Claire perd 33kg sans régime avec T12S "Je n'ai plus ce sentiment de mal-être" - Move Your Fit
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2 жыл бұрынComme Claire transformez-vous sans saut 👉 myf.fitness/programme-T12S6
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Découvrez aujourd'hui le témoignage poignant de Claire, 45 ans, maman de 3 jeunes filles, qui a perdu 33kg en 7 mois avec T12S et sans faire aucun saut ! 🔥
Avec ses 3 grossesses, Claire prend du poids et n'arrive pas à perdre ses kilos. Elle atteint les 109kg. Pendant plusieurs années, elle tente de les perdre en faisant des régimes. Qui dit régime dit aussi contraintes, restrictions et frustrations : Claire reprend toujours le poids qu'elle perd.
Elle découvre Move Your Fit sur KZfaq grâce à une vidéo spéciale pour obèse. Elle voit qu'elle est capable de bouger à son rythme ce qui conduit son mari à lui offrir le programme T12S en mai 2021. 👊🏻
Claire commence avec les options débutant et ne fait aucun saut lors des séances : elle voit qu'il est tout à fait possible de perdre du poids grâce aux options !💥
Son rapport à son image a beaucoup changé : elle apprécie sa féminité et prend plaisir à s'habiller. Souffrant de dépression chronique elle sent que sa santé mentale évolue dans le bon sens : elle se sent mieux. 😍
Bravo à vous Claire, soyez fière de vous ! 💪🏻
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@samelorclaudie3697 2 жыл бұрын
Vous pouvez être très fière de vous. Un immense bravo. Je sais exactement de quoi vous parlez. Moi 160 kilos au départ, j en suis à 95 aujourd'hui en 2 ans et demi. " on ne lâche rien!"
@gameoverkill7334 2 жыл бұрын
Bravo
@mimimasy1588 2 жыл бұрын
Wouaw! votre secret svp T12S? Merci
@samelorclaudie3697 2 жыл бұрын
@@mimimasy1588 bonjour, mon secret? J ai découvert MYF en septembre 2019 sur KZfaq. Pour des raisons financières je n ai pas pris T12S mais j ai suivi leurs vidéos de hiit pour obèse au départ sur 4 semaines la même séance. Avec 160 kilos j'étais très sceptique mais j ai tenu et surtout j ai equilibré mes assiettes toujours sur leurs conseils que j ai trouvé sur KZfaq. Dès le premier mois -4 kilos. Et depuis je n ai jamais lâché, 4 séances/ semaines et alimentation revue. Sans jamais être frustrée, je mange même plus et mieux qu avant. Tout est question d équilibre. Je ne vais pas vous mentir il faut une petite dose de motivation, mais quand les kilos s envolent et que vous vous sentez mieux ça devient facile. Franchement je ne regrette aucunement leur rencontre KZfaq. Je ne les remercierai jamais assez, une équipe de choc. Si mes conseils peuvent vous aider à commencer ou à trouver la motivation et bien tant mieux.... nous devons penser à notre santé..... allez comme ils disent: " on ne lâche rien"!
@fanettecourtois942 2 жыл бұрын
@@samelorclaudie3697 oui moi aussi questions financiers du coup je fais le livre et youtube
@samelorclaudie3697 2 жыл бұрын
@@fanettecourtois942 oui moi aussi j ai le livre T12S!🤗
@sandrinepassicousset4828 2 жыл бұрын
Quel témoignage !!! Un grand merci de vous être livré ainsi face caméra avec toutes vos problématiques ! J'ai T12s depuis 2 ans et attaqué arrêté plusieurs fois. Comme vous dites, ce n'est pas une question de nbre de kg à perdre. Tout le monde a ses raisons. Vous m'avez remotivé à fond !!! Au plaisir de vous recroiser sur le groupe Bravo Bravo Bravo 👏👏🎉💖 vous êtes inspirante
@delphine67lor70 2 жыл бұрын
J'ai regardé beaucoup de témoignages...mais c'est le premier où j'en ai les larmes aux yeux... Quel parcours...une transformation physique mais surtout moral incroyable !! Tu peux être fier de toi ! Un grand bravo 😊💪👏👏
@laurencedelaye7245 Жыл бұрын
Un grand merci pour votre témoignage.J'ai 60 ans, en surpoids et une prothése de genoux depuis 3 mois. je commence, je sais que cela vas être dur mais c'est trés encouragent.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo de prendre ce temps pour vous 👍👍
@nathaliepilisi4129 2 жыл бұрын
Félicitations Claire tu n’as rien lâché tu as raison d’être fière de toi ,on te sent joyeuse 😁 tu as raison tu es magnifique !!!! Prends soins de toi et profite de la vie 💪🏼🤩👍🙌
@georgia-imanmetouigrenet5942 2 жыл бұрын
Bonjour Claire 😊tout d'abord merci d'être restée parmi nous car vous êtes une belle personne, vous êtes lumineuse et si sympa et souriante, MERCI ! Ensuite bravo pour vos séances accomplies, votre décision de changer de nourriture et... Quel beau résultat ! 👍Je vous ai écoutée attentivement j'ai été très émue car les sensations que vous avez décrites en ce qui concerne la dépression et quand on est au fond du trou et vouloir en finir... C'est ce que j'ai vécu et vie qqfois encore (mais pas de soucis je suis en train de faire des entraînements avec Jessica pour pouvoir reprendre mon T12S, mon blm étant un épuisement de malade, et je n'arrivais pas à être régulière) Votre parcours vers la sortie du tunnel m'a bcp touchée et vous donnez du concret : un espoir vrai ! Rien n'arrive par hasard : hier j'ai repris l'entraînement et je vous vois ce matin ! Alors continuez, profitez, pomponnez vous, portez de super fringues qui vous plaisent. Et merci à votre mari de vous avoir offert ce précieux cadeau ! Merci Claire ! Merci Jess, merci Alex merci toute la TEAM T12S !
@angeliqueaubert479 2 жыл бұрын
Merci à toi pour ce super témoignage et un grand bravo pour ton travail, ta régularité, ta motivation.
@auroreaveline1064 2 жыл бұрын
Témoignage pétillant, énergique , le chemin est déjà bien parcouru, bonne continuation. Félicitations 👏
@fanettecourtois942 2 жыл бұрын
Alors la je suis bluffé vraiment formidable.je vous felicite...jai fait les memes regimes que vous avant.ça me rassure j'ai commencé il y a 15 jours avec le livre je peux pas sauter non plus sauf jumping Jack...je vais essayer de prendre le prochain t12s...quand je vous vois j'en ai les larmes aux yeux...oui ce ventre qui ME GÊNE je peux le perdre Je me retrouve dans votre témoignage Même morphologie que vous...3 enfants aussi J'ai déjà perdu 20 toute seule Me manque encore 15...j'étais à 95 et là 75..et surtout me sentir bien...être dynamique...être en bonne santé J'ai 52 ans et mon titou 9 ans
@21NADRYD 2 жыл бұрын
Bravo Claire ! Je me retrouve tellement dans tout ce que vous dites. J’ai moi aussi acheté les 4 saisi et j’en suis à ma 6eme semaine. Votre témoignage m’encourage vraiment à continuer. Merci et merci à l’équipe T12s. 👍💕💪
@veroniqueroux6339 2 жыл бұрын
Vous êtes très touchante et vraie dans votre façon de témoigner. Votre sincérité me donne envie d'essayer ce programme. Merci et bravo de vous êtes offert de prendre soin de vous.
@fatihatouiker5580 2 жыл бұрын
De quoi être très fière de toi, tu t'es sauvée la vie, merci pour ton partage c est plus que motivant.
@Luna_2406 2 жыл бұрын
Témoignage bouleversant de force et de résilience ! MERCI Claire et vraiment BRAVO ! Prends soin de toi
@andreesublon2532 2 жыл бұрын
Votre témoignage est très émouvant ! Vous êtes un exemple ! Bravo ! Vous n'avez rien lâché !
@laureduclos6343 2 жыл бұрын
Vous êtes magnifique ! Quel courage, merci et bravo pour ce si beau témoignage.
@isabellebenard3842 2 жыл бұрын
Bravo Claire ! Quel joli témoignage vous pouvez être très fière de votre parcours.
@brigittev9917 2 жыл бұрын
Bravo! Milles fois bravo! Tu m'encourage énormément moi qui en suis à ma première semaine T12S, merci pour ce témoignage. Brigitte 🇨🇦
@lartigue-peyrouceline2507 2 жыл бұрын
Bravo à toi 👏👏 Sois fière de toi Tu as un mental d' acier Regarde le chemin parcouru 💪 Ne lâche rien
@GanaellePastelArt 2 жыл бұрын
Merci pour ta générosité dans ce partage qui n'a pas dû être évident à dévoiler face caméra. Qu'un seul mot : Respect !
@rosaami3042 2 жыл бұрын
Incroyable !! Bravo !! Tu nous motives à fonddd 😃👍
@gaellethien-hon-mine8072 2 жыл бұрын
Quelle belle victoire contre vous même 💪🏻💪🏻💪🏻Vous êtes CANON , un grand bravo pour votre parcours
@virginiejacquet806 2 жыл бұрын
Tu es magnifique radieuse et souriante.Bravo à toi pour ce magnifique parcour. T12S sa marche et se sont des programmes sans frustrations.Les repas sont bon.On et encourager par des coach diplômés et souriant très agréables, avec des conseils toppissime. Foncer n'hésiter pas.Bravo
@yan-zl2dv 2 жыл бұрын
Vous parlez avec le cœur, et vous êtes très inspirante ! Bravo à vous et pour votre parcours 😍... Vous pouvez être fière ❤️
@annejacklesptitsmil1324 2 жыл бұрын
Bravo à toi 👍vraiment top .Merci du partage 🙏
@elisebesson5409 2 жыл бұрын
Très beau témoignage. Bravo à toi et continue comme ça ‘!
@sabinemini1873 2 жыл бұрын
Bravo pour ta transformation très émouvante et motivante. Merci de ce partage 😊
@elisabetepires9868 2 жыл бұрын
Bonjour, Témoignage très fort. Bravo à vous. J’ai presque le même parcours. Vous donnez beaucoup d’espoir. Merci
@patriciabardini7412 2 жыл бұрын
Bravo 👏🏻 très beau témoignage !! Ça me motive pour m’y remettre ☺️
@pascaleb8796 2 жыл бұрын
Bravo et un grand merci Claire pour votre témoignage.
@patriciabardini7412 2 жыл бұрын
Un très grand bravo Claire ! Beau témoignage qui me pousse à m’y remettre ☺️
@melissagirard4798 Жыл бұрын
Très touchant merci pour votre témoignage bravo à vous
@missbuxy6018 2 жыл бұрын
Bravo pour votre parcours et votre témoignage inspirant. Certaine que vos mots/maux vont aider beaucoup de monde. Comme le dis Jessica "on ne lâche rien " en gardant le smile
@AthanCarpediem Жыл бұрын
Merveilleux que vous et votre sourire soit de ce monde et que Moveyourfit contribue au bien être et à sauver tant de personnes, celles qui le disent et celles qui ne le disent pas, dans tous les cas, ces personnes vivent et continuent de rayonner dans ce monde et apportez de l'énergie autres, dans nos combats et entraides communes : merveilleux , merci à la Vie 💛💚💙🧡💫💫💫💫❤❤
@emelinedefer250 2 жыл бұрын
Un grand bravo Claire, votre parcours est exemplaire ! Et quelle transformation, c'est hyper motivant !
@mo-kv2id Жыл бұрын
Vraiment toutes mes félicitations pour votre parcours, votre courage. Votre témoignage m'a beaucoup ému. Je vous souhaite bonne continuation. Merci pour votre témoignage. Mireille
@alexianelebre6173 2 жыл бұрын
Bravo madame ! Quel sincérité dans cette vidéo on voit que ce n’est pas du fake ! Bravo pour votre courage 💪🏻👏🏻 bonne continuation ! Et merci move your fit !
@Adelise51 2 жыл бұрын
Vous pouvez vraiment être fière de vous 👍 Bravo 👏 Quelle magnifique témoignage qui donne envie de croquer la vie à pleines dents et en pleine santé ❤️
@patmarschall2549 2 жыл бұрын
Témoignage très émouvant. Je me suis retrouvée dans beaucoup de ses réflexions. Merci. Et surtout ne pas hésiter pour suivre les programmes T12S : ça fonctionne !
@aurelierobert5087 2 жыл бұрын
Quel témoignage !! Très motivant.. 👍💪 j ai commencé le premier mois et pas terminé les deux mois suivants. J'ai eu des doutes , Perd de confiance .. mais là je vais reprendre avec l attitude positive... Mercii pour votre témoignage.
@katiaferreira411 2 жыл бұрын
Bravo et merci pour eux. Le terme était juste: c’est un enseignement de vie, et je pense que cela devrait faire partie des programmes scolaires: savoir se nourrir, savoir bouger, et savoir prendre soin de soit. Merci pour ce beau témoignage
@aureliemarion5754 2 жыл бұрын
Super témoignage qui motive! Bravo à toi Claire!
@weilsarah47 2 жыл бұрын
Bravo. Très belle transformation physique et mentale. Félicitations bonne continuation
@Rachel-xv3jp Жыл бұрын
Merci Claire, ton témoignage est courageux et donne plein d'espoir 🙏❤️🙏
@Laumy1016 2 жыл бұрын
Bravo Claire, quel mérite et quelle détermination. 💪
@cjjc5506 2 жыл бұрын
C'est clair, sans saut, sans appui quand on est une ex hyper obèse je confirme c'est chaud. Je faisais 60kg de plus, il m'en reste encore 20 si je veux viser un imc totalement bon sous 25 et je reprends le sport que j'avais mis de côté et clairement les sauts les appuis c'est ultra dur et désagréable +++. pouvoir trouver des vidéos sans c'est juste top et bravo à vous ! très grand merci pour ce type de témoignage qui booste
@samirabounaas2145 2 жыл бұрын
Félicitations pour ton courage et le résultat obtenu 👏👏
@noune8419 2 жыл бұрын
Bravo Claire ! On est au printemps j'espère que tu vas toujours bien ! 😘
@stephanieincarnato7401 2 ай бұрын
Quel beau témoignages cette dame pleine de douceur donne envie. Ca me dirait bien de mabonner mais je narrive pas a être constante et a tenir dans la duree. Motivee 3 semaines puis jai toujours mille excuses pour lacher . Cest mon problème que je narrive pas a surmonter
@MYFMoveyourfit 2 ай бұрын
Le groupe privé facebook est justement là pour la motivation; les encouragements et l'entraide 💪💪
@alinebuet952 2 жыл бұрын
Très beau témoignage. Bravo Claire 👍
@flcflc05 Жыл бұрын
Claire, vous me donnez espoir aussi.🙇♀️ Gratitude.
@D.I.A.Z 2 жыл бұрын
👏🏿👏🏿🙏🏿🙏🏿💪🏿💪🏿 RESPECT ! Bravo Tu es un Exemple désormais
@marieanise5881 2 жыл бұрын
Bravo Claire, quel beau témoignage 😉
@damakhif 2 жыл бұрын
Tu rayonnes, bravo.
@makeuupforever3862 2 жыл бұрын
Je n’ai rien à dire à part magnifique transformation. Moi aussi j’ai pris du poids suite à la grossesse donc je me suis un peu reconnu. Je fais T12S aussi et je confirme que c’est un programme exceptionnel qui fonctionne.
@gameoverkill7334 2 жыл бұрын
Bravo pour ce parcours, moi j’avait commencé j’avait perdu 15 kg j’ai eu des gros soucis et je suis démotivé, je veux reprendre mais pas de motivation. En tout cas félicitation.
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
on vous encourage à reprendre !!Go Go Go petite vidéo pour vous aider kzfaq.info/get/bejne/b9N2p5x0mbSxZJc.html
@celinepoirier1224 2 жыл бұрын
Un grand bravo à vous 👏🏻
@laetitiadear 2 жыл бұрын
BRAVO ✨
@Anne-rx3uv 2 жыл бұрын
Bravo !!👏🏻👏🏻👏🏻
@gaelleavoies1477 2 жыл бұрын
Juste bravo. 👏👏
@Flammejumelle-lx5qf 2 жыл бұрын
Elle est pétillante. Bravo !!!.
@pebmarie1276 2 жыл бұрын
Bonjour. Alors action : tout en écoutant Claire, j'ai jeté tous les produits transformés notamment tous les produits sucrés. La prochaine étape ? Les vidéos de sport car bien évidemment, j'ai les programmes T12S etc. Merci pour la stimulation et la prise de conscience ! Bien à vous !
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Génial !
@fadoitouijar7703 2 жыл бұрын
Bravo 👏
@lareinemargot31 2 жыл бұрын
Félicitation😎🥰
@catherinehenon9267 Жыл бұрын
J ai les larmes aux yeux...
@annelaureguilbaud4360 2 жыл бұрын
Une chose à dire bravo
@ulysseitac4476 Жыл бұрын
Bravo
@marinacazaban3906 2 жыл бұрын
Bonjour ça va. C'est bien ne lâchez pas si vous avez perdu continuez comme ça faire du sport aussi
@beanancy542 2 жыл бұрын
BRAVO !!! 👏💞🌹
@soumia4260 2 жыл бұрын
Bravoooooo. Quelle abnégation !
@celinejse3499 2 жыл бұрын
respect !!!!!!!!!
@Anne-rx3uv 2 жыл бұрын
J’ai pris l’abonnement mais j’ai du mal à le commencer car les séances sont pour moi très difficiles… À cause de mon surpoids important… J’avoue que je pensais renoncer Mais en écoutant ce témoignage je me dis que non.. Même si franchement ce n’est pas facile
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
vous allez y arriver!! postez sur le groupe privé les coachs sont là pour vous !!
@stephanieleonard8436 2 жыл бұрын
Tellement envie... Mais ai abandonné faute de progrès...
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Pourtant ça fonctionne!! reprenez et postez sur le groupe privé les coachs sont là pour vous accompagner !!
@mariedm619 2 жыл бұрын
Très beau partage. Merci. J'ai entendu l'histoire de ma vie...
@veroniquep.1930 2 жыл бұрын
Bonjour. J'ai 55 ans, des problèmes lombaires depuis très longtemps et sans forcément perdre du poids je voudrais me tonifier de partout, perdre ce ventre gonflé et mou que je déteste mais j'ai peur de ne pas réussir à tenir le rythme et d'avoir des douleurs. J'ai peur que ce soit compliqué. Ça fait longtemps que j'hésite.
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Bonjour le programme T12S myf.fitness/programme-T12S peut être pratiqué sans sauts il y a également de nombreuses options Vous serez accompagnée par nos coachs sur le groupe privé
@alonzeaucatherine9698 2 жыл бұрын
cc super!!!! mais je ne vois pas de surplus de peau… 33 kg en 8 mois… je comprends pas…c est possible alors ?
@koya3903 2 жыл бұрын
Je suis vraiment tentée de m'inscrire au T12S quand je vois tous ces témoignages. Seulement je suis végétarienne; est-ce que pour les repas il y a des options proposées en remplacement de la viande; poissons ou fruits de mer?
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Bonjour, oui on vous apprend à composer votre assiette avec des protéines végétales également
@lolo44700 2 жыл бұрын
♥️
@orlanevaucher1567 2 жыл бұрын
Bonjour Voilà je ne sais pas comment faire car je n'ai que 3kg a perdre (max) Et je me demandais s'il fallait que je fasse vraiment T12S ,j'ai regardé tout votre site ,et ne trouve pas de réponse à ma question. Je fais chaque jour une de vos séances de sport..et aquagym 4 fois par semaine...mon poids ne bouge pas.. pouvez vous m'aidez svp Merci bcp 🙏
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
Bonjour Oui nous vous le conseillons myf.fitness/programme-T12S6 pour atteindre votre objectif et aller plus loin avec toute la partie alimentation santé sans régime Vous serez accompagnée de nos coachs avec un accès à vie
@orlanevaucher1567 2 жыл бұрын
@@MYFMoveyourfit Bsr , dernière question,il y a t'il des promotions de prévues afin d'accéder à votre programme Et j'ai j'ai en long en large en travers votre site ,et je me suis rendu compte que toutes les personnes sont en surpoids ou plus Moi je ne suis pas en surpoids mais je veux juste perdre pour mieux me sentir..je fais 60kg et aimerais 57/58 kg max Je suis un peu perdue..🙏 Merci bcp
@diquettebts4910 2 жыл бұрын
Bonjour, c’est quoi T12S? Pouvez-vous m’en dire plus ? Merci
@MYFMoveyourfit 2 жыл бұрын
c'est un programme bien-être avec pour objectif la perte de poids Les séances de sport sont combinées à une alimentation santé et l'accès est à vie Vous avez accès également au groupe privé pour être accompagné par nos coachs bit.ly/31bJO4C
@Patton2008 2 жыл бұрын
Voici les résultats des efforts 😜
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