DZIEŃ JEDZENIA ZA 23 ZŁ - TOP PRODUKTY Z BIEDRONKI 🐞
Рет қаралды 29,719
Жыл бұрын❣️ Zapisz się na 12 tygodniowe darmowe wyzwanie:
dailyeffect.pl/wyzwanie
❣️ Moje diety, treningi, gumy, miseczki:
dailyeffect.pl
❣️ Suplementacja za 2.00zł dziennie:
dailyeffect.pl/suplementacja-...
❣️ Ubrania sportowe kod "Marsia":
carpatree.com/pl
📸 Mój instagram (@marsiiaa):
/ marsiiaa
@aniawijas4647 Жыл бұрын
Ja już dzięki Tobie,Twoim przepisom, i tej dobrej energi która zarazasz schudłam 8kg😉
@marsiiaa Жыл бұрын
Jak miło, że to napisałaś ❤❤ dziękuje i doceniam 😊
@heniokwasek7057 Жыл бұрын
Super video i wyniki. Kibicuje Ci :) Powodzenia z dalszymi filmami i treningami
@aleksandrakozuch1534 Жыл бұрын
Świetny filmik!!!❤
@kajamalinowska90 Жыл бұрын
Świetne przepisy♥️cudna, pełna energii kobieta która zaraża każdego tą energią😘 miłego dnia
@wiktoriakosciuk2943 Жыл бұрын
Może nagrasz 7 dni 7 różnych deserów jednoporcjowych 🥰
@angelikaangelika6306 Жыл бұрын
Fajnie by było jak byś zrobiła jakiś film o tym jak przyrządzasz/ dekorujesz posiłki ze tak smacznie za każdym razem wyglądają 🙏🏻☺️
@grazynatomaszewska2980 Жыл бұрын
Ale masz piękną formę! A w tym różowym topie i czarnych dresach z Nike po prostu sztoooooos ! ♥️♥️
@patrycjaklodnicka3038 Жыл бұрын
Ja uwielbiam Lidla! I skyry z pilosa bo mają mniej cukru 🥰🥰 Buziaki 😘
@katarzynakaim1966 Жыл бұрын
Super seria !!! ;) Uwielbiam takie odcinki !
@marsiiaa Жыл бұрын
Dziękuje ❤❤
@annagrzyb8219 Жыл бұрын
Wszystko jest super, sama Ty i dodatkowo te przepyszne posiłki 😀Przydały mi się odcinek z samymi sałatkami, mięso i warzywa 😀
@lkskar2768 Жыл бұрын
Właśnie to, że popłakałaś a mimo to nagrałaś dalej ten sam dzień, jest mega !! Bo to oznacza, że Ci zależy na tym co robisz, że się do tego przykładasz.. że jesteś normalna dziewczyna, która po prostu czasem też może mieć chwilę słabości:) Zrób kiedyś ponownie filmik o porównaniu kalorii z cukierków itp. Do normalnych dań:) lubię to ogladac, bardzo to motywuje i daje do myślenia :)
@marsiiaa Жыл бұрын
Dziękuje za wiadomość 🥺🥺🥺
@basiaj.7541 Жыл бұрын
Może zrobiłabyś film z porównaniem, przygotowując te same posiłki z lidlowych produktów?
@olawojciechowska3577 Жыл бұрын
Moje pierwsze danie to był standardzik😅 schabowy,ziemniaczki i babciowa suróweczka, którą robimy do dziś.. z mięsa w większości zrezygnowałam😊
@karolinaukasiewicz6437 Жыл бұрын
Uśmiałam się, bo dokładnie to samo danie nauczyłam się jako pierwsze :)
@bgirl5love Жыл бұрын
Dziś na kolację robiłam omlet właśnie z przepisu z wyzwania. Urozmaiciłam go dosłownie jedną kosteczką czekolady deserowej startej i posypanej na wierzchu. Czuć czekoladę do ostatniego kawałka omleta i wcale nie trzeba zjadać całej tabliczki, by nacieszyć się tym smakiem. Myślę z że to jest naprawdę świetne rozwiązanie. Jutro chcę spróbować przepisu na Bowl "wiśnia w czekoladzie" z twojej książki. Bowl czeko śliwka to musi byc mega. Nie mam Instagrama, może wrzuciłabyś kiedyś przepis w jakimś filmiku?
@olamaj5278 Жыл бұрын
Chyba Cię adoptuje :) super te przepisy !
@kitikatmini Жыл бұрын
Moim pierwszym posiłkiem jaki usmażyłam to boczek 🥓(w wieku 13 lat) teraz nie jem mięsa i zajmuje się w wolnych chwilach wegetarianizowaniem potraw a także zmniejszam ich kaloryczność/ mam dopiero 15 lat ale zadecydowałam że wolę być zgodna z naturą i również nie popieram testowania na zwierzętach ❤️ a moi rodzice mają to w dupie 😅
@marsiiaa Жыл бұрын
Ale super❤ ważne aby robić coś w zgodzie ze sobą 😊
@annakachel3388 Жыл бұрын
Jajecznica 😂 moim pierwszym daniem :) leniwych nie umiem do tej pory 😂. Owoce i warzywa wole z biedronki, mięso kupuje w Lidlu oraz serki wiejskie light, których u mnie w biedronce brak.
@paulinagregorczyk3482 10 ай бұрын
Zdecydowanie Lidl🧡
@Natalia-bm4el Жыл бұрын
Super film ❤ Jak dużo jajek jesz tygodniowo, bo w tym dniu jest ich aż 5? Jest jakaś ilość, której nie powinniśmy przekraczać?
@marsiiaa Жыл бұрын
Aa różnie, czasem kilka dziennie, a czasem 0 przez tydzień 😁 koniec końców to i tak się jakoś zsumuje
@blauben9082 Жыл бұрын
Hi, mam inne smaki niż Ty, bo dla mnie te lody biedronkowe to najgorsze lody jakie jadłam. Humusy i skyry też. Ale i tak lubię oglądać jak przyrządzasz te dania 😅 Pozdrawiam 🌞
@agamk Жыл бұрын
Kochana z jakiego miasta nagrywasz?
@joka4937 Жыл бұрын
Kiedyś kupiłam takie ziemniaki w lidlu gotowane i po 3 dniach w lodowce opakowanie urosło 😅 jakieś trafione były 🙈 mleko roślinne owsiane jest najlepsze Inka :) do tego wzbogacone w witaminy :) jako weganka zwracam na to uwagę :)
@haniadomar7601 Жыл бұрын
ile jajek można jeść tygodniowo?
@sandraskowron7622 Жыл бұрын
Biedronka często zmienia gramatury markowych produktów i dlatego ceny są niższe ;) Przykład to np. kawa (175g zamiast 200g)
@jowitap Жыл бұрын
Z marketów lubię też Dino, btw może haul w Dino?
@marynataskrzata Жыл бұрын
Z lekkim opóźnieniem, ale właśnie dołączyłam 💪💪 jedziemy!🐷🐷
@amazonia9275 Жыл бұрын
Zastanawiam się czy mając pracę 4 dni w tyg po 11h 3 dni odpoczynku jestem w stanie skorzystać z wyzwania i schudnąć?😓🙄 😕
@bartoszlisiak2542 Жыл бұрын
Witaj ♥️ Ślicznie Wyglądasz ♥️🥰👍
@marsiiaa Жыл бұрын
Dziękuje!
@MizkaYT Жыл бұрын
#teamzawszesięwaham W lidlu mają mięso z indyka fit life, które zawsze kupuje, a biedronka gotowe ziemniaczki. Reszta rzeczy - jest mi totalnie obojętna. Co do płaczu - nie jest to oznaka słabości. Każdy czasem płacze i jest to całkowicie normalne. To są emocje. Zwykłe ludzkie emocje. Nie słabość i warto o tym wspominać, bo ludzie nadal źle to odbierają. Nie ma co tłumić w sobie tego, co czujemy, bo prędzej czy później i tak znajdzie to ujście, tylko być może w gorszy sposób. No i po co? Nie ma co sobie robić pod górkę 👌🏻
@tojatysia8368 Жыл бұрын
Ile razy w tygodniu trenujesz?
@martal3142 Жыл бұрын
Nie podoba mi się to, że żeby dostawać od Was te darmowe treści, trzeba było wysłać Wam swoje zdjęcie. Chciałam się dowiedzieć czegoś nowego, ale ani nie czuję się komfortowo z tym, że gdzieś mogłoby być pokazane moje zdjęcie w bieliźnie, ani też nie zamierzałam chudnąć, bo już jestem szczupła i dużo się ruszam. Pomyślcie o tym :)
@Gacus06 Жыл бұрын
Jak dobrze ze ktoś to napisał ❤️
@marsiiaa Жыл бұрын
Nie trzeba nam zdjęcia wysyłać :) Zachęcamy do tego, żeby każdy sam sobie zrobił zdjęcie dla własnej motywacji i jak ktoś chce to może jak najbardziej mi wysłać, a może tylko dla siebie zachować, a może całkowicie tego zdjęcia nie robić :D /nigdzie nic nie jest napisane, że trzeba nam wysłać fotkę :)) Pozdrawiamy!
@martal3142 Жыл бұрын
@@marsiiaa A to Ciekawe, bo ja napisałam, że nie chcę przesłać zdjęcia i od tego momentu przestałam dostawać Wasze maile.
@marsiiaa Жыл бұрын
@@martal3142 może masz w spamie te maile? Fotka tutaj nic nie ma wspólnego. A masz maila z gmaila jeszcze zapytam? Jeśli nadal to nic nie pomoże to napisz na dailyeffect12@gmail.com ❤️
@martal3142 Жыл бұрын
@@marsiiaa Nie mam Gmaila, mam Onet i nie mam maili w spamie. Było to dość dawno, jakoś na samym początku Waszej akcji i pamiętam tylko tyle, że zostałam poproszona o przesłanie Wam zdjęcia, potem dostałam 1 czy 2 remindery z prośbą o to zdjęcie i napisałam, że nie chcę go przesyłać, więc jeśli jest to warunek udziału w akcji, to rezygnuję. I tak to się zakończyło. Także dobrze, że tu to wyjaśniłaś, może to był jeden przypadek, ale może warto było ten temat poruszyć, na wypadek gdyby ktoś miał podobne wątpliwości co ja. Pozdrawiam :)
@paulinapaulina5396 Жыл бұрын
Tak bym chciała wziąć udział w tym wyzwaniu ale nie moge jestem z dzieckiem w szpitalu od 5 tyg. nigdzie nie wychodzę i jeszcze drugie tyle jak nie więcej przede mną. Dziekuje za możliwość ;) Film jak zawsze mega
@aga8778 Жыл бұрын
Tak mi przykro z powodu usuniętego filmiku 😞 za to ten filmik idealny na niedzielny poranek 🤗kiedy startujemy z challengem na masę?💪💪💪😘
@marsiiaa Жыл бұрын
Możliwe ze przyszly tydzień❤️ dziękuje!
@karolinaprondzinska604 Жыл бұрын
@@marsiiaa będą też vlogi z challenge na masę? 😉🙂
@azipierniczek 11 ай бұрын
Moje pierwsze danie...zupa pomidorowa z ryżem...tylko nie wiedziałam że ryz pęcznieje 🤣🤣🤣
@Patka-ox4bt Жыл бұрын
Kiedy pojawią się lunch box sprzedaży? Choruje na nie 😊
@JessicaC-qu4jj Жыл бұрын
Zdecydowanie Lidl to mój ulubiony sklep, na drugim miejscu Kaufland a Biedronka dopiero na 3 miejscu ❤️
@sensimilka_ Жыл бұрын
Hejka czy mail ba chelange przychodzi od razy ? Próbowałam na dwa konta , nic nie przyszło. Spam sprawdzony 🥴🍑
@marsiiaa Жыл бұрын
Zalezy o której się zapisałaś❤ napisz na maila dailyeffect12@gnail.com to pomogę ❤
@aleksandrawasilewicz755 Жыл бұрын
W sumie chcę wziąć udział w wyzwaniu, bo mam problem z motywacją do ćwiczeń. Tylko ja nie chcę schudnąć. Wręcz po chorobie muszę znowu męczyć się by przytyć.
@fiolet94 Жыл бұрын
przydalyby sie przepisy w opisie pod filmikiem. z makro i kcal :)
@marsiiaa Жыл бұрын
Spróbuje później dodac❤
@canon1203 Жыл бұрын
pierwszy posiłek, który sama umiałam zrobić to, albo pierogi ruskie, albo makaron ze szpinakiem
@dariawiolettasalek3778 Жыл бұрын
W UK nie ma biedronki 😀 więc Lidl. Z tych dwóch. I w sumie tak samo było jak mieszkaliśmy w Polsce
@mrsverbel7703 Жыл бұрын
Czy jakiś whatsapp się pod Ciebie nie podszywa i nie proponuje kryptowalut? Zadałam jakiś czas temu pytanie o odżywkę białkową, a ktoś z Twoim zdjęciem na avatarze skomentował mi, że mam inwestować w kryptowaluty.
@user-xw6bc7ic6d 10 ай бұрын
Ja lubię Lidla
@Natalya099 Жыл бұрын
W Biedronce jest strasznie drogo teraz a z lodówek śmierdzi padliną. Zresztą mamy polskie sklepy osiedlowe, w których ceny są porównywalnie bądź niższe. Oczywiście filmik nie jest oznaczony jako sponsorowany .. Mam wrażenie ze biedronka rzuciła się na yt w nadziei że to ich uratuje. Jeszcze to porównanie bierdy do lidla xD
@angelikapiekut3839 Жыл бұрын
płatki z mlekiem albo biała kajzerka z nutellą 😂
@haniadomar7601 Жыл бұрын
Czy jedzenie owsianek 5x w tygodniu jest szkodliwe?
@kondzix1310 Жыл бұрын
Ja tam jem 10x w tygodniu.
@annakachel3388 Жыл бұрын
U mnie codziennie na śniadanko od dawnaaaa
@kondzix1310 Жыл бұрын
@@annakachel3388 Jakieś propozycje? U mnie płatki owsiane + cukinia+skyr+budyn+truskawki.
@annakachel3388 Жыл бұрын
@@kondzix1310 płatki owsiane, jabłko, figa, śliwki (ogólnie owoce wg upodobań) odżywka białkowa, kakao ciemne, nasiona chia, cynamon (do jabłek) można dodać masło orzechowe. To taki standardzik.
@kleosiaxde3271 Жыл бұрын
TEAM BIEDRA! 🐞
@umba386 Жыл бұрын
Biedronka 😀
@marsiiaa Жыл бұрын
❤
@katarzyna171 Жыл бұрын
Ja wolę Biedronkę 😊
@drunkdevil639 Жыл бұрын
Team Lidl :)
@marsiiaa Жыл бұрын
❤
@rosealinelee3988 Жыл бұрын
Życie bez twoich filmów nie miałoby sensu❤ serio dziękuje, że jesteś😊 PS. Super film🥰
@marsiiaa Жыл бұрын
Dziękuje mega za wiadomość ❤❤❤
@marsiiaa Жыл бұрын
ZOSTAW KOMENTARZ ORAZ SUBA ❤ Zapisz się na 12 tygodniowe DARMOWE WYZWANIE po FORMĘ ŻYCIA 🔥‼ dailyeffect.pl/wyzwanie/🔥
@aaaazzzzo9 Жыл бұрын
Witam zapisalam się kolo 13 i nie dostałam żadnego maila zwrotnego Czy jeszcze zapisy sa? Pozdrawiam 🙂
@oktawiasabiniarz909 Жыл бұрын
Team Biedraaa
@misaasama9895 Жыл бұрын
Naleśniki xD
@zuzaclick Жыл бұрын
Szkoda, że nie ma kaloryczności
@muszkahalucynka8751 Жыл бұрын
Za drogo jak dla mnie. Nie stać mnie zeby cale 600zl miesiecznie na jedzenie wydawać
@Pantheraa90 Жыл бұрын
Ale mi się udało, 19 sekund temu dodane i już oglądam inspiracje 😁
@marsiiaa Жыл бұрын
ale miło
@kaja2795 Жыл бұрын
Ja wolę Biedronke :)
@katarzynak6867 Жыл бұрын
Zamiast tych plastikowych torebek poleciłabym wielorazowe 🙈🙉🙊
@eyger6870 Жыл бұрын
ale ohydna reklama
@szoszonek13 Жыл бұрын
Fajny byłby odcinek o tym, jak z partnerem połączyć gotowanie w innych kcal :)
@wiolettasuska-antkowiak2984 Жыл бұрын
Mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce z biedronki, lidl, kaufland, aldi itp. sama chemia i glifosat. Polecam kupić sobie miernik azotanów w żywności. Masakra jak można te molochy reklamować i polecać ich produkty.
@user-rf4kq4ji2i 2 ай бұрын
zaczni nagrywac
@user-xw6bc7ic6d 10 ай бұрын
Ja lubię Lidla
Marsia
Рет қаралды 40 М.