Non so che università scegliere, mi piace disegnare da una vita e mi è stato fortemente consigliato di continuare con questa passione perché fin da una giovane età sono state riconosciute le mie capacità, ma mi piace anche la nutrizione e la salute, mi garantirebbe un futuro più stabile e mi sentirei d'aiuto per gli altri

Buongiorno, non so se ho elaborato o no il mio trauma. Però soffro di depressione da allora, insonnia, ansia, fallimento di tutti i miei progetti di vita. Provo una grande infelicita. Cose che non cambiano ne con la psicoterapia ormai 20ennale ne coi farmaci. Cosa potrei fare?

Ho fatto anni psicoterapia analitica con poca efficacia

Wow grazie molto utile ❤

Meglio chiarire condivido

Grazie per i molti spunti di riflessione ❤

Penso che il conflitto emotivo sia tipico di una certa generazione, quella nata tra gli '80 e i '90. Educata secondo l'antico sistema del controllo ad ogni costo ("non piangere", "non c'è bisogno di arrabbiarti", "non urlare", "il riso abbonda ecc. ecc., " elenco solo alcune delle massime che ho sentito da bambina), si è trovata poi a essere adulta in un mondo completamente diverso, quello di oggi, nel quale le emozioni vengono sempre più liberate. Il risultato è il sentirsi inadeguati, sia secondo il vecchio che secondo il nuovo modello ....

Si , é vero quello che dici tu , io l'ho provato su di me con un suicidio in famiglia anni fa , ci sono molti individui come me che non vogliono andare dallo psicologo perchè non sono a favore , non deve essere una cosa costrittiva andare dallo psicologo , ma appena mostriamo la nostra contrarietà, ci viene detto che siamo ignoranti perchè non abbiamo studiato e perció non possiamo criticare in maniera negativa ecc.... , voi potete avere studiato anche tutto quello che volete , ma non saprete mai una persona come si sente dopo un trauma , é questa la presunzione che mi fa arrabbiare molto .

E io che ho bisogno di solitudine dopo essere stata in compagnia? Come se mi consumasse energie infinite, uscire di casa ?

muchas gracias! por tan interesante enfoque. transmites mucha dulzura.

😊

excelente su explicacion , saludos

Molto interessante, grazie!

Un video assolutamente fondamentale in un contesto in cui ancora, purtroppo, vengono dati antidepressivi come se fossero caramelle e a tempo indeterminato, e senza informazione. Non solo c'è il problema degli effetti collaterali sessuali e affettivi (non sempre del tutto reversibili), ma c'è anche il problema qui evidenziato, dato che gli antidepressivi riducono le risposte neurali agli eventi e questo implica riduzione di emozioni e sentimenti (emotion blunting), oltre che di cognizione. Il dolore serve per prendersi cura di sé (non lo sa solo la psicologia, ma anche la biologia). Nel lungo termine poi si paga il conto

Fantastico Anna......❤

Assolutamente il meccanismo che mi sabota di più è il perfezionismo!!! ...e anche l'iperattività... Grazie dottoressa...sempre precisa e stimolante... ❤

Vorrei condividere i sintomi di stanchezza che accuso ultimamente visto che somatizzo molto; forse potrà essere utile per chi leggerà i commenti e vi si riconoscerà : Sonno disturbato, dolori articolari (schiena, collo, caviglie) , gonfiori addominali e cattiva digestione. Ho notato anche che quando attraverso dei periodi emotivamente provanti anche il mio ciclo mestruale avverte un arresto, fino a quando torno al mio equilibrio interiore.

Grazie Dottoressa, ho trovato finalmente riscontro su tutto quello che ho pensato da sempre ! Sono una persona che soffre spesso di stati depressivi e mi accorgo che quando mi sento in vena di curarmi un po' la mia giornata cambia radicalmente in positivo ! 🙏😊👍💖

E la sofferenza post lutto, cosa ci Insegna? Grazie

Lei sembra molto competente ❤

Io sono stata molestata da piccola in famiglia, ho sempre ricordato ma mi davo "parte della colpa" accettandolo. Ma avevo solo sei, sette anni. La mia famiglia è stata ed è disfunzionale. Mi sono raccontato bugie per 40 anni, ora non li sopporto più. Tirano fuori la mia parte peggiore. Li odio, forse.

Grazie 🙋🏻

Grazie mille dottoressa, affrontare l’ossessione per la morte è difficile, ma questo video mette tranquillità e fa riflettere molto.

Meraviglioso😊

Grazie Dottoressa ❤...ho ascoltato con attenzione il suo intervento sull argomento...purtroppo a me tocca in prima persona e.non che io non abbia fatto nulla per contrastare...ho seguito circa 2 anni di psicoterapia ma credo che il nocciolo sia anche resettare proprio uno schema mentale ...un attitudine al pensare in malo modo...a rieducare la propria mente al pensiero come si fa con le prime lettere dell alfabeto alle elementari...io purtroppo vado a periodi ....ci sono cicli di gg che sono tranquilla ed altri meno mi sento agitata ...problemi a prendere sonno ..intestino in disordine....non so cosa pensare ....non si può vivere con uno psicologo tutta la vita...ho 49 anni e vorrei tanto essere più serena mentalmente ❤😍

Riascoltavo questo vecchio video… essere lasciati dal fidanzato come può non essere un Trauma? La quotidianità ne viene stravolta eccome secondo me, oltre a causare un’onda emotiva travolgente.

È ero io l ho sempre detto, io soffro di depressione maggiore , ne soffro da 28 anni grazie dottoressa x aver parlato di questa differenza

Salve io ho avuto una famiglia disfunzionale, per un trauma a livello alto...ossia mancanza di empatia, umiliazioni...mi hanno creato vuoti interiori...bassa autostima... purtroppo con una madre bipolare e un padre per certi versi un po' assente...sono adulta ho una famiglia propria con due figli che adoro ❤️🌸ma nn riesco a sconfiggere questi demoni interiori..per quanto possa essere forte... grazie mille per l'aiuto che date💖

Interessantissimo grazie

Innanzitutto Grazie!! 🙏 e poi complimenti perché trasmette positività ed è molto chiara e precisa nell'esplicare le tematiche che affronta ☺

Ciao Anna 😜

Grazie Dott.ssa Antinoro, linguaggio semplice, immediato, efficace.

Interessante introduzione. Ho visto questo video per caso in quanto ho un problema molto raro ove nessun terapeuta c ha capito nulla