በተፈጥሯዊ መንገድ የጉበት ቅባት መቀልብስ

Рет қаралды 31,665

23 күн бұрын

ሰላም ሰላም ጤና ይስጥልኝ። በዛሬ ቭዲዮ በተፈጥሯዊ መንገድ የጉበት ቅባት ሰለ መቀልብስ እናያለን #health #education #diet #diabetes #diabetesmanagement #habesha #dr
በዚህ ቻናል ለተሻለ እለተዊ ኑሩዋችን ጠቃሚ የሆኑ
የጤና
የአመጋገብ
የአመጋገብ እና ጤና፣
የአካል ብቃት
የአካል ብቃት እና ጤና
እንድሁም የተለያዩ የጤና ጉዳዮችን፣ በምግብ የተለየዩ በሸታዎችን መከላከል እና ምግብን እንደ መድሃኒትነት መጠቀምን፣ሳይንሳዊ በሆነ መንገድ ይቀርባል።
#Diet#health#fitness #Amharic #Ethiopia #habesha#Addistena #dr.desta #dr.destaseba #healthtips#healthy #weightloss#weightgain #chronicillinesses #life #motivation #food#exercise#gym#medical #wellness#eatlocal #exercise #dr #love#inspiration #ቅዳሜ_መዝናኛ #አዲስ_ድራማ #EthiopianEntertainment #Ethiopian_movie #Ethiopian_Music #Ethiopian_Entertainment_video2023 #Entertainmentvideo #ባህል #መዝናኛ #teater #hagerfkrteater
ለመከታተል ይመቻቹ ዘንድ የደወል ሚልክቷን በመጫን Subscribe ማድረጋችሁን እንዳትረሱ።
ጥያቄ ካላችሁ በcomment፣
like እና share በማድረግ የቻናለ በተሰብ ይሁኑ።

Пікірлер: 101

@almaztesema4826 21 күн бұрын

አመሰግናለሁ ዶር ይህ ትምህርት ቀደም ባለጊዜ አግኝቼው አውቄው ቢሆን ኖሮ እንዴት መልካም ይሆንልን ነበር። ዛሬም ቢሆን በተማርነው ከኖርን ብዙ እንቀንሰዋለንና እንጠቀምበት እላለሁ እንደኔየችግሩ ተጎጂዎቾች ለሆናችሁ።

@AffectionateDancers-en2fn 18 күн бұрын

እደሜና ጤና ይስጥልን

@Tayetu19 21 күн бұрын

ዶክተር የሰጠኸን ትምህርት በጣም ጠቃሚ ነው አመሰግናለሁ

@tila8143 8 күн бұрын

ዶ/ር ያቀረብከው ገለፃ ለእኔ እጅግ በጣም ጥሩ ግልፅና ፕሮፌሽናል ነው:: ደግሞም ማጠቃለያህን ወድጄዋለሁ እግዚአብሔር ይስጥልኝ:: ከአሜሪካ ሆኜ ነው ዘወትር የምከታተልህ::

@GenetBogale-wi9nn 21 күн бұрын

ሰላም ላንተ ይሁን ዶክተር በጣም ጠቃሚ የሆኑ ትምህርቶችን ስለምታዘጋጅልን በጣም እናመሰግናለን። እኔ የምከታተለው ከሆላንድ ነው።

@admasuaddisalem4597 13 күн бұрын

በጣም ናይስ ት/ት እና ገለጻ እጅግ እናመሰግናለን ቀጥልበት ከአጉል ታጋዮችን ፓለቲከኞች ትበልጣለህ!

@ruthkebede4740 19 күн бұрын

በጣም አመሰግናለሁ ዶክተር በጣም አስተማሪ የሆንክ ዶክተር ነህ ከልብ አመሰግናለሁ።

@dareskedarasfawosenwodajen2397 20 күн бұрын

ዶክተዬ የሐሞት ከረጢት ማስወጣት የጉበት ስብን ይጨምራል ወይ? ትምህርትህ ትልቅ ጉልበት ነዉ የሆነን እግዚአብሔር እረጅም እድሜ ይስጥህ

@rasayifat5726 8 күн бұрын

አመጣም አላመጣም ጣጣው ብዙ ስለሆነ ሕመም ከተሠማህ ማስወጣት ግድ ነው።

@RahelWerku-pe5qm 6 күн бұрын

እግዛቤር ጤናህኘን ይስጥህ

@senaitzewdu6776 20 күн бұрын

ፈጣሪ ዘመነህን ይባርከው!!!

@DanielA-cv5vo 20 күн бұрын

አንት የኢትዮጲያ የቁርጥ ቀን ልጅ ብዬሀለው ፈጣሪ መክሊትህ እንዲበዛ ከፀሎት እንዳትለይ ወንድሜ እግዚያብሄር ካንተጋር ይሁን አሜን።

@netsanetfirdu9117 14 күн бұрын

Dr Desta, I wish I expressed my appreciation to you in Amharic, but my Amharic fonts don’t work yet on my new device. You are one of the very few doctors who understood the modern outlook on diabetes while many are still struggling with the old fashioned method of treatment. Bravo Dr!!👏🏾👏🏾👏🏾 Even for me who is reading a lot on this topic, your lessons in Amharic helped me clearing a lot of questions. Through practicing a low carb diet I’ve managed to reduce my HbA1C from 6.1 to 5.8. Kindly share your knowledge on Hb1AC as I’m a strong believer of it being the cause for many diseases. Where do you practice? It’d be good to know in case your direct consultation is needed while visiting home. With sincere thanks and appreciation for your free service 🙏🏾🙏🏾🙏🏾👍🏾👍🏾👍🏾

@woine123 18 күн бұрын

ዶ/ር አመሰግንሀለሁ:: ተባረክ!

@honeyhoney8185 21 күн бұрын

ክብረት ይስጥልን ዶክተር

@emebettsegaab8582 Күн бұрын

Thank you so much Doc .

@user-zz2ux9rx1d 14 сағат бұрын

D.rAmsegnalhu

@hiwotetadesse9100 18 күн бұрын

እናመሠግናለን ዶክተርዬ በዚሁ ቀጥልበት

@user-jf5zu5ir3e 17 күн бұрын

Tnx Dr blessed

@salemdesta5248 21 күн бұрын

ሰላም ዶክተር I watch you from America, it’s amazing just got Diagnosed with fatty liver 🤦‍♀️ so, you came on time for me, and very helpful thank you so much 🙏🙌🏽

@meskeremtessema6934 8 күн бұрын

Thank you, Doctor

@elfineshwondafrash3258 19 күн бұрын

Thank you Dr.

@tigistbizuneh6026 21 күн бұрын

በጣም እናመሰግናለን

@user-ne2xu8zx8m 21 күн бұрын

Thank you Dr

@user-xd5ii8ff4p 16 күн бұрын

thankyou DR

@tsigeredahaylemeskel3151 18 күн бұрын

Thank you God bless you

@meselassefa2538 18 күн бұрын

በጣም አመሰግናለሁ አስተማሪ ነው

@kidistfikre2600 15 күн бұрын

Thank you 🙏

@sinkekassa1971 18 күн бұрын

ተባረክ ዶር አመሰግናለሁ ❤❤❤❤❤

@tadelechbiramo3609 12 күн бұрын

Thank you d/r

@almazotterbein2525 16 күн бұрын

Thanks ❤❤❤

@mekonnenkuru3377 11 күн бұрын

Doc. Bayyee bayyee galatoomi!

@hadaseabera6808 14 күн бұрын

እናመሰግናለን 🙏🙏🙏

@Anumma572 17 күн бұрын

ተባረክ

@zewduwondifraw5923 18 күн бұрын

Important information with a clear and concise explanation.

@wesenllemma-vt4oc 18 күн бұрын

God bless you 🙏

@bekeledagne1275 10 күн бұрын

Brilliant lecturer

@hameretujuba6902 18 күн бұрын

ዘመነህ ይባረክ tankyou

@user-ec7zl8nz2p 15 күн бұрын

Thank

@michaeltadesse7748 12 күн бұрын

በጣም አመሰግናለሁ

@TekluGebreyohanns 11 күн бұрын

እናመሰግናለን

@welansatesfaye5384 15 күн бұрын

ዶክተር ተባረክልን!!

@mesayetameregodana559 13 күн бұрын

Tebarek bebezu Doctor

@BamlakuArage 16 күн бұрын

በጣም ጥሩ ምክር ነዉ

@Miracle_1828 18 күн бұрын

ዘመንህ ይ

@user-uw5ow1ni2r 14 күн бұрын

תודה רבה

@user-hy4ct6xo5m 16 күн бұрын

You're so special ❤🎉❤🎉

@amarcusevy6848 18 күн бұрын

በጣም የምፈልገው የችግሩ ባለቤት ነኝ

@RahelWerku-pe5qm 6 күн бұрын

ከአዳማ

@user-ec7zl8nz2p 15 күн бұрын

God bess you 🙏🏽

@freegetcho9663 16 күн бұрын

እግዚአብሔር ይስጥልን ዶክተር

@AbubekerHamza-so4qv 21 күн бұрын

❤❤

@amarcusevy6848 18 күн бұрын

ማድረግ ያለብኝ በዝርዝርና በፅሁፍ ብታስቀምጥልኝ የተከበርከው ዶክተር

@AbubekerHamza-so4qv 21 күн бұрын

South africa

@getu25 Күн бұрын

🎉❤

@alemferie6218 21 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤

@nounoulemma6806 21 күн бұрын

From Ethiopia Addis Ababa

@teramjehabtamu7515 20 күн бұрын

እናመሰግናለን ከድሬ ደዎ ነው

@fufuhassen3229 21 күн бұрын

ዶክተር ሰላምህ ይብዛ እኔ ሁሌም እከታተላለው የምከታተልህ ከሳውዲ ነው አመሰግናለው

@ennanakassa6438 5 күн бұрын

What abut injera and beribere

@mulugetagebru752 18 күн бұрын

How about sauna

@esaiasmehari7409 8 күн бұрын

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@remadanesse5791 17 күн бұрын

How about if I chew chat it's danger to use chat 5 month of ago A Dr told me that I have fatty liver

@tejineshdababorta4820 19 күн бұрын

From Addis abeba

@firehiwotmulat 11 күн бұрын

USA

@tesfayesimaneh7876 21 күн бұрын

ሀይ ዶክተር ስል አንጀት ቁስለት ulcerative colitis ሰፋ ያለ ቪድዮ ብትሰራልን እናመሰግናለን❤️

@EleniBisrat 10 күн бұрын

What about teff? Carb index?

@verygoodaaa9049 19 күн бұрын

I personally ❤love you❤ with respect Thank you so so much❤ I am from USA. 🇺🇸 Atlanta ❤🎉 GOD BLESS AMERICA 🇺🇸💪🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎉🎉💖💖💖💖💯💯💯🙏 For Ever and Ever Amen 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@gent-etioworku9965 15 күн бұрын

Hi DOCTOR How about taking coffee with suger will it bring liver problem?

@gent-etioworku9965 15 күн бұрын

What's the Cimthom of liver problem?

@eyerusdeselu2870 10 күн бұрын

Omega -3 beye kenu new mewsed yalebign

@ephremberhanu7876 10 күн бұрын

Dear Dr. How can I get you.

@sinidugudeta2017 18 күн бұрын

🙏🙏🙏❤️🇪🇹

@yalemworktilahun3643 21 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@ShewalemBelisti 14 күн бұрын

ዶ/ር አመሠግናለሁ የምፈልገውን ስለጉበት ለ 18:48 ሠጠኸኝ በቂ ግንዛቤ አመሠግናለሁ

@SaraSara-bi7hc 12 күн бұрын

የሀሞት ጠጠር በቤት ውስጥ ማከም ይቻላል ወይ ዶክተርዪ

@mareshetethiopiawit4136 16 күн бұрын

አዎ ተብያለሁ ዶክ አሁን ለማስተካከል እየሞከርኩነው

@user-ok7oc8qe5w 17 күн бұрын

እኒህ የዘረዘርካቸውን ምግቦች ስበላ ቸው ወይም ስጠጣቸው ሰውነቴ ሁሉ ያብጣ ምበልው ነገር ሁሉ ምንም አይመቸኝ አመሰግናለሁ ዶክተ ፍሩት ሁሉ ምንም አይመቸኝም

@ZeynebTemam-ys6cy 12 күн бұрын

Batam batam amassginalahu

@mohamedalii6682 19 күн бұрын

Dr waan gaarii nu barsiisaa jirta... rakkoon kun namoota baayyee bira rakkoo jiruudha kanaafuu barnoota kana itti fufinsaan barsiisa. Ani alcohol hin dhugu garu sukara shaayii keessatti hedduun fayyadama kanaaf mana haakima dhaqe qibaati tiru miner tahe qabda naan ja'an waan taheef miner fatty kana of irraa dhabmsiisuuf maal na gorsitaa....???

@dr.desta_seba 19 күн бұрын

Anni affan oromo guddo hindandauu... kannafu gaffi yomqadde,Amariffa yokin affan engilizzi godhii... 👊

@tigestmegersa9884 19 күн бұрын

እድሜና ጤና ይስጥህ ዶ/ ር ከአንተ ብዙ ተምሪያለሁ

@MA-vn1lg 17 күн бұрын

Can you write your questions English or Amaharic, please, the way you write, no one understand it. Thanks

@hayathmuhammed2254 10 күн бұрын

እኔየሆርሞንብዛትአለብኝ ምንላርግ

@abadihaileselassie1613 18 күн бұрын

ዶ/ር እንዴት ነህ። እኔ ሞደሬት ፋቲ ሊቨር አለብህ ከተባልክ ከሃያ አመት በላይ ሆኖኛል። አሁን ከተናገርካቸው ውጭ ማድረግ የሚገባኝ ነገር ካለ ምን ትመክረኛለህ።

@user-rt4og9vh5i 21 күн бұрын

ዶ/ሪ አንድ ጥያቄ ጠይቄ ነበረ እሱም ስኳረ ሀይ ስል ዬ ወኑድ ቢልት በጠም የቀጥለል

@AffectionateDancers-en2fn 18 күн бұрын

ጤና ይስጥልን ዶክተር ደህናኖት እኔ እከታተላለሁ የ እርስዎ ቪድዮ ስለዚ እርስዎ ጋ መጥቸ መታየት እፈልጋለሁ ሰለዚ ኣድራሻዎትን ይጻፍሉኝ

@meseretkebede1824 Күн бұрын

የሀሞት. ጠጠር ማስወጣቱ ለዚህ ፋቲ ሊቨር ለሚባለው ምክንያት ነው ወይ? እባክህ ዶ/ር መልስልኝ እኔ አለብሽተብዬ ይሄው ሰውነቴን በጣም ቀነስኩኝ ምግብም አልበላም ምናልባት የሀሞት ከረጢት ስለ ወጣ ይሆን እላለሁ

@user-ki7te7rc1w 18 күн бұрын

የት ሀኪም ቤት ነው የምትሰራው በአካል ብንመጣ

@amarcusevy6848 18 күн бұрын

መጠነኛ አነስተኛ ቅባት እንዳለብኝ የተነገረኝ በሀኪም

@achameleshseyoum1074 10 күн бұрын

እንዴነህ ዶክተር ንዉተን በናትህ ከእህቴ ልጅ ጋር ላስተዎዉቅህ ወይም ፎቶዉን ልላክልህ

@user-qg5ig5nx1d 14 күн бұрын

እኔ ሞደሬት የሚባለዉ አለብኝ።

@sosenamulugeta4003 12 күн бұрын

ድምጽ ስለሚያስተጋባ መልእክቱ በደንብ አይሰማም በቴሌግራም ወይም በዚሁ ቺናል በጽሑፍ ዝርዘር ቢቀርብ በደንብ ለመረዳት ይቻላል። ከምስጋና ጋር ።

@meselassefa2538 14 күн бұрын

ወተት ብንጠቀምስ

@mintamirdebebe3016 3 күн бұрын

እኔ የጉበት ቅባት ታይቶብኛል ማር መጠቀም ይከለከል ይሆን?

@dr.desta_seba 3 күн бұрын

አው ማር ጥሩ አይደለም። ነገር ግን ለሎች ጣፋጭ ነገሮን በመጠንቀቅ እና መጠኑን በመቀነስ መጠቀም ይቻላል።

@sebelsolo6381 19 күн бұрын

🙏🏾👍🏾👍🏾✌🏽🕊️🫶🏽

@user-dh2xd9sk1z 21 күн бұрын

ሱማሊያ ሞቃዲሾ

@shimelsgisila8701 13 күн бұрын

ለአንተ አዲስ መረጃ ይሆናል እኔ ግን አብሳላት ከአንተ በፊት ነግራኛለች ። አንተም ከሷ ተማር የእኛ ቆሞ ቀር ዶክተር ተብዬው ። ህክምና በየቀኑ የምትማርበት እንጃ የዛሬ 20 ኣመት በፊት መምህርህ ያስተማረህን አስታውሶ መናገር አይደለም ። አብሳላትን ስትተች ሰምቼሃለሁ ። አብሳላትን ይቅርታ ጠይቅ ።

@user-uw5ow1ni2r 14 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤

@EleniBisrat 10 күн бұрын

What about teff? Carb index?