけじゃね、シャンプーがテキトーだっただけ

@luna1112 2 жыл бұрын

ニキビで気になったんだけど、身体洗ってからシャンプーしてなかった？

@user-rk7uj8zi6h 2 жыл бұрын

生まれて20年間シャンプーしてきたから今さら湯シャンにするのは抵抗あるな。。

@ukelahinal2053 2 жыл бұрын

自分は今のシャンプーを使った洗い方で特に困ってないから変える必要性感じないけど、確かに知り合いの皮膚科医はこの本で紹介されてる方法と同じこと勧めてたな。

@roxas5555 2 жыл бұрын

湯シャン1ヶ月程度経ちました。おでこの肌荒れが治り、髪質もなぜか乾燥毛から普通毛くらいに改善されましたよ！

@tr-dc4no 2 жыл бұрын

ホント肌荒れの原因になりますよね💦

@KERAPYON 2 жыл бұрын

シャンプーしないと洗った気がしない 2-3日に一回シャンプー使って洗えばいい気がする

@AA-ot2bp 2 жыл бұрын

いきなりシャンプー0はあらゆる面で無理があり厳しいでしょう。重要なのは洗浄力の弱い物を数か月単位で使い続け段階を踏む事と思います。頭ではないですが、顔の肌でそれを実感しています。

@user-gh3rf3fe7r 2 жыл бұрын

この動画みた日からシャンプーやめてみたからもう一ヶ月位経つけど、なんの変化もないね。においもほとんどかわらないし、べたべたもしない。一ヶ月じゃかわらないのか、もとから洗浄力弱いやつだったのか

@sa-oq7ci 2 жыл бұрын

シャンプーを水でだんだん薄めて使うといい。

@user-bw2ot8nc8o 2 жыл бұрын

何言ってるの？頭大丈夫？シャンプーだけに

@user-ok7oj4vp4l 2 жыл бұрын

阪大の教授曰くハゲるときはハゲる

@rotomiii 2 жыл бұрын

遺伝

@sSsSsSsS___177 2 жыл бұрын

ガチ草

@CJChen-fj4tz 2 жыл бұрын

教授が言うんなら間違いない

@user-gk2nx2cr3g 2 жыл бұрын

バイタリズムシャンプーをちょっとだけ使って洗髪。これ最強。(育毛成分は期待しない。洗い流されるものなので)

@user-yz3ui2xw5t 2 жыл бұрын

「洗うときは優しく」に「洗うときは絶対に爪を立てず、指の腹で洗う事」も追加で。あとドライヤーも、「タオルで髪を包み、髪ではなくタオルに温風をかける」という乾かし方もある。

@mm-fc5zc 2 жыл бұрын

めっちゃ髪綺麗そう

@user-mu6wz9np4h 2 жыл бұрын

後半のはまじで知らなかった

@user-co7gs9ur3m 2 жыл бұрын

男だけどなぜか昔から知ってた（笑）

@user-hw5mk6ww8c 2 жыл бұрын

爪立てて洗う奴とかいるんだな

@user-cs4rc9dx4z 2 жыл бұрын

爪立てて頭皮を傷つけ膿んでしまったことがあった。医者に行ったら塗り薬を貰ったが効果なし。その後、別の医者に行って抗生物質を貰い飲んだらすぐに回復した。やはり身体の内部に入れる薬は本当によく効く。もし私と同じことになってしまった人は抗生物質だ。

@What-ef8ji 2 жыл бұрын

一気に頻度減らすのは頭皮の匂いが気になるから3日に一回にしてる

@porkranran5169 2 жыл бұрын

湯シャンはどこかで医師が否定してましたね〇〇が悪いって極端なものはちゃんと理解した上で自己責任でやるべきでしょうね自分に効果があったから他の誰にでも効果があるわけではないということは伝える側が最も気を付けなければならないことです

@murasaki9295 2 жыл бұрын

一回ゆしゃんってやってたけど、元々脂性でぎっとぎとになって頭かゆいんだけどさ。それと自然乾燥させると皮脂と混ざって雑菌が増えるからちゃんと乾かした方がいいと言うし、いったいどっちなんだｗ最近は年取れば薄くなるのは自然な事だと思ってるよ。４０代にもなってふさふさも逆に気持ち悪く見えてくる。１０代２０代の時は１か月もしないうちに床屋に行かないとキノコみたいに剛毛だったけどさ、若い時だけだと最近は思う

@user-ov5bx2op3e 2 жыл бұрын

海外ではシャンプーしない人もいるらしいけど日本の気候は湿度が高いからシャンプーして頭皮を清潔に保ったほうがいいって聞いたことある、、

@user-no5xk2st4r 2 жыл бұрын

フェルミさんのおかげで人生が好転し始めてる気がします… まだ実験段階ではありますが、変わる機会や知識を与えてくれて感謝しています！

@skeu4991 2 жыл бұрын

美容師さんに湯シャンどう思うか聞いたら、「シンプルに臭いからやめてほしいんですよね〜。」だって…。で、ですよねーって言ったけど、自分も試してたとは言えなかった。

@YS-vf6yx 2 жыл бұрын

この考え方は20年前からあって、昔やったことある。お湯でしっかり毛穴を開いて汚れを落としつつ、過度に皮脂を取らない方法。でも昔のシャンプーほど今のシャンプーは洗浄力がきつくないから弱酸性のシャンプーを２日に１回のペースで十分。重要なのは一日２回シャンプーしたり、ごしごし爪を立てて洗わないようすることだよね。あえてシャンプー断ちするかは極論の域。

@user-bm3qj4uq6g 2 жыл бұрын

問題が出る場合があるので、やるなら様子を見ながら1日おきとか徐々減らしていった方がいいです。日中の活動の仕方とか食生活とか体質によって全然違うのでやってみないと分からない。いきなりやめても全く問題ない人もいるし、ギトギトになっちゃう人もいる。私は２日か３日に一度、乾燥する時期は毎日する事もある、という感じに落ち着きました。たださすがに1日２回シャンプーしてる人はやめた方がいいと思う。

@user-tl6lv6gh3y 2 жыл бұрын

強い臭いが付いた時は湯シャンだけでは落ちないです。💦 髪の毛はきちんと乾かさないと寝たときにキュウティクル開いたまま寝てることになるから摩擦で痛むし、生乾き臭してくるし、髪の毛の癖が出やすくなるみたいです。

@teataka6620 Жыл бұрын

1日2回毎日シャンプーしてスッキリしています。中学生の時から。。。髪の為じゃなく、なくふんわりするからしていました。ただ、現実的には、51歳の秋から抜け始めました。53歳で部分的に。4/６になりました。もう剃るか銀髪にしてお洒落します。　ハゲでもカッコよくしましょう。

@user-ng4ln7xh9f 2 жыл бұрын

19歳から湯シャン3年やってた男です。髪はセンターパート前髪鼻くらいの長さです。体験談なので気軽に見てください。 *整髪料をつけないっていう前提は必要。整髪料をつけたらブラッシングもできないし、お湯だけだとなかなか落ちない。ちなみに湯シャンは整髪料なくても髪自体がサラサラにならないから手ぐしである程度のスタイリングはできるようになる。 *スタートするなら秋からがベスト。最初はこの動画のように皮脂とんでもなく出るから汗かかない時期に2日に1回シャンプーくらいから始めるべき。 *ドライヤーはかけないと痒みに関わるからメンズ短髪以外は、距離離して弱風、冷風で行う必要あり。 *臭いは人に嗅いでもらったけど1ヶ月くらいでおさまってそれからは普通の肌と同じような匂いになる。いい匂いではないが臭くはない。以上、ご参考になれば。

@spect5828 2 жыл бұрын

爪を立てて洗うのは良くないけど、清潔にすることはすごく重要だね自分は（親も）毎日シャンプーでもフッサフサです

@user-yk1nq7vs5i 2 жыл бұрын

わかりやすい遺伝の力やないか

@user-mu9xv4hr8y 2 жыл бұрын

濡れた髪はなるべく早めにドライヤーで乾かした方が良いって動画も見たが、いったい正解はどれ？

@user-qq7yb2qh5m 2 жыл бұрын

極論みたいな本も投稿してくれて面白いから好き

@user-pt7qj7ly6s 2 жыл бұрын

頭皮の調子が悪くて湯シャンを半年くらいやったけど抜け毛は本当に減ります。排水溝の掃除がすごく楽でした。けど、美容院行くのも気を使うし、髪を濡らすと油のような埃くさい匂いに耐えられなくなってやめました。

@winetea1622 2 жыл бұрын

この娘かわいい🍓 　シャンプー使わないのって少し不安だなぁ。

@x__twitter 2 жыл бұрын

湯シャン半年以上続けてます。ベタつきやふけが気になる場合は普通にシャンプーしてますが、それも月に一回くらいで十分気にならないくらいに抑えられています。

@mym6211 2 жыл бұрын

シャンプーから石鹸シャンプーに切替える時、それはそれは大変だった。髪に残ってるリンスやジャンプーがベトベト過ぎてカチカチになってヘアスタイルが4日程かなりアナーキーな状態だった！(笑) それを経て翌日、石鹸シャンプーするとどふわふわで、サラサラの毛が出てきてドライヤーの時間も短くて済んだ。今まで、リンスやシャンプーの残りまで乾かしてたんだなと実感したわ。しかし、髪の毛の量は多くなりサラサラだしコシとはりがでてきて、ベタベタもなくなったし薄毛も随分よくなった！次のステップは湯シャンか。。。やってみるか……w

@KW-xb4vo 2 жыл бұрын

シャンプー不使用は有名な方法で知っていたけども、ドライヤーなし自然乾燥でいいというのは初耳。めんどくなくていいけど、生乾きが一番頭皮に良くないってよく言われるけど。。

@user-eo2nt6dz1d 2 жыл бұрын

きちんと洗い流せて頭皮が清潔な状態なら自然乾燥でいいと思います。

@user-sc1tu7nk4t 2 жыл бұрын

64歳男性、ジャンプーはシャボン玉石鹸のシャンプー使ってます、週に2回洗っています、シャーワはレモンシャーワ使ってます、水道水の塩素は皮膚に良くないです、ドライヤーは使いません、髪に刺激あたえますから、石鹸はマンゴスチンの石鹸使ってますので、いまも若々しく保ってます。

@runavjtdfc Жыл бұрын

髪をドライヤーで乾かすときにキューティクルが剥がれてしまうと言ってますが、近付け過ぎたり、同じところにずっと当て続けるをしないで正しい乾かし方をすればキューティクルが綺麗にまとまります！キューティクルは自然乾燥してしまうと逆に傷んでしまいパサツキ、ツヤがない汚い髪になることがあります！後熱いお湯だと、頭皮の油が全部落ちてしまい乾燥して髪が生えにくくなる原因です！37度メアスのぬるま湯で頭皮をしっかり流してください

@user-zz4uz3gp9l 2 жыл бұрын

薄毛にならないようにこれらの内容を知って脱シャンプー生活を２年くらいしてたけど臭いがどうしてもあったし薄毛にもなってきたからやはりシャンプー生活に最近戻したところ。シャンプーは冬は４日に１日くらいにして、もう一度湯シャン生活トライしてみようかな。

@user-br5zv1lw5g 2 ай бұрын

匂いは、肉や揚げ物中心の食生活を、手作りの和食中心に変えると、よくなりますよ

@zelllllllllllll 2 жыл бұрын

髪を綺麗にする方法(髪質別)動画容量20分ぐらいの動画あったらいいなと思う

@taka5921 2 жыл бұрын

数年湯シャンしている、あくまでも個人の感想ですけど、昔よりフケも減ったし、頭皮の脂っぽさがなくなったし、髪がしっかりした増えたって言われるし、シャンプー代もかからないし、臭いも言われなくなったので良いことづくめ。浮いたお金で良いブラシ買えて良かったなって。ちっちゃい頃から長い年月かけて、シャンプーで頭皮と髪を痛め付けてたんだなって実感してます。ただ洗う前のブラッシングは丁寧にして汚れを浮かせる作業は大事。それの有る無しで髪のサッパリ感が全然違ってきます。それでも湯シャンはベタつきや汚れとか匂いが気になるって人には、朝晩の湯シャンをオススメします。

@mi-md3cz 2 жыл бұрын

湯シャンしてるって言ってる人自分は臭くないと思ってるけど普通にベタついてるし臭い。アミノ酸系の洗浄成分のシャンプーを使うのがおすすめ。

@RD-io6hf 2 жыл бұрын

自分の臭いって当然慣れてるから自分では気付かないんだよね。まとめ掲示板で見たけど、湯シャンしてる人は臭いっていう意見が多かったよ。

@user-zg5zo4et9c 2 жыл бұрын

こういうのって体質によるからなぁダイエットや薄毛対策はまず自分の体質と向き合うことが大切ですよ！

@user-or8dl7pq3r 2 жыл бұрын

どうしても湯シャンでベタつきや匂いが気になるならベビーパウダーを髪に付けてブラッシングして軽く拭き取ればベタつきもなくなるし、ボリュームも増えた感でますよ。ちなみに湯シャン歴5年です。

@user-53000 2 жыл бұрын

タオルをかぶってその上からドライヤーすると髪の毛や頭皮のダメージを抑えて早く乾かせるだからってやりすぎると結局ダメージになるから何事もやりすぎ注意ヘアワックスとか使ってる人も多いだろうし、ああいうのは石鹸でないと落ちにくいまず、頭皮をマッサージするようにお湯で洗う、毛穴の中の皮脂を絞り出すようなイメージでシャンプーを適量使用し余分な皮脂を洗い流す、この時強く擦りすぎると頭皮を痛めるので指の腹で洗うのを心がけるそして再度シャンプーを使って髪の毛を洗う。成分が沁み込むよう、シャンプーを流さず少し時間を置いてもいい。最後にしっかり流す、石鹸カスのようなものが残っているとニオイやベタベタ感のもとになる学校で髪の毛が気になる教師がホームルームで熱く語った頭の洗い方、結局今でも真似してる。

@matsuurahiroki1726 2 жыл бұрын

湯シャン歴がもうすぐ１年立ちますが抜け毛の量が減ってますね。ニオイは気になりません、キューティクルはコンディショナーしてた頃の方が艶はありましたがもともとサラサラな髪質なので微差だと思っています。

@SPORTS-is4ns 2 жыл бұрын

シャンプーしようがしまいがハゲる奴はハゲる ↑こんな名言残した人いた気がします

@mf-tk9nx 2 жыл бұрын

現在、2日に１回シャンプーです。内、1日は湯シャンのみ。 ▽良かったこと･シャンプー長持ち･髪のパサつきがなくなった･抜け毛が減った･お風呂が少し時短できた ▽つらかったこと･最初は頭皮が痒い･最初は少し頭皮臭が気になるもともとオイリーな肌なので、その生活を始めて2週間は痒みが気になっていましたが、3週間もすれば慣れて落ち着きました。 1番は頭皮の乾燥がなくなり、抜け毛が減った事が嬉しかったです。ただ、湯シャンのときでも前髪の髪の毛の部分だけ軽くシャンプーすると、前髪のぺったり感が防げます。

@aiderun 2 жыл бұрын

髪が増えるかはどうかは知らんけど市販のシャンプーは洗浄力が強すぎるし肌に合わない人は出る薄毛になるのはストレスや遺伝も関係あるからね

@mi-md3cz 2 жыл бұрын

なんで市販のシャンプーと一括りにするんだろう。無知は罪

@PG-br4mv 2 жыл бұрын

ちょうど3日前から脱シャンプー始めてたから最高！！！！！

@cannacami3591 2 жыл бұрын

のび太そんなことしてたのか

@Cabbage-n 2 жыл бұрын

多分ドラえもんが何とかしてくれるからちゃんと髪洗えよのび太。

@-kign7629 2 жыл бұрын

@@user-xq4ux7ob1m 盲点だった。

@1CuriousEarth 2 жыл бұрын

そしてドラえもんはのび太が禿げる時にはもういない

@user-cb8vh9mj9y 2 жыл бұрын

ただ風呂入ってないだけやろのび太

@kk-qe6vg 2 жыл бұрын

ドライヤー使わなくて良いは衝撃的。湯シャンをすすめる何人かの髪のプロは、必ずしドライヤーでちゃんと乾かし、最後に冷風を使うと良いと言っていました。どちらを信じれば良いのでしょうか、、

@user-eo2nt6dz1d 2 жыл бұрын

使うなら髪を痛めない使い方(動画内できちんと説明されています)をすればいいと思います。

@user-yr5oe4zr3w 2 жыл бұрын

うぽりん！りんちゃん可愛い！

@user-mh4hg7lf5z 2 жыл бұрын

実践したことあるけど今くらいの寒い時期くらいだな。夏場は汗をかくし仕事で帽子を被るから流石に湯シャンで乗り切るのはキツい気がする。

@uwitenpen 2 жыл бұрын

湯シャン数ヶ月試したけど髪切ってもらうときにハサミにすごく髪が絡まってて申し訳なくなった。湯シャンは時間的に余裕があるか皮脂が少ない人がやればいいんじゃないかなあ

@user-bb1bb6yk5t 2 жыл бұрын

一緒です。オイリーヘアーなんですねって言われた。オブラートに包み切れてないけど、それが湯シャンやめるきっかけになりました。

@user-qj8kr9op1s 2 жыл бұрын

@@user-bv2qk4jd4s こういう情報に良くも悪くも従順な人って、適度にっていうことが出来ないものなのです

@user-lr7hp9eg6i 2 жыл бұрын

しかも自分で気づかないだけで周りには臭ってますよ。

@xyz7337 2 жыл бұрын

湯シャンだけだとハゲは100%治らんけど、髪質は多少改善される可能性はあるかもね。ちなみに薄毛で悩んでいる男性の9割は、AGA(男性型脱毛症)です。 AGAの原因は全てホルモン(内的要因)によるものなので、シャンプーや頭皮環境などは全く関係ないです。

@user-df9or6ds3m 7 ай бұрын

皮膚科で治療できます。

@user-cl1rt5ue5s 2 жыл бұрын

ありがとう！人間は自然な形が一番ですね一番健康体になれる

@user-yo8mj5qg2t 2 жыл бұрын

湯シャン歴2ヶ月だけど意味わからんぐらい髪サラッサラになる勉強の楽しさってこういう所なんだろうね

@インセルの帝王 2 жыл бұрын

言い回し好き

@user-fn1xd5ow1h 2 жыл бұрын

湯シャンを実施することによって、あなたのポテンシャルが100%発揮されたのでしょうね。合成洗剤入りのシャンプー剤を使用することによって、今迄はポテンシャルの発揮を妨げられていたのでしょうね。

@kierinich 2 жыл бұрын

湯シャン続いてますか？良ければ現状を聞きたいです

@user-yo8mj5qg2t 2 жыл бұрын

@@kierinich はいあれから一度もシャンプーをしていません今では頻繁に何処のシャンプーを使っているのか聞かれるぐらいです絶対にやって欲しい事は・風呂上り後タオルでなるべく水気をなくす・その後出来るだけ早くドライヤーの(冷風)か、よくある家電用の扇風機で完全に乾かすこれをサボると頭の痒み、フケ、悪臭に繋がります自分の場合ワックス等は一切使わないのでこれで済みますが、使う場合はオーガニック無添加のワックス、シャンプーを使う事をオススメします

@my7206 2 жыл бұрын

@@user-yo8mj5qg2t 上のコメも言ってたけど徐々にシャンプーの量を減らしてって最終的に湯シャンにした方が良いですか？それとも今日から湯シャンにしようかな、？それか2〜3日に1回シャンプーするとか

@jad-wu3yk 2 жыл бұрын

水洗髪の後にコンディショナーやトリートメントって使わない方が良いのかな？使った方が良いのかな？

@kirekire-sound 2 жыл бұрын

髪がパサついたりきしむるようならしたほうがいい。逆にドライヤーで乾かしてベタるレベルならしないほうがいい。基本トリートメントは時間おいてしっかり流したほうがいいけどコンディショナーは表面を油分でコーティングしてるだけなので２分ほどおいて軽く流すくらいがいい。

@rocknroll3150 Жыл бұрын

じゃあ何で女はシャンプー使ってるのにハゲないんだ？🤔 薄毛の原因はAGAだよね？シャンプーってAGAと関係あるの？

@kk-fr1vq 4 ай бұрын

女もハゲは多いんだよ。知らんのか？

@aaooii 2 жыл бұрын

20代で薄毛に悩み、それから20年、シャンプー無し生活をしています。同年代の人の多くは髪が薄くなってきてるのに、自分は髪フサフサです。20代の頃よりもフサフサです。「ホームレスにハゲはいない！」このパワーワードを信じてきてよかった。

@hayah2370 Жыл бұрын

ガチの話ならすごい

@user-cr7nb7ni6g 10 ай бұрын

夏場は頭皮が痒いからトニックシャンプーで洗うのが最高🛀

@user-lk1lz8vt4m 2 жыл бұрын

配信ありがとうございます。私も今まで使ったシャンプーを前よりも高めのオーカニックなシャンプーを買い替えてたのですが、日本で無添加のシャンプー売っていても中身が髪だけではなく命も関わるような海外では違法な成分も入っている事を漫画でわかりやすく解説で知りショックを受けて、せっかく買い替えたシャンプーもこの機に捨てて細かなブラシを買いシャワーのお湯で洗ってみようと思います。

@zevaru5 2 жыл бұрын

どんなシャンプーやったんですか？教えて頂けたら幸いです

@keisyou202 2 жыл бұрын

湯シャン良くなったと思ってる人は匂いは自分で気づかないし皮脂がベタベタなのを都合よく潤ってるとか思ってんだろうなぁ

@user-gt7ol7nk8y 2 жыл бұрын

これはマジで辞めたほうがいい。友達が「ハゲ予防！湯シャンしか勝たん！」って言って3ヶ月くらい続けてたけど、途中で頭めっさかゆい言うて脂漏性皮膚炎に頭皮がなってた。元はフサフサだったのに、皮膚炎のせいで頭皮赤くなってマジで薄毛になってた。慢性的らしくて今も治ってるかどうか、、、、。

@user-mg2gj9uj4n 2 жыл бұрын

毎日湯シャンも良くないのですね。2回に１回くらいがいいのでしょうか🤔

@user-gt7ol7nk8y 2 жыл бұрын

@@user-mg2gj9uj4n 個人的には、シャンプー文化がない西洋人は日本人よりハゲ率高いから「シャンプーしないから禿げない」なんてことはないから無意味だと思ってる。

@user-tj3ln1et2t 2 жыл бұрын

それがまさに動画内で言ってるリバウンド時期じゃないの？そもそも温度を適切にした状態で(つまり水に近い温度)動画内で言われてることを適切に守ったのかもわからないのだから。俺は脂漏性皮膚炎だったのが医師の指導のもと脱シャンプーして治ったから、適切にやらなきゃ効果が無いと言う話では？

@user-gt7ol7nk8y 2 жыл бұрын

@@user-tj3ln1et2t そうやな。

@user-fo9zi7lo2p 2 жыл бұрын

今までシャンプーしてて中毒になってるから脂漏性皮膚炎になるんだよ正しい知識もないのに考えを押し付けるのはいけないせめて本読んでから同じ事言え

@gonagayama 2 жыл бұрын

シャワーヘッドで水圧が強いのありますよね。節水型なんだけど水圧が強い。あれオススメです。汚れが一気に吹き飛び気持ちいい。シャンプー頻度が自然と減りました。

@user-js9yn5ys2w 2 жыл бұрын

毎日シャンプーするとかえってフケが増えるので2日おきにシャンプーを使い、普段はお湯だけで洗う。シャボン玉やエスケーの石けんシャンプーが地肌に優しい。少しの量で十分に泡立つ。🛀 ドライヤーは頭にタオルをかけて、髪に直接熱風が当たらないように乾かしてます。

@soixante66six 2 жыл бұрын

石鹸は脱脂力つよいから気をつけてください

@user-pk4lm1yf1t 2 жыл бұрын

いつも１ミリのスポーツ刈りですので、余裕で実践できますね。本当に女性は大変だと思います。

@user-zf9ff3fd2r 2 жыл бұрын

なぜこれを見ようと思ったw

@user-ws5yr5lw9t 2 жыл бұрын

それ坊主やん

@doorheavens 2 жыл бұрын

いや角刈りやろ

@user-ym5hr7jl9j 2 жыл бұрын

老いることも、ハゲることも、人間という儚い生き物の美しさだ！

@user-zj1wh7ty5c 2 жыл бұрын

うむ！　薄い！

@TT-jq2pe 2 жыл бұрын

よもやよもやだな！

@moderncliche4468 2 жыл бұрын

お前もハゲにならないか！

@hinata_love913 2 жыл бұрын

ハゲ柱がいて草

@user-ro3tu5dk6z 2 жыл бұрын

は、ハゲ獄さん❗️❗️

@KoichiroUnboxingRoom15 2 жыл бұрын

最近湯シャンし始めたけど3日に一回はシャンプー使ってる。でもこれは本当に人によるだろうな。皮脂ギットギトの人とかシャンプーしないと不潔に見えるし

@user-bz2so6jz5w 2 жыл бұрын

関係ないかもしれないけど、シャンプーやめてから寝癖がなくなった。厳密に言うと、寝癖があっても手櫛で元に戻る。

@luna1112 2 жыл бұрын

髪の脂(汚れ)でしょ。

@user-eb3bv3dq4g 2 жыл бұрын

湯シャン経験者ですが、臭くなるし髪質も悪くなりました。体質にもよると思います。

@user-ss6yu3ub6i 2 жыл бұрын

私はフケがすごく増えたので挫折しました。乗り越えれば平気だったのかは誰にもわかりません。

@user-jo2py2le3g Ай бұрын

扇風機×ドライヤーが最強。髪乾くの早いし、傷まない。

@user-js1lh3bj2u 2 жыл бұрын

脱シャンプー、、衝撃的だ、、シャンプーやめてみます。効果を実証できたらまたここに書きます。

@user-ul5nx4dm4i Жыл бұрын

シャンプーも悪ではない。洗い過ぎが悪。シャンプーを怖がる必要はない。洗い過ぎを恐れること。

@yomo3955 2 жыл бұрын

シャンプーに限らず、カラーリングやパーマ、整髪料等で禿げるんなら女性の方が圧倒的に禿げてるはず。でもそうじゃないのは何故か？関係ないからだよ。

@ristoro10 2 жыл бұрын

確かに一理あるけど、どうなんだろう？基本男の人は男性ホルモンの関係で基本禿るので、会う合わないがあるのでまあ自分で試しすしかないすよね。私的には頭皮マッサージのおかげでいまだに残ってる！ストレス解消とか食生活の改善も大事！！

@user-wo8wc8gj1p 2 жыл бұрын

2か月前にこの方法で湯シャン生活をはじめました。はじめの2週間は調子がよかったのですが、今は、髪が細くなった気がしてパサパサ＆切れ毛＆かゆみ＆雪のようなフケが出てきて逆にハゲそうになっています。シャンプーは1日おきにするだとか、シャンプーしない日は頭皮ローションで保湿したほうがいいと思います！やはり個人によるとしかいえないですね。。。

@simo3355s 2 жыл бұрын

30年以上、風呂は1日1回ですがシャンプーで2度洗い。リンス・トリートメント系は気が向いたらつけてます。 1回目は指で洗い、2回目はスカルプブラシでガシガシ洗ってますが全く問題ないですが・・・体質・髪質などによって変わると思いますがこう言う健康系の研究って、個人差や体の変質とか考慮に入れているんでしょうか？例えばスチールウールで掃除すると指に傷が出来て健康に良くない。とあった場合、数週間・数か月定期的に使い続ければ指の皮膚が硬くなり、問題なくなるとか。慣れれれば、揚げたてのから揚げも火傷しないで素手で持てるようになりますし。皮膚が丈夫になった分、逆に皮膚病のリスクが減るとか(ただの想像です。) 数時間数日間だけの結果ではなく、数百人を半分に分け数年間実際に試して、試した結果と試さなかった結果どう違うのかまで、調べてないじゃないでしょうか？その上で、こう言う体質の人はこのやり方が良いとか分かれてくるとも思います。シャンプーで言うと、頭皮が薄い体質の人は刺激の少ない水洗いが良い守り型、頭皮が丈夫なのである程度の刺激を与え髪を生やさせる成長促進型。とか。