Kenyan Fartlek Training का पुरा वीडियो | इस वीडियो को जरूर देखें or Fast Runner Bane

Рет қаралды 26,171

2 жыл бұрын

Kenyan Fartlek Training का पुरा वीडियो | इस वीडियो को जरूर देखें or Fast Runner Bane ‪@AvdeshNagarAthlete‬
Hi, I'm Vijay Shukla (Former ASICS India Head coach, Nike Running, and TCS Coach) will help you to run fast n free of cost.
Join me on Instagram / vijaybhav.in
Build up Training Information • रनिंग का टाइम कम नहीं ...
Running Drills after warm-up • ABC Running Drills Exe...
Stretching before Wamrm-up • Kenyan Warm up एक्सरसा...
ABOUT ME
🧧Former Head Coach ASICS India, TCS Delhi, and Nike Running
🧧Yoga Teacher & Evaluator | RYT 800 | YCB-3 By Ministry of Ayush (Government of India)
🧧International Coach and Athlete | BSc in Sports | PL Leave 1 Coach by (Athletics Federation of India)
#armyphysicaltraining #KenyanFartlekTrainingकापुरावीडियो
#इसवीडियोकोजरूरदेखें

Пікірлер: 42

@Beautywallpaper Жыл бұрын

Dono hi information de rahe ho bhai thanks u

@triplerfitness18 Жыл бұрын

👌

@ramsinghmundri8892 Жыл бұрын

Thanks Bhai ap NE Kenya ka runnar ka video

@akshaymohite742 Жыл бұрын

Ty Bhai

@runningandfitnesstips Жыл бұрын

wlcm

@gokuljaras1998 8 ай бұрын

🌟

@Beautywallpaper Жыл бұрын

Mouj kardi bhai

@RajKumar-wj1vv 4 ай бұрын

Sath me avadesh bhai भी है

@Sagargurjar10k 2 жыл бұрын

🏃🤟

@anshuldhiman5884 2 жыл бұрын

sir best shoes for running 1600 & 5km

@Poetic__soul 2 жыл бұрын

🤘🏻🤘🏻

@shubhamujjawal6806 2 жыл бұрын

Sir itni drill kr ke to phle he stamina low ho jata hai fir running he nhi hoti acche se ab ap btao kya kru😢

@vinuvlogs9115 Жыл бұрын

Bhai thanks 🥰 aur Avdesh bhai ko bhi

@YOGESH37712 Жыл бұрын

keniya kase ja skte h sir

@karantaragi360 2 жыл бұрын

Sir bharti se 2 month phle ka workout btaoo September m bharti h

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

@Beautywallpaper Жыл бұрын

Avdhesh bhai ki awaz bhi aayi hai kya bhai saath hai

@MY_COMEDY-U.K. 2 жыл бұрын

Hme bhi tips do sir mujhe 2 sal ho gaye fir bhi shi se nhi dod pata

@Runner913 Жыл бұрын

Guruji can I poketi guruji 🇮🇳🙏🇮🇳

@Nancy-th3yp 2 жыл бұрын

Sir 5000m 10000m ka work out btaw aapko bahut दिन से बोल रहा हूं

@anshuldhiman5884 2 жыл бұрын

sir running ke bad ki diet btaye

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

@ashrafshaikh0122 2 жыл бұрын

Sir, baarish ke wajah se ground kharab ho gyi hai aur police bharti ka running 2 mahine se hai.. kya road pe running kar sakte hai.????

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

yes

@ishwarvasave1900 Жыл бұрын

Shuja kaa kya naam he bhai

@salonipatidar4617 Жыл бұрын

Sir online workout dete h kya aap

@runningandfitnesstips Жыл бұрын

Yes

@OM.Edits_ 2 жыл бұрын

sir kenyan kis time main jada tar running Karte hain

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

Morning m

@Beautywallpaper Жыл бұрын

Bhai inke jute kitne k. Hai

@MY_COMEDY-U.K. 2 жыл бұрын

10km me mera time 41 aata hai Bhut k hai

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

@VirendraSingh-ix8pt Жыл бұрын

Inke Pass Shoes kitne ka hai or Price kya hai inka

@runningandfitnesstips Жыл бұрын

10000 se jada k

@VirendraSingh-ix8pt Жыл бұрын

@@runningandfitnesstips diet me kya lena chahiye

@Lovekushbora 2 жыл бұрын

Sir 3000m. Ka btyo 🙏🙏🙏

@futurefojistatus0795 2 жыл бұрын

Sir plzzz all kenyans drills video bnao 😂😂😂😂😂

@sp.chettri193 2 жыл бұрын

Can you please tell how can I improve my 800m Please sir

@runningandfitnesstips 2 жыл бұрын

Right training as per ur body n current timing

@Beautywallpaper Жыл бұрын

Avdhesh bhai ki awaz bhi aayi hai kya bhai saath hai

@runningandfitnesstips Жыл бұрын

Nahi

@jenispatel4711 Ай бұрын

Sath hai bro maine dekha