Одно простое упражнение от боли в шее, шума в ушах и головокружения

Рет қаралды 4,450,045

4 жыл бұрын

#шумвушах#головокружение#больвшее
Как с помощью одного простого упражнения избавиться от боли в шее, головокружения, шума в ушах, головных болей и онемения в руках.
Мои книги
eksmo.ru/book/psikhosomatika-...
Стать спонсором канала здесь:
kzfaq.info/love/cn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
Сайт Доктора Мамонтова
www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
скайп doktormamontov
Социальные сети
/ doktormamon. .
ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
/ ortopedpiter

Пікірлер: 2 600

@user-nd2nb2kh1m 2 жыл бұрын

Огромная благодарность доктору,очень помогли ваши советы,желаю вам здоровья и благополучия!

@user-hg4ex2hb7w 2 жыл бұрын

@user-bx5qm2ff9n 2 жыл бұрын

Благодарю .

@lova__art3735 2 жыл бұрын

Спасибо Вам большое за доброту Вашу.

@xelga74 2 жыл бұрын

Да,я на тренировках по Пилатес тоже такие упражнения на вытяжение мышц,показываю,очень хорошие,но надо получше разогреть мышцы плеч!🧏‍♀️ А дома самому делать самомассаж шеи иголовы,тоесть улучшать приток лимфы,🧏‍♀️улучшается приток крови головные боли уходят быстрее и кислородом насыщается каждая клеточка!🧏‍♀️Это проверено,💁‍♀️🙋‍♀️моими клиентами начиная с 50 лет и выше!😊🤗

@user-nj5tx4rf7h 2 жыл бұрын

Спасибо,БЛАГОДЕТЕЛЬ!

@vadimkruglov5669 2 жыл бұрын

Здоровья доктору и всем кто читает этот комментарий!

@user-do6fi9dm5q 10 ай бұрын

❤ взаимно

@user-do6fi9dm5q 10 ай бұрын

Взаимно❤

@eleonorak6501 10 ай бұрын

И вам того же!

@user-pd5hm5bq4c 2 ай бұрын

Взаимно

@user-gc4fk4cp6u 8 ай бұрын

Самое главное нет долгих вступлений сразу в дело!❤ Спасибо вам доктор большое! 🙏🥰💥!

@user-xv7tl6tp7f 10 ай бұрын

А мне от головокружения и шума в ушах столько таблеток прописали от железа до магния, хотя на тот момент мне было 39 лет. А тут оказывается просто специальные упражнения и всё боль, как рукой снимает, вот старики всегда говорят движение жизнь, а мало двигаешься всё атрофируется Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!! Благодарю!!!!!!!!

@DOBRII_BE4ER. 10 ай бұрын

Таблетки от головокружения?? Ну-ну...

@user-wl9lp5fq4v 10 ай бұрын

@@DOBRII_BE4ER.а чего вы удивляетесь? Мне тоже выписывали

@mgermelckumyn3688 9 ай бұрын

Тебе помогли? От шума боли и головокружение? Ну не знаю

@mgermelckumyn3688 9 ай бұрын

Нет ,не пробовал особо ещё

@user-wl9lp5fq4v 9 ай бұрын

@@mgermelckumyn3688 нет конечно,но врачи же выписывают,а мы....деньги тратим,и,опять к ним идём

@user-ty6mf6ex7y 9 ай бұрын

Дай Бог здоровья и долгих лет жизни! Много лет мучаюсь от шума и свиста в голове . Периодически шея - как деревянная... Сделала комплекс по 10 раз . Заметное облегчение . Ещё раз повторила комплекс , но уже подольше .. Светлая голова . Шума нет ! Фантастика! Помогай Господь! Всех благ

@user-ke2rb2fo2o 8 ай бұрын

Шум в голове не лечится это все обман.

@user-qm6uw1op7n 8 ай бұрын

Прямо таки. І ви туди ж - лапшу вішати?

@user-ng7sx2lp1q 8 ай бұрын

@user-hw4ej6jh4x 3 ай бұрын

Еще как лечится Не надо лениться и находить время для себя.@@user-ke2rb2fo2o

@user-sb7fo5hx2m Ай бұрын

Лечится @@user-ke2rb2fo2o

@helensilver9400 2 ай бұрын

Отличные упражнения, делала в 2014году при шейном остеохондрозе. Очень помогают!!! Всем здоровья!!!!

@liapavlova3672 2 жыл бұрын

Без лишних слов и пафоса. Респект коллеге! Спасибо. Советская школа.

@user-tl2gd9wq2d Жыл бұрын

Последнее упражнение с наклоном головы , нельзя с грыжей в шейном отделе

@user-qx3hy7ly1r Жыл бұрын

@@user-tl2gd9wq2d доктор об этом не сказал. а как же =не навреди=?

@user-ju2nm8mz7e23 11 ай бұрын

@@user-qx3hy7ly1rвы её не напрягаете ,чуть придерживаете

@user-xe3zh3xt9h 8 ай бұрын

Благадарю❤❤❤❤

@sobiev1534 Ай бұрын

Вы, первый, когда без лекций и лишнегго.Спасибо, доктор! Буду спасаться, жизни нету с этими шумами и головокружениями.И Вам здоровья! 😊

@user-ch8dr8sj6j Ай бұрын

Спасибо огромное, человек советской закалки, без лишних вопросов, просьб, советского воспитания, уважаю❤❤❤

@user-jj3dh1sk8v 2 жыл бұрын

Подтверждаю- упражнения действуют! За две недели избавилась от головокружения!

@lyudmilaminaeva3439 Ай бұрын

Просто , доходчиво , без лишней " воды "" Правильно говорят " - гениальное , все просто !!! Спасибо уважаемый доктор !!! Уже делюсь !!!

@user-ix7ok1mw4z 2 жыл бұрын

Спасибо Вам, Доктор, за желание помочь всем!!! Без завлекалок и выманивания денег!

@user-gm5mj6ki9s 2 жыл бұрын

Есть врачи от БОГА. Есть врачи НЕ ДАЙ БОГ. Есть врачи СПАСИ БОГ. Кто к какому из этих попадет,так и жизнь сложится...

@alexxxme3523 2 жыл бұрын

Было сильное головокружение, попробовала упражнения, стало легче, буду стараться делать на постоянной основе, спасибо, вам Доктор🙏🏽

@nanishakaia2854 3 ай бұрын

@Gl24us 2 жыл бұрын

Замечательные, простые упражнения. Здоровье зависит от нас, в большей степени, а мы большие лентяи. Лучше пожаловаться, чем что то делать.А вам большое спасибо.

@user-pr4yw2hl8k Ай бұрын

Уважаемый Доктор, и опять благодарю Вас за избавление от головокружения . Это было Чудо.

@user-xc8jb7rf6u 3 жыл бұрын

Милый доктор, я таких как Вы в жизни своей не встречала! Храни Вас Господь, и живите долго-долго в полном здравии!!!

@user-ee2xl1lh1v 2 жыл бұрын

Низко кланяюсь Вам,дорогой доктор Мамонтов!!👍❤вот этот Ваш комплекс для шеи ,помог с первого раза!!! Это просто фантастика...Мучилась два месяца!!! И вдруг сразу получила облегчение!!!!Дай Вам Бог здоровья и долголетия!! Как же здорово,что есть на свете такие люди,как вы!!! Как говорят------- врач --- от Бога!!!!

@user-dt3mg1ls4c Жыл бұрын

ДОКТОР,ОГРОМНОЕ СПАСИБО.

@user-ey8ik8cm5e 3 ай бұрын

😅

@user-zp4ke6lr7d 9 ай бұрын

У доктора хорошая спортивная форма, сразу видно, не только учит, но и сам ведёт активный образ жизни с физическими нагрузками. А мы, как всегда ленивы... И в своих мелких заботах не находим 5 минут для здоровья. И результат на лицо, ... Там хандроз, там тромбы и ТД... Спасибо доктор

@user-qy9jd8iu5f 9 ай бұрын

Спасибо доктор за простые доступные урражнения

@user-qy9jd8iu5f 9 ай бұрын

Упражнения

@user-ux1yg3dh4t 8 ай бұрын

@@user-qy9jd8iu5f😅😅😅

@user-bb3gl1eu6j 3 жыл бұрын

ДОК спасибо вам сердечное. Без наворотов и выкрутасов. Все понятно. Дай бог ва здоровья.

@user-tj7wm1yj3v 2 жыл бұрын

Благодарю за ролик, сперва лайк а потом просмотр

@user-xe7yj7do1o 2 жыл бұрын

Делаю уже три дня, в первый день целый день болела спина и шея, а потом и бывшие боли прошли. Спасибо. Месяцами мучился

@user-om9ng8ou7t 2 жыл бұрын

Спосибо, что делитесь результатом, буду делать.

@user-wt1ec1tg6d 9 ай бұрын

Доктору и всем людям здоровья!!

@guzalmatyoqubova3957 9 ай бұрын

Преогромнейшее спасибо, вы так доступно объясняете, легко воспринимать нам.

@user-lq1cs5ty7l 2 жыл бұрын

ЭФФЕКТИВНО , НЕ ЛЕНИТЕСЬ РЕБЯТА , А ДОКТОРУ СПОСИБО .

@MsArktur 7 ай бұрын

Наконец-то без лишней воды, занудного бла-бла-бла-бла и лекций по анатомии..!!! Краткость - сестра таланта..!!! Благодарю, доктор..!!! 👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹

@user-nh3rg2yp4t 8 ай бұрын

Уважаемый доктор, благтдарю Вас за эти упражнения. Сделала впервые и почувствовала себя чуть чуть легче, буду продолжать. С уважением из Казахстана

@allavilledary923 2 жыл бұрын

Спасибо ! Всё по делу, без воды, чётко! Отлично подан материал, полезный очень !

@user-mg1ng9go4t 3 жыл бұрын

Век живем и век учимся. Спасибо доктор .

@ivanshnel9732 2 жыл бұрын

👍

@user-ir2pj8ql9s 3 жыл бұрын

Краткость-сестра таланта,это про вас!Спасибо за помощь!

@user-ul6wx9zb8i 2 жыл бұрын

Добрый день уважаемый доктор, у меня были головокружения почти 4 года(таблетки не помогли) ,благодаря Вашим упражнениям всё прошло.Спасибо Вам большое!!!

@user-mj7ty4vj8s 2 жыл бұрын

Именно эти делали упражнения, или ещё какие то?

@user-ul6wx9zb8i 2 жыл бұрын

Упражнения от холки,от головокружения,упражнение ,,цапля"...каждий день по 2 раза

@user-ul6wx9zb8i 2 жыл бұрын

@@user-mj7ty4vj8s массаж трапециевидной мышцы

@user-jd6sk4uc9o 4 ай бұрын

Скажите лет аам сколько?

@user-hm8pd5pt8v 20 күн бұрын

Спасибо большое, уважаемый Доктор Мамонтов, простые но действующие упражнения. Будьте здоровы и счастливы ❤🎉❤

@giuliadimuro7450 2 жыл бұрын

Замечательное. Функционирует. Благослови вас Господи.

@joywashington2019 Жыл бұрын

Благодарю Всегда Четко Коротко Показываете и рассказываете Главное Помогает!! Здоровья Всем и Вам Доктор !!!

@user-im5ju7fi1u 19 күн бұрын

Спасибо вам большое доктор дай бох вам здаровия

@igorbakhur563 2 жыл бұрын

Спасибо доктор ! Имею три грыжи в шейном отделе.. Перепробовал много всяких разных упражнений и только Ваш чудо комплекс разблокировал мою шею , после первого упражнения. Мои Вам наилучшие пожелания и подписка.

@user-oe8op9fl9b 2 жыл бұрын

@Евгений Язовских Как может помочь одно упражнение?Значит ничего не болело.

@user-ul4xd8zi4m Жыл бұрын

Спасибо, прекрасные упраждения.

@user-ul4xd8zi4m Жыл бұрын

Смасибо доктору за упражнения, ресбект.

@veta1973 4 жыл бұрын

Доктор , у Вас действительно все упражнения простые и эффективные . Главное - не лениться а шевелиться

@user-vx4qu5ve9f 3 жыл бұрын

Не лениться - ШЕВЕЛИТЬСЯ !!! Лучший рецепт здоровья и долголетия !

@user-ev7ox4ej4k 2 жыл бұрын

Это залог здоровья! Движение-это жизнь!

@joguk.. 2 жыл бұрын

А Вы вкурсе,что он это слизал у другова доктора который давно открывает тайны медицины и всё показывает??? Так вот вопрос,почему раньше тут небыло таких упражнений ...??? А ответ прост-он сам не розбирается и не знает... Как вам такая правда??

@igorkitov4039 2 жыл бұрын

@@joguk.. , если это даже и так, главное, что это помогает людям. Какая разница, кто там что открыл или придумал, наверное, он это делал для страждущих людей. Найдите вы полезные, действенные рекомендации, которые облегчат жизнь больных людей, поделитесь ими, и люди также скажут вам "большое спасибо". А мериться "пиписьками"- удел слабых и завистливых. Делайте упражнения и будьте здоровы.

@joguk.. 2 жыл бұрын

@@igorkitov4039 письками вы хотите померяться как раз... И если доктор не знет причину боли,то и помочь вам не сможет,какие бы манипуляции не проводил или не показывал... внимательно читайте мой ответ,помогает не заглушение последствий,а боротьба с причиной этих последствий.. Я всё это перепробывал,что показывали на этом канале-фигня .. И сколько бы вы дым не розвеивали он не изчезнет,но если потушить очаг огня-всё пройдёт... Если грубо сказать ,то надо лечить причину в теле,а не ознаки на теле... Глубже изучайте ибо нету чудесного способа выздороветь,так же как и быстро люди не заболевают...конечно кроме травм и инфекций... Вот когда будете иметь причино-следственную связь о недуге,тогда и избавитесь от неё навсегда.

@user-rd4et8dp2f 2 жыл бұрын

Очень хорошее упражнение. сразу ушло чувство тяжести в шее, спасибо!!!!! Вам всех благ!!!

@user-xz5hq4vc1g 3 күн бұрын

Вот здорово, что попалось это видео, столько упражнений точно буду делать, ато часто как начнут показывать на целый час и больше!

@sazhegiz2447 Жыл бұрын

Действительно помогло, шумит намного меньше. Неделю с гулом влевом ухе ходила. Буду делать каждый день.Много роликов пересмотрела с упражнениями и только эти помогли. Всех благ доктору.,👍✊

@user-gh5pr3de4g 10 ай бұрын

Здравствуйте! Вам помогли эти упражнения от шума в ушах? И как часто вы их делали?

@sazhegiz2447 10 ай бұрын

@@user-gh5pr3de4g помогли почти сразу, избавиться не могла от шума в ушах. Делала раза три четыре всего, потом забыла, так как шум исчез. Спасибо, что напомнили. Пробуйте.

@oliaslip5890 4 ай бұрын

Попробую, может это поможет, уже сколько делала этих упражнений, а шум как был в правом ухе так и есть. Теперь Надежда на этого доктора❤

@user-gg7wr1nu7l 2 жыл бұрын

Сходил в Москве к костоправу, заплатил 5000 р, мне убрали компрессию и ротацию и в шее и в пояснице, как оказалось было много защемлений в корешках во многих участках позвоночника, что и давало боли. Всего понадобилось 20 минут. Прошли все головные боли, шея крутиться как в детстве. Исчезли все боли в спине, ногах и руках. 15 лет разные врачи что только не делали, какие только упражнения не показывали, какие только уколы не ставили, временное облегчение .Всё без толку. Пока вам не поправят каждый позвонок, как он должен стоять, никто не добьется хороших результатов. Упражнения лишь только разминают мышцы, боли немного проходят, но потом вернутся, так как причина возникновения болей не убрана. Всем докторам желаю повышения своей квалификации, не останавливайтесь на том что уже знаете. Всем у кого что то болит, желаю рационального мышления, тогда и будет здоровье!

@ZOVFA 7 ай бұрын

если не заниматься эти самые позвонки вернутся опять в те же не те места, не зря же они туда сам попали. Поэтому после коррекции ещё как надо делать зарядку и упражнения чтобы они остались там. А так эффект со временем может вернутся к тем же зажимам как и раньше.

@user-oz9zd3bq3v 2 жыл бұрын

Благодарю вас доктор за простые, доступные и бесплатные советы! Будьте всегда сами здоровы.

@user-pb9cy5ej8k 3 ай бұрын

Спасибо,доктор.

@saniya075 3 жыл бұрын

Спасибо вам за желание помочь людям с остеохондрозами, за толковые продуманные упражнения.

@user-kf8np3zd6k 2 жыл бұрын

@user-nf9bd2mi1h 2 жыл бұрын

Многие упражнения есть в гимнастике доктора Шишонина

@user-ze4ku5cf8g 2 ай бұрын

Шишонин скопировал упражнения у японского ученого Кацудзо Ниши и вообще он невролог, а Мамонтов ортопед травматолог с большим стажем@@user-nf9bd2mi1h

@user-qq4ll3ij1i 3 жыл бұрын

Спасибо доктор.Ваши упражнения очень просты и очень полезны.А ещё занимают мало времени,но продуктивны.Благодарствую от всей души,выполняю.

@valentinakoninskaya3791 24 күн бұрын

Спасибо, доктор! С уважением!❤

@user-hh5bj8py1m 9 ай бұрын

СПАСИБО ДОКТОР! ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ ЗА ЗАБОТУ О НАС, НИКОМУ НЕНУЖНЫХ СТАРИКОВ-НИЩЕБРОДРВ! В ПОЛИКЛИНИКН МЫ Н И К ОМ У. НЕ. Н У Ж Н Ы!

@user-li6vk5dg4y 2 жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ , ДОБРЫЙ ДОКТОР ,ЗА УПРАЖНЕНИЯ , ЖЕЛАЮ ,ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ ВО ВСЕМ ! ЕВА .

@user-vr8yb3gb8t 3 жыл бұрын

Какой Вы молодец, добрый доктор! Помогать людям, что может быть выше и достойнее. Благодарность.

@user-mq7yy3vi7t 2 жыл бұрын

Смотреть на вас, как вы делаете эти упр-ния, одно удовольствие. Кажется, что так легко, но на самом деле не очень...🙏🏻

@user-sz1tt6ev4k Жыл бұрын

Это да.старикам лучше ничего не делать.уже как есть,так есть.любое нарушение,- и потом плохо.

@user-fc7sb6fs5z 11 ай бұрын

Спасибо за этот комплекс упражнений, надо набраться силы воли и делать их !

@user-jc4zv2ui7c Ай бұрын

@@user-sz1tt6ev4k мне 70+.Делаю эти упражнения ежедневно.Кроме ээтих у Доктора есть ещё и другие, массаж трапециевидной мышцы и т.д.Очень помогает . Спасибо Д.Мамонтову.

@user-ko1hm2cu1x 8 ай бұрын

Спасибо

@user-dl4xt5is2s 4 жыл бұрын

ЧУДО ДОКТОР👍👍👍КАК ХОРОШО ЧТО ВЫ ЕСТЬ У НАС😙😙😙

@zinaidataracila9243 4 жыл бұрын

Доктор , большое вам спасибо . Здоровья вам и много лет жизни дай вам Бог .

@user-zn8kp6ss5l 26 күн бұрын

Спасибо большое за советы,крепкого вам здоровья!

@user-ip2jz1rn3x 3 ай бұрын

Спасибо огромное доктор оаазываеться в России остались добросовестные врачи как этот врачДай АЛЛАХ ЕМУ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ вы наше ГОРДОСТЬ И РАДОСТЬ

@user-yl7ss4te7d 3 жыл бұрын

Спасибо за Ваше открытое сердце и заботу о нас, простых людях .

@werwan7879 3 жыл бұрын

Благодарю за краткость, без соплежуйства.

@user-hr8vq8hq5m 2 жыл бұрын

Я 6 лет мучаюсь этим недугом. Врачи только таблетки и уколы. А вот про лечебные управления ни слова. Обязательно буду делать эти управления. Очень надеюсь что они мне помогут. Спасибо Вам доктор, за то, что помогаете людям не болеть. Желаю всем крепкого здоровья!!

@user-lx6hv7ss8r Жыл бұрын

Что такое "лечебные управления", может УПРАЖНЕНИЯ?

@user-nw9di9wt9z 2 ай бұрын

❤спасибо

@user-en5jh8ni8n 4 жыл бұрын

Спасибо большое! Мне как раз это упражнение сейчас необходимо!

@soldieroffortune7189 3 жыл бұрын

Спасибо, доктор! Как по заказу Вас нашёл! Шея и голова в плачевном состоянии! Буду следовать Вашим советам!

@user-vs3qn4zv8c Жыл бұрын

Благодарен вам! Пишу комментарий после 3-х месяцев ежедневных занятий по вашей методике. Проблема ушла уже на первом месяце занятий, сейчас же делаю также регулярно. Да и осанка поменялась и что не менее важно улучшилось качество жизни. Спасибо доктор!

@sergcrips3612 Жыл бұрын

Извините а какой у вас возраст?

@user-vs3qn4zv8c Жыл бұрын

@@sergcrips3612 за 50

@Lawyer2024facts 2 жыл бұрын

Спасибо дорогой доктор. Очень благодарен за помощь. Боль ушла с затылка. Особенно хорошо с гантелями. Спасибо большое.

@user-yb9cd1er6x 3 жыл бұрын

Доктор Вы суппер врач. Сразу подошли к делу. Не то что некоторые говорят и говорят. Прежде чем к проблеме подойти. Благодарю Вас.😚

@user-wu8mc3sz7k 4 жыл бұрын

Доктор вы просто чудо.Всегда вовремя и без заморочек.Спасибо и здоровья вам.

@user-ed9qy8nw3d 2 жыл бұрын

Спасибо большое, доктор, за простые и эффективные упражнения! Будем следовать Вашим рекомендациям. Всех благ Вам! 😍

@iulianaavram4143 20 күн бұрын

Спасибо вам за вашу роботу 🎉😘😘

@user-et2js2kb4l 4 жыл бұрын

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! ВЫ ВСЕЛЯЕТЕ ВЕРУ В ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ!!!

@user-uc2ez7fz4p 3 жыл бұрын

А нам только не надо лениться, надо полюбить себя👯‍♀️🤽‍♀️

@user-th8mw4ex7t 3 жыл бұрын

СПАСИБО!!!Здоровья Вам!!!

@user-kg4nm7td5k 3 жыл бұрын

Пока

@user-te9hv5ex3u 4 жыл бұрын

Доктор,огромное Вам спасибо.Дай Вам Бог здоровья.

@user-sc2or7kq9v 8 ай бұрын

Спасибо за практические необходимые советы!☝️👍

@user-rf9cm7bn4x 24 күн бұрын

Спасибо! Очень действенно, просто и понятно и без лишних слов. ❤

@user-xx5zw3yq7t 3 жыл бұрын

Простые упражнения,хочется их делать.Спасибо

@ruzannaumbreyan7303 3 жыл бұрын

Все гениальное - просто. ., как просты, на первый взгляд, ГЕНИАЛЬНЫЕ ПРОФЕССИОНАЛЫ!!! БЛАГОДАРЮ, ДОК!!!

@user-eh5mc2fr9t 11 ай бұрын

СПАСИБО. ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ

@user-it2hg5lo4c 4 жыл бұрын

Дорогой ДОКТОР и эти упражнения тоже очень хорошие. Большое Вам спасибо!!!

@user-pi1wv1ic7b..... 3 жыл бұрын

Спасибо

@galinaort4116 2 жыл бұрын

Спасибо доктор за такую чудесную гимнастику! Дай бог вам здоровья!

@valerikudri7582 3 ай бұрын

Благодарю вас за хорошие советы дающие реальные результаты. Дай Бог Вам Здоровья крепкого и быть счастливым в этой ЖИЗНИ!!!

@zeynabpopova1416 Ай бұрын

Спасибо, у вас доброе сердце!

@user-jo6ep5pw1w 4 жыл бұрын

Спасибо за такие необыкновенно простые упражнения. Все гениальное просто.

@milav4106 2 жыл бұрын

Ещё бы они помогали

@user-rp2qc6kz7x 2 жыл бұрын

Вы тут, куры вылеченные, прям от всего. Чем он тебе, дура помог?! Посмотрела короткий ролик, представила, что занимаешься, что помогло, ты от этих мечт умильнулась, настрочила благодарный дифирамб доктору.

@user-sw6ve3ok3q 4 жыл бұрын

Спасибо! Очень интересные упражнения. Проблемы есть, будем заниматься

@antizedsn534 2 жыл бұрын

Помогло?

@max.404 2 жыл бұрын

вряд ли

@QwerQwer-kd6bt 2 жыл бұрын

Вот еще не увидел ответов...да занимаюсь, помогает, обычно в ответ тишина

@Roman_Pivnov 2 жыл бұрын

Похоже, поздно опомнилась.

@user-vg9fn1eg9p 3 ай бұрын

Супер упражнения!

@user-mv2df2rb6f 3 ай бұрын

Спасибо за инфо🙏

@tanjagette203 3 жыл бұрын

Есть врачи от Бога! И это Вы!

@user-kt6oq6uz8b 3 жыл бұрын

И Вам всего доброго. Вы теперь мой любимый сериал. Каждый день по ролику.

@Tamtebenetut 2 жыл бұрын

Сделал упражнение и звон в ушах сразу затих. !!а то мучал и днем и ночь. Спасибо!

@user-gh5pr3de4g 10 ай бұрын

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как долго вы мучилась со щвоном в ушах? И как быстро вам помогло ,сколько раз вы делали эти упражнения в день?

@Olga_V57 2 жыл бұрын

Был звон в голове. После упражнений стало потише, теперь даже звоном не назовешь, шум скорее.Значит надо делать эти упражнения. Спасибо Вам.

@bolatbolat5253 3 жыл бұрын

Огромное спасибо уважаемый доктор. Дай Аллах вам крепкого здоровья и долгих лет жизни.

@saminakhalidova4571 2 жыл бұрын

Честно вот 1 раз сделала , а шея болит ооочень часто , такая легкость наступила после того как повторила вместе с вами

@alexsinebryuhov7498 8 ай бұрын

Спасибо доктор,вы такой молодец,помогаете людям,вы мастер своего дела

@1962Monicka 3 жыл бұрын

В очередной раз хочу Вам, доктор, сказать спасибо большое за ваши полезные видео!

@user-kh7dv5bw9c 3 жыл бұрын

Спасибо, Доктор! Проблемы есть, попробовала сейчас с Вами делать, такое впечатление, что голова стала ясная! Спасибо!

@user-nv2cu7kj9e 2 жыл бұрын

Спасибо,док.Момонтов

@user-km1im1si4i 3 ай бұрын

Спасибо, ДОК❤

@3ZubUA 4 жыл бұрын

Все гениальное просто ! Спасибо,наш милый,милый ,добрый Доктор . ❤️🙏🏻

@user-ld5px3zg2l 4 жыл бұрын

Благодарю вас за все доброе,за заботу об нас лентяев.Я делаю ваш комплекс упражнений 60+ уже 4месяца и каждое утро вас благодарю!!Живите долго и радостно!

@vovatherkashin614 3 жыл бұрын

Когда я делала эти упражнения у меня кружилась. Голова почему

@vovatherkashin614 3 жыл бұрын

Спасибо зазаюо

@user-ne1br8wc9z 2 жыл бұрын

Спасибо за упражнения,с первого раза исчез шум у ушах

@user-gg1ed2gj5o 3 ай бұрын

ДОРОГОЙ ДОКТОР, МАМОНТОВ, ВЫ - УНИКАЛЬНЫЙ, ПОЗИТИВНЫЙ, ВЫ ПОМОГАЕТЕ НАМ ПРИОБРЕСТИ ЗДОРОВЬЕ И УВЕРЕННОСТЬ ВО ВСЁМ!!! ❤❤❤❤❤❤. СПАСИБО ВАМ ЗА ПОМОЩЬ И ВАШ ТРУД! ❤❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ ВАМ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ВО ВСЁМ!!! ❤❤❤❤❤❤❤. С УВАЖЕНИЕМ ИЗ ПОЛЬШИ, ГОРОД. ВРОЦЛАВ. ❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-fe2cd7jx5g 3 жыл бұрын

ВСЕГДА С ИНТЕРЕСОМ СМОТРЮ И СЛУШАЮ ДОКТОРА.!🤩🤩🤩

@user-vz4fy8uw9y 3 жыл бұрын

Мне 77 лет, я инстинктивно сам пришёл к подобным упражнениям. Хочу сказать, что если совсем не устраняет, то всё же существенно помогает.

@SLAVKINSON 3 жыл бұрын

Мне 40 и те же симптомы. Доктора не смогли объяснить природу этих симптомов. Слава богу есть гугл) сам также инстинктивно начал делать такие упражнения (плечами) и стало легче.