Como ACABAR com a GORDURA LOCALIZADA
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2 жыл бұрынEntender qual é o seu biotipo corporal vai te ajudar a queimar gordura localizada muito mais fácil!
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin explica os 3 biotipos que existem: Endomorfo, Ectomorfo e Mesomorfo, e o que fazer para eliminar a gordura do corpo de acordo com cada tipo.
Cada biotipo possui necessidades diferentes, sendo importante adequar o estilo de vida, a dieta e o tipo de treino para que o processo de perda de gordura seja mais eficiente.
Saiba mais:
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@rafaelaaraujo2425 2 жыл бұрын
Estou muito feliz, com a ajuda dela eu perdi 12 kilos ❤️❤️❤️❤️
@areadetreinoYOUTUBE 2 жыл бұрын
Sono, hidratação, alimentação saudável, treino aeróbico e de força ajudam na sua saúde!!!!!!!!!!!
@jubiracyalves Жыл бұрын
Tati assisto-a daqui da Europa. Você é magnífica, simpática, sapeca, competente e leve. Parabéns! Continue assim com esse seu jeito singular arrebatando corações, mentes e admirações.
@nat-1272 2 жыл бұрын
Endomorfo: low carb Ectomorfo: dieta mediterrânea Mesomorfo: alimentação variada, natural e saudável, com restrição de calorias.
@AdrianaOliveira-vb1gq 2 жыл бұрын
Amo pessoas assim
@umcaraai5616 2 жыл бұрын
Eu fiz as 3 kakskskskdkdkk
@MatheusSilva-iq4td 2 жыл бұрын
Eu quero saber como faço pq só endomorfo
@fpmrxx Жыл бұрын
Sou ecto/endo
@VanyBarrionuevo 2 жыл бұрын
tu não imagina a minha alegria de descobrir esse canal e essa mulher maravilhosaaaaaaa
@julianefaria8749 2 жыл бұрын
Vc é incrível, leve, bem humorada, amei seus vídeos! Parabéns
@gwovler 2 жыл бұрын
cara, essa mulher é maravilhosa, tem uma forma de explicar incrivel
@nandamartignago 2 жыл бұрын
Tati sempre muito didática!!! Amo suas explicações 👏👏👏👏
@jumonteiro2971 Жыл бұрын
Mulher!!! Feliz em ter chegado ao teu canal, vc é maravilhosa e dá vontade de fazer tudinho certinho, esse é o foco agora
@maurodecarvalho6971 2 жыл бұрын
Melhor canal que não enrola.
@alesp9390 2 жыл бұрын
Te encontrei aqui e amei , que jeito maravilhoso de explicar, parabéns, e muito obg
@helioferreira670 2 жыл бұрын
Bom dia Tati!! Não teve como não me inscrever! Que belas explicações, instruções bem encaminhadas pra gente, muito claro pra gente entender! Bom já descobrir que sou Endo. Com certeza vou por em prática esses ensinamentos, são muito bons! Deus te abençoe por este dom que Ele te deu! Muito obrigado!! Sou Hélio de Belo Horizonte. Um grande abraço!!
@patriciaribeiro8509 2 жыл бұрын
Adoro seu jeito expontâneo 💕
@dulcimoreira9465 2 жыл бұрын
Essa nutri resolveu minha vida em 5 minutos. Gratidão eterna!
@deboraluciananunes4339 2 жыл бұрын
Gosto dos seus vídeos porque você vai direto ao assunto não fica enrolando... você é maravilhosa!👏🏼👏🏼😍
@deiseavila3145 2 жыл бұрын
A minha se localiza na barriga 🙄vou começar a fazer jejum intermitente graças a essa pessoa maravilhosa que é vc Tati 🙏Deus abençoe grandemente vc e sua família 🙏🙏🙏🤩
@inesaguirre9746 2 жыл бұрын
Melhor Nutri que conheci nas redes sociais! 😍😍
@belinhabel5443 2 жыл бұрын
Ótimo esclarecimento, obrigada pela as informações. Você é maravilhosa ❤
@lourenafilipe3609 2 жыл бұрын
Boa noite Tati, adoro VC, as suas dicas, ensinamentos e conhecimentos. És superrrrr!!!
@carolinatjebastos342 2 жыл бұрын
Obrigada Dra Tati to adorando suas explicações. Comecei ontem meu jejum intermitente depois da sua explicação! Obrigada 👍
@helloiddgomes7909 2 жыл бұрын
Que explicação esplêndida parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
@ludicosta6918 2 жыл бұрын
Doutora assistindo o vídeo vi que sou do tipo Endomorfo e já fiz várias tipo de dieta e afins e de fato a única que funcionou e que me identifiquei foi low carb, me dei super bem com essa estratégia e realmente a facilidade de engordar é muita mesmo Vou voltar já pra low carb obrigada doutora 😘
@marcelaversiani450 2 жыл бұрын
Seus vídeos são excelentes! Sou a falsa magra e agora sei que meu tipo é ectomorfo... Como muitooooo e só ganhei uns pneuzinhos na barriga + colesterol alto. Preciso mudar meus hábitos e agora sei o caminho. Obrigada pelo conteúdo!
@mariadapenhadejesusdeolive208 2 жыл бұрын
Para mim é a melhor nutricionista. Parabéns 👏👏👏AMOOOOOO.😘😘😍😍😍
@sisabelbrazil 3 ай бұрын
Amei o modo dessa dourada ensinar sobre nutrição 🎉🙂🥗🥦🥬🍊❤️
@Cassia734 Жыл бұрын
Quem me dera uma nutricionista dessa na minha cidade . Parabéns. Obrigada por compartilhar conhecimentos ❤
@mariapinto1315 2 жыл бұрын
Adoro ouvi lá! Fantástica. Parabéns pelo canal top top top 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@prado624 2 жыл бұрын
A melhor nesta área, simples e certeira.
@thaisrocha8419 Жыл бұрын
Pela primeira vez entendi o que é ectomorfo, endomorfo... Muito boa explicação 🙌
@cassianasciment 2 жыл бұрын
Parabéns doutora Amo tudo que você posta mim ajuda muito
@monicacris9610 2 жыл бұрын
Entrei agora!!!❤ Estou amando o canal!!!😍
@damarismary7371 2 жыл бұрын
Taty Deus abençoe sempre tua vida por compartilhar teus valiosos conhecimento conosco ganhou mais uma escrita
@Fernandarosana 2 жыл бұрын
Melhor explicação q já vi parabéns nutri, 👏👏👏👏👏👏👏👏
@ednafelix1301 2 жыл бұрын
Menina você é demais, Deus te abençoe sempre sua vida 🎂
@roanny4416 2 жыл бұрын
Gente, adoro o entretenimento dos vídeos desta mulher maravilhosa 👏
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada por nos dizer! É importante pra gente:)
@LuciaraCamargo-my5fi 2 ай бұрын
Sou muito fã....uma inteligência ❤simpática.....uma fofa...que Deus te abençoe ❤🙏
@roselyalier9816 2 жыл бұрын
A melhor nutricionista que vi até hoje. Explica de um jeito que dá um ânimo pra gente levar uma vida saudável... GRATIDÃO!!!
@cristinaventura9614 Жыл бұрын
Concordo. Vi um vídeo dela a 1a vez a semana passada, já dou por mim no supermercado a não escolher algumas coisas "que senão são naturais"..... ❤️
@cosmoalmeida661 Жыл бұрын
Tudo explicadinho 👏🏋️ muito bom! Parabéns 👏
@carladarosa7030 Жыл бұрын
Todas são mais ela é muito legal mesmo
@BDCompleto01 Жыл бұрын
Mais um excelente video da Tatiana! Adoro esse canal.
@MarceloFreitasds 6 ай бұрын
Amo o jeito dela ❤
@fhfdgd 2 жыл бұрын
Ótima explicação, metodologia simplificada. Obrigado pelo vídeo 👏
@tuasaude 2 жыл бұрын
Obrigada nós pela confiança :) Continua desse lado!
@angelalmeida3591 2 жыл бұрын
Adoro os vídeos dela, muito boa noite que faz!
@witoriaduarte 2 жыл бұрын
Hoje estou tão feliz porque a pessoa que está lendo é abençoada por Deus e vai me abençoar vindo aqui me conhecer 🥰🙏🏻🥰
@simonecristinademoura881 2 жыл бұрын
Amém
@marcioluisbatistamarcio5617 2 жыл бұрын
Parabéns witoria!!
@VLGE 2 жыл бұрын
Deus te abençoe sempre .💙
@inteligenciaadicional 2 жыл бұрын
O poder 😀 persuasão, mulher inteligente é outro nível!
@gilda-restauracaodevidas 2 жыл бұрын
Deus te abençoe
@sandramararodriguesleal6613 2 жыл бұрын
Vc é simplesmente muito boa nas explicaçoes, nossa saúde agradece, Deus te abençoe sempre Tati gradidão😘
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada por esse retorno positivo Sandra! Ficamos muito felizes :)
@marisarodrigues9389 2 жыл бұрын
Nossa vc explica tão bem além de ser divertida , parabéns !!!
@tuasaude 2 жыл бұрын
Obrigada Marisa! Adoramos esse feedback :)
@sabrinacesardacruz4205 2 жыл бұрын
Estou adorando estes canal...assistindo todos vídeos...ameiiii muito bem explicado.
@MCetd 2 жыл бұрын
Eu de madrugada maratonando os videos todos do canal da Tati hehe. E eu descobri o canal hoje. Obrigada, Tati, conteúdo 100% maravilha!
@tuasaude 2 жыл бұрын
Ehehe que bom Carla! Obrigada pela confiança :)
@lairmirandadasilva1724 2 жыл бұрын
Tati, a sua fala prende a atenção de forma que a gente assiste todo o vídeo e já dá vontade de assistir outros, muita sabedoria com muita precisão, Você é TOP. Deus te abençoe......
@cats13dogs6 2 жыл бұрын
Verdade. Estou no quarto vídeo só agora a pouco.
@daianecosta6678 8 ай бұрын
Explicação perfeita❤muito boa , profissional q realmente entendi do assunto 👏
@isabellarothermateusdosanj8850 2 жыл бұрын
Amo suas explicações! Maravilhosa
@bheatrizcomh8405 2 жыл бұрын
Meu isso é surreal, eu estava pesquisando isso esses dias e estava assistindo vídeos em inglês pq não tinha muito conteúdo nos que estavam em português. Muito obrigada 😘❤️
@tuasaude 2 жыл бұрын
A gente adivinhou :) Esperemos ter ajudado!
@suelinascimento546 2 жыл бұрын
Vc é uma profissional maravilhosa. Parabéns querida!!! 👏👏👏😘😘😘😘
@ciceraalmeida9109 Жыл бұрын
Taty como sempre maravilhosa na explicação!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽😍😍
@biancafonseca2227 Жыл бұрын
Adoro o jeito que vc fala 🥰
@rosalinamerino7196 Ай бұрын
Profissional de excelência. Foi muito proveitoso assistir ao seu vídeo doutora. Obrigada ❤
@adrianacandido1721 2 жыл бұрын
MULHER, VC NÃO EXISTE!!! VC É A MELHOR NUTRICIONISTA QUE JÁ CONHECI E A MELHOR DO KZfaq 😳😍👑RAINHA DA SAÚDE...🤭💖💖💖
@suelibromelia4306 2 жыл бұрын
L.l.mpmlgu
@suelibromelia4306 2 жыл бұрын
L.l.mpmlgu
@Fernandarosana 2 жыл бұрын
Doida🍿
@roselyalier9816 2 жыл бұрын
Eu tbm acho, é a melhor nutricionista que conheçi, da ânimo e determinação...show!!!
@josysobreira7948 Жыл бұрын
amo essa mulher,ja viese video mil vezes
@luisedumaia 2 жыл бұрын
sério, melhor canal de saúde.
@tuasaude 2 жыл бұрын
Oba, obrigada pelo prestígio!
@mariiandrade3424 9 ай бұрын
Não sou de comentar em vídeos, mas essa mulher é extraordinária na explicação. Tem o dom da profissão dela, REAL. ❤
@ideiasdeartedamara6558 2 жыл бұрын
Você explica muito bem. Parabéns!
@jonatasoliveira8882 2 жыл бұрын
Sou super fã! Explica tudinho, sem enrolação e com muuuuita carisma. Tatiamo ❤️
@Ondeforleveamor 2 жыл бұрын
❤
@adrianacandido1721 2 жыл бұрын
Vdd... TATIAMO , TBM TI AMO, Tati linda😍😍
@roselyalier9816 2 жыл бұрын
A melhor nutricionista
@ivonesilva3263 2 жыл бұрын
Top!! Tatiamo 😍
@lilatp8980 Жыл бұрын
Tbm amo a Tati, preocupada e simpática com todos, ser humano de luz❤
@nubiafonsecapereirawillis601 10 ай бұрын
Tatiana obrigada por esses vídeos, está sendo uma aula que vou passar para meus filhos ☺️! Eu tenho 43 anos, sempre sinto muito fome. Você poderia fazer um vídeo de alimento para tirar fome? Obrigada 😊 já tomei meu chá verde com limão 😁
@tatianafonseca8336 Жыл бұрын
Nossa! Vc é maravilhosa! Simples e direta…amei amei ameeeeiiii! Obrigada
@alvinosilva6377 2 жыл бұрын
Vc é fantástica Nutri. Seus vídeos são maravilhosos.
@roseanifeio6781 2 жыл бұрын
Essa mulher é fantástica👏👏👏🏾👏🏾👏🏾
@LuanaSouza-vz3go 2 жыл бұрын
Obrigada, você é demaiiisss, obrigada por todas as dicas ❤️❤️❤️
@denisesantiago1458 2 жыл бұрын
Muito boa explicação 😍❣
@ireneribeiro73 2 жыл бұрын
Oi Tati Bom dia sou nova aqui e posso dizer que já tô amando tudinho você é uma ótima nutricionista 😃 . Passei esses dias por exames de rotina E por incrível que pareça me assustei meu colesterol está 207 , não sou de comer salgadinho não sou de comer lanche pizza e nem frituras só grelhado , assado e cozidos meus temperos e só natural e não tomo refrigerante a mais de 10 anos , tenho 1 e 54 de altura e agora com 50 kg , sou magra mas essa gordurinha na barriga no abdômen meu Deus ela não desgruda não sai de jeito nenhum me ajuda por favor 🙏
@90biblia 8 ай бұрын
Explica muito bem .Obrigado Doutora.Deus abençoe.
@fernandasilvadacruzoliveir7978 2 жыл бұрын
Taty você é simplesmente um anjo em nossas vida, muito obrigada por ter escolhido essa profissão que ajuda a salvar vidas . Estou firme e forte no Low carb e jejum de 16 h.
@irmasalves4095 2 жыл бұрын
Verdadw
@danydrew1986 2 жыл бұрын
Ta conseguindo emagrecer com low carb e jejum.
@fernandasilvadacruzoliveir7978 2 жыл бұрын
Sim, perco de 1,800 a 2 kg por semana
@elianelopes9678 2 жыл бұрын
@@fernandasilvadacruzoliveir7978 como funciona??
@fernandasilvadacruzoliveir7978 2 жыл бұрын
@@elianelopes9678 faço low carb e jejum de 16 horas aliados a caminhada e exercícios
@janiellypaz2689 2 жыл бұрын
Adoro seus vídeos, obg por mais um excelente, 👏👏👏😁❣️❣️
@mariaaparecidamariaapareci5111 4 ай бұрын
Adoro suas orientações!
@silviocarlosbeltramigoncal3838 2 жыл бұрын
Excelente didática. Sucesso
@mundodosbonecosdeitalo2521 2 жыл бұрын
Oi ,sou a Regina, essa nutricionista é um anjo de Deus para nos ajudar, obrigada
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada! Tudo de bom!
@apimenta 2 жыл бұрын
Tati, eu adoro a sua energia e senso de humor!!! You rock!!1 Obrigada por mais um vídeo incrível!
@elisangelalima3515 2 жыл бұрын
Parabéns seus vídeos são incríveis e nós ajuda bastante
@pricilalima5788 2 жыл бұрын
Amo seus vídeos mulher 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💓
@karlacomkah1395 2 жыл бұрын
Assistindo em 11/10/21 Eliminei 23kg em 2anos com jejum E o MELHOR Exames patológicos tudo OK
@tuasaude 2 жыл бұрын
Jejum é vida :)
@WMOliveira-sz6ik 2 жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼
@dudusilva4142 2 жыл бұрын
Demorou né 2 anos mas parabéns
@deiseavila3145 2 жыл бұрын
Parabéns 🙏🙏🙏
@sorayadantas712 2 жыл бұрын
Taty vc é maravilhosa!! Deus Te Abençoe!!! Amém
@tuasaude 2 жыл бұрын
Obrigada! Tudo de bom pra você!
@vanessadeassisqueiroz4733 2 жыл бұрын
Uau, finalmente entendi porque a dieta low carb é a que mais funciona pra mim, mesmo com tanto julgamento, me sinto ótima com ela e vejo resultado. Gratidão Tati, esse vídeo foi muito esclarecedor 🙏
@norbelaxerinda9010 7 ай бұрын
Esse canal é de +..
@abadiamartins5080 2 жыл бұрын
Gostei desse papo explica muito bem essa é profissional de verdade
@maiarapirovani8244 2 жыл бұрын
Oi! Tati! Amo seus vídeos! Parabéns!
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada! Tudo de bom!
@alinesouza-nx6cp Жыл бұрын
Muito Bem explicadinho!!! Ameiiiii!!!💗
@marciaaguiarsodredemacedo9125 2 жыл бұрын
Execelente explicações, obrigada por compartilhar seu conhecimento com carisma e bom humor, parabéns pelo canal
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada Márcia! Ficamos felizes por receber esse carinho. Tudo de bom!
@julianosilva1185 2 жыл бұрын
Linda parabéns
@TaniaMaria-ys7mp 2 жыл бұрын
Tati obrigada por tudo!!! Hoje sou uma pessoa melhor que ontem. Deus continue te abençoando.
@tuasaude 2 жыл бұрын
Muito obrigada Tania! Tudo de bom!
@joicemarques7294 Жыл бұрын
Adorei você é excelente. Parabéns pelas explicações
@fernandoinacio8552 2 жыл бұрын
Didática Maravilhosa 👏👏
@ceicaneves1425 2 жыл бұрын
Boa noite, Tati vc ER demais 👏👏👏👍👏🥰😘 parabéns
@silviafolonileite223 2 жыл бұрын
Adoro as suas explicações 😍😘
@Lorraneoliveira36 11 ай бұрын
Muito bom as formas que você explica
@mariaclaramanomoya4899 Жыл бұрын
Mulher eu te amooo.
@stefanocaneparoneto1189 2 ай бұрын
Parabéns nasceu com o dom de se comunicar
@tuasaude 2 ай бұрын
Eehehe muito obrigada pelo elogio!
@lolapaolafotos21 2 жыл бұрын
Muuuulher você é maravilhosa!!! Amando seus vídeos!!!! Você fala muito bem!🤗🥰
@mariaesterlitatavaresjose7044 2 жыл бұрын
Como você é didática!!! Amo sua explicações sincerona..... vou seguir e depois te digo. Tenham uma boa noite abençoada.
@dodoramoreira2185 2 жыл бұрын
Adoro seus vídeos vc é muito legal explica muito bem👏👏👏👏
@iolandagoulart2251 2 жыл бұрын
Exelente vídeo, obrigado pelo carinho querida
@MariaLuiza-im9ht 2 жыл бұрын
Olá Tati, merece a minha inscrição e também o meu like😍😘❤
@palomasilvaalvares7226 2 жыл бұрын
Como sempre...MARAVILHOSA.
@tuasaude 2 жыл бұрын
Oba, a Tati adora ler esses comentários :)
@martasoares9717 2 жыл бұрын
Gosto dos seu jeito de explicar
@Toninha-kl8um 2 жыл бұрын
Tati, você é dez!!!
Go Gizmo!
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MOONCAKE FACTORY
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Nutricionista Patricia Leite
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Rafael Aismoto
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Наглая дочь с плохим воспитанием подставила маму перед идеальной семейкой😱 #фильмы#фильм#кино#сериал
Great Scene
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Натурал Альбертович
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