No video

Родила. Начинаю опять худеть. Мое тело после родов.

  Рет қаралды 9,059

Тренировки дома S - Fit

Тренировки дома S - Fit

2 ай бұрын

Ура!!! 30 мая 2024 г. я родила четвертого ребенка. И теперь наверняка можно посмотреть и убедиться в том, что от природы я не стройная и не худая. А вся внешность дается мне только моим трудом и секретами красоты. Которые доступны всем.
В этом видео вы можете увидеть мои исходные данные после выписки из роддома. С весом 83 кг.
Мой живот после операции кесарева сечения.
Фартук обвисший над швом, и огромную попу с целлюлитом.
Я настроена позитивно и настойчиво:
- Мне нужно скинуть -25 кг 💪🏻
- Подтянуть дряблую и обвисшую кожу
- Поработать над осанкой и лицом
- Улучшить качество тела
Это будет долгий путь, переходящий в образ жизни. Присаживайтесь по удобнее, подписывайтесь на канал и начинайте этот путь со мной.
Все подробности выкладываю в телеграмм. Там же, вы можете присоединиться к процессу похудения вместе со мной. Ссылка на телеграмм ниже.
--
СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма @smolsmolsvet
➤ТЕЛЕГРАММ t.me/sveta_sfit
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
S•Fit - фитнес канал на ютуб для девушек. Различные тренировки, мотивация и всегда множество бесплатных марафонов. Тренировки дома, для похудения, секреты красоты и молодости и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Я знаю как убрать лишний вес, как подсушиться, как быстро похудеть. Если вы хотите стать лучше, то оставайтесь со мной.
Тренируйся вместе со мной, становитесь сильнее, стройнее и счастливее ❤️

Пікірлер: 151
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Хотите начать трансформацию со мной? Или просто быть наблюдателем этого процесса. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ) ссылка на телеграмм канал: t.me/sveta_sfit
@user-nc7vt2fy2v
@user-nc7vt2fy2v Ай бұрын
Светлана, нечего вам оправдываться за набранный вес, кому не нравится, это их личная проблема. Мною столько всего пережито из-за всяких диет, препаратов для похудения, и прочее и прочее, столько унижений, издевательств со всех сторон по поводу лишнего веса... могу сказать одно: проблема не в жратве, а в окружающей среде и многом другом
@user-ig8hy7xv2h
@user-ig8hy7xv2h Ай бұрын
Смотрю Вас уже 2 года, поздравляю с рождением прекрасного малыша! Я 3 года назад родила 6 ребенка в 43 года, все предыдущие разы восстанавливалась быстро и без особых усилий, во все беременности набирала не более 15 кг, мой размер был 44-46 по жизни без диет. Все роды естественные, без осложнений. Всех детей долго кормила грудью и быстро сбрасывала лищние кг. Плюс активный образ жизни, занятия танцами. После 5 родов в 35 лет впервые появился небольшой диастаз, я его закрыла с помощью упражнений. Но после 6 родов спустя 7 лет он вернулся и вот до сих пор над ним работаю. Плюс вес никак не удается привести в комфортную для себя норму, сейчас в размере 46-48. Растяжек нет, но кожа конечно на животе удручает. Хотя после 5 родов мне удалось ее привести в порядок. Подписалась на ТГ, буду наблюдать и заниматься вместе с Вами!
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Огоооо) 6 детей, это просто восторг 🤩 что за женщины такие 💪🏻💪🏻💪🏻 у меня только одно восхищения вами, еще и когда за собой удается следить. Не останавливайтесь и все обязательно уйдет и подтянется 😉
@helenaperchek2255
@helenaperchek2255 Ай бұрын
Я в восторге, вам удалось 5 раз восстановиться самой. Это круто. Женщины рожавшие, понимают как это нелегко. У меня такая же проблема после 3 родов. Диастаз уже два года пытаюсь закрыть, но пока не могу. У меня большая проблема, хотя я и вакуум делаю и дыхательные упражнения, и другие упражнения. Я похудела неплохо, но вот этот диастазный живот так и остался.
@user-iz6by5qd8b
@user-iz6by5qd8b Ай бұрын
​@@helenaperchek2255У неё на канале есть тренировки при диастазе очень классные я их делаю и результат потрясающий!!!❤❤❤
@user-bx8sg3jj3i
@user-bx8sg3jj3i Ай бұрын
Поздравляю! Вы красотка!!!
@AGILA_Alena
@AGILA_Alena Ай бұрын
Ого, Вы - героиня!🔥👍 У меня к 35-ти годам пока ни одного))
@olga14162
@olga14162 Ай бұрын
Восхищаюсь Вами, Светлана! Продолжайте и дальше вдохновлять женщин! Вы умничка! ❤
@Sun_shineLady
@Sun_shineLady Ай бұрын
😮😮😮 4го... Героиня!!! Для меня все героини,у кого больше 1 ребёнка 😊😅😂
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Для меня теперь тоже 😅 а если 4+, то это вообще просто огонь 🔥 низкий поклон и мое восхищение этими женщинами 🙏
@elenavil6301
@elenavil6301 Ай бұрын
Вы просто СУПЕР!!! Мамочка четверых детишек!!! 🎉 По поводу НАЖРАЛИ ..... вы кормили в себе малыша!!! Малыш что хотел то и просил!!! Вы очень замечательная!!!! Присокденилась к вам в телегр.❤
@user-cb9kx7fy6p
@user-cb9kx7fy6p Ай бұрын
Вы молодчина!!!
@user-vz2wy2pf2o
@user-vz2wy2pf2o Ай бұрын
КС это жуть. У меня первые роды закончились Экстренным КС. Тоже жуткий шов, только делали это по контракту и у глав.врача. Второй раз я мечтала родить сама, но из-за отслойки плаценты на 7й неделе, малышка не опустилась во время начала родовой деятельности, пришлось сделать 2е КС. Ну вот третий раз я решила родить во чтобы то ни стало сама. И у меня получились 3 роды ЕР после 2хКС!!! Желаю, чтобы у всех мечты сбывались.
@user-pl1uy7gn3b
@user-pl1uy7gn3b Ай бұрын
С рождением малыша!Света, желаю быстрейшего восстановления,бодрости и крепкого здоровья!
@user-hb6fl1dl9y
@user-hb6fl1dl9y Ай бұрын
Поздравляю 💐💐💐 С рождением малыша!!! Пусть растёт крепким и сильным!!! ❤
@natrix1680
@natrix1680 Ай бұрын
Видела Ваш ролик с иппликатором Кузнецова для живота. Я в восторге от Вас! Подписываюсь!
@Anna51246
@Anna51246 Ай бұрын
Вы мой герой... Героиня 😊 я уже скоро третий год после третьей беременности и выгляжу намного хуже. Буду с Вами приходить в форму ❤
@user-tr9vl7dn2f
@user-tr9vl7dn2f Ай бұрын
Ангела Хранителя Вам и Вашей семье! У меня тоже четверо♥️♥️♥️♥️
@user-kh5gr3tx2v
@user-kh5gr3tx2v Ай бұрын
Умница,красавица!Жизнерадостная,энергичная.!У вас наверное кожа очень эластичная,хорошо восстанавливается.Я первого родила в 18,набрала около 10 кг.По всему телу расстяжки, попа,ноги,грудь и живот.
@user-gk4dh5zp2z
@user-gk4dh5zp2z Ай бұрын
Мне нравится в вас все, целеустремленность, искренность, щедрость, и волосы и прическа. Смотрю много видео про занятия собой для мотивации и только вы меня зацепили и вдохновили. Очень вам благодарна. Занимаюсь с вами с удовольствием.❤
@Viktory.K
@Viktory.K 16 күн бұрын
Светлана, вы невероятная женщина. Чудесный канал и очень вдохновляет ваш жизненный подход и любовь + принятие себя.
@Elena-y5y
@Elena-y5y Ай бұрын
Счастливой судьбы малышу, Вам - здоровья, подписка на телеграмм. Благодарю за Ваши ролики!
@carolineart6427
@carolineart6427 Ай бұрын
Благодаря вам я начала использовать аппликатор Кузнецова. Это чудо вещь и здорово подтянуло кожу после кс. Бонусом ушла жировая прослойка. Я этот коврик просто обожаю. Спасибо вам большое!
@user-kd3kb5gh2e
@user-kd3kb5gh2e 15 күн бұрын
Света ты красавица,не слушай некого,спасибо за искренность! только не переусердствовать,тебе нужны силы ещё для ребенка,первым делом здоровье ребенка, здоровье тебе и детям!!!
@-vesna1803
@-vesna1803 Ай бұрын
Поздравляю Вас с рождением сыночка! Спасибо за мотивацию!
@user-ly1vh8vl4n
@user-ly1vh8vl4n Ай бұрын
Отлично выглядите и в этом весе! Поздравляю с рождением малыша! Здоровья маме и малышу!!
@user-oe8jw3ek7g
@user-oe8jw3ek7g Ай бұрын
Молодец, позитивчик. Помню я столько рыдала из-за растяжек, а если бы был рубец, даже не знаю, что бы со мной было. Умение принимать ситуацию это огромный плюс. Думаю, в форму вы придете быстро, максимум 3-4 месяца.
@user-li3pq6ly3p
@user-li3pq6ly3p Ай бұрын
Да Вы умница, так потрясающе выглядеть сразу после родов, фантастика.
@oksanasydorenko9667
@oksanasydorenko9667 Ай бұрын
Умница ! Света, у меня четверо детей , старшей 24 года и младшему 16 только исполнилось ! 🎉 Я поздравляю Вас !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@elenelen109
@elenelen109 Ай бұрын
Света, поздравляю с малышом❤ У меня три дочери. И форму тоже хочется получше, чем есть сейчас). Мне нужен Ваш пинок😊
@dekabrskaya_d
@dekabrskaya_d Ай бұрын
Здоровья Вам, счастливого материнства и скорого восстановления❤
@wyybiiee
@wyybiiee Ай бұрын
Поздравляю!
@user-dj9li5kl5b
@user-dj9li5kl5b Ай бұрын
Умничка!!!!!!
@irinavolna6997
@irinavolna6997 Ай бұрын
Света ! Ура! С чудесным Оскаром ! Пусть малыш растет крепенький, здоровенький на радость родителям.Я от Вас в восторге, мама четверых!!! хорошенькая , не наговаривайте на себя, любуюсь.
@yanadraive
@yanadraive Ай бұрын
Поздравляю вас с рождением малыша, вы огромная умница 👍
@HelgaNorthon
@HelgaNorthon Ай бұрын
Поздравляю ❤
@Rasinka7
@Rasinka7 Ай бұрын
От всей души поздравляю с рождением малыша!!Света - умничка, красотка, на 100% все получится!!
@user-zd4cd9do4i
@user-zd4cd9do4i Ай бұрын
Умница. Уважаю таких. Успехов и здоровья Вам и Вашим деткам.
@elenstar4772
@elenstar4772 Ай бұрын
Светлана, Вы большая умница, не перестаю восхищаться какая же сила воли! Поздравляю, все получится!
@user-uu7qg8iz9q
@user-uu7qg8iz9q Ай бұрын
Молодец, Света!
@Tacha2407
@Tacha2407 29 күн бұрын
Какая прелесть ❤
@geets8568
@geets8568 Ай бұрын
О! Я тоже недавно родила)) Фигура сейчас такая же) Буду с вами приходить в форму😊 У нас обязательно все получится❤
@AnnaVar14
@AnnaVar14 Ай бұрын
Вы большая молодец!❤
@user-hh8oj8zu1t
@user-hh8oj8zu1t Ай бұрын
мне 40..у нас 9 детей.я уже думаю,все,не похудею и не уберу этот фартук..пессиместично начинаю с вами..ща вас искренне рада!!это просто так нереально и чудесно!!Знаю,что такое кесарево.у меня их 3было.Скорейшего вам, Светочка, восстановления!!!
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Со мной в роддоме лежала женщина родила 9 ребенка. Тоже ей было 40 лет. О внешнем виде не переживала. Вы просто герой, 9 детей это сильно. 💪🏻 это на столько не простой путь. Найти в этом всем время для себя, это уже победа. 🥇 я буду очень рада, присоединяетесь конечно 🤗
@proshic58
@proshic58 Ай бұрын
Света, поздравляю вас!! У меня также. Я ничего не ела во вторуюю, но один в один, как и в первую, я +22.но сейчас вес стоит... Надо с вами))) родила в середине февраля
@user-xb1kp4xg9y
@user-xb1kp4xg9y Ай бұрын
Здоровья маме и сыночку!
@user-ew8ln9vx4v
@user-ew8ln9vx4v Ай бұрын
Светочка! Вы большая молодец! Поздравляю вас! Всё у вас получится!❤❤❤
@anastasiaignatyeva8687
@anastasiaignatyeva8687 Ай бұрын
Поздравляю!!! 🎉🎉🎉🎉 Выглядите прекрасно 😮. Так что не переживайте, главное здоровье
@user-nz2vh9qc4q
@user-nz2vh9qc4q Ай бұрын
Какая вы прелестная, улыбчивая, позитивная, добрая! Поздравляю Вас от всей души! ❤❤❤дети это счастье! Шрамы это карта жизни) у меня тоже много шрамов) но вот на третьего ребёнка никак не решусь) Боюсь, опять мальчик будет, а мы девочку хотим😅
@NataAnLiz
@NataAnLiz Ай бұрын
Поздравляю 😊
@user-xl5ru1dm5z
@user-xl5ru1dm5z Ай бұрын
Поздравляю Вас с рождением малыша🎉! Вы такая хорошенькая🤩, очень женственная! А фигуру Вы восстановите, давно на Вас подписана, Вы очень целеустремленная и большая трудяжка. Удачи! 🤗
@user-is5tt5vw5y
@user-is5tt5vw5y Ай бұрын
Поздравляю❤❤❤ Красивре имя выбрали для малыша. Светлана, вот это мотивация 👍 я с вами 😅
@margo_bayan
@margo_bayan Ай бұрын
О, поздравляю вас с ребеночком! Как я рада вас видеть ❤! Мой любимый фитнес блогер! Буду стройнеть с вами!
@user-gm1lw3qx4c
@user-gm1lw3qx4c Ай бұрын
Искренне поздравляю с пополнением в семье! Детки это наше замечательное будущее. Периодически смотрю ваши видеоролики, очень нравится ваш подход к себе и своему телу.
@user-sn9hm5ox5e
@user-sn9hm5ox5e Ай бұрын
Умница ! У тебя всё получится ! И нас мотивируй !!! У меня тоже 4 детей и все кесарево родились !!! всё будет хорошо 🎉🎉🎉❤ У меня 3 сына и доченка, её родила в 37 !!!
@guanjun1705
@guanjun1705 Ай бұрын
Желаю вам ,как можно быстрее прийти в прекрасную (для вас)форму!!!❤❤❤
@user-tf9yz4np1q
@user-tf9yz4np1q Ай бұрын
Светочка, Вы такая лучезарная ❤ Я хоть и рожала последний раз 8 лет назад, но все равно настроилась на Вас. Буду в месте с Вами оздоравливаться 😊 Тело женщины восхитительно! И еще 😅 очень часто после родов говорят "Все, достаточно!" но по прошествии какого-то время все забывается 😅 Скорейшего и легкого Вам выздоровления и восстановления ❤
@milyago1
@milyago1 Ай бұрын
Светочка, я Вас поздравляю с рождением сыночка! Вы очень талантливы и красивы. Несете так много пользы в мир. Огромное вам спасибо. Здоровья малышу, а вам скорейшего восстановления! Я с удовольствием буду наблюдать за вашей трансформацией и держать за вас кулачки❤️
@user-ic3wb1te5r
@user-ic3wb1te5r Ай бұрын
Вы молодец,что не стесняйтесь показывать реалии земных женщин! Всего самого хорошего вам и вашим детям!
@annyshka325
@annyshka325 Ай бұрын
Поздравляю! Вы молодец ❤
@user-qt3sc2sv9v
@user-qt3sc2sv9v Ай бұрын
Света ты умничка, не перестаешь меня удивлять)))столько лет прошло , а ты для меня пример!!!!
@user-cx2yf1te8s
@user-cx2yf1te8s Ай бұрын
Мотивация зашкаливает! ❤ Поздравляю с рождением ангела! Здоровья и мирного неба❤
@Ololoshka2012
@Ololoshka2012 Ай бұрын
Какой малышонок маленький 😍😍😍Скорейшего вам восстановления! Я родила в марте, но до сих пор не взяла себя в руки😅 Это знак, буду худеть вместе с вами!
@user.matricaria
@user.matricaria Ай бұрын
Вы молодец! Попробую пройти этот путь с Вами. Удачи не желаю потому, что у Вас точно всё получится!!!💪🤞
@frederictonnewbrunswick9826
@frederictonnewbrunswick9826 Ай бұрын
Какая вы классная! Оскар чудесный! Здоровья крепкого всем вам!
@user-zf7og5mf3n
@user-zf7og5mf3n Ай бұрын
Светлана, мое уважение!!! Вы очень мотивируете, как раз именно благодаря Вам где-то пол года назад начала восстанавливаться после родов. Узнала много полезной информации на канале👍 спасибо вам за это!!!!
@nataliaisachenkova822
@nataliaisachenkova822 Ай бұрын
Света - красотка! Наш мотиватор и вдохновлятор! ))) Здоровья вам и всей вашей семье! ❤🧡💜
@Nata-Volga
@Nata-Volga Ай бұрын
Светлана, вы прекрасны. Не торопи те события, всему своё время. У вас богатый опыт. Все комплексы долой.
@natavnv8409
@natavnv8409 Ай бұрын
Светлана! Поздравляю с рождением ребенка! Вы выглядите хорошо, свежо. Обязательно немного похудеете и будете еще красивее. Может, можно для шва использовать мази фирмы La Roche-Posay
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Большое спасибо 🤗
@user-qj4ly6ou2m
@user-qj4ly6ou2m Ай бұрын
Поздравляю Вас с рождением малыша ростите здоровенькими! ❤❤❤
@OI-zp4mm
@OI-zp4mm Ай бұрын
Молодец, детки это замечательно ❤
@user-jh8cx6yt8e
@user-jh8cx6yt8e Ай бұрын
Светлана, вы прекрасны!!! ❤ счастья вам и скорейшего восстановления!!!☀️🍀❤️
@user-uv7db7sc3n
@user-uv7db7sc3n Ай бұрын
❤❤❤так рада вас снова видеть! Буду снова с вами❤
@MariaBoria
@MariaBoria Ай бұрын
Доброго дня,Светлана! Поздравляю вас с рождением сыночка! Я пока понаблюдаю за вами. Мои роды 3 ребенка только в ноябре, но я уже много набрала кг😢 и задумываюсь о будущем похудении. Скорейшего вам восстановления и спокойных ночей❤
@svetlanas9797
@svetlanas9797 Ай бұрын
Света, поздравляю!!! Примите моё восхищение!! Вы героиня!!
@user-lz1bv5zq6i
@user-lz1bv5zq6i Ай бұрын
Ух, ты🎉 Здорово❤❤❤ Поздравляем. Какое счастье)))
@user-pc5lf2ln6f
@user-pc5lf2ln6f Ай бұрын
Здоровья вам и вашему малышу! И спасибо за вдохновение!
@user-helgaai
@user-helgaai Ай бұрын
Вы такая умница и красавица! Уверена, что все получится!
@lana2951
@lana2951 Ай бұрын
Случайно увидела ваш канал год назад,понравилось,подписана.Желаю вам и малышке здоровья .Ждём новые видео
@Марина-Кри
@Марина-Кри Ай бұрын
Светлана, поздравляю с Малышом! Вы прекрасны, спасибо вам за тренировки. Очень хорошо на них накачала булочки! Здоровья вам и счастья, и вашей семье!
@liliyamalikova4151
@liliyamalikova4151 Ай бұрын
Здравствуйте. Я с вами 2 года, даже больше, но год не могла смотреть ютуб. Сегодня зашла, а вы оказывается молодая мамочка. Поздравляю вас❤🎉
@user-rd5uf9qp4r
@user-rd5uf9qp4r Ай бұрын
❤ поздравляю Светлана с рождением малыша. растите здоровенькими 🎉
@Elli-fd3tk
@Elli-fd3tk Ай бұрын
Поздравляю вас сердечно! ❤ 🎉Растите большими и здоровыми, а вам скорейшего восстановления! Всё получится!
@user-pz7dg4cq3u
@user-pz7dg4cq3u Ай бұрын
Поздравляю Вас с рождением ребёнка, дорогая наша Светлана!Лицо на видео очень красивое,прекрасно выглядите!Здоровья Вам и Оскару! А что касается фигуры, то всё у Вас снова получится !!!А пока кормите,так не слишком быстро можно и худеть-то...Но Вы это знаете лучше меня... Здоровья,успехов, радости !!!
@yuginiyaviva6450
@yuginiyaviva6450 Ай бұрын
Поздравляю, Светлана! Счастья Вам и деткам! У Вас все получится🫶
@user-nd5tm5bb2g
@user-nd5tm5bb2g Ай бұрын
Здоровья вам и вашему карапузу❤У меня тоже лежал поперëк, пережила кесарево в 19 лет😔Второго и третьего родила сама😊
@yanadraive
@yanadraive Ай бұрын
Я после родов худела с вами, спасибо большое ❤️
@user-js4yn8or2z
@user-js4yn8or2z Ай бұрын
Мне 38 лет. 12 июня родила 5 ребёнка. Тоже с каждой беременностью много набираю, свыше 25 кг. Правда потом худею, видимо генетика. Но сейчас хочу привести себя в форму вместе с вами. Тоже диастаз.
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Присоединяйтесь 🤗
@user-zn3rn3ep2x
@user-zn3rn3ep2x Ай бұрын
Света, благодарю за ваши видео! Счастья и здоровья вам и вашим деткам!
@user-wv1dr3si6o
@user-wv1dr3si6o Ай бұрын
Привет всем! Сразу после родов нельзя физнагрузки, ну вы в курсе должны быть.. 😊 Удачи вам, вы молодец💚
@elenaviardo
@elenaviardo Ай бұрын
Вы Умница во всех смыслах, поддерживаю, восхищаюсь и желаю удачи!
@user-jh4nt1ew1m
@user-jh4nt1ew1m Ай бұрын
Поздравляю Вас с рождением малыша!❤ Счастья вашей семье❤
@user-cp6wx3lq8f
@user-cp6wx3lq8f Ай бұрын
Поздравляю с рождением малыша! У вас все получится!!!❤
@user-gw9ps6pi2c
@user-gw9ps6pi2c Ай бұрын
Красотка! Умничка! Здоровье малышке ❤тоже планирую. Холку хочу убрать
@marysslife
@marysslife Ай бұрын
Светлана, поздравляю, вы чудесно выглядите ❤️
@vetap.8943
@vetap.8943 Ай бұрын
Здоровья маме и малышу!
@AvroraA
@AvroraA Ай бұрын
Умничка! Поздравляю с новорождённым!!!
@sounddraw
@sounddraw Ай бұрын
Благодарю, что делитесь! У меня третьи роды были кесарево, а четвёртые роды были естественные дома, после кесарево. Прошло уже полтора года, я на пути к нормальному весу. Благодарю вас за ваш канал, вы вдохновляете и вселяете надежду и веру в себя!!! Всех вам благ! Подписываюсь на телеграм , буду с вами❤❤
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Большое спасибо 🙏☺️
@user-jg6xu8zo1y
@user-jg6xu8zo1y Ай бұрын
Поздравляю с новорождённым, здоровья и радости❤
@user-mx5kx4tf2s
@user-mx5kx4tf2s Ай бұрын
Запомнились мне по знаменитой прическе-горшок - и как здорово, что он у вас отрос и стало намного лучше!
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Зато запомнилась ) еще много что будет в моей прическе. Пока просто отрастает.
@user-jh1qv9el4t
@user-jh1qv9el4t Ай бұрын
😅😅😅как же рада за вас здоровья вам и малышам.
@user-tg5dk3fk5z
@user-tg5dk3fk5z Ай бұрын
Молодчина, фигура вернется 100%. .
@user-st9wm7to1r
@user-st9wm7to1r Ай бұрын
Поздравлю с рождением вашего милого чада🎉🎉🎉🎉 Я тоже родилась 30 мая 1984 😅
@isy5287
@isy5287 Ай бұрын
Поздравляю, какая вы славная ❤
@user-po1mm4sq2g
@user-po1mm4sq2g Ай бұрын
Всего Вам хорошего!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤
@user-dg3lm1vm8e
@user-dg3lm1vm8e Ай бұрын
Рада за вас🎉 рада вас видеть ❤❤❤
@VictoryBel
@VictoryBel Ай бұрын
У меня 3 роды 2 месяца назад,шла в роддом +15 кг, сейчас, конечно,поменьше,но пока не взвешивалась. 30кг - это не ужас по сравнению с тем, как стоишь на пороге детской реанимации ,в полуобморочном состоянии, и думаешь а дышит ли ребенок сам или опять на ИВЛ. Но всё уже позади,поэтому время заняться собой. Всем отличного самочувствия и хорошего настроения:)
@smol6611
@smol6611 Ай бұрын
Согласна, здоровые ребенок это главное. Я сама рожала в перинатальном центре, насмотрелась там всякого(((
Путь к стройности. Начинаю худеть после родов. 1 месяц
9:42
Питание. Что есть чтобы худеть.
19:20
Тренировки дома S - Fit
Рет қаралды 78 М.
Kids' Guide to Fire Safety: Essential Lessons #shorts
00:34
Fabiosa Animated
Рет қаралды 12 МЛН
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎
00:24
在逃的公主
Рет қаралды 44 МЛН
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЖИВОТЕ / ВИДЫ ОЖИРЕНИЯ / КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ
28:46
Клиника коррекции веса доктора Ковалькова
Рет қаралды 1,5 МЛН
Мое «ДО». Зачем быть стройной? Волшебный пендаль.
11:09
Тренировки дома S - Fit
Рет қаралды 33 М.
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ 16/8 ⏰ МОЙ РАЦИОН и РЕЗУЛЬТАТ ЗА 10 ДНЕЙ
24:57
Olya Pins - Правильное Питание и не только
Рет қаралды 2,1 МЛН
Полный комплекс осанка и лицо.
31:53
Тренировки дома S - Fit
Рет қаралды 734 М.
Как убрать дряблость на животе. Аппликатор Кузнецова.
6:11
Тренировки дома S - Fit
Рет қаралды 1,6 МЛН
Kids' Guide to Fire Safety: Essential Lessons #shorts
00:34
Fabiosa Animated
Рет қаралды 12 МЛН