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Пікірлер: 313
@TONYBLAZZE5 жыл бұрын
Farid, seria bueno que pasaras o recomendaras literatura: libros, estudios, etc, para que la gente también se preocupe por leer, ser autodidactas en este tema. Los principiantes empezamos con gran curiosidad y hambre de información en esto, así pues la información que sugieras te aseguro que sera consultada. Excelente video!
@kevinarias82295 жыл бұрын
Esto debería salir por Caracol, RCN... ustedes me enseñan más que en la Universidad... Son los mejor
@richard202able3 жыл бұрын
exacto la nutrición debe ser de conocimiento general, aunque igualmente es contraproducente para las empresas que pagan comerciales en estos canales.
@leonelolmos25465 жыл бұрын
Eh! Y así, sin más, se me pasaron volando 43 minutos super enganchado. Buenísimo el video, justo este año me dan fisiología, le doy a entrar a esos libros con ganas y con varios conceptos ya vistos. Mil gracias👍
@jhonleon7825 жыл бұрын
Solo quiero agregar algo ... ustedes son los mejores... bendiciones
@victormanuellopezp12053 жыл бұрын
Otro excelente video mas, en cada uno que veo tomo el cuaderno y empiezo a tomar apuntes, gracias muchachos
@juaneloim3 жыл бұрын
Excelente video de verdad. Gurdado en favoritos y volverlo a ver para sacar mas provecho. Mil gracias por aportar sus conocimientos
@hirozenko3 жыл бұрын
Genial!!!Yo aquí comenzando amis 43 años...Comer Saludable y Hacer ejercicio y Ayuno intermitente...Super!!!GRACIAS por su gran aporte.
@carlosnino43935 жыл бұрын
Paesar.d.q vivo en el.pais.donde.se.ven los.gugantes.del.culturismo mis respetos pa.estos manes lusco un super.fisico creo q mas x genetica q entrenamiento ca soy muy grueso x.mi padre pero aprendo cada dia mas d estos mostruos empress viendo a Tanaka y x casualidad a farid el.doc y Cesar pero saben del.tema saludos desde Houston USA
@franciscosalinas34735 жыл бұрын
Esta es la escuela de fit grátis de KZfaq jajajaja...
@arturonunez31265 жыл бұрын
Gracias. Se agradece este tipo de contenido, que aunque algunas cosas ya las habían explicado, siempre es bueno recordar. Saludos desde Ciudad Juárez, Chihuahua, México.
@fayboy20095 жыл бұрын
Acompaño muchos canales de Brasil sobre el mundo Fitness y siempre trate de buscar en Colombia algo que aportará conocimiento y hasta ahora lo encuentro ... los felicito de verdad y espero que el canal siga creciendo y su marca proscience comienze a ganar confianza .
@juansebastiantorreschaparr87905 жыл бұрын
Dios los bendiga Maestros !! 100% motivación para seguir en este estilo de vida 👌💣 Se ve el compromiso tan grande que tienen dia a dia 😏 Algún dia bien viga ... 💪
@sebastian148855 жыл бұрын
Son los mejores, ya llevo poco mas de un año entrenando y he aprendido muchisimo gracias a ustedes. Mil gracias merecen lo mejor.
@juanromero85725 жыл бұрын
Me parece excelente que nos compartan este tipo de conocimientos👊💪, muchas veces creemos hacer bien las cosas cuando no nos asesoramos bien y al tiempo vienen las consecuencias!!! Gracias vigas 💪💪
@juliangarciacardenas8255 жыл бұрын
Yo siento que esta gente es de los que más saben de esto en latinoamerica y me encantan sus vídeos pero personalmente creo que son muy largos y mucha gente no tiene tiempo o se aburre o se cansa de videos así. A mi personalmente me encanta el tema y disfruto los 43 minutos de video o los que sean pero si quieren llegar a mas gente si podrían ser más cortos y más al grano. Agradezco que compratan tanta información con nosotros, un abrazo desde Medellín. ¡Más gente como ustedes en el mundo del fitness por favor!
@camilonagles67685 жыл бұрын
Demasiado aporte tanto para novatos como para personas con un poco más de recorrido, muchas gracias !
@miltonc065 жыл бұрын
Usted cambian el fitness , la pasión de siente y se lleva en la sangre
@elg0z5 жыл бұрын
Hey por fin se acordaron de los principiantes, falto hablar de los que tienen mucha masa muscular(gordos) pero bueno es difícil en un solo vídeo, falta el libro para principiantes, mi completa admiración y muchas gracias
@juansebastiansalcedogarcia9355 жыл бұрын
los gordos tienen mucha grasa no masa muscular
@edilbertosesinario43225 жыл бұрын
Den una clase de ejercicios o sesiones demostrando todo esto para ser ejemplo y dar tips más claros de todo lo que dicen ya que todos no entienden muy bien los lenguajes y frases que usan . Gracias por tremendo video de ayuda y enseñanza.
@breinertrainer68705 жыл бұрын
Todos dieron buenos ejercicios para principiantes, pero farid dio muchos conceptos buenos no solo de ejercicios sino también a nivel fisiológico. Los 4 son unos duros en ese tema... 💪💪💪
@alset45495 жыл бұрын
apenas empezo ya le di like todo video con el doc es muy bueno
@cristiancorrea79005 жыл бұрын
Farid y Cesar le pegaron donde era, relacionando en los vídeos al mejor referente que existe en el fitness, Tanaka el grande.
@edrasabihailguillenespinoz40135 жыл бұрын
Es bueno siempre verlos juntos... la parte medica y los expertos del fintes. Saludos amigos, desde Esquipulas, Guatemala. Hace un par de años comenze de nuevo a entrenar pero realmente hace menos de un año comenze a tomar mas en serio la parte nutritiva, y de vez en cuando la parte de suplementos. Esperando ancioso su proyecto de suplementos; aunque pasara mucho tiempo para poter tenerlos disponibles en nuestro pais Saludos Edras Guillen.
@MrDiegox9995 жыл бұрын
Muy buen video, definitivamente de los mejores que he visto en la vida, sigan así son unos cracks
@AlejandroRodriguez-nh1uj4 жыл бұрын
Severo recibir toda esa información con el toque de humor de Farid Y el conociemiento de todos 👍👍👍💪
@laurabonilla50665 жыл бұрын
Me toco sacar la libreta para anotar tantos nombres de suplementos. Quien diría que me parece lo más interesante de este mundo. Excelente video, gracias campeones!!
@Marsbeplay5 жыл бұрын
Laura Bonilla a mí me parece interesante tú cara... que belleza, que buen trabajo
@ramses23815 жыл бұрын
Olvidate de los suplementos eso lo hacen por que les patrocinan solo con comida natural tienes de sobra
@ramses23815 жыл бұрын
@Andrés Ruiz si quieres cafeina te tomas un cafe si quieres proteina no solo es carne hay proteina en legumbres como garbanzos judias frijoles marisco pescado carne embutido etc pero si tu quieres proteina procesada de leche pues venga a gastar dinero te sale mas barato comer comida natural y no hace falta tomar tanta proteina de echo es bueno pero tanta es malo
@ramses23815 жыл бұрын
@Den Huntelar tu flipas chaval mira hay muchos youtubers fitnes que solo hacen dos comidas al dia ya que hacen ayuno intermitente una persona normal necesita unos 50 gramos de proteina y una que va al gym unos 150 gramos de proteina con 3 comidas es suficiente aprende un poco antes de hablar que no tienes ni idea de 8 a 10 comidas jajajajaj estas loco chaval
@ivanorosco14974 жыл бұрын
La mejor escuela "del saber muscular "✊🙌💪
@ezequielgentile89075 жыл бұрын
3 gigantes es increíble ver a los 3 juntos
@edwind.arnedosoto2355 жыл бұрын
Excelente vídeo, unos de los mejores que he visto
@alvaroca30344 жыл бұрын
Felicitaciones por tan buenos aportes Farid! 💪🏻💪🏻 Inicié siguiendo tu canal hace poco y encontré contenidos muy interesantes. Por favor crees poder realizar un video para principiantes que enseñe el conteo de macros y calorías diarias que se debe consumir para el logro de objetivos. Agradecería mucho. Muchos éxitos y bendiciones, saludos desde Perú.
@ListherSanchez5 жыл бұрын
A mitad de a ver visto el video y es sencillamente MAGNÍFICO.
@juanchacox5 жыл бұрын
Estos cuatro son unos cracks, a la espera de más vídeos y de sus suplementos
@perrita1545 жыл бұрын
Mas vídeos como este por favor !! Saludos desde Mx
@onefock46145 жыл бұрын
Farid gracias por el vídeo, el primer consejo que le daría a un principiante es, suscribirse a este canal. Qué más motivación que entrar al vídeo y encontrarme con un brazo del tamaño de mi cabeza.
@andresa.37455 жыл бұрын
Recomendaré a todos mis amigos este video al instante!! Muy buen video
@el4rtesano20125 жыл бұрын
Estos manes la rompen! Menos mal son naturales.🤔
@Superiordinbryangraphicst5 жыл бұрын
miguel angel jajajjaja buen sarcasmo
@el4rtesano20125 жыл бұрын
FitMX 🤫yo no sé de sarcasmo, como ellos no saben de chuzo!
@mariajauch85215 жыл бұрын
Miguel Ángel 💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉ni en sus sueños más guajiros
@angelramirez21793 жыл бұрын
@@mariajauch8521 hahaha Bueeno tu comentario! CHUZAISIMOS
@cristiansasa98785 жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos guerreros !!!
@SoyBrandontv5 жыл бұрын
Farid... Deberías postularse para este desafío 2019...👊👊Tiene mucho potencial.. Fuerte, rápido entrena duro👊👊darla todo en el campo
@MrDenis-jz4et4 жыл бұрын
¡Videazo! Súper profesional, pero siempre con ese humor que no puede hacer falta. 👌
@photostyle75974 жыл бұрын
Padrisimmoooo que puedo decir útilisimo estoy empezando entrenamiento para wellness y esto me sirve un chingo gracias !!!
@user-us7wq3vm3x3 жыл бұрын
Excelente video! Creo q es el mejor que he podido encontrar en KZfaq respecto al tema. Sería genial que también hablarán un poco de estos temas enfocados hacia mujeres. Cómo hacer la suplementación, cómo iniciar, crecimiento de masa muscular y demás. Felicitaciones por tu excelente canal en serio 👏🥳
@lordjean3 жыл бұрын
Información valiosa se agradece
@brayanbenito30105 жыл бұрын
Suban una alimentación para subir masa muscular tipo estudiante universitario con pocos recursos económicos
@juancax115 жыл бұрын
jajajajaajajajajajajaja... algo que alcance con los subsidios xD
@addiahelmata59265 жыл бұрын
Atún enlatado, huevo, camote, papa, arroz, carne roja (ojo hay carne a precios accesibles no necesariamente tienes que gastar mucho dinero en carne de primera), muslos o piernas de pollo ya que estan a buen precio al menos en mi país, sardinas enlatadas etc etc
@gabrielsolarte77415 жыл бұрын
Un plan de alimentación a base de fotocopias.
@mariajauch85215 жыл бұрын
Brayan Quintero pues amiguito llegar a tener ese nivel de masa muscular es imposible jajaja esos gurús fitness se 💉💉💉💉 esteroides ya en este tiempo los ingenuos que creen que son naturales pecan de pendejos 🤪🤪🤪💉💉💉💉
@juliangomez-eq7lq5 жыл бұрын
Comidas buenas baratas ricas en protenina para el aumento de masa muscular seria Avena en la mañana Huevo Pollo Carne. Ensaladas Mani Almendras Atun Frutas
@er1lafeeverte1533 жыл бұрын
Tan bello el de negro, me parece tan sencillo y si no sbe pregunta 🤗 muy lindo, respeta la palabra de los demás y no interrumpe mientras los otros hbln ☺️ muy bacana la charla, eso si hbln con lenguaje técnico pero esta buena la información en general, grcias chicos lindos 👍
@mateocardozo78994 жыл бұрын
Farid siempre que lo escucho hago comparación con Sal Di Estefano de Mind Pump Media (en buen sentido). Sabe bastante sobre los diferentes temas, estudios y maneras de entrenar. Gracias por el contenido. 👌🏼
@ricardosilva43985 жыл бұрын
lo vi de principio a fin
@juandanielalanyaflores53705 жыл бұрын
Buenasooooo mas videos asi porfa
@dalca905 жыл бұрын
Esto es información pura y dura!!! 💪👍
@saraicanoaparicio14235 жыл бұрын
Excelente video!!! 😍❤️👏🏻
@cristianmunoz62265 жыл бұрын
Que se venga PROSCIENCE! CARAJO! no saben discimular jajaj se veía venir desde lo de Tanaka, pero excelente 100% apoyo, voy a ahorrar porque ya veo que nos van a tirar duro con esos precios jajajs
@jaivogarcia94445 жыл бұрын
Estaría excelente un vídeo de entrenamiento de los tres haciendo los consejos básicos para un entreno ánimo saludos
@agrinsoni19874 жыл бұрын
Waw de verdad que me encanto aclaré muchas cosas que me tenían en duda
@elkingutyvelasquezgutierre45255 жыл бұрын
excelente video pars aprendrr cada dia mas dr la mano de los mejores
@CarlosGarcia-hl7yj5 жыл бұрын
Que vuen video saludos profecionales
@astridcastanocardona59515 жыл бұрын
Necesitamos mujeres fitness qué muestren menos y hablen mas de estos temas.
@elkinmunoz25205 жыл бұрын
Porque la gran mayoría son operadas
@jeannyepieyu11945 жыл бұрын
Pienso igual
@sergiolugo68934 жыл бұрын
Astrid Castaño Cardona me caso contigo
@bondhitman40974 жыл бұрын
Es que esa es la viva prueba de que estos temas no se los sacan de la manga estos astros del fitness, son temas que hay que estudiar y meterse mucho a leer para poder obtener ese conocimiento, no es tan fácil como andar enseñando nalga ya sea operada o no., la verdad estos vídeos valen más que el oro.
@erikaleguizamonangel39073 жыл бұрын
Ufff, totalmente de acuerdo
@oscardanielnavahernandez89705 жыл бұрын
Excelente video me parece que tanaka no estuvo tan conectado tal vez por su falta de información farid y el doctor Wilson es lo mejor del video.
@gabrielmendoza75625 жыл бұрын
Que videos hermanos gracias más claro ni el agua
@felipegarzon60983 жыл бұрын
Quédate con alguien que te mire como Farid a Tanaka 😍🦋
@aracely_li19214 жыл бұрын
Me encanta la voz de Cesar 😃
@sergiorios26995 жыл бұрын
Excelente video muchachos definitivamente mucho que aprender de la mano de ustedes, esperamos muchos más videos como este 💪💪 bendiciones
@123oscarjose5 жыл бұрын
JAJAJAJA me da risa por que cesar mira a naffad con ganas de comercelo jajaja aparte son tremendos jodedores! excelente video
@franklinmontes16844 жыл бұрын
algunos de manes se comen
@robertocostado29325 жыл бұрын
Sois unas máquinas un abrazo .me encantais
@josegutierrez54415 жыл бұрын
Muchas gracias por toda información, unos capos!! saludos desde Chile!
@alex0810794 жыл бұрын
Excelente video y lo mejor es la cara del Dr Wilson con el chiste de la hoja del periódico de Farid jajaja
@bridiblumer49454 жыл бұрын
Estaba con un nene con juguete nuevo, gracias por compartir esto su inteligencia enamora, soy fu flanss ❤️
@sergiomoreno22524 жыл бұрын
Exelente información 👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍💪💪💪💪👍👍👍
@jhonfredybetancourtcastill88693 жыл бұрын
Excelente las esplicacion
@jhonroldan4655 жыл бұрын
Estan hablando los mas durosss..
@AndJorD2 жыл бұрын
20:10 jajajaj son los mejores aparte de todo el contenido de valor nos hacen reir
@rodolfoochoa5735 жыл бұрын
Qué canal! De verdad aprecio el esfuerzo que haces por llevar al Dr, por mostrarnos vídeos informativos, muchas gracias. Una duda en el curl de bíceps parado se debe tener el codo 100 por ciento pegado al cuerpo? Es mejor empezar en agarre prono o neutro y después girando? Gracias!
@yefersonvalenzuelaalmario68295 жыл бұрын
ufff estos manes si saben exelente buen video 👏👏👏👏👊👊
@alexmtnez36815 жыл бұрын
El doctor parece el profe y farid, cesar y tanaka los alumnos 😂
@ezequielgentile89075 жыл бұрын
César y Tanaka saben muchísimo pero no hablaron mucho
@deybyvidalerazo893 жыл бұрын
Exelente...!!!👏👏👏👏👏👏👏👏
@andresstibenrobleschontal78335 жыл бұрын
Pueden subir un video de un top 10 de los mejores ejercicios de hipertrofia?
@juancamilodelgado33435 жыл бұрын
Parcero Muy bueno el video 👍👌
@jaideralviz75275 жыл бұрын
Bueno, interesante charla aunque si se debe tener cuidado con el audio porque no es el mejor, gracias de todos modos por aportar
@tonyblancomusic4 жыл бұрын
Muy buena información! Gracias!
@arrm11324 жыл бұрын
Agradezco su aporte y sus enseñanzas pero agradecería muchísimo también que no se interrumpieran pues luego no se entiende nada y eso lo he visto en varios videos gracias de nuevo
@idiliobenitez56775 жыл бұрын
Un video para verlo mil veces
@luishumbertolinarescardena65844 жыл бұрын
Buenas tardes algún consejo para diabéticos insulinodependientes de edad adulta en cuanto a inicio en el gimnasio y alimentación
@alexjimenez87755 жыл бұрын
Farid eres un grande👏👏👏
@brandoncruzalvarez56845 жыл бұрын
Excelente video, debería hacer uno acerca de Farmacología deportiva. Saludos
@andrew_thebarber86025 жыл бұрын
No entendi ni miercoles de lo que dicen. por que cuando iba al gym nunca tuve disciplina. pero esta infomacion es excelente y muy interesante.
@SEDUCTORKAIZEN4 жыл бұрын
He llegado a la conclusión de que Farid es un Nerd con Hipertrofia 🤔
@olgavictoriafernandezortiz95474 жыл бұрын
Es Ingeniero
@diegodelsolar33485 жыл бұрын
Excelente video, lleno de aportes. Me explican cómo es la técnica de entrenamiento"maratón de 7", no me quedó claro, gracias.
@AlexAlex-mg3to5 жыл бұрын
muy buen video, dan mucha info. importante
@miguelantoniorinconardila73665 жыл бұрын
Muy buena información, más vídeos así por favor, con todos los temas: alimentación, suplementacion, técnicas Prohormonales de hi tech
@jesusbeef23715 жыл бұрын
Excelente vídeo..saludos y esperando ah proscience!!!!!!
@niyacarvn77523 жыл бұрын
Hola como aprendo a armar una rutina de inicial a hasta avanzado solo tengo un mes en el gym y algunos otros consejos
@051juan5 жыл бұрын
MÁS VÍDEOS ASÍ POR FAVOR!!!
@luismartingarciamendez81634 жыл бұрын
RESUMEN: Ejercicios para principiantes: Sentadillas + Barra libre + profundo + press banco plano + peso muerto + lagartijas + dominadas + fondos Batido post entreno: Proteina whey + caseína y leusina+ Creatina + hmb (anticatabolico) + glutamina (aumentar sistema inmune) 😉
@karemrangel46934 жыл бұрын
Podrían hacer un video con los ejercicios que mencionan que son básico junto con. La forma correcta de hacerlos? Seria genial
@54atashi5 жыл бұрын
por qué el doctor no tiene canal ....???😭😭😭😭
@jharrisonm.2395 жыл бұрын
El lo dijo en un ft con farid, 'yo si trabajo' jajajajahaja
@juliangomez-eq7lq5 жыл бұрын
El canal. Casi oficial del doctor es ecep. Escuela de entrenadores personales
@carlosnino43935 жыл бұрын
daniela sagar xq.esta c.los.mejores y se les ve en sus fisicos y experiencia estoy super grande pero no niego q he aprendido mucho c estos manes saludos desde Houston USA
@luisdanielfloresaguilera45834 жыл бұрын
La reunión de dr wintrol trembodelonaka y Dianabol fit y HGHnaffah 😁😁😁😆😆😆 saludos de bolivia muy bien tu canal éxitos
@FitnessPorSiempre4 жыл бұрын
Farid deberias subir mas videos asi ...
@javierleonardoblancocarrer85595 жыл бұрын
Farid, en el tema de hidratación, es recomendable aminos, agua, Gatorade, etc.... Cuál o que podrías, tal vez en un proximo video, recomendar cómo el mejor hidratante intraentreno y cuando no se está haciendo entrenamiento
@otonieltatisr.51755 жыл бұрын
Excelente charla
@edydeleolopez99145 жыл бұрын
graciaaaas por tantooo
@RicardoRodriguez-fe4rx5 жыл бұрын
Doctor! Grande
@tomaspombo55825 жыл бұрын
Bestial cantidad y calidad de contenido en este video, genial! Muy bueno, hagan más de éstos. Saludos